一、压抑憋屈的心情说说短句
1、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人
2、忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，还以为回得去。
3、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。
4、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。
5、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘。
6、我没有一哭就让你心疼的命。
7、我明知道有些东西不属于我，可我不愿意放弃。咬牙坚持着，因为我知道遇到你不容易，错过了会很可惜。
8、真想指着心脏骄傲旳告诉你，这里已经没有你了。
9、白天可以原谅所有人 但是晚上不行。
10、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
11、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。
12、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里
13、世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。
14、别和往事过不去，因为它已经过去，别和现实过不去，因为你还要过下去。
15、突如其来的脾气大概是积攒了很久的委屈。
16、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
17、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。
18、有些感情，莫名其妙地开始，又毫无征兆地结束，一切被提前安排，希望你能明白很多故事不会有始有终，很多人不会好聚好散。
19、缺乏自信的表现，压抑的心情每个人都会有，都只是暂时的不可能压抑很长时间，那样人会憋坏的，就像鲁迅先生说的不在沉默中爆发就在沉默中死亡一个道理所以要学会自我调解：再困难的事情也会过去的没有迈不过的坎任何失败与挫折都是必然的是成长的必经阶段学会坦然接受不要害怕只要还没死就不要说放弃。创造奇迹的，也就是我们平凡的人。指导意见：当紧张的时候深呼吸三次，深深的吸气然后慢慢的吐出来，那是享受的一种。自然身心就放松了。要么你就到外面走走，呼吸一下新鲜的空气；最好找一个空旷，到处是绿景的地方一个人静静的躺在草坪里，什么都不要想，多试几次，慢慢地紧张的症状就会缓解的。你还可以多看一下励志的书哦，这样对提高你的自信很有帮助的。
20、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。
二、内心压抑憋屈的说说
1、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
2、最浅薄的关系就是你才犯了一个错误，他便忘了你所有的好。
3、盼什么，没什么，怕什么，来什么。
4、你感觉不到，我说一万句都没有用。
5、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
6、一直觉得委屈，压抑？是让你反感或伤心的人和事在你周围形成了一个不良的氛围了吧。处在这个氛围里又不远离或者改变，还应该会继续委屈，压抑。人为何会委屈，往往是自身认为正确或者善意的行为举动被别人故意歪曲或者是误被别人当做错误和恶意而反对排斥。为何不好好解释一下呢？如果对方只是误会，解释一下应该可以解决问题。如果不知如何开口或者对方十分强势，就尽量远离吧。转移自己的注意也就能转换情绪。压抑则是长期违心做事或者是被迫迁就什么自我为中心的人所导致的后果。团体也罢，某个人也罢。如果一直指望你付出牺牲来成就其利益。这个使你压抑的状况就不会自己消失，有时候，要主动地表示自己已经受到的压力和可以承受的界限给人。这还不行的话，换个环境吧。
7、人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。
8、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
9、当我们感到心情压抑的时候，我会一声不吭的，躲在角落里一个人听歌，把声音放到最大，虽然这种方法很不好，但是摆脱这种压抑的心情是一个不错的办法。当然，有时候我会找个朋友谈谈心，把我心中的所有烦闷都丢给他，或者找个朋友一起去爬山，打篮球，打羽毛球等等，把我所有的压抑全部都跑掉还有一种办法就是，吃东西，当你感到心情很压抑的时候，我会选择吃巧克力，买一大堆的巧克力，然后一天之内把它们全部吃光，甜食可以让我们充满幸福感这句话没有说错，吃完之后感觉心情好多了。当我们心情压抑的时候，不要一直闷着，一定想办法释放出来。
10、有时候选择孤独是为了倾听自己内心真正的声音。
11、我敢说爱你，就有勇气付出，不像你，嘴上用甜言蜜语为我筑起围城，心里边，却计算着得失。
12、不要在意不在意你的人。不要考虑不考虑你的人。不要担心不担心你的人。不要花时间给不会为你花时间的人。
13、慢热的人真可怜，别人已经腻了，你却刚刚着迷。
14、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
15、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
16、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能多熬点时间，就变成对的人。
17、越主动越卑微，越憧憬越失望。
18、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
19、二无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。
20、我抓不住这世间的美好，所以只能装作万事顺遂的模样。
三、压抑憋屈的心情说说长句
1、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
2、病情分析：您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
3、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
4、以后别再遇见我了，我好不容易熬过来的。
