一、喝白酒的好处
1、但大量的研究表明，适度饮酒，尤其是传统工艺酒和陈年白酒，可降低患心脏病的危险。
2、不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
3、现代科学证实，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用,故可以保肝。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。
4、酒后喝杯护肝养胃茶，减少酒精对肝脏的伤害
5、增香：往醋中加几滴白酒和少许食盐，搅拌均匀，既能保持醋的酸味，又能增加醋香味。
6、香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒；
7、研究中的大量数据提示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇，即相当于540毫升啤酒，200毫升果酒，60毫升40度的白酒则危险性降低。
8、保健：活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳、御寒提神。
9、白酒里的酒精有两方面作用，
10、可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。
11、其从中医角度来说，适量的饮用一点白酒有通风、驱寒、舒筋、活血的作用，促进血液循环，使血液更流畅，性格更开朗，驱除生活中的压郁感，是身心更快乐。
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13、好处五：消除疲劳和紧张。
14、好处：白酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用，适量饮用有兴奋神经的作用，使大脑抑制功能减弱，血管扩张，血液循环加强，有解除疲劳、兴奋精神、增加食欲、促进消化吸收作用。坏处：血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
15、长期性这般的话会造成酒精肝、脂肪肝的产生，倘若在身患肝病以后还再次饮酒得话，还可能会造成得了肝癌。
16、容易引起高血压、心血管病、中风和胰腺炎。
17、消苦：剖鱼时若弄破苦胆，立即在鱼肚内抹一点白酒，然后用冷水冲洗，可消除苦味。
18、酒有很多是以粮食为原材料，也有以葡萄酿制而成的葡萄酒，然后经过发酵而成酒精，所以无论是哪种酒都含有酒精。
19、虽然我们经常喝白酒，但多少度的白酒对身体是最好的？
20、适量喝白酒可以驱寒
二、白酒哪种好喝又实惠
1、入口，或柔顺，或微冲(勾调法不同)，但绝不满口串香(满口串：加香精香料的勾兑酒特点)；
2、很多时候人们在夏天都会选择喝冰镇啤酒，大口喝下去的畅快淋漓，不过从另一个角度看，夏季天气炎热，人体新陈代谢旺盛。再加上日长夜短，睡眠不佳等原因，人们普遍容易出现全身乏力，食欲不振、口淡乏味、精神萎靡，也就是中医所说的“苦夏”，针对“苦夏”的问题，适当喝一些白酒还是大有益处的。
3、适当的喝一些白酒对身体的好处非常多，喝白酒的时候吃肉会让心情舒畅，喝酒和吃肉一起可以很好的保护肝脏，白酒中的酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出；但是过量饮酒对身体有害，长期饮酒可以导致体内多种营养素缺失，酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用，过量饮酒还会影响脂肪代谢，这样会增加高血压的危险。
4、如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
5、经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老。扩展资料：少量饮酒的好处：
6、联络感情。中国人的酒文化自古有之，古有“诗酒趁年华”的意境，今有对饮畅谈的自在。酒对健康的影响我们必须强调，饮酒会增加多种疾病的发生风险，比如肝损伤、胎儿酒精综合征、痛风、直肠癌、乳腺癌等。过量饮酒不但无法降低心血管疾病的风险还会升高其危险性。同时，还容易出现营养不良：降低碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量，损害消化道黏膜和肝脏功能。
7、喝酒伤肝伤胃，自己动手做一杯护肝养胃茶，酒后泡上一杯饮用，舒服又健康。
8、夏天喝白酒的好处每到夏天。就是一整年最热的时候，很多的城市都是酷热难熬，那很多人是不是都想到应该喝冰镇啤酒?不对，此刻应该来瓶白酒，为什么呢?
