一、女士心灵鸡汤说说
1、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。——三毛
2、你越往人群中靠近一寸寻找存在感，你内心就多一份孤独与落寞。
3、很多人年轻时觉得婚姻可有可无，一个人更自在。年纪大了却开始后悔，没有一个可以相互扶持的人。虽然好姻缘可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合适的人千万不要犹豫。这个世界上不会有“最合适”的人，“比较合适”的人也不会等你一辈子。
4、成长就是从前我难过的时候，油盐不进茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。
5、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，因为人人都有难处。
6、看开了很多事情，也看穿了很多人，不计较什么，也不遗憾什么。
7、暗恋，是一种幸福，那是爱情尚未发生前；坚贞，是一种可贵，那是爱情正在发生时；执着，是一种美丽，那是爱情遇到波折时；但是当爱情已经落幕时，放弃，是一种勇气。曾经年少青涩的暗恋，曾经流年暗转的一次次回眸，曾经的曾经……寂爱无声——栀子花花《寂爱无声》
8、有些人的好就像埋在地下的酒，总是要经过很久，离开之后，才能被人知道。剩下饮酒的人只能寂寞独饮至天明。最遥远的距离是人还在，情还在，回去的路已不在。
9、成熟的人，不问过去，聪明的人，不问现在，豁达的人，不问未来。
10、你好，可能是系统出现故障了，有时候是会出现混乱的，你可以过一会再试试。也可能是你的账号存在风险，等一等再试试吧，
11、人之所以悲哀，是因为我们留不住岁月，更无法不承认，青春，有一日是要这么自然的消失过去。而人之可贵，也在于我们因着时光环境的改变，在生活上得到长进。岁月的流失固然是无可奈何，而人的逐渐蜕变，却又脱不出时光的力量。——三毛
12、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。早安！
13、即使输掉了一切，也不要输掉微笑。爱笑的女孩子，运气不会太差。即使不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容…你没那么多观众，别那么累。生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。先要学会自爱，然后别人才会爱你。
14、没有人会为了你的未来买单，你要么努力往上爬，要么烂在社会最底层的泥沼里。
15、不想认命，就去拼命。我始终相信，付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力。有一种落差是，你总是羡慕别人的成功，自己却不敢开始。受得了多大的委屈，做得了多大的事；受得了多大诋毁，就能承的住多大赞美；耐得住寂寞，才能守得住繁华。很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。任何事情，你想做就有方法，不想做就有借口，你有选择的自由，也有承担后果的义务。生命本没有意义，你要能给它什么意义，它就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。
16、时光，不言不语，却能鉴证真情，验出真心。
17、 今天拼搏努力，他日谁与争锋。
18、睡残酒未消，日高愁人不起。萧条院中，梧桐初长。年前多少游春意，万千心事君难寄。飞鸿过尽，人在何处?
19、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
20、3“你若问我我身上什么东西最值钱，我会答是我的个性。”
二、女性的心灵鸡汤
1、任何人都是这样，处理别人的事情总是大刀阔斧一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。——八月长安《橘生淮南·暗恋》
2、努力了、珍惜了、问心无愧就好，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。
3、2“只会给钱给孩子花的dad不是好的dad，但连钱都不舍得给孩子花的dad更不是好dad。”
4、爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩。
5、宿舍，一个人傻傻的，听着一首忧伤的歌曲，看着曾经牵过的哪知手，回味当初牵手的芳香，感受曾经的余温，想，你说过的话，念，嫣儿一笑的美丽。
6、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
7、人生建议：别在不重要的人那里丢掉了你该有的快乐。
8、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。
9、每天早上醒来，看见你和阳光都在，那就是我想要的未来
10、灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。
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12、 当个成年人好累啊，遇到问题哭完了还得想着怎么解决。
13、4“越美丽的事物通常会越蕴涵智慧，反转说亦可。”
14、万物本无情，因有情心而有情;万物本有情，因无情心而无情。
15、 失败的人只有一种，就是在抵达成功之前放弃的人。
16、女孩子应该明白的是：气质比年龄重要，微笑比颜值重要，开心比爱情重要。
17、总想有一天，能与你不见不散，牵着你的手一起去海边，迎日出，赏夕阳，听潮涨潮落，看云舒云卷。依偎在你的身边，让朵朵浪花，都绽放成幸福的笑靥这就是我想要的爱情，简简单单，但此生不变。
