一、上夜班白天睡不着的搞笑说说
1、可能是休息不好引起的神经衰弱，建议你可以服用安神补脑液，平时多锻炼身体可以有帮助。经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶。
2、—如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。
3、为了想清楚我为什么总失眠，所以我今天失眠了。
4、好想睡觉，好想喝咖啡，怎么天天都睡不醒呢，我怎么了。
5、熬夜真的很伤身，所以我建议你通宵。
6、一想到晚上要上夜班就十分焦躁，把冰箱里的蛋糕拿出来吃了好多，又吃了好多水果，甜到嘴里发苦。
7、每次上夜班都觉得好辛苦，想想比我们辛苦不易的人大把不说，别的优秀的人更是努力，真是没理由抱怨。
8、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。
9、有时失眠不是因为压力大，而是因为太孤独，不知如何面对一个人睡着的时间。
10、上个月有一天我看见老婆在啃辣条，我说你怎么吃怎么没营养的东西！老婆说你挣得那么少，我不吃辣条还能吃什么。说到这里我无言以对心理也还有点难过，于是这个月我多交了些生活费，并表示家里应该改善改善伙食，结果这娘们，昨天买了更多种类的辣条！
11、你以为你的小孩还会愿意去当医生吗？没有人愿意继续当傻子！
12、“什么？人要紧不？”杨悦清醒了好多。
13、回复“1”:公共营养师基础知识
14、晚上不睡白天不起，魔鬼生物钟，疯球。
15、这一年来，我了解到钱的重要，有钱，就可以将生活带入更舒适的境界。感情是不可靠的，物质却是实实在在的。
16、虽然现在在做新的工作了，但上夜班的那种感觉终身难忘，现在更能体会上夜班人的辛苦。
17、慢慢开始上夜班了，好累顾不上跟你说说话哦对了，今天是我生日，想吃你买的大白兔了。
18、朱云珍：邻里之间要相互体谅，尽量搞好邻居关系。老话说：远亲不如近邻。
19、终于等到天亮了。科比说他见过凌晨四点的洛杉矶，我来电厂上班凌晨四点见得太多了。看着天空泛白，太阳升起，直到万道光芒照射大地。
20、杨悦觉得，她有时候，就是比昊天想得开。好多时候，好多事情，都是她在开导他。
二、夜班白天睡不好觉的说说
1、回复“27”:史上最搞笑的三查七对
2、昊天也是一头雾水的说：“人家交警大队没有多说什么，就让我取车。
3、对了医生是没有假期的，一周里只有周日的下午可以稍微休息，节假日没有休息，没有！大年三十值班！很多人在为一个加班费吵得不可开交，医生是只有上班时间，没有下班时候的，永远在加班，加班费？医院付不起，病人你更付不起！大家都是任劳任怨的站好没一班岗，不到万一不请假，怕给同事增加过重的负担，怕自己的病人没有及时跟进。很多人会说我觉得我没看到我的医生啊，如果一个医生只用管一个病人该是多幸福的事情啊，你没看到他，不代表他没在为别人服务，别人没看到他的时候，他正在为你服务。
4、我真是呵呵了，我直接就说，昨天晚上8点半左右，我家孩子不乖，我教训了她一顿，可能就那个时间段我家是吵闹了点，孩子在哭，后来，孩子连动画片也没看了，基本9点前就上床睡觉了，你说我10点11点还在吵你们，呵！
5、与其被动失眠，不如主动熬夜。
6、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
7、什么样才算是真正的熬夜？其实只要睡眠规律没有打破，睡眠时间充足，都不算熬夜。下面，和知识馆一起看下关于熬夜的相关知识吧。
8、虽然我没有上过夜班，可是也熬过通宵那滋味很难受，而且经常熬夜相当于慢性自杀，如果干的时间长了最好换个工作吧，虽然赚钱很重要可是身体更重要，身体垮了钱也没用了。
9、上夜班儿白天睡不着觉，这都是很正常的。因为我们都已经习惯了，是晚上睡觉，白天上班。这就需要我们自己给自己要设置一个好的环境。尽量让自己的房间黑暗些，安静些，这样对你的睡眠有帮助。其次就是放一些清新的音乐，听着听着就会睡着了。希望我的方法能够帮到你，祝你能够越来越漂亮。越来越潇洒，工作顺顺利利。
