一、如果爱
1、一辈子很短暂，一句承诺要兑现却也要花一辈子的时间，后来一辈子才会显得那么长，因为总觉得路上的坎坷不好走，一直咬牙坚持。最后，你又会发现一辈子其实很短，因为给她的幸福还不够。心里有你的人，不会随便离开你，也值得放弃所有去给她专情的爱！
2、点击上方绿标即可收听韩丹朗诵
3、当我们回首往事时，常常会把彼此的错过归咎为缘分，其实说到底，缘分就是一个虚幻抽象的概念，真正影响我们的，往往就是那相遇与相爱的时机。男女之间的交往，充满了犹疑忐忑的不确定与欲言又止的矜持，一个小小的变数，就可以完全改变选择的方向。如果你行动的早一点，也许他就不会和另一个人十指紧扣。但是，在时间的荒野里，没有如果，更没有也许……
4、作者提到吉尔的例子，吉尔出生在一个重男轻女的家庭，因为吉尔是女孩，所以她的父亲对她非常冷漠，从小得不到父爱的吉尔，长大后十分渴望男人的爱，但又不知道怎样才算被爱。
5、1995年的北京，林见东前往北京去读电影，他一心想挑战自己读电影导演系的野心，却惨遭滑铁卢。他的成绩只是平平，理想完全破灭。
6、2018年，古装IP褪去热潮，现实题材大剧强势回归，医学题材、留学生题材、都市情感题材争相涌现，现实剧市场空前火爆。同时，观众对于现实题材的期望也越来越高。《如果，爱》也借助现实题材的春风大放异彩，“喜提”高收视、好口碑。
7、*注：如果你也想成为慈怀每天一本书的签约作者，欢迎后台回复“阅读达人”了解相关事宜。
8、她以为，只要能从和父母类似的男人身上索取爱和关注，就能纠正家庭带来的痛苦。现实却是，和这样的男人在一起，也会很容易出现被抛弃、被分手的情况。
9、也许遇见一段姻缘需要好多年，也许遇见自己要一辈子。可是，如果遇见自由行走的花，只要你有一根反骨，只要你穿了春天的浪荡外衣，那麻的白的长衫，走在夏天里，即使再远，那同类，也会闻得到，看得到。水寒江静，满目青山，载月明归。
10、学习中华文化后许多人感慨，年过人生下半场才刚刚开始。活出自己生命的精彩，人生晚年将比人生上半场精彩百倍。
11、准备小马扎，抱桶爆米花，约上好友，排排坐，来腾讯视频，看奶爸主持的《小鲜肉拿走不谢》，学女王如何尽情释放自己，吵架吵出新天地。第二期新鲜可口的“小老公”来啦，快抱团接住！
12、在拍摄《如果·爱》时，就跟陈可辛谈好了，把《如果·爱》的舞台交给张学友，做一些改编创作歌曲。于是张学友以电影剧情为内容，采用音乐剧的唱法创作了这首歌曲。
13、在路上。一个个在路上。这是我喜欢的状态。慢读诗经，突见一句：既见君子，云胡不喜。真好。也许人的一生都是在孤独的寻找，寻那君子，寻那懂得......与性别年龄都无关。也许友情也许爱情......懂得就好。
14、对待父母的态度，就是对待世界的态度
15、人生原本就只是一个“试错”的过程，勇敢尝试去爱是一种成功；发现不适合之后，能够勇敢离开，也是一种成功。
16、如果爱还在，要好好珍惜。遇见了，别装作不认识。爱要坦荡荡，大声说出来又何妨。清平世界走一遭，别留遗憾与烦恼。哀莫大于心死。如果爱还在，所过之处皆天堂。万里大漠滚滚黄沙埋不了生命的气息。无论四季怎样轮回，光阴如何流转，眼眸中有星光闪烁，万物皆是美丽动人。
17、最深情最动容的爱一个人，不是想占有她，而是，心疼她。——心疼一个人，才是爱情很高的境界。
18、那功能失调的家庭又是什么样的呢？
19、传子孙不净之财，这样的父母如同蛇蝎
20、你“自私”的说出自己的期待，你才能在感情中拥有良好的体验。
二、如果爱还在原唱
1、不可能同时爱上两个人。非常私人。即使也对另一个人有好感，可只是好感，不可能是心惊肉跳的爱情。这叫，私人爱情。私，私到唯自己！
2、如果你不想让喜欢的人离开你，那么当你和他在一起的时候，你就要学会用心去爱他，你要让他充分感受到你的诚意。
