一、夜晚害怕不敢睡觉的说说
1、我一个人的失眠，一个人的空间
2、我抬头看着满天的星辰和皎洁的月光。
3、第一次看还是妹妹拉着我，说什么非要让我看看眼，说实话，看的太投入当时确实吓得不轻。
4、昨晚我也把灯关了，陪着儿子一起去体验这种害怕。和儿子聊我在闭关时候伸手不见五指，却没见过一个怪兽。儿子期间害怕哭了，我也没有像以前那样听到儿子哭声就烦躁，而是单纯的陪着他。
5、从前，我胆子很小很小，天一黑，我就不敢往楼下看，妈妈把勇敢的故事讲了又讲，可我还是不敢往楼下看。有一天，爸爸偏要拉我往楼下看，原来楼下有灯光像小星星亮晶晶的。从此，天再黑我也敢往楼下看了。(哪个小调皮忘写名字了)
6、没错，封面中瞪着大大眼睛的小男孩亚瑟也是个害怕一个人睡的小朋友。看他在床上拉着被子惊慌恐惧的神情是不是像极了小时候的自己或是自家小朋友。
7、爸爸每到晚饭后总是要拉着我去散步，原来夜晚的行人和白天一样多。从此再黑再黑的夜晚，我也能和小伙伴们在月光下玩耍……(赵文博)
8、从此再黑再黑的夜晚，我也能看见星星怎样在天空中眨眼......
9、我对黑夜的恐惧终于降低了一点点.......
10、我爱过一个人，我表现过爱，我尝过醋，我快乐过，我认为它会持续很长时间。
11、同样，还有一些恐惧与不安来源于分离焦虑。独自睡觉让他们开始意识到亲近的人有可能会离开，但又不确定这种离开是暂时性的还是永久性，所以便会产生焦虑、恐惧、不安的心理。
12、你曾经对我说我们的以后，哪怕没有婚礼没有漂亮的婚纱没有别人的祝福。哪怕没有民政局领个红色的本本，只要我们能够在一起一辈子就是很好的。在一起就是无论去哪里你都牵着我的手，吻着我的脸，让我知道，无论发生什么都会陪在我身边。
13、重点来了，我们可是两个人在车里睡觉哟！根本就没有憋和喘不上的感觉。
14、你的生日要到了。他只字不提。你一定以为他忘了。结果回到家发现他买了你最爱的礼物，做了你最爱吃的饭菜。
15、悠哉悠哉，辗转反侧。出自《诗经·周南·关雎》。
16、爸爸和我说打雷是一种自然现象，只要在家里，不出去是很安全的。从此再大的雷声,我也不害怕了。(刘晨曦)
17、爸爸告诉我，不用怕，因为有家人的陪伴，
18、每次天一黑我就不敢往外看。
19、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
20、要注意的是，和孩子聊天的时候家长的问话不能太空泛，要非常具体。如“我看你好像有什么麻烦了，我能不能帮你？”比“你怎么了？”要具体，“怪物的样子让你害怕还是它尖尖的牙齿让你害怕”比“你为什么害怕它”要具体。
二、晚上睡觉害怕说说
1、 如果说被窝是青春的坟墓，那我另可死在里面。
2、放不下的思念狠不下的心永远在想着你在干嘛深夜无眠一个人的漂泊一个人的思念。终究走向陌路。
3、这种想法其实是错误的。因为，任何一种情绪都不能绝对地说是积极的还是消极的，恐惧也是一样。
4、你好，你可能是有一个心结，也就是说曾经受过惊吓或伤害，当时的环境应当黑夜。你必须进行心理治疗，找出症结，对症解决。很快会好的。
5、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
6、树林、车站、花园、金色的百鸟园
7、疯狂的思念一个人，大概就是只能是深夜，心疼的无法呼吸这个样子
8、后来妈妈跟我说了“闹闹别闹”一个人睡觉的故事，妈妈还给我买了会说故事的天猫精灵，爸爸送给我一个小夜灯，有了故事和小夜灯的陪伴，从此我每天都是一个人睡一个房间，爸妈说宝贝长大了，我很开心！(方欣茹)
9、七八岁的孩子，思维的抽象性越来越高，想象力快速发展。与学龄前的孩子害怕一些具体的事物不同，这个年龄阶段的孩子，经常会害怕自己想象出来的事物，比如孩子会把黑暗中的事物想象成怪物的样子，会害怕故事中出现的某个可怕形象，会想象出来不存在的可怕的事物，而且越想越逼真，越想越害怕。
10、一遍遍覆上修辞里的千般缱绻
11、那些我自以为爱你的执着，在你眼里不过是我死缠烂打。
12、昨夜寒蛩不住鸣。惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。人悄悄，帘外月胧明。出自宋代岳飞的《小重山·昨夜寒蛩不住鸣》。