10、生活是一次伟大的失眠，我们都处在清澈的半醒状态之中。
11、于是乎由于病人没有重视之前预约医生强调的空腹，不能吃早餐，而无法抽血进行某些化验项目，甚至没有检验结果的参考，直接影响手术的安排，和某些重要药物的使用，就开始有人说，只知道骗来住院，故意多收一天住院费！殊不知有多少，可怜的边远山区的病人为了排队等床位，还在院外的小旅馆租着最简陋的居室，而你就因为早上硬是由着自己的性子，认为不让老子吃东西，活着还有什么意思，一定要吃下那碗面。这样的事情你干过没有？请问是谁曾经漫天跟大众下定义一般的说，医院效率差，服务态度差，只知道收钱，又是谁被多收了几万元？
12、上学是拿钱混日子，上班就是拿日子混钱了。
13、割草到三四点，实在扛不住要睡觉了，为了不被同行的说偷懒睡觉，我就和几个同班蹑手蹑脚地走到旁边的水泥马路上躺下。虽说水泥马路有很多蚊虫，温度冰凉，路面又硬，但相比于想睡觉来说这些根本不算。抓紧时间眯几分钟，仿佛是从冰窖里出来感觉到了一丝的暖气。这个时候也只有苦中作乐了，才能不让自己心里太悲伤。
14、如果你的睡眠没有规律，睡眠的时间也不足够不充足，或者是睡眠的质量不好，不管是不是夜班，都属于熬夜的行为。而对于那些凌晨二三点睡觉，中午十一二点起床的人，只要睡眠质量好，长期习惯这样的生活，也不算熬夜，算是晚睡。
15、病房里，病人的家属正坐在病人的床前。病人正睡在床上，微微闭着眼睛。
16、上班很累上夜班很苦发烧上夜班很惨长大真的一点也不好玩。
17、每个人都有可能有自己的作息时间，尤其夜班的人早上很兴奋，不容易睡着，一般到中午就自然困了。
18、因为疫情，迟迟未开学，在家就是各种躺，各种抠手机，晚上不睡白天不起，百说无用，再下去，当妈的估计会疯。
19、上班前：先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益护肤，延缓皮肤衰老。下班前：忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不着。这样长久下去，必然导致神经衰弱而发生早衰。临睡前：先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品；忌食肥腻食品及吃得过饱，最好进食清淡可口的饭菜，中医有“胃不和则卧不安”之说；温水泡脚10到15分钟，尤其适宜冬天。
20、夜太美，尽管太危险，总有人黑着眼眶熬着夜。
三、下夜班睡觉的搞笑说说
1、昊天说，等到阿姨出了院，她在交警大队签了字后，人家会把车给他。大概需要一个星期吧。
2、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
3、十点半睡着…两点半醒，然后…肚子饿到睡不着。
4、大家都这么恨医生，还要医生这个职业干什么？
5、“对于你来说放假的意义是什么？”“一个说不起就不起的早晨，一个说不睡就不睡的深夜，和一个说不出门就不出门的白天”
6、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
7、要是晚上有早上那么困就好了
8、等俺有钱了，天天上班迟到，不就是迟到一次扣10块钱么，爷给你100万，扣着玩儿吧。
9、刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。
10、回复“21”:外科医生为啥会在手术时调情？
11、你好！你这样的情况可能是由于值夜班导致的生物钟节律紊乱引起的睡眠障碍，可以服用一些中成药来改善，例如舒眠胶囊和舒肝解郁胶囊，如果可以的话最好能调整一下值夜班的时间，间断开，值夜班后要能得到充分的休息
12、虽然说常上夜班也不算熬夜，但是这是在保证有足够的睡眠时间才行。所以为了减少夜班对身体的伤害，充足的睡眠时间是必须要有的。
13、这世界什么都可以是假的，但是，我唯一不能容忍的是，我手上的钱也是假的。
14、失眠的爱情最终会睡眠。
