一、发现老公出轨不知道怎么办了说说
1、在你们的家庭较和谐的情况下，你老公仍然对外面的女人有欣赏和超乎寻常的沟通，是不是该想一想原因呢？
2、如果男人回避问题，或者没有珍惜你的心意，还攻击指责你来掩饰自己；那你就需要在证据确凿的情况下摊牌，这里有个前提是一定要清楚自己“离婚力”以及清晰手里的筹码；也就是说摊牌后如果男人并不愿意回归，没有诚意修复婚姻，你得有办法治他，否则会比没摊牌前更被动。
3、看到了这个问题，觉得即简单确也有很复杂的因素，有外因的也有本质的，发生出轨问题，就外因而言，夫妻感情不好或者是冷战热战不休，使夫妻生活淊于冷漠，失去了家的温暖，在需要扶慰的时候又遇到了同病相怜或者是给予关心的她，极易发生出轨的事情。(只是说因素，不能做为出轨的正大理由)这时的夫妻如果确认感情并没有彻底破裂，还珍惜曾经的爱，并希望原谅有改过之心且一时激动型犯错的人，就应双方各自多做反省，找出影响夫妻感情的主因，克服自身的问题，培养共同点，多一此相互理解，学会让步，使夫妻情感在新的基础上得到升华，我觉得还是应该能共同生活下去的。
4、如果你们的感情基础不错，如果你的老公对家庭还是比较负责的、对你自己还是比较爱你的话，那么你首先应该考虑原谅他。
5、这段时间不要再冷战，吵架等。静下心来反思自己在感情上哪里做得不够好，老公的需求是什么。我知道面对这种情况，冷静很难，但对你有益。
6、第四步：我们要确定婚姻的方向。
7、如果出轨男人是花花公子型的，那指定不是一次两次了，他习惯了家中红旗不倒，外面彩旗飘飘，视情感为儿戏，对性是玩闹，随意性极强，不需要顾谓的情人，是本质上的恶劣，如果妻子想得到真正受重视的感情，这种人不会真的给你，何去何从，我想就不用别人多嘴了。
8、你老公出轨，可能因为是一个意外，比如说酒后乱来、比如说受到诱惑等等，不管你的老公怎么解释，比必须接受和相信他的解释。但是你要清楚，每一个男人的出轨和背叛都是蓄谋已久的，都是通过权衡利弊的，只是不小心被你发现了而已。
9、突然想起你，我旳心抽搐般疼痛。
10、我们之间的婚姻马上就要结束了，我的老公，我们已经有人了，我觉得我永远不可能原谅他！
11、如果你的伴侣出轨后藕断丝连
12、话说北宋年间，在长安任职的礼部郎中李之问忽然接到通知，命其进京述职。
13、第有些人会说，“这里我对他也不好，那里我对他也不好”。
14、男人离婚后再婚，他幸福的概率至少跌了70%以上。
15、你说想跟她相爱到死。可是十年前你也是紧紧抱着我，说这辈子你只想娶我。
16、男人跟小三分手，他会说因为你跟他搞事，你逼得他没有办法。
17、房间里是可怕的寂静，静的让人窒息。
18、让女人下定决心离开经营了已久的婚姻，其实是一件非常难的事情，因为大多数的女人都是比较重感情的，毕竟那个男人已经和自己朝夕相处了这么多年，如果不是万不得已，她们还是会选择去挽回的。但是女人们要明白一点，委屈求全的(情感挽回)挽回并不是解决老公外遇的唯一方法，每个人都有选择幸福的权利，如果感觉这段婚姻生活确实很累了，不妨试着去放手，让自己轻松一点。不要因为孩子、父母等等这些道德问题将自己捆绑了，现在的女人不再是男人的附属品，你要让他们明白，自己不是离开了他们就活不下去的。这样做，老公也才会看得起自己，想着乞求自己的原谅，而这个时候自己也就从被动转变了。
19、同事见了都说：“恭喜啊李郎中，要高升了，任命下来要请客啊。”
20、当发现自己的老公有了外遇之后，很多女人便无法克制自己，要么是和老公大吵一架，要么直接冷战。其实不管是吵架，还是冷战都不能很好的解决问题，有时还会让婚姻危机加深。越是紧要关头，女人越要沉得住气，不能因为任性，而让自己原本的受害者变成了伤人者，这是极其不合适的一种作为。如果自己对这段感情还有留恋，还想要去挽回，并且自己能够接受老公出轨的事实，那么这个时候需要做的不是大吵大闹，不是冷战，而是要冷静下来去分析导致婚姻危机的原因，找到问题根本之后去加以解决，成功解除婚姻危机才是最为重要的。
二、发现老公出轨发说说
1、第有些人说，他出轨，他伤害了我，他怎么好意思说是我的问题。
