1、这么认真干什么，既然要分手别说那么多，直接两个字干脆一点，
2、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候。
3、女人的心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
4、想起一个人，忘记一个人，只差两个字，回首，陌路不相逢，人海是离别，这个情，缘起缘灭，这个真，此时心冷，学会了放下，学不会微笑。
5、产生了执念不可怕，可怕的是我们是不是被执念所支配。任何的人际关系其实都是双方价值的博弈，强者愈强，弱者愈弱。恋爱中我们很容易把时间和精力倾注到对方身上，也就是甘愿的付出。但是时间久了，价值的天平就已经倾斜，我们不断地给对方创造价值，无形中就流失了自己的价值。而这个价值不单单是物质价值，还有情绪价值都已经完全被对方碾压。
6、一切举动不过就是一种执念，一种即使没有人在看也要完成这场戏码的骄傲的执念。
7、第二，如果两个人彼此都不喜欢彼此了，就彼此的坦诚告诉对方。这是对，对方的基本尊重。
8、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰，终有一天你会知道，失去比拥有的踏实
9、有时候，等待，就是不甘心的人内心的一种执念。佛曰“放下”，其实不必放下一切，放下执念便已是解脱。
10、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。
11、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。
12、忘记一个人，想她的不好，想她的缺点，时间久了，就会忘掉她。都说时间是治愈情伤的良药，幸运的是我受过的伤不深，不然我会浪费过多的生命
13、再痛的记忆，也有淡忘的一天;再美的梦，也有苏醒的一天;再爱的人，也有远走的一天;再虐心的剧情，也有落幕的一天;过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切。
14、你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。
15、提升自己的价值
16、当一个人不爱你的时候，执着和纠缠并无任何区别。
17、有些东西真的是曾经不管怎么哭得双眼通红，怎么求得头破血流都还是得不到，可是如今即便是你笑脸相迎，亲自双手奉送给我，那我也不要了，我不是在赌气也没有在报复，而是我真的不想要了。
18、我不爱你了，不是心变了，只是坚持不住了
19、我努力了，可是你根本没有一点点的回应，你让我怎么继续爱下去。
20、光影斑驳，时光总会在不经意中将很多情感淡去，将很多光影流年里的故事遗忘。
21、谁应了谁的劫谁又变成了谁的执念。
22、人生转角处，不是不想华丽转身，奈何总是不小心撞墙，留下一道伤疤，落下一个笑话。
23、原本是迫不得已要忘掉一个人，现在是拼命回忆，却找不出什么当初要忘掉他的理由，根本不需要去刻意忘记，而是大脑自动把他删除了。
24、以往的美好是美好，我们把那段记忆封存，每个人都有多种多样的经历，经历的多了我们的人生阅历才会更丰富。正视自己失去的，也坦然接受自己得到的。
25、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
26、第二，可以拼命工作，先去打拼自己的事业，以事业为重，也能够彻底忘记心上人。
27、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
28、和你在一起没有结果。我还是决定放弃了
29、说实话放下她真的很难，但是也不是做不到。
30、人们都有一种倾向，就是失恋之后，会随着时间的推移，不断的“完善”他在你心目中的形象，把他幻想的越来越好，只回忆起他对你的好，而忽略了他对你的伤害，甚至间接原谅了他所有的过错，然后就更舍不得离开他了。我们要避免这种误区。
31、我们之间真的没有必要再纠结下去，我们之间已经没有真爱了，再纠结下去，我们只有亲情的关系，这一段感情既然要结束，我们之间就彼此成全吧，从此以后我们之间再也不会相逢！
32、曾经我们深爱过，曾经我们在一起过，曾经我们也有过美好的向往，但是从此以后我会忘掉你，虽然你是我的心上人，但从此以后我们已经没有任何的关系了。忘记心上人忘记过去重新开始，人生还是有目标的，人生还是有梦想的，以后的人生还会更幸福的。
33、有些事是永远无法转头的，缅怀而无从回望。有些话，不说出口，并不意味着不能相识。有些人，不见，并不等于两两相忘。
34、无论是你去挽回把对方追回来，还是你与自己讲和，把对方彻底放下，这两者无一例外，都需要你提升自己的价值，有句话说得好，“做最好的自己，遇见最美的风景”
35、你一副不缺我的样子，我怎么能高攀。
36、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。
37、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢；你对别人付出，是因为自己甘愿。
38、时间会淡化一个人的记忆，却永远没有办法消磨一个人的悲痛。
39、我们的感情最终还是无疾而终，我们之间再也没有任何的情感了，这一段感情要结束了，我希望你作为一个男人，要放下学会成全学会放开我的手！
40、想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。
41、我曾经的最爱，从此以后我要习惯慢慢的忘记你，我要开始我的生活，成全你的幸福了。