13、 人生三大定律：汉堡﹢可乐﹦美食被窝﹢枕头﹦睡觉电脑﹢鼠标﹦玩电脑。
14、目前100000+人已关注加入我们
15、像女孩这种对怪兽、妖怪或某些事物感到害怕的现象其实非常常见，尤其是女孩子更为普遍。
16、爸爸带娃，下午在奶奶家玩，晚上爸爸去接她回来，接到接到就接去吃宵夜了
17、《实践道德经》第十五章：真人之德
18、部分孩子害怕黑暗不敢睡觉，家长可先陪伴其入睡再离开；或是先将光线调节至很暗，待孩子进入深度睡眠阶段再关灯；或教孩子借助窗外微弱光线对抗恐惧
19、从前我胆子很小很小，一想到坐海盗船我就害怕。妈妈把坐海盗船的视频给我看了又看，可是我一想到还是胆战心惊……
20、看到你的照片，你还是和以前一样的美，你在我心中是谁也无可取代了。你是我一生的最为重要，重要到每天晚上我想你想的难以入眠。自己躲在被窝里哭的时候，满脑子都是你，各种各样的你，想着我们以前刚刚恋爱在一起的美好时光。
三、晚上害怕睡不着的说说
1、这种害怕因人而异，有男孩，也有女孩，但事实表示并不是所有的孩子都会对这些画面感到恐惧。
2、不知是第几十天，越发讨厌不上班的日子，因为闲着的心空下来只能想一个人，深夜翻看别人描述的的思念和爱意，总是流泪
3、每次我一个人走夜路都很害怕天这么黑我这么帅好怕别人看不见
4、影片讲述的是一个原本幸福的五口之家，乔迁新居之后，恐慌和不安便尾随而至。家中最小的女儿凯莉，尚在襁褓之中，却经常莫名大哭，次子福斯特莫名其妙的对卧室充满恐惧，而长子达尔顿更诡异的在一次惊吓过后陷入长久的昏迷。
5、学完课文，孩子们也想到了自己的小时候，那时候的自己，确实胆子很小很小，但是后来，他们一个个都变了，变得自信，变得勇敢，变得坚强……
6、总之，不要说孩子是“胆小鬼”之类的责备的话。
7、老师是时候讲讲“鬼”吧！
8、妈妈晚上偏要拉我去散步，散步的时候，我看见了许多小朋友在黑夜中穿梭，我也跑过去玩。渐渐的，我也敢一个人在黑夜中玩耍。再后来，深夜我也敢一个人上厕所，喝水。其实，白天和黑夜是一样的。(王澔原)
9、就这样我和儿子就在宽长7米的儿童床睡了一个晚上。早上儿子起来就说这个世界上没有怪兽，怪兽只在电视里。不枉我这一晚上睡不好了。
10、可我还是一如既往的怕黑。
11、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
12、对于孩子来说，如果恐惧情绪已经严重影响正常生活，有强烈的身体反应，且给孩子带来了很大的痛苦，孩子不能独立应对，就需要家长的帮助和支持。
13、这种将恐惧具象化的巧妙设计成功地让孩子们本来紧张的心情慢慢放松、释怀，最终克服了睡前恐惧。
14、恐惧是与生俱来的，尤其对于儿童来说，他们对事物“知之甚少”，认知水平有限的他们对于一些不愉快的体验会让他们感受到威胁，产生恐惧，而他们又还没学会用理性去控制自己的恐惧。
15、难忘的相遇，你比我勇敢多了。
16、深夜，是属于思念的。音乐里看一个人的照片，满满的回忆，深深的思念
17、当然，还有日常生活中孩子们听到的来自各方的“吓唬”，有时家长或爷爷奶奶为了让小朋友听话一点，会说一些吓唬的话，而这种简单粗暴的吓唬也许能在短时间内“治住”孩子，但结果往往是让孩子真的产生不必要的恐惧。
18、熬夜过半的自己，感觉一个也熬过了孤独，但熬不过对一个人的思念，深夜也会流泪，也会觉得自己是真的太过自作多情，多余的人吧！
19、今天，线上完成了《夜色》这篇课文的学习。这篇课文是一首叙事性的儿童诗。语言非常的富有童趣，写“我”从前胆子很小，很怕黑，后来爸爸晚上带“我”出去散步，“我”发现夜晚也像白天一样美好，“我”再也不怕黑了。“我”爸爸的帮助下战胜了对黑夜的惧怕。并且学会了欣赏美丽的夜色。这篇诗歌告诉小朋友们克服胆小，做个勇敢的人，反而能收获更加美好的事物。
20、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。
四、晚上睡觉害怕的说说心情短语
1、说好要减肥的，晚上没忍住点了个宵夜。满满的罪恶感，啊啊啊啊
2、可爸爸妈妈们看到这里可能会一脸无奈——“哪有什么大怪兽？”“已经告诉他们根本就没有大怪兽的存在，为什么他们还是怕？”