2、为了你我心甘情愿难为自己。
3、我们的爱明明还在，却错过了等待。
4、都说东京夜生活丰富，娱乐业发达，特别是那方面，世界一流，李之问这回要好好见识一下。
5、没有你的陪伴，俄明白了什么叫度日如年、俄想你ZJX
6、如何挽回婚姻，挽回婚姻跟挽回爱情一样，想要挽回你首先要知道导致你们分手的原因是什么，婚姻也是需要经营的，一段好好的婚姻不会说分开就分开肯定是有原因的，
7、而那首《鹧鸪天.寄李之问》，后来被收录在《全宋词》中，成为聂胜琼流传至今的唯一作品。
8、是的,也许我会为了孩子原谅了他,但是真回不到从前,会觉得很陌生,甚至都不想跟他发生关系。
9、看似美好的生活总是出现一道晴天霹雳，让人应接不暇。
10、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
11、东京名妓聂胜琼。名字您可能不太熟悉，但在当时，人家可是白矾楼的头牌，她之后的继任者你肯定认识，一代名妓李师师，她们是一个单位的同事。
12、这也是为什么很多男人无论怎么换老婆，都是越换越差，因为你被前妻折磨坏了，把自己的脑子折磨成蜂窝煤，你的脑细胞没有几个好用的。
13、第你要打联合拳，打组合拳，打迷踪拳，还要打就坡下驴拳。
14、你的出轨让我倍感震惊，心痛，几年的感情真的不如外面的莺莺燕燕吗。
15、李之问说：“放心吧老婆，你老公是那样的人吗。”
16、第三步：我们要梳理婚姻出现了什么状况。
17、背叛也会是一种习惯，出轨更是会上瘾，因为他背叛过你，彼此的信任是一定会打折扣的。虽然不是说你要去经常检查和查岗，但是心里多留心一下还是有必要的。至少需要观察一段时间，看看他的表现，看看他的后续，如果没有问题，就彻底忘记这件事情吧。
18、你愤怒是应该的，因为那是对你冒犯的反应，那也是你在捍卫自己的权益。
19、对你来说我真的那么无足轻重么？
20、当时，汴梁五星级酒店会所共有72家，其中最著名的当属白矾楼大酒店，也叫樊楼。
三、老公出轨被发现的说说
1、所有的这些都是你不好，你太强势，这些都体现在情绪价值和房事价值上面。
2、从你走的那一刻我明白没有谁能比你在我心里更重要。
3、可是，好不容易出来一趟，哪能这么快就回去。
4、完成第一步之后，如果你发现老公对婚姻和家庭的贡献度极低，不管是经济还是育儿方面投入的精力都很少；在精神包括性方面也无法满足你，你自己情感上对他没有太强的依赖，经济也能够独立应对生活；那就准备好证据，利用心理战术谈判多拿财产，一定要稳准狠，让对方措手不及，速战速决。
5、(以下是真实咨询案例，经编辑整理后发出，已经征得本人同意，隐私部分编辑已做处理。)
6、可是当那个男人背叛你的时候，他已经把自己的欲望和需求自私地放在了你和你们的感情前面，想从他这里寻找慰藉，注定是失望。不管有多痛，你都必须清楚，从现在开始你就是孤军奋战，必须目标导向，不能再感情用事。
7、在当时，官员出入色情娱乐场所并不违纪，但考虑到自己在任职考察阶段，还是应该谨慎一点。所以，李之问没跟朋友和下属一起，而是独自一人，微服私访。
8、第有些人说，老公出轨还振振有词，他还很有理，让我感到很愤怒。
9、过去就这点儿好，交通通讯都不方便，回来随便编个瞎话就糊弄过去了。
10、突然发现，原来，我们两个人的舞台，一直都是我在独舞。
11、左物右码，爱情，原则问题。
12、那么今天这个问题就分析到这里，各位听友，大家有婚姻方面的困扰，都可以来私信，我会用音频来回复大家。
13、第一步：处理事情之前，先处理情绪。
14、如果我是个聋哑人，或许我便不会这么敏感，给你造成困扰了。
15、你不需要去找小三谈，这不是你与小三的问题，而是你与老公的问题！你们的关系出了问题，他没有了小但你能保证他就没有别人？你应该把重心放到处理好你和老公直接的感情问题上。
16、第很多人会想老公出轨，每个人都有错。
17、首先，不要让他知道你知道这件事，你要沉住气，这是一场心理较量的博弈，攻心为上。
18、一曲唱罢，泣不成声：“没办法留住你，也没办法跟你一起走，宝宝好难过，嘤嘤嘤...”