9、不宜空腹饮酒。易碎，空腹大量饮酒时，可能发生低血糖，而且醉酒往往掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖没及时发现，非常危险。
10、适量喝酒对血液循环有好处。但是，过量喝酒对身体危害很大，尤其是白酒。除了一次饮酒过量所造成的即刻性影响(俗称为酒醉)之外，一再不断大量饮酒会造成多种严重的长期性疾病
11、白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服；
12、摄入的酒精量(克)=饮酒量(毫升)×含酒精浓度(%)×0.8(酒精密度)哪些人不适合喝酒？孕妇、哺乳期妇女
13、饮酒后没有助眠作用，反而会提高神经兴奋性，影响睡眠质量。晚上饮酒后可能导致睡时出现睡眠呼吸障碍，升高血压，引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死等情况。
14、造成脂肪堆积，在肝脏引起脂肪肝，
15、酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
16、喝酒之后服用退烧药，药物会与酒精结合产生有毒物质，从而导致肝脏发炎甚至永久性损伤。所以可以在次日早晨清醒之后，再用温水服用退烧药。
17、从饮食方面来说。酒精既是一种调味品或刺激剂，也是一种营养料，每克酒精在人体内燃烧，完全氧化后，能发生热量1千卡。例如每克淀粉可发热量1千卡，葡萄糖仅发37卡热量。过去有人认为乙醇有较强的食物特殊动力作用，它在体内代谢燃烧时，不但乙醇本身的热量散出体外，还能被人体利用，而且促进其它营养素吸收，增加代谢率，也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的热量。然而，白酒不仅仅是这个方面，它在药用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂已有很久的历史。
18、长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质，维生素，矿物质)食物的摄入。其次，可使食欲下降,摄入食物减少，以及长期过量饮酒损伤肠黏膜，影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。
19、经常喝白酒，可导致白酒中大量的酒精刺激血管平滑肌，促进血管收缩，易导致血压升高，增加高血压、心脏病等心血管疾病发生的风险。
20、然而，酒有益健康的前提是“合理饮用”，否则就对身体有害。根据医学报道：大量饮用高度酒或长期酗酒，可以引起急性或慢性酒精中毒，并导致营养缺乏症、脂肪肝、肝硬化等。那么，如何做到合理饮酒？
三、泡酒40种大全养生酒
1、其实不然，女性朋友喝白酒可是好处多多。白酒本身就具有多种功效，能够清热解毒、补血活气等。因此，女性朋友也是适合喝白酒的。那么，女性喝白酒有哪些好处呢?相信不少朋友都想了解这一点。其实白酒能够舒缓痛经、安神助眠，适合痛经或是失眠者饮用。当然，女性朋友不能过量喝白酒，否则有可能会造成酒精中毒。
2、先讲“小酌怡情”，要说喝白酒对身体的好处，有这么几个方面:
3、不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。
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5、药理(少量饮用低度白酒)：降血糖、促进血液循环、消除胆固醇。
6、中国有句老话：“无酒不成席”，这就说明了酒在我们日常生活中的重要性，但我们常常能在酒桌上听到身边人善意的提醒：“少喝一点”、“能不喝就不喝”……
7、酒精对人体产生的作用是一系列复杂化学反应的结果，和毒品类似，具有成瘾性。喝酒对人面作用有面部潮红、加速心跳、神经兴奋、行动能力受影响等。至于好处，要看个人耐受情况，酒精依赖症的人，明知过量饮酒不好，还是离不开杯中物啊。收起
8、银酒杯喝白酒有好处吗？银酒杯等银质器皿历来就被皇室贵族、富贵家庭所喜爱。大家都知道银子在古代是作为货币在使用的，所以用银酒杯喝酒也是一种身份的象征。银子的化学性质很稳定，泡在水中不会与其他物质发生反应。但是能够分解出银离子，银离子能够杀死绝大部分细菌，从而达到净化水质的功效。银酒具谢谢您的关注，希望对您有所帮助！
9、如果适量喝一些白酒的话是可以开胃，同时还助消化，促进人的食欲感，白酒当中的酒精，维生素B以及酸类的物质都是有着开胃的功能，它们是可以刺激和促进胰腺液分泌，所以说喝白酒还是有着一定的好处的。
10、(3)尽量选用低度酒(酒精度＜40%)。
11、适量喝白酒可以减轻心脏负担，可以预防心血管疾病，因为少量的饮酒是可以增加血液中的蛋白质成分，可以控制一些血小板的聚集，这样对人体的好处是很多的，还能起到活血化瘀的作
12、饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，如红花酒治血瘀性痛经症，龟肉酒治多年咳嗽，蛇血酒补气养血等。但长期大量饮用白酒易发生肝硬变或肝癌或偏瘫。
13、夏季喝白酒虽有好处，但也有5个禁忌要注意：
14、但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。
15、少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。
16、促进血液循环，可以防止动脉硬化，
17、去泡：因长途行走或因劳动摩擦手脚起泡时，临睡前把白酒涂于起泡处，次日晨可去泡。
18、(1)选用符合国家标准的酒产品，假酒或低劣酒严重的可致人失明或死亡。
19、减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。
20、早在古代，白酒就受到了人民的欢迎，它在保健、治病功效更被医者们所看好，广泛应用于医药领域。白酒中的成分很复杂，其中不少是人体健康所必需的，有失眠症者睡前饮少量白酒有利于快速睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌起到健胃的作用，但是要注意——是少量、少量哦。
四、如何品白酒
1、如果是身体健康的人群，出于对身体最好的角度来看，不喝酒是最有益的。但你想喝一点，或者是戒不掉。那么饮酒的酒精量，男性不要超过25g，女性不要超过15g。
2、因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
3、而每克淀粉只能产生4千卡热量，
4、喝酒的益处：如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。而咸鱼、香肠、腊肉等食品，因含有色素与亚硝酸盐，与酒精反应不仅会伤害肝脏，而且易造成口腔与食道粘膜的损害，所以，不宜过多用以佐菜。
5、增强肌肉力量，使关节活动灵活，促进血液循环和机体新陈代谢；
