一、宣泄放纵自己说说
1、人生太难了，希望未来的我们能变得更加优秀。
2、存在挑战自己心里忍受能力(故意接触诱惑因素)的人注定失败
3、若你发现女人不爱发朋友圈的原因是她忙于生活，努力充实自己，就赶紧先下手为强，免得被人捷足先登，徒留后悔。
4、是的，白炽灯下，照妖镜前，我们都可能是丑陋的妖魔鬼怪。
5、现在的社会，人们的生活节奏变快了，但是生活中的压力也随之增加了，这样就有一些人用ZW来缓解压力。有些人可以做到适当的调节生活中的压力，过得比较轻松一点。然而，有些人就不会调节了，直到压力压的他喘不过气来，他就开始寻求迅速解决压力的办法——ZW(或者其他极端方法)。我承认ZW一时的快感确实能让身心及精神达到片刻间的放松与愉悦，但是你想过后果吗？事后不仅压力没有解决，反而身体的能量在ZW中减少了很多，身体素质严重下降，更没有了承受压力的能力和消除压力的动力。还是治标不治本，所以ZW消除压力不可取。——这是压力破戒
6、强戒、盲戒，不懂得学习的人，注定失败
7、2018年7月28日夜晚，深圳湾“春茧”体育场。
8、打开朋友圈，有稍微受点委屈就寻找安慰，遇到了点麻烦找人帮忙，心情不好随意的吐槽的各无病呻吟的动态。
9、(3)保持自己的独立思考的能力，但也学会理解别人的感受和观点。
10、 如果有一天，我变得浪荡放纵，请记住，我曾经天真过。
11、失恋以后受到打击较大的女生
12、什么也不说，才是最正确的，你一说出来，让你生气的人看到的话，不但不会怎样，反而人家觉得好笑，所以…什么也不要说，看看电影，该吃吃该喝喝，睡一觉醒来，你再想这个问题，
13、最放纵的时候也有年轻时的少不更事，每天规规矩矩的上班，然后突然有一天就递上了辞呈，自己去往厦门那座小资城市，一住就是大半个月。
14、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。
15、恩，出油多确实要多补水！最近在用若泉的面膜！感觉不错！用完皮肤滑滑的，很细！很满意！你也可以试试，价位不高，并不是贵的就好，适合自己的就是最好的！祝你越来越美
16、人生匆匆，讨厌的人就一笑而过，无须怀恨在心，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。
17、最痛苦的真相，也好过最甜蜜的谎言。
18、旅途漫长，我们没有办法一直坚持着武装到牙齿，不如放宽心，接受生活中那些不可避免的失控。在情感中，那些始终保持强硬的人或许不会遭遇太多狂澜，但也看不见轻盈的涟漪。相反，柔软、弹性、温度反而成为了幸福的重要条件。比起一味追求完全操控感情里的方方面面，倒不如放开手，允许情感轨迹自然发展，感受未知的过程与结果。这份未知，往往能衍生最动人心魄的美丽。
19、成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。
20、这几年，西方心理学和心灵成长理念的引入，让大家开始误以为：中国传统文化，集体主义的压抑下，个体活得太痛苦了，所以，我们要活出生命的“自主性”，学会真正“做自己”。于是很多人不顾一切，开始“自我放纵”。
二、宣泄的说说
1、所以，我觉得非常有必要强调一点，每一个成功戒除邪淫的人都有一颗强大的内心，是淫魔不能撼动的。
2、但那种一年到头不发几条动态，又设置了三天可见的女人，你根本无法从中找到什么蛛丝马迹，这让无从下手的你，有了忽略。
3、(5)“做自己”会让我们对事物有自己独特、清晰的见解和认知，“自我放纵”，会让我们变得越来越容易被情绪控制，而更加固执。
4、放纵自己，她越放纵自己，她又觉得自己是不是一个坏的女孩，我怎么这么放纵自己，这个时候呢，她就会更加的放纵自己。这个时候这种一夜情发生就是一种可以说它有直接诱因的，这是一种，我们说比较普遍的一种。