42、爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。
43、让你放不下的其实不是那个人，而是你们的回忆，但其实回忆却是经过篡改的。
44、“你好”是故事的开始，“你要好好的”是我们的结局。
45、就算全世界的人都爱你，也有一个人不爱你；就算全世界的人都不爱你，也有一个人爱你。
46、爱情跟着青春一起肤浅，肤浅得触手可及，而我不稀罕。
47、以前的我不敢去想我们的事情，不敢停留在有你印迹的地方，担心自己控制不住就会崩溃，那种无力和难受的感觉一直萦绕在心头。
48、把你想要分开的原因说清楚，比如我想了很久我们不太合适还是分开比较好
49、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。--治愈系文字心灵鸡汤
50、第三，多找家人和闺蜜聊聊天，聊些感兴趣的话题，让自己的生活变得更充实，更有意义。
51、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。
52、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
53、人最怕的是相遇，最难的是别离，因为一场邂逅可能就是翻山越岭的回忆。
54、好看的女孩太多我惊艳不了他。
55、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到;有些感情，走了一圈，还是会回到原点。每个人都渴望幸福，因为幸福始终在前方，所以，心，始终在路上。
56、所有的愿望都是关于你，所有的难过都与你有关，无能为力，身心疲惫。
57、分开的岔路口，转向的不只是人生。青春散场，不小心遗落的碎片，扎伤的，不只是心。思念无果，终于滂沱。
58、曾经以为，爱情来了就不会走，曾经以为，天涯尽处，你会是我永远的守候，曾经以为，流着泪的孤独，你会看懂，红尘街头，离愁满地，让我冷了心，苦了守候，牵不到你的温柔。
59、很多女生说我忘不了对方，满脑子都是他，怎么努力都忘不了。既然忘不掉，就不要忘了吧。学会和自己讲和，学会顺其自然，爱情是两个人的事情，如果对方已经决定放手了，你一个人的纠缠只会让你更难看，让对方更厌恶。还不如放过自己，放过对方，曾经那么美好，结尾的死缠烂打只会让你们的回忆变得一塌糊涂。
60、我们没有办法靠意志去忘记一个人，但是我们却可以做情绪的主导者。
61、有时候真想一觉醒来，你我还是最相爱的那段时间，没有咄咄逼人的伤害，没有彼此厌倦的离开，可是有些伤疤不会复原，有些路无法重走一遍。
62、我的内心当初是如此的爱你，你找到了你的人生伴侣，你找到了你的幸福，从此以后我要慢慢的忘掉你了！
63、爱一个人就应该让她快乐，让她幸福。你可以用一分钟遇见一个人，用一小时了解一个人，用一天爱上一个人，但是你却要用一辈子忘记一个人。
64、二、记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。
65、天涯何处无芳草，何必一棵树上吊死。
66、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。
67、一、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
68、我放过我自己了，再见了男孩。
69、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
70、那既然这样，我们为何不能坦然接受失去呢？
71、正视自己的情绪
72、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。
73、你的世界里，没有我，你也不会察觉。
74、男人都是一种非常不可靠的生物，在利益面前，男人会果断放弃你，而选择自己的利益，他们总是如此自私自利，他们只会去考虑自己的感受，不会在意他人的死活，人性往往都经不起考验，人只有自己好好爱自己才是硬道理，不要把自己的幸福依靠他人身上。
75、付出真心才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离就能保护自己，却注定永远寂寞。
76、我们还是分开吧，谢谢你一直以来的照顾，我想了很久，终于可以放弃你了，放过你也放过我自己，至少可以坦坦荡荡的为自己做一次决定，我以为你懂我对你的感情，懂我对你的信任，虽然我有时候会烦你你没有回复我的时候，真的很倾很烦，祝你幸福。
77、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。
78、如果你爱了一个爱而不得的盆，如果你爱了一个不该的爱的人，那么你就把这个心上人忘掉吧，有些人在生活中只适合做朋友，有些人在生活中适合牵手，是你的就是你的，不是你的再怎么紧抓，也像沙子一样，握得越紧流失越快，所以，如果缘分已尽，那就忘掉她，去祝福她吧
79、重新找个好好过日子，我们不合适
80、岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。
81、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
82、得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。
83、我打算爱你很久很久，没有想要放弃的念头。
84、这世间没有卑微的爱情，貌似卑微不过是因爱你太多罢了，在最终化为无言里，没有成全、没有怨恨、也没有祝福，只有一抹凄凉的眼神，在风中飘散。