6、常年的工作劳累，有不少人到中年以后会患上颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状。
7、因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。
8、预防心血管病：少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。
9、对老年人来说冬天喝一点点，
10、至于男士和女士的区别，就是男士没有什么特殊的生理现象，而女士有特殊的生理现象；男士在身体有病，或吃过某种药不能与酒混合，该戒酒的时候应当戒酒；而女士除了病的因素之外，还有月经期间，该怀孕以及已怀孕期间
11、小饮怡情、大饮伤身。大体就是对酒最好的诠释了。白酒是以粮食为原料，经过发酵、蒸馏制得的一种酒类。主要成分就是酒精，同时还含有少量的糖和微量的肽类或氨基酸，由此形成不同的风味。
12、秋天适合温补，白酒除了可以预防疾病，酒还有美容养颜的功效。女士们用的化妆品里90%都含有酒精成分，好多白酒中含有多种的微量物质，有超强的抗氧化剂，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。喝酒的人看起来比同龄人要年轻。
13、刺玫花味辛、甘，性微温。强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，对于肝脏健康非常有利，并且可以暖胃、养胃。
14、白酒除了饮用外，还有其他功能：
15、每到夏天，就是一整年最热的时候，很多的城市都是酷热难熬，那很多人是不是都想到应该喝冰镇啤酒？其实，此刻可以适量来点白酒。
16、人到中年，夏天喝点白酒是非常必要，由于常年的工作劳累，有不少到中年的人患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状的，夏天如果喝啤酒会加重这些病症，适当喝些白酒反而可以活血化瘀，去除体内湿气。
17、但超量或长期大量饮酒则对身体有害无利了，尤其是对代谢酒精的肝脏损害较大，每天可以适当的喝一些，但饮酒量最好控制在二两之内。
18、妇女怀孕后，尤其在怀孕初期大量饮酒，容易造成婴儿头部、下肢和眼睛过小等畸形现象和心脏缺陷等症。出生后即使五官端正，也将是体重不足，发展成智力迟钝的人。这是因为酒精能毒害一切细胞，其中包括人的生殖细胞。
19、减酸：烹调菜肴时，如果加醋过多，只要再往菜中倒些白酒，可减轻酸味。
20、白酒的酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。
五、好喝的白酒排行榜
1、夏季饮酒忌空腹。夏天和白酒不要空着肚子喝，因为天气热很多人不喜欢吃饭，所以先喝酒再吃菜，结果酒喝多了菜没吃多少，造成的后果是一醉不起伤身体还影响工作。所以喝酒的前提是先填饱肚子。
2、在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。除此之外，白酒也是很好的烹饪调味品，有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果。
3、白酒中的乙醇有较强的食物特殊动力作用,它在体内代谢燃烧时,不但乙醇本身的热量散出体外,还能被人体利用,而且促进其它营养素吸收,增加代谢率,也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的热量。
4、感情深，一口闷。感情浅，舔一舔。酒桌上劝酒时最爱讲这句话。
5、除腻：在烹调脂肪较多的肉类、鱼类时，加少许白酒，可使菜肴味道鲜美而不油腻。
6、白酒度数较高，过量饮用，喝会造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞，50°以上的白酒，一般人每日饮用量最好不要超过2两，低度白酒比如30~38°左右的白酒，每日最好不要超过3两，但可根据各人的酒量适当增加或减少，保持微醺即止。
7、白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。
8、适量喝白酒不但可以刺激胰岛素分泌不说，还能刺激人体消化系统的其他分泌，所以说适量喝白酒是有助人体的消化和吸收能力，体内的各种消化液的数量增多，这样是很好的帮助人体消化。
9、在喝酒的时候，可以经常吃点拍黄瓜、小番茄，它们含有大量的果糖，可以对乙醇进行有效的分解，加快它的代谢。黄瓜或者是芹菜，可以有效的缓解喝酒之后，脸发红、发热，血压升高的一些情况。
10、喝酒时吃点“红绿搭配”食物，帮助“解酒”
11、增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动。
12、白酒中所含的乙醇能兴奋大脑的中枢神经系统，其作用原理与麻醉药相似，适量的白酒有利于缓解疲劳、松弛神经，还能消愁。
13、研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明：这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
14、开胃消食：在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。
15、造成胃溃疡，引起胃出血而危及生命。
16、女人适当喝白酒是有好处的，具有安神的作用，有助于失眠的患者服用。还可以刺激胃液的分泌，起到活血舒筋的功效，还可以通风散寒。具有消炎的作用，有效的调理妇科疾病，缓解月经不调的症状，还可以改善痛经，具有理气活血的功效。改善妇科杂症等。具有健胃的功效，对于循环系统具有很好的保护作用。
17、此外，无论是啤酒、红酒还是白酒，空腹饮用都特别容易喝醉。
18、冬天喝白酒的好处有：驱寒除冷。白酒含有大量的热量，这些热量会迅速被人体吸收。舒经活血。白酒能够促进人体的血液循环，具有舒筋通络、活血化淤的功效。开胃消食。进餐时饮用适量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化。消除疲劳,促进睡眠。适量饮白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳、松弛神经的功效。促进新陈代谢。白酒在促进人体的血液循环的同时，可以达到促进人体新陈代谢的作用。
19、在喝酒的同时吃饭，补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒同时吃些蔬菜,也可减轻肝脏负担。醋拌凉菜以及水果都是很好的选择，它们既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂，也可减轻酒精对肝脏的毒害。
20、高甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病患者