15、你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生。你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。
16、上班是会呼吸的痛，她活在我身上每个角落。
17、到了晚上一两点睡意就开始上来，这是非常自然的反应，但由于这项工作倒班的特殊性必须晚上不能睡觉。这是一对天然的矛盾。随着夜越深，睡意越浓。实在扛不住了，我和两个同伴就假装去厂区学习，实际上是找一个地方睡觉。其中睡过的一个小房间，地板砖上有些薄薄的垫子，让我们感觉稍微舒服点。在其他地方睡，就只有坚硬冰凉的水泥地和地板砖了。但一躺下去了，就感觉整个世界就是我的了，睡得忘记了全世界。这样睡着也不能掉以轻心，要定好闹钟六点就要起来，因为要防止领导凌晨过来检查我们有没有偷懒睡觉。这样睡觉的环境很差，还要承担很高的精神压力，因为担心随时有领导过来检查。即使是顺利睡醒来，回值班室之前还要想好理由，准备好材料，以防领导盘问。
18、杨悦问了昊天是怎么撞了阿姨的？在哪里撞的等问题。就让昊天赶紧回家好好休息几天。毕竟，她一个女人，照顾阿姨方便些。
19、半夜睡不着，给妖怪找老婆一岁，小体马尔济斯犬马鞍山周围城市都可以，太远不考虑不发去外地配，配种费四位数
20、“算你走运今晚遇到了我！”我对路边的站街女说。
四、上夜班打瞌睡的搞笑说说
1、有趣的姑娘都单身，因为她们一个人就可以撑起无聊的岁月，很难找到比自己还有趣的人。
2、最近早晨总是睡不醒，上班天天踩点，明天一定要早起啊。
3、对现在的年轻人来说，晚上不睡觉很正常，白天睡不着才叫失眠。
4、闯红灯的一般有两种后果，要么比别人快一分钟，要么比别人快一辈子。
5、还有我：太不讲理了，就算你们吵到他们了，那位楼下的可以好好说话，指着你的孩子说，什么意思呀…你可以和他们说，我晚上正常休息，白天也要正常的生活呀…
6、我以前在电厂工作过两年，电厂的倒班是要上夜班的，虽然我现在离开了电厂，但夜班的体验让我终生难忘。
7、睡不着首先不要急,闭上眼睛,对自己说放轻松,最好是保持一点点微笑的样子,想象自己就象棉花一样轻.对于你现在的情况主要是因为生活规律打乱导致的睡眠问题出现,晚上夜班少喝一点茶，多喝水，白天睡觉之前可以洗一个热水澡，
8、一般来说夜晚睡觉，不仅睡觉的时间足够，睡眠质量也好。所以上夜班的人在白天睡觉的时候要调整光线，尽量让自己的房间暗下来，有助于睡眠。而夜晚上班的然，也要调整光线让自己在充足的光线下工作，有助于白天睡个好觉。否则让上夜班成为熬夜，会更严重的损害身体。
9、上了整整三个晚上的夜班，轮到杨悦休一整天的假了。
10、《有趣得让人睡不着的数学》中有很多没有写在教科书里面的、令人惊讶的数学故事。数学是如何体现在我们常用的复印纸上，在下水道的井盖上，在最时尚的iPod上，在日常使用的信用卡上，数学在我们的生活中无所不在。我们是如何与这些“数”偶遇的？数学家们又是如何发掘这个奇妙的世界的？《有趣得让人睡不着的数学》作者是日本畅销书作者樱井进，他带着我们在“＝”的铁轨上，搭乘算式的列车，奔驰在数学的世界里！只要你有一颗认真看待数字的心，你就会听到世界上最美、最有趣的数学故事，看到过去美好的历史，还能寻找到别人尚未发现的风景！
11、回复“14”:140家中国最牛医院优势科室
12、为情所困的人都不困。
13、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
14、十级孤独在床上躺了一天连找个吃饭的人都没有拖着疲惫的身体上夜班生活太苦了。
15、我想我今夜又失眠咯，我怎么觉得这时间有点反了，白天和黑夜混乱了。
16、回复“30”:各科医生见到美女的第一反应
17、敷最贵的面膜，熬最长的夜。
18、夜班伤身,因为各个时辰,胆肝脾胃等脏俯都在工作,新陈代谢,否則气血两亏,精神不振容易生病.你白天睡不着,问题就大.失眠有多种因素引起,如情绪急躁,肝火旺,或者心脾两虛,心煩心悸,也可能胃腹脹气,最好去中医就医调理为要,上亱班不入睡不要躭误.