5、树懒心理社社长于北京，为你祈祷
6、寻觅伴侣最难能可贵的，是能够找到一个与自己并驾齐驱，一起共事的女人，她可当依赖你的菟丝花，也可独当一面，而你有幸遇见，就别错过。
7、我一把年纪了，不好骗了，各种招数早已烂熟于心，看着对方班门弄斧，心中毫无波动甚至还有一丝想笑，这就是我找不到对象的原因。
8、没有深刻地认识到ZW的危害
9、心情不好时你可以找你感兴趣的事情做或者找朋友聚聚，一个人的话会更压抑的。(这是我的看法，给个好评，谢谢)
10、表面上看起来很洒脱的人，心里都曾有一个角落，碎的很彻底！
11、人们总叹息飞蛾扑火，人们总讥讽鱼儿上钩，人们总笑话自己自陷泥潭。但如果自己想一想，在我们的生活周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞。放纵自己灵魂的人，最终会失去真正的自由。所以，必须时刻警惕不良欲望。
12、任何选择，都意味着放弃另一些东西。无论你怎么选，都难免会有遗憾。没有什么办法能够让你能完全弥补遗憾、做到十全十美。所以，与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不要去羡慕其它路上不属于你的风景和繁华。
13、我的人生就是这样的态度，不约束别人放纵自我，我的人生即将获得快乐，走向我的人生美丽大道！
14、不要抱怨命运的不公，让忧伤远离自己，给生活加一点糖，放飞你的心情，豁达的人更快乐。
15、相信每一位听众朋友，都会找到属于自己的答案。
16、 不要放纵自己的欲望，那犹如一滩旋涡，会将你转入无底深渊，真正的青春应该学会掌握方向。
17、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。
18、如果没有印内容的话还好可以转赠，或者卖回给礼品公司，最具广府文化礼品店特色文化礼品不错，
19、你可以选择通过运动来释放自己。通过机体的运动，来带动情绪上的改善。我最喜欢的方式是跑步和打篮球，两者各有优劣。如果事情没有那么严重，我的心情没有特别糟糕的话，我都会选择慢跑。让自己一点一点融入到慢跑的和谐运动中去，让焦躁不安的内心找到一个合适的落脚点，慢慢地去想去思考让你困惑的东西，通常半个小时我都可以解决掉内心的疑惑。如果是遇到让自己愤怒的事情而产生的负能量的话，我都会选择去打篮球，叫上我的好朋友一起。通常在打篮球的过程中，我会全身心地投入进去，让自己忘记之前的事情，而且打球会让我自己处于一种非常痛快的状态，而且一般打球我都是那种停不下来的人，从最开始一直到最后。你也可以选择一种你可以全身心投入的活动，这也可以说是转移注意力吧。
20、一个能把时间用在枯燥的生活里，用来提升自我的女人，她的自律和丰富的内涵，简直浑身上下都是宝。
三、发泄一下的说说
1、找个没人的地方，想哭就哭，想笑就笑，尽可能将你心中的郁闷发泄出去。日本心理学专家研究发现，这种放松的哭喊可使压抑的心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来，这对健康有一定的作用，想一下有多少人因抑郁成疾，倒不如用这种方法，既解决心理问题，又解决健康问题。
2、只懂得鼓励新人，但是自己没有主动去学习，注定失败
3、负气、报复型，这个时候呢，就是说你气着我了，你不把我当回事儿，你不把我说的话当回事儿，等等等等的时候，我一气之下，我去找一个我平时感觉还不错的男生，我就跟他一夜情了，这个时候一方面是我在气你，同时一方面她是在宣泄，宣泄这种愤怒，这个时候我们说这是第二种类型。
4、首先，当之无愧的神作，《丑八怪》。这首歌排在第我认为毫无争议。