3、夜色(汪亦鸣)我从前胆子很小很小，天一黑就不敢往外跑。妈妈把勇敢的话说了又说，可我刚走一步心就乱跳……
4、(本文整理自静舍学习群)
5、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
6、昨晚突然想起张老师在去年的夏令营中，和小朋友在夜晚一起上山抓鬼，刚开始孩子们都围着张老师瑟瑟发抖，一个小时，个别男孩子开始捡起石头砸鬼，最后发现怎么砸都没有鬼。自此就不再相信这个世界上有鬼了。
7、只有一只蚂蚁值得记录：
8、下，我会努力勇敢不怕黑的。(邢艺依)
9、能帮孩子化解恐惧的一种有效办法是将恐惧具象化。
10、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
11、那么，恐惧的积极的一面是什么呢？
12、前段时间，我一直在想象。想象你结婚以后，穿着居家的睡衣。在你们的房间里走来走去。你从客厅里穿过。手里拿着一对情侣杯。有那个幸福的男人的一杯。两个杯里冒着烟。你端到他的面前。他会为你吹一吹。再告诉你，小心烫。你一定是很幸福的喝下去。
13、对于这个问题，你可能会想，这还用说吗，恐惧和害怕之类的情绪当然是坏的，它能有什么好处吗？
14、原来晚上的操场和白天一样明亮。
15、(你说)是“两个人，一些事”公众平台的新栏目，里面会存放或者播放，或者没有播放的你的故事，取名"你说"，是因为，你说，我听...也欢迎你能将自己的故事写给我，邮箱就在文案下方。晚安~
16、在涂涂画画的过程中可以帮孩子慢慢地消除恐惧。虽然操作起来简单粗暴的，就是画一画或者用剪刀剪出一些形状，贴在纸上，但是特别有效。
17、只剩下...静谧的天心
18、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
19、伪装的坚强，只为不让脆弱有机可乘，只为可以一个人在晚上走夜路也不害怕
20、我喜欢长发及腰，却留着短发披肩，就像我喜欢夜色，却害怕一个人走夜路。
五、害怕夜晚来临睡不着的说说
1、如果声音是一场遇见，请允许我们更温情。
2、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。
3、我也能跟小伙伴们在一起奔跑……(黄宇泽)
4、据说今天月亮最大，看见窗前月亮下嬉闹的两个可爱的孩子，心兀自安宁……记下夜的美景与独特心绪:
5、面对孩子的恐惧，家长具体应该如何做呢？
6、文|我最害怕的事，是你没有嫁给我
7、经常会深夜跑出去买酒，要走很远很远的路才会遇见一家没来得及打样的超市，然后拎着酒瓶子往回走，如果身体再晃一些的话，就成了酒鬼或是流浪汉。在这样的时候也会感到害怕的，但怕的不是黑夜也不是隐藏的危险，而是怕遇见同事，熟人，前恋人，或是朋友的朋友。害怕让别人知道自己孤单，害怕被别人问及近况，害怕别人眼神中流露出怜悯。一直觉得孤单是一件丢脸的事情，比寂寞还可耻。
8、最近就听到一位宝妈说：感觉到了该跟孩子分床睡的时候了，但孩子总说害怕，不敢一个人睡觉。
9、今晚，心痛到不失眠了。
10、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
11、不论是不愿如此仓促的结束这一天，还是害怕闭上眼后对一个人的思念；
12、刷牙洗脸时亚瑟唱歌壮胆，然后快速上床，躲进被窝，但是又黑又静的房间还是让亚瑟感到些许不安，一声响动后，他最终还是叫来了妈妈。
13、真实的人生永远都是黑夜永无尽头的折磨。
14、二时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。晚安！
15、夕殿萤飞思悄然，孤灯挑尽未成眠。出自唐代白居易的《长恨歌》。
16、当孩子说出一些具体的事情的时候，家长就可以接着孩子的话题继续引导孩子了。
17、午夜梦回，想到你，便久久不能睡去。
18、我永远都是一个人，什么都没有，包括我在乎的朋友。
19、其次，对于想象中事物的恐惧会让孩子处于担忧之中，给孩子带来痛苦。长期的痛苦影响孩子的心境，对孩子的身心健康带来不良影响。
20、可妈妈的安慰并没有缓解亚瑟紧张害怕的情绪，就在这时，大怪兽真的来了，还是只超级无敌大的怪兽！