19、评估出轨后彻底回归的可能性，
20、亲爱的，说好的爱情，没有你怎么完成。
四、知道老公出轨了的说说
1、这世间最残忍的爱不是得不到而是已失去。
2、为情所困的痴情女类型的小三与日久生情的女下属小三不同的是，此类痴情小三比女下属还看重与出轨男人彼此的“爱情”，她们往往就真的是不图情人的钱，只爱他的人，不图出轨男人给的名分，她们最善于用“痴情”来拽住出轨男人了，就算出轨男人真的遇到困难，她们也会伸手相助，也正是她们的一腔热“情”，成了她们抢别人老公最有力的武器。
3、事后，《大宋妇女》报、《长安正能量》杂志、《东京娱乐周刊》等全国主流媒体纷纷派出记者采访李之问的老婆：“请问，发现老公出轨那一刻，你是怎么想的？为什么没有走一哭二闹三上吊的常规套路？是什么原因让你化敌为友，支持老公把小三儿娶回家的？你认为家庭幸福最关键的因素是什么？”
4、聂姑娘，长相就不说了，你自己想吧，容貌足以撑起一座青楼。不光妩媚动人，而且琴棋书画诗词歌赋样样精通，属于标准的文艺女青年。
5、我不知道是否可以相信他？在我的要求下，他给女同事发了一个绝交的消息，目前他们已经断绝了联系。
6、后来几次托人送信，一再催促，刚好朝廷的委任状也下来了，工作单位还是在老家，李之问这才忍痛与聂姑娘依依惜别，回到长安。
7、店名很土气，其实……对，就是你想的那样，去了你就知道了，里面啥都有，吃喝玩乐一条龙。
8、我不恨，谢谢你的坦白让我能够及时止损，希望余生来生再也不见。
9、此事绝非杜撰，明代冯梦龙在《情天宝鉴》一书中有记载：
10、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
11、很多女人开始崩溃，觉得没劲，觉得跟这种男人在一起没有意思。
12、李之问说：“我我我，我哪儿敢，怕夫人生气嘛。”
13、你不要一说到这件事情，你就愤怒，你不要搞成出离的愤怒，我愤怒到他八辈祖宗，我愤怒到他就是人渣，你从来没有想过是人家渣还是你自己渣。
14、不错，我就是你们口中的第三者
15、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
16、伴侣之间没有最起码的关心、包容和用心体贴，互相帮助以及爱，一切都是极其愚蠢的。那些自己有家室或已经有伴侣的人还背着枕边人在外面暗地里偷偷摸摸，这是非常道德沦丧的行为，这种人都很脏(身体和心灵都是肮脏的)。这个人感情泛滥不专一不诚实的，老了时会有疾病报应的。这种人朝三暮是非常恶心的人，同时与几个"人"保持若即若离的关系，对感情毫无责任而言，纯粹是典型的社会人渣。
17、如果不想挽回，很简单，果断分手！如果要想挽回，请记住三部曲，一是要冷静的对待，静下心来推心置腹的谈一谈，晓以利害。不能发火、吵架、以离婚相要挟，或者胡搅蛮缠、恶语相向，闹得鸡犬不宁，如此只能尽快的把它推向小三。二是要动之以情，一如既往的对他好，让她感到无地自容，并为你的大度所折服。三是下最后通牒，要么离开，要么分手，让他自己选择。男人出轨本性使然，寻求刺激和安慰而已，并没有想停妻再娶，记住三部曲，大部分男人都会回心转意，而真的死心塌地的，想挽回也是枉然，还不如快刀斩乱麻，一拍两散！
18、注重保养和穿着品味，增加自己的魅力，同时你需要多关注老公，让老公感受到你的关爱和照顾，跟老公一起承担更多的家庭责任。
19、一旦原谅，这件事情从此就成为尘封的过去，你不能在心中耿耿于怀，更不能经常提起这件事情，千万不能把它当成你要挟对方、拿捏老公的把柄，因为要是这样做的话，你的原谅毫无意义，只会适得其反。