5、不得不说，“摩天大楼”这个主题，比林俊杰强行安利某APP的“圣所”强太多，本人现场用iPhoneX拍下了不少照片，(真的没有用单反)，截止发稿时间，微博已经获得了5万阅读量，比我上综艺节目那会儿还夸张。看来这就是我这个百线网红与知名歌手的区别…
6、而几乎不怎么发朋友圈的女人，她的生活不是乏味枯燥的，只是不想把隐私和生活暴露在众人的面前，选择了独乐乐。
7、引用诸葛先生的名言来说明修心的重要性，想要走得远，想要成功的戒除邪淫必须先学会修心，让自己的内心强大起来。为什么戒友们总是在破戒与重新开中挣扎，就因为心智不坚定，自己的内心不够强大，抵御不了淫魔的入侵。所以，进入了死循环，而不能快速成功的突破。在这里我引用飞翔老师《戒为良药》中说的一句话，戒邪淫好比玩游戏打怪兽，刚开始玩，你只有被虐杀的份。但是，只因为被虐杀你就不玩了吗？错，我想每一个人都有不服输的心态，在被虐的同时不断地升级自己的游戏人物等级，买装备来增加自己的战斗力，直到有能力把老怪打到了，那么你就成功了。戒邪淫也一样，淫魔就是游戏中的老怪，自己的等级就是我们内心的强大程度，抗魔侵蚀强度，而装备就是不断学习正能量的文章来武装自己。
8、丑八怪，这三个字，可以是别人的嘲讽，也可以是歌者的自卑之心。这漆黑一片的舞台，让人联想起《巴黎圣母院》，似乎只有在黑暗中，主人公才有资格与美人共舞，享受爱的温度，只可惜他不可言状的丑陋剥夺了他享受光的权利。
9、戒友们目前存在几个问题，是破戒的关键因素，如下：
10、或许在你的勃然大怒中发泄了自己压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了自己隐忍已久的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的肆无忌惮，就是因为你的为所欲为，你伤了别人多少，让别人心寒到何种程度?
11、怎样觉察自己是在勇敢“做自己”，还是“自我放纵”？
12、怕无归期，怕空欢喜，怕来者不是你！
13、更不会理会上班的迟到，也不会在意薪水的多少，更不会在意对方的感受，这就是一种放纵自己的生活，有时候会违背日常生活中的状态，不修边幅。
14、别再用自己的一往情深绑架着别人，得不到回应的情深请适可而止，别纠缠了别人，也廉价了自己。
15、云尚，鬼鬼，顾兮明，陆雪风，君离，墨焰，卫墨，离境，狂潇风，楚槐，蓝幻，初原，东方宸，冷千墨，冷千耀，宫湮陌，安以清，祁洛，夏晨熙，耶律烈，林子清
16、风的色彩，秋知道；秋的心语，雨知晓；雨的情怀，风懂得。那些流浪的人，注定了寂寞，注定了漂泊，注定了一生一世的起起落落。时光，就这样是，在我们回首展望中，追寻你的记忆；流年，就这样的，在兜兜转转间，一去不返。(晚安)
17、欲望习惯性的来临，理智被淫魔所控制，身体难受，想体验淫欲给自己身体带来的快感
18、大四毕业没买，工作了几个月后发了工资后买了，因为工作有时候需要就买了套1200元的，平生最贵的衣服了，毕竟西服不常穿，关键时刻穿一下需要一套好点的，有钱的话买个中档的吧，穿个十多年都没问题了。
19、自己想入菲菲，激发欲火，而失去自己的控制，还是想体验YY带给自己的快感
20、宣泄可利用摔打一些无关紧要的物品宣泄或是对空大喊缓解一下自己的冲动。最好是跑到楼下，再爬上楼，每步登两个台阶，跑步上楼更好。还可以与别人聊聊。
四、出来放纵给自己减压的说说
1、“不做自己”的表现是：压抑自己的感受，放弃自己的独立思考和判断的能力，不相信自己存在本身就是有价值的，值得被爱的。于是，向外乞讨，迷失那个“真正的自己”。