85、爱而不得真可惜。
86、三、没有什么过不去，只是再也回不去。
87、忘记喜欢的人，内心是一件多么痛苦的事情，从此以后，他的世界与我无关。
88、多谢你的绝情，让我学会死心。
89、女生都是慕强的，男生大部分也都是好色的。人们也都是更倾向于美好的东西。那些追不上或者已经失去的，归根结底就是对方觉得：你配不上他。
90、大路朝天各走一边，从此在彼此的生命中消失，各自安好
91、心格外的平静，不悲不喜，彻底放下的感觉大概就是没有感觉，就算那个人此时此刻站在你面前，也不会再在你的心底引起一丝波澜。
92、久恨成了一番执念，我深知这是执念，可这么多的血泪眼望着我，于我，终成一场逃不开的信仰。
93、正视你们的回忆，既然走到了分手的这一步，证明两人之间已经发生了不愉快的事情，而造成这些事情的原因肯定是改变不了的，（如果能改变得了，大家都不会分手了）
94、时间真的是很好，慢慢流逝中让我看开了很多的事情，我想我现在已经放下了心中对你的执念吧，你对我来说只是久违的一个老朋友而已。
95、说实话，前任的存在往往会激发你无穷的潜力，难道你没有幻想过成为前任高不可攀的人吗？懂得让分手成就自己。
96、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。要学会善待自己，我们都要把自己照顾好，生活才能继续往前，愿你忠于自己，活得像自己。
97、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
98、在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从人群中，从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。
99、忘记一个人为什么要一辈子，因为你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦。
100、想忘掉心上人，第一如果你真的爱心上人，那就安慰自已，让心上人去追求自己的幸福，彻底忘记心上人。
101、嘴硬的女孩和倔强的男孩终究要错过。
102、要好好努力然后多挣钱，才养得起自己这个爱吃的胃，爱玩儿的心，爱逛爱买的习惯。一个人往，一个人来，也能生活得很好。
103、对得不到回报的感情，通常是比较卑微的。如果想要有结果，要么你是备胎中的备胎，要么就是你失去自我，把自己埋进土里。
104、十几年的感情就这样说，没了就没了我的心真的好痛，难道你真的对，我就没有一点儿感情吗
105、我也想知道，究竟要多久，才能让一个人，彻底地放下防备，愿意相信。
106、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。
107、心碎了，我用泥巴捏了个，可是被泪水一冲，就又碎了。
108、我字字皆你你句句非我。
109、访客里出现久违的名字，说不出是惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。
110、忘掉心上人是很痛苦的过程，熬过了就胜利了
111、每个人的故事里都有精彩温馨的片段，也有起起伏伏郁闷无趣的时候。你所要做的无非是用最大的勇气，过你最想要的生活。
112、正确认识执念
113、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
114、没有他我不会不习惯，因为我从来没有习惯拥有他。
115、突如其来的脾气都是不被理解的委屈。
116、所以爱自己，当你懂得爱自己后，就不会想要一份卑微的爱情。
117、忘记一个人，最简单的方法就是喜欢上另一个人。
118、接受分手的事实
119、把人生分为两个阶段，遇见你之前就是我的前半生，而余生我只想与你共度。
120、第一，如果你确定你要跟你的对象分手的话，那你就尽快跟他说，千万不要拖泥带水。因为拖得越久，对两个人之间的伤害就越大。如果不爱了，就及时的放手，一别两宽各生欢喜。
121、一个人，一颗心，全部粉碎。你不仅毁了我的人，我的心，还有那份忠贞的情。
122、女孩怕的不是吃苦是辜负。
123、活着，要学会接纳，所有爱恨情仇，都是生命一部分，别用情感来选择，莫拿标准去衡量，只有斑斓多姿，才能领略各异风景；要懂得宽容，外界与他人，没谁是你的假设，佛以悲胸阔，人因谅得友，聚散天定，对错随心
124、我走了，不是说不喜欢你了，而是我放过我自己了，我追不动了。
125、有执念，人才会一念无明，在三界六道中生死轮回，不得解脱。
126、爱上一个人，也许只要一天，而忘记一个人，也许要一年，也许一辈子。
127、我拿余生与你举案齐眉，请别让我皱眉，也别让我心如死灰。
128、做事总是三分钟热度的我，这次我想一直爱你不会结束。
129、首先我们需要暂时压制住想去主动联系对方的心情，强迫自己从负面情绪中抽离出来。很多时候我们被分手后，很容易把过错都归咎到自己身上，觉得都是自己的错导致的，这时候我们要避免自责。要认清楚，爱是双方的，不爱却是单方的。
130、没有什么是值得你念念不忘的，努力的开心地向前，不要回头，要永远活在光亮之中，而不是角落的阴影里停滞不前。
131、十几年的感情就这样说再见了，如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
132、走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。
133、我和我女朋友分手了，我决定放弃他了