20、男人没有几个是单向需求，男人大多都是矛盾需求。
五、发现老公出轨说说怎样心情
1、简直就是天上人间对不对，当然要好好玩上几天。
2、小三身上具有某些共性，在她们的心里也有一根弦，只要我们能够拨动到这根弦，就能触动她，也能走进她们的内心，与之和鸣，从而找到分离劝退小三的方法。打蛇就要打七寸，对小三进行分类，有助于我们深入的了解小分析小对付小达到成功分离小三的目的。
3、也许这是男人的借口，也许这是男女对于身体出轨的理解不同，虽然出轨是不对的，也是不应该的，更是不道德的，但是很多男人就是认为身体出轨和背叛不是一回事。
4、我知道绝大部分女性都是非常重感情的，遭遇最亲密的人背叛，那种伤痛和冲击力是很大的；情绪波动难免大，出于本能，都会想要找男人要个说法，想要发泄心中的伤痛，得到一些安慰。
5、我原谅了出轨的他，却还是在痛苦中走不出来
6、一开始我只相信伟大的是感情
7、如果你有任何婚姻情感困惑，都可以跟我聊一聊。愿做你最好的倾听者和朋友。我擅长解决情感问题、离婚维权问题、小三劝退问题.....我一直都在，只希望您家庭幸福。
8、此时，窗外雷声滚滚，阴云密布，一场暴风雨即将来临。
9、回想起已成为过去的曾经，点点滴滴在渐渐在眼底模糊。最后随着泪水的蔓延，一同蒸发在毛孔里，湿润的空气里。伸出手，任由窗外的雪花洒落在手心中。瞬间冰冷，随之一点点消失掉。悲凉的笑声回荡在夜空的飘雪中。没有回声，没有回应。没有思念。透过雪花的阻隔，想去回忆些什么。才发现。到最后，我竟无人去想念。这是比寂寞还悲哀的孤独。
10、这份评估表格可以帮你。
11、果然世上没有不偷腥的猫。强压怒火，趁老公上班，翻箱倒柜，很快就找到了聂胜琼的那封情书，看完脸色当时就变了。
12、如果你觉得自己还不想离婚，想让老公回归，该怎么办呢？
13、你换位思考一下，男人遇见两种选择，一边是经常吵架，没有好脸色的妻子，另一边是温柔体贴，善解人意的小三。他会就会不顾道德底线，而选择小他会想与其在家里不开心，还不如去外面找呢！当然我们谴责这种行为，但是在感情面前，道德往往是不堪一击的纸老虎。
14、老公外面有人了，将这些背叛感情的事情，我永远不可以原谅，我只有选择结束我自己的婚姻！
15、这种情况下，她很容易对他们的感情产生一种错误认知，她会将老公背叛的带来的不好的感受认为是整个婚姻都是不幸的，这就忽略了他们曾经在一起的美好。
16、李夫人笑而不语，抚摸着怀里的小花猫，脸上始终保持谜之微笑，越发显得高深莫测。
17、人，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。有些路你不走下去，你不会知道那边的风景有多美。没有什么过不去，只是再也回不去。不管过去如何，过去的已经过去，最好的总在未来等你。夜深了，思念在不为人知的暗涌着，疼痛也惊天动地的撕裂着！我每天像一个小丑一样，表面一直面带笑容，背后的辛酸没人知道。我的东西，从来就不喜欢与人分享，因为我想赢所以你必须输。在我们最需要一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去的。被寂寞溺死的爱情，成了泪海中的浮尸。我突然想伸手去抱抱你，可最后连你的影子，我却再也见不到了，心一瞬间就碎了。
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19、回忆能远离平淡，能使本来平淡的日子背叛现实做一次超越的飞翔。
20、一进家，老婆就迎上来，倒也没发脾气，把怀里的小花猫往地上一扔：“还知道回来，你咋不死外面呢？！”