2、真正的“教练技术”，是个很好的培训项目，但是目前国内大多数的所谓“教练技术”的培训，都是打着“教练技术”的幌子，做着“自我放纵”的洗脑控制，美其名曰“做自己”。
3、自己本人主动去追求淫欲，觉得刺激，想体验淫欲带给自己身体短暂的快感
4、生活，难免会经历坎坷；心情，难免有起有落。跌宕起伏的人生，分分合合的感情。遇到坎时，要学会一跃而过。实在跃不过时，那就选择转身吧，大不了，咱就从头再来。
5、坦白讲，一个黑白相间的萌呆二的确很可爱，傻乎乎的样子被管理员包装得善良温顺，以国宝姿态成功的俘获了大部分人的童心，这是事实！可除了它是我国独有，还有没有别的原因让大家喜欢她呢?比如:她能力巨大却慵懒无害是不是满足了很多人的隐隐渴望，她代表了国民温顺安静的处世习惯，等等。
6、情绪低落要学会自我调整其实真正有害的是担忧本身，适当的情绪宣泄，没有必要假装开心，适度宣泄出来也是可以的
7、每一夜都能干干净净，心安理得，筋疲力尽地入睡；每一天也能清清爽爽，心平气和，精神充沛地醒来，这就是最好的生活。不论你的生活如何卑贱，你要面对它生活，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。万事开头难。
8、没有一个不经过学习就能获得成功的人，所以想要戒邪淫我们也应该从学习开始。从开始一步一个脚印，不断的学习来充实自己内心，使之不断的强大起来。
9、美丽的一天开始了，让自己快乐，让自己自由起来，又是放飞自我的一天。
10、因为好奇，想要体验淫欲给自己带来的快感是什么感觉，结果一发不可收拾而破戒
11、偶尔进一次贴吧，过后也不懂得学习的人，注定失败
12、而不发朋友圈的女人，除了实在没有什么好发的外，其余的原因和特点，都不会令你眼前一亮，让你发现原来在鲜为人知的角落，躲着一个宝藏女孩。
13、你可以喝陌生人的酒，也可以跟陌生人走，但你要想清楚，想要放纵自己是你自己的事，但你不能堕落一辈子。
14、或许是内心不够坚强，以至于她们通过这种方法宣泄内心的波动。
15、我给“摩天大楼”的最终评价是：差评中的优评。
16、因为她的优秀，会给你接连不断的惊喜，让你的生活买入新的阶段。
17、优评在于，薛之谦的段子手天赋，还是能热络一下场面的。
18、ZW(夹腿)，直接体验肉体带来的快感得到精神上的享受
19、点击上面的蓝色字体“早安语录正能量励志句子”再点击“关注”这样您就可以每天观看早安语录正能量励志句子。完全是免费订阅，请放心关注。
20、就让我们一直走下去，直到世界一片纯白。
五、好想放纵自己的说说
1、万恶淫为首，百善孝为先。
2、深刻认识到ZW恶毒的真面目，要有不把ZW彻底杀除誓不为人的坚决心、果断心！要有宁舍一切专门与ZW抗战到底的勇气，对yy做到零容忍。
3、我们在山上夏令营的时候，来了另一个培训营，负责人跟我沟通，说能不能换一下宿舍，因为他们晚上会放音乐，怕吵到我们。
4、没有良好戒色环境，又不懂得自己创造环境的人，注定失败
5、不是一路人，何必在一起！(深度好文)
6、(1)“做自己”不会打搅到别人，更不会“伤害”到别人，“自我放纵”，可能会让别人不舒服。
7、想要在QQ空间屏蔽自己之前的说说，操作方法如下：进到QQ空间，点击设置图标，在弹出来的选项中点击“权限设置”。来到空间的权限设置下，点击“封存我的动态”，然后在右侧点击“开启”。开启之后，勾上要封存的”说说“选择，然后选择要屏蔽的日期，这样在这个日期之前的所有说说，访客都看不到了，只有自己可以看到。
8、我相信戒友破戒的原因无非是以下几点：
9、丑八怪，在这暧昧的时代
10、有多少戒ZW的戒友们曾经立下誓言要彻底戒除邪淫，但是最后却一犯再犯，把自己最初的誓言忘的一干二净！问题的关键在于“勇猛心”不够呀！何为勇猛心？当受到外界不良信息刺激导致自己有邪淫思想的时候，要立刻将其杀掉，做到果断、决绝。这就是勇猛心！