3、精神力量是你在危机中的力量之源，当你的感觉或处境令你无法接受时，你就能向精神力量寻求帮助。
4、帕姆之所以会和他们在一起，是因为她觉得，只要能帮助他们，小时候不被母亲接纳的痛苦就可以得到缓解；只要能帮助这些男人，她就能控制感情的局面，就不用担心被排斥或者抛弃，这样她就会感到安全。
5、《如果爱能早些说出来》一直是山野的原创歌曲，并不是翻唱的韩国歌曲，亲你记错了呢~~请多多支持山野李昊瀚，谢谢！
6、爱别人很多，爱自己很少的人，注定不会幸福。只有学会承认自己，珍惜自己，释放自己的感受，同时学会包容，一切才有可能更好。
7、格局突围挣脱爱情剧束缚
8、对待儿女，爱之不以道，适所以害之也
9、当对方的生活无法收拾，你想尽你所有可能去控制局面时，要学会什么也不说，什么也不做。少关注对方在做什么，给对方足够的尊重，多关注自己的生活。
10、对家人，如果爱，爱之以道。
11、爱情说到底就是一场意义不大的纠缠，和生命相比，薄弱而单调——但爱总比不爱好，因为生命的底色是凉的，靠爱情，至少，可以取暖。
12、有时，夫妻相互踩踏、视对方为小人的事并不少见，原因何在？
13、由于政策限制，苹果用户如需购买
14、原句子是：如果爱能磨平山海，如果分手能算表白。后来未曾见过山海，后来我们互相伤害。原作者:叫我小咪。出处:出自《即兴》。
15、爱情最好的状态是什么？箭在弦上，将发未发。男女之间，知道彼此喜欢，不点透，最玄妙。说出来，脚踏实地了，一览无余了，立刻了无意味。
16、我们要勇敢面对自己的问题和缺点，我们的不幸不仅仅是对方的过错，也和我们自己的选择有关。
17、如果爱是左右手，就一只送给高山，一只送给流水；如果爱是左右手，就一只送给白昼，一只送给黑夜，构成华丽的曲线，构成世界的圆满。
18、只有按照正确的步骤疗愈自己，我们才有机会从爱得太多的痛苦中解脱出来。康复之路会在很多方面改变你的生活，有时会让你不舒服，但不要被这种不舒服阻碍了。
19、特别在午夜醒来更是会感慨
20、仔细、努力、诚实地看待你自己，你就会认识到，你的愿望和需求是你最重要的事，和别人无关。
三、如果爱综艺
1、最爱的时候，爱情呈现出一种宗教光泽。可以生，可以死——世上，唯有带宗教气息的东西可以无生死。内心有信仰的人，心里干净清澈。并且坚固。并无什么可以阻挠。
2、如果找不到类似的团体，你可以自己发起一个，在社交平台上发起一个广告，组建一个小组，在这个小组内，你只需要分享你们的故事，不需要做任何指导或建议。
3、要知道，在错误婚姻里，被出轨不可怜，被抛弃不可怜，因为一旦离婚，他就不再是自己的谁，可怜也就无从谈起。
4、家族兴旺，本自具足，可学而至！
5、如果真爱一个人，就不会让她等待，而是分分秒秒都想和她在一起。如果爱她，让他多等一秒都是心疼；如果不爱才会让她望穿秋水。爱情是和时间紧密相连的。
6、很多人真实体证到：问题不是解决的，而是消失掉的。夫妻问题、教子问题、父母问题，千差万别的症状背后，都源自一颗心。
7、爱得太多的女人，不会被那些善良、稳定、可靠并对你有兴趣的男人吸引，因为她们觉得这种“好男人”很乏味。相反，她们会被那些需要帮助和关爱的男人吸引，那些男人往往拥有父母身上类似的品质。
8、发展你的精神世界，还需要你用“肯定语”克服旧的思考和感觉方式。
9、让孩子精忠报国，是家族的头等大事
10、另外，你还要学会不对博弈上钩。由于童年的影响，我们在生活中可能会扮演一个角色，这个角色可能是拯救者、迫害者或者受害者。
11、影片讲述了出身贫苦的女星孙纳，在她努力想要忘记过去一切的时候，她生命中两个重要的男人同时出现，孙纳面临情感抉择的故事。
12、喜欢就点击文章右上角转发到朋友圈吧