5、有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。
6、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。
7、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记
8、绝望是在每一次的失望中累积出来的，而爱则是被不懂珍惜的人消耗殆尽的。
9、生活压抑憋屈的心情说说：
10、要没点自我安慰的本事，还真活不到现在。
11、爱就是让人懂，曾在心里的伤能有多痛，才能让人放不开。
12、我心里一直有你，只是比例变了而已。
13、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
14、你在没有我的世界里继续疯狂，而我在没有你的地方学会坚强。
15、如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自己，那么真的只要努力就会成功。
16、云啊，他知道我受委屈，帮我的眼泪变成了雨水，一点一滴，一滴一点，它会打落在你心上吗?如果会，那你应该想我了，因为它会在你心上钻洞，而你会感觉到心痛。
17、成功是由日复一日的点滴努力汇聚而成的。
18、二那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因转身离去，也许曾彷徨过犹豫过挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，会过得更好。
19、时间忘了等我，还是我忘了跟着走，一转身，便是一辈子。
20、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
四、关于压抑憋屈的心情说说
1、是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
2、失败并不可怕，可怕的是你还相信这句话。
3、精神上的那种疲倦感才是真的可怕，什么都不做都觉得很累，对什么事儿都提不起劲头，整个人就像一块儿耗光了电的垃圾电池。
4、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
5、不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。
6、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
7、终其一生不过南柯一梦。
8、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记；当经历过，你成长了，自己知道就好。
9、并不是只有眼泪，才代表伤心，并不是只有你，才代表爱情。
10、一个人也没什么，要像他会回来那样去期待，像他不会回来那样去生活。
11、我多想画个圈，把自己关在里面，把一切挡在外面。
12、我以为他就是我的救赎，结果要了我半条命。
13、死缠烂打的样子很丑吧，可是，如果不是不舍得，谁又愿意做个小丑，我坚持不跟你说话，不代表我没有想你，是因为我知道我不能拥有你，好的爱情是两个人一起努力，而不是一个人的委曲求全，大概有些爱只能止于唇齿，掩于岁月。
14、你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪有了你，就拥有了全世界，我一定会拿命珍惜。
15、美貌往往只能给别人带来眼福，却不一定能给自己带来幸福。
16、你们信不信始终会有一个人默默看完你的每条状态，却永远不会留下任何评论。
17、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
18、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
19、我好像只是偶尔被需要，从来没有很重要。
20、在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。
五、压抑憋屈的心情说说简短
1、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，只要死不了就还好。
2、爱你的人，你随口的一句话，他竟然真的这么做了；不爱你的人，你的一句结束吧，他走了就再也没回来过。
3、你以为不会离散的那些，终究还是离散，你以为能够紧握在手里的那些，原来只是过眼云烟。
4、曾经那么相爱的两个人，转眼陌路。留下的是残缺不全的记忆和心痛。
5、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。
6、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
7、如果没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤。
8、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
9、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。
10、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
11、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。
12、心里憋屈得难受，话不想说，想去个地方，但不知道去哪儿，也觉得没地方可去…
13、家庭生活压抑憋屈的心情说说有如下：
14、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。
15、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。
16、你以为你把伤口揭开给别人看别人会痛吗？你以为你告诉别人你多难过就会有人关心吗？你以为你对别人掏心掏肺别人就对你好啊？别傻了，伤口不在别人身上，痛的只有你。世界上哪来的感同身受，再怎么难过也是自己过，别人只当你无病呻吟，看看好戏，难道你还不懂吗！
17、我总以为只是我努力，你终会看见我。
18、我也有诗和远方，只不过诗很烂，远方也很黑暗。
19、如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你。
20、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装逼就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。