11、想法总是会变，上一刻想要的下一刻就嗤之以鼻，几个月前想要放纵自己现在只想安心生活，曾经喜欢的现在也能淡然谈之。
12、人有不足，事有不满，別用自己的方式去要求别人。天下无完人，做人先做己；眼是一把尺，看人先看己；心是一杆秤，称人先称己。一个人的涵养，当来自大度，来自宽容；一个人的修为，是懂得包容，懂得尊重。
13、 我问，人类是不是总喜欢用所谓的道德苛求别人而放纵自我。moon说，我从不苛求别人却在放纵自我。
14、用心爱生活。许多事，要靠自己去做，才能深深体会个中滋味；许多事，要靠自己去扛，才会渐渐明白其中的分量；许多事，要靠自己去想，才越来越清晰，越来越明了。其实，心里的世界是简单的，它不需要任何条件；它，是干净的，容不得半点杂质；它，又是美丽的，因为思索，因为善良，因为挚爱！(晚安)
15、首先第气氛不够活跃，我们所在的VIP3区堪比乱坟岗，实在是太安静了，并没有像周董的演唱会那般，出现全场齐刷刷打Call的阵势，偶尔有一两个低素质脑残粉不合时宜地尖叫几声，也立刻被笼罩全场的寂静吞没了。但细细分析，这或许与老薛的曲风有关——同样是主打为低BPM伤感情歌，薛之谦的音域并不算广，本人并不十分擅长乐器、乐理，他的音乐完全依赖于感觉和情绪储备，(当然，下文我们会见到这种情绪储备为他的作品带来的种种优势。)他的音乐可以调动回忆、忧伤，却很难让听众产生强烈的感官冲击，这也是为什么内场歌迷集体呈现出死鱼状态，或许人家只不过是“花落人断肠，我心事，静静淌”？
16、临床医学：“临床”即“亲临病床”之意，临床医学是研究疾病的病因、诊断、治疗和预后，提高临床治疗水平，促进人体健康的科学。它根据病人的临床表现，从整体出发结合研究疾病的病因、发病机理和病理过程，进而确定诊断，通过预防和治疗以最大程度上减弱疾病、减轻病人痛苦、恢复病人健康、保护劳动力。临床医学是直接面对疾病、病人，对病人直接实施治疗的科学。临床医学主要研究疾病的病因、诊断、治疗和预后，致力于提高临床治疗水平，促进人体健康。临床医学根据病人的临床表现，从整体出发结合研究疾病的病因、发病机理和病理过程，进而确定诊断，通过预防和治疗以最大程度上减弱疾病、减轻病人痛苦、恢复病人健康、保护劳动力。
17、大家都知道，星星之火可以燎原，火势最容易消灭的时候也是在刚起火的时候。所以，在欲望念头刚萌生的时候也是最容易消灭的。这就需要大家的警惕心，做到随起随察。熟练背诵飞翔老师的：“念起既断，念起不随，念起即觉，觉知既无。”熟悉到什么程度呢？就是每次有欲望起来的时候，这句口诀会自己出来将其灭掉。灭欲望要有狠心，果断心，坚决心，零容忍心。要是任凭欲望发展，成为燎原之势，那就很难再将其灭掉了。
18、人是有七情六欲的动物，往往情绪伴随人的一生。而每一个成功的人都能够很好地控制自己的情绪，而不是被自己的情绪所控制，这也是人与动物最大的区别。有些戒友因为受到父母的责骂、工作中的不顺、学习的不顺、生活中的不顺、朋友间的不顺而心里郁闷，形成一股无形的怨气无处宣泄，就用ZW来解决问题，用快感来宣泄怨气。这样做一时的快感是有了，怨气也暂时的消除了，但是问题解决了吗？答案是肯定的——没有！当快感过后，你又有时间来想这些不开心的事情了，怨气又会重新点燃。所以，ZW宣泄情绪是治标不治本的，这是用别人的过错来鞭笞自己，用自己健康的身体燃烧情绪，多么的不明智。——这是情绪破戒。
19、愿你在内心深处，成为自足圆满的光～
20、还没有步入社会，对这种性，充满了一种好奇心，尤其是网上充斥的到处都是这方面的知识，这些镜头，然后袒胸露的这种照片，这些女孩她不知道这是什么东西。这个时候这些女孩很容易发生一夜情的。