13、每个人的行为方式、思维导向与生活环境密不可分，《如果，爱》中的人物性格不凭空捏造，与成长环境息息相关。万嘉玲离开宋家，因为她从小思想独立、行事果断;宋乔植不会正确表达爱意，是因为他从小缺少爱与关注;万嘉妮恐惧婚姻，很大一部分受哥哥、姐姐婚姻失败的影响。
14、责编|倪敬慈编辑|杨德泽朗读|宋凯强
15、夫妻同心其利断金，夫妻是来相互成就的
16、喜欢她，就要让她知道，不管结果如何，至少不会让自己后悔，所以，可以通过不同的方式让她知道你喜欢她，如果她也喜欢你，你俩就在一起了，如果不喜欢，也算解脱自己了。。。。。跪求好评
17、今天，我们要一起读的书是《爱得太多的女人》
18、如果害怕放弃控制一切会影响你们的关系时，你要学会在害怕的时候用精神练习支撑自己，这样你就能把对所爱之人的控制权交给更高的力量。
19、如果你的付出没有让这个男人变得更好，没有让他更爱你，你就会觉得是自己什么地方做的不够。
20、在我们看来，陪伴是最长情的告白，是一段唯有自知却无声沉默的感情，那等待是什么？在我的世界观里，等待就是最矫情的自high，是两个人的感情，一个人的厮守与绝望。
四、如果爱忘了
1、家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一位老师。端正的家风、良好的家教，就为孩子铺设了一条人生正道。
2、清醒，得有一颗凛洌的心。绽放时，一树梨花压海棠。爱上一个清醒的人多好——因为她知道，哪种爱可以长久，而哪种爱，是短暂的烟花和鸦片。有的时候就是这样，越是清醒的人，她爱起来会越疯狂。因为她知道，这个爱情，是她清醒了一生才爱上的，所以，会拼命珍惜呀。
3、各位慈怀读书会的读者们，大家好。
4、《爱得太多的女人》就是一本讨论在感情中爱得太多的书。作者罗宾•诺伍德是美国著名的注册婚姻、家庭和儿童心理治疗师，她擅长治疗爱情关系中不健康的相处模式。同时她还是多部国际畅销书的作者，其中《爱得太多的女人》畅销300多万册，被翻译成25种语言，发布至今已经帮助成千上万的人从爱得太多的痛苦中解脱出来。
5、在一个相对成熟的市场环境中，推出一部作品并不难，但能够在同类型作品中脱颖而出却很难，想要成为类型作品的新标杆，独特性要比共性更重要。《如果，爱》正是瞄准市场中的女性题材市场，通过展示万嘉玲、郑晴天、万嘉妮三段不同的人生故事，探讨现实生活中女性的真实成长。
6、好的爱情，一定最干净最单纯最饱满，但是，浓度一定最烈，一个清洌的眼神，就可烧得狼烟四起了。好的爱情，也鲜艳也激烈，但自有一股清静之气，如饮好白酒，柔劲清和，一口吞下去，先是微微的辣，入胃中，有甜往上泛滥，折腾到脑海中，有微醉的薰然。
7、人生短暂，谁也没有必要蹉跎谁，也没有必要浪费自己的时间。我虽然也很爱你，但是你的心并不是想要与我共度一生的话，我还是会选择放手。而这种放手往往不是因为心里没有感觉，而是另一种祝福。你倘若爱过，却觉得两人不合适，也不要觉得不好意思或者不舍得伤害，最后能够幸福才是两人在一起最好的祝福。
8、很多女人认为，只要你愿意帮助这个男人，他就会变成你希望并且需要他变成的样子，然而事实并非如此。
9、歌名：如果爱演唱：张学友
10、你可以找到同类人的群体，和他们分享你的改变，告诉他们你现在是什么样的，以前是什么样的。这并不是提建议，只是单纯地解释什么对你起了作用。
11、跟他人分享你的体验和你的知识
12、真正值得你称颂的爱情，肯定不是无限牺牲、丢掉自我，而是与你最爱的他相互联结，安心惬意。世界很大，你只有一个，务必好好爱自己。
13、你要清楚地知道自己是谁，能干什么。
14、找到那些能带给你平和与宁静的事情，并且每天至少投入半个小时的时间。比如散步、凝视某一处风景。不论你的处境多么令人沮丧，这样做都能给你宽慰。