19、“你睡你的，我在这儿就行了。”昊天知道杨悦昨天晚上上的夜班，他只想让杨悦好好的休息。
20、闹钟的作用就是提醒我换个姿势再睡觉千万不要在我面前提起你这些年过的好不好，我怕我会忍不住大笑。
五、夜班倒白班晚上睡不着的说说
1、再这样失眠下去我就搬去月亮那里住
2、那位叔叔见杨悦不是空手而来，心里安慰了很多，虽然他觉得那礼物值不了几个钱。
3、回家后，她没有休息，先赶紧把老公昊天早上吃过饭后的锅碗瓢盆洗完了。因为她知道昊天在路上开车拉货不容易，必须注意力高度集中才行。
4、上夜班真是催人老，擦再好的东西都没用吧，有时候想想真的苦。
5、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗？现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了！
6、躺一会就要起床去听课，听完课再躺一会起床去上夜班苦逼，干什么不好，非要当个护士。
7、回复“2”:医学专业考试题库大全
8、昨天就已经很不舒服了，还上夜班，上夜班也就算了，出夜班后竟然还在干活，一眼都没合过，我是命多苦。
9、回复“19”:小三是嫁给医生炼成的！
10、晚安是这个世界上最大的谎话。
11、我们不能光顾着看别人，走乱了自己脚下的路。
12、我是真的不懂，我妈天天打电话就算了，每次打电话非得吐槽我天天晚上不睡白天不起，感觉让全世界都知道我每天睡懒觉她能涨工资吗每次都这样，生气愤怒，我今天就躺一天了。
13、我白天的时候就觉得特别好，上夜班的时候一点也不困，我的精神始终是那么的积极向上！
14、日夜颠倒的日子什么时候才能结束，白天睡不醒晚上睡不着。
15、想我你会睡不着，想见我就要睡觉，梦里和你手牵手，不睡怎能见的着；亲爱的，乖乖去睡觉，莫让自己成国宝。晚安，宝贝。
16、苍蝇不叮无缝的蛋，柿子总是找软的捏。若想不被恶人欺，自立，自尊，加自强。
17、每年冬天都要说一句发着低热还要上夜班也太苦了吧。
18、叔叔没有上班，却买回了好多熟菜，让杨悦在家里吃了一顿饭。饭快要吃完的时候，阿姨拿出500块钱硬是塞在了杨悦的手里，说杨悦这几天辛苦了，让她收下。
19、距离终究是个过不去的坎，没有热汤热饭吃的日子真难熬。三个夜班连上太辛苦了。
20、杨悦听到叔叔正在干活，怕影响他赚钱，她说：“叔叔，如果你放心的话，我来照顾阿姨。你可以继续去干活了。你绝对放心，我照顾阿姨，绝对不会比你差到那里去。”