15、比如，你要舍得花时间用心倾听他的心声，你不要对他过于敷衍和冷漠。
16、你可以去图书馆借阅一本相关书籍，找心理治疗师，加入类似的治疗机构，或者去一个解决你这类问题的咨询中心咨询。
17、在功能失调的家庭中成长的女孩，因为父母给的关注太少，在感情中，她们会表现出各种让自己陷入痛苦的症状。
18、只有自己认识到问题的严重性，并愿意去解决这些问题，你才有可能完成接下来的康复步骤。
19、要想把注意力转移到自己身上，你还要变得“自私”一点。把你的幸福，你的渴望，你的工作放在第一位，而不是最后一位。
20、生活中，常常有一些女人把爱情看作人生的全部，她们总是理所当然地认为，所有爱情必然有一个美好的结局，所以受伤再多也不改“痴心”二字。因为在爱情中，少有人会为爱带来的不幸准备退路。
五、如果爱忘了歌词
1、其次，你可以每天练习，发展你的精神世界，以此作为自己的精神支撑。
2、和那些愿意理解、分担你经历的人在一起，会产生你所需要的安全感和幸福感，让你更容易接受自己，也更有决心治愈自己的问题。
3、精神练习能使你平静，帮助你从受害者心态中变得振奋起来。而当你的感觉或处境令你无法承受时，你需要向比自己更强大的力量之源寻求支撑。
4、姑娘们，这世上没有谁是注定离不开谁的，如果说爱真的需要勇气，来面对流言蜚语，那不爱才更需要勇气，去相信自己一人也过得好。
5、另一方面，功能失调的家庭让她感到恐慌，她想通过付出关爱来控制这段感情，好满足自己的安全感。
6、*文：薇薇安，慈怀每天一本书签约作者，阅书阅世，阅人阅己。
7、纵观近年来成功的现实题材，大都真实不做作，接地气。《如果，爱》在描写现代人婚姻生活与女性人格独立的同时，紧贴现实生活，为观众提炼更具戏剧性的家庭成员相处之道。观众曾吐槽陆阳对万嘉玲的“土味情话”，但也正是这样的“土味”让《如果，爱》成功突围，因为它足够真实。
8、哦爱在回忆里总是那么明白
9、清淡的东西会持久。就像喜欢一个人，那种最清淡的喜欢也许最长久，淡淡的，如一场清凉的风，扑到脸上，不觉得。可是，那是春天里最清凉的风，带着最美的清凉，而这清凉，它是多么的难得呀。
10、如果爱,请深爱;在等待这个冬季来临的时候,我依然是我,象以往一样的单调,只是期待着这么一份爱的幸福!
11、只爱自己，视己为君子，却缺乏一颗体谅对方的心。
12、有的时候，爱到痛处，不是死去活来，不是天崩地裂，不是山盟海誓，而是无言的关怀和祝福。
13、如果爱,请深爱;你的眼里已没有我的身影,我仍孤单地坐在原来的位置,一样的的色调,一样的空间,一样的景物,一样的冷冰冰的屏幕,看着一样的QQ头像,只是没有以前的活跃.
14、因为，爱得太多的女人想要通过帮助那些需要帮助的人缓解痛苦，来让自己的痛苦好转。
15、2005年张学友的音乐剧《雪狼湖》全国巡演落幕后，张学友便投入专辑的制作工作。张学友准备将陈可辛导演的电影《如果·爱》改编成音乐剧。张学友表示演唱会以后可以再做，但《雪狼湖》不会再有。
16、停止控制，停止争吵，停止关注别人，把注意力放在自己的身上，发展自己的生活，让自己开心，才不会陷入爱得太多的痛苦中。
17、爱得太多的女人，认为付出就是爱，还会在爱中隐藏自己的感受，自然在感情中就会付出更多，承担更多责任，但往往得不到幸福。爱得太多是一种疾病，那么合适的治疗方法是什么呢？
18、我们可以列出一份清单，记录我们的美好记忆和糟糕记忆，我们的成就、失败，还有受到伤害的时候和你伤害别人的时候。这可以帮你理清自己的过去，并开始认清你自己。
19、家族兴旺，本自具足。中华文化，帮我们开发心中宝藏。
20、她在和男友兰迪相处时，会疯狂地付出自己，她甘愿为兰迪做任何事情，却完全忽略兰迪带给她的伤害，在感情中充当付出很多的那个人。