18、世界上的任何东西，都能轻而易举地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龙活虎的日子里默默过期，在你头疼欲裂的时候失去作用。
19、现在社会的真实现象：当你把地板擦得比你的脸还亮时，你的老公也不会多看你一眼，因为他希望你的脸比地板亮。
20、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。
三、关于女生的心灵鸡汤
1、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
2、你曾给过我一个蓝色气球，送了我一个华美的梦，使我的青春都变成了彩色，使我在以后所有做噩梦醒来的深夜都不会周身寒冷。——夏七夕《我和你的笑忘书之蓝色气球和苏夏》
3、当百味尝遍，自然看透；人生，靠的不是时间，靠的是珍惜。时间，靠的不是虚度，靠的是使用。感情，靠的不是缘分，靠的是惋惜。金钱，靠的不是使用，靠的是分配。事业，靠的不是满足，靠的是踏实。
4、许多年过去了，人们说陈年旧事可以被埋葬，然而我终于明白这是错的，因为往事会自行爬上来。——卡勒德·胡赛尼《追风筝的人》
5、心灵鸡汤是可以进行减肥用的，这种减肥方法是一种新型的方法，当人们的心里出现焦急压抑的这些情况下，人们往往是想吃一些东西来慰藉自己的，人们暴饮暴食吃一些饼干蛋糕这些高热量的食物，久而久之会发胖的。心灵鸡汤这种减肥方法就是让人们看一些喜剧电影的，可以缓解人们身体出现的焦虑情绪的，如果人们出现心烦意乱的情况下应该细心聆听自身内心的声音的，人们还应该学会控制自己的思维的，这样对于减肥都是有好处的。体当中的能量，茶碱还有咖啡因都可以消耗人们身体当中的能量的，人们适当喝一些茶也是可以减肥的。热能减肥不是一味的不吃饭的，人们长期不吃饭，会导致身体当中的营养供应不足，因此会发生一系列疾病的，有科学依据的减肥对人们身体有好处。
6、唠叨疗法，对于肝病患者，由于现在还没有特效药物治疗，因此患者往往思想负担过重，害怕转化为慢性肝炎，甚至肝硬化。由于患者情绪低落，影响了肝胃的运化功能，进一步加重内脏的失调，不利于疾病的疫愈。现为您介绍几种心理疗法，简便易行且舒缓身心压力，减少疲劳和调节情绪。唠叨疗法：向别人倾诉自己内心的痛苦和烦恼，一方面可以减缓精神上的苦闷情绪，另外也可避免因精神忧郁而导致的神经衰弱、内分泌功能紊乱和月经失调等病症。作为医师、家人和朋友，一定要认真对待乙肝患者的“唠叨”，千万不要表现出厌烦，因患者暗示性很强，给患者举同样病治愈的例子，使患者看到前景，提高患者的积极性，促其病情的缓解和改善。
7、 记住：当坚持之苦大过放弃之痛，是该放手的时候了。
8、在这如此恬静的时光，心底一瓣一瓣的幸福，就像是从绽放的花中剥开一般。因为幸福，让人不那么寂寞。
9、一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套;饿了，给自己买个面包;病了，给自己一份坚强;失败了，给自己一个目标;跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的微笑。。生活，是用来经营的，而不是用来计较的;感情，是用来维系的，而不是用来考验的;爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的;金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的;谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的;信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。
10、我不是花痴，爱美之心人皆有之，我只不过是爱美之心有些泛滥而已！
11、 大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。
12、失恋的感觉就像心口破了个大洞，怎么填都填不满。
13、你觉得爱情是什么？舒适且不尴尬的沉默。没成熟的，称为爱情，走过一阵匆匆，以回忆的形式停在原点，不管多久，总保留一份美好。成熟的，称为相守，走过轰轰烈烈，以生活的方式走向终点。有些人懂得衡量，明白从爱情走到相守，多了一份真实。
14、别人只关心你赚了多少钱，
15、5“人们只会请爱恩斯坦去做总统而不会请莎士比亚去做总统，虽然他们同样都是天才。”
16、微笑，一个多么简单的动作，只须将嘴角轻轻地上扬，就会让他人感觉很舒心。生活中多一点微笑，就会多一点自信，多一点美好。早安
17、没有人是傻瓜，只是有时候，我们选择装傻来感受那一点点叫做幸福的东西。不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个，多少人在一切都将失去时才幡然醒悟：爱的宽厚，不能过度消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。
18、一开始做一些必要做的事情；接着做有可能的事情；然后你就会突然发现自己正在做不可能的事情。
19、不怕被男生看扁，就怕被女生瞧不起——这叫骨气，脆骨的“骨”，生气的“气”
20、生命；苦尽甜来，年华；乐极生悲。人生不过一个字，那就是“度”。凡事有度，进退自如，这个字也许太圆滑，太世故，太中庸，但世事纷繁，人生艰难，只能把握这个字，不得不把握这个字。
四、写给女人的心灵鸡汤
1、人生三大遗憾：不会选择;不坚持选择;不断地选择。
2、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
3、没有谁生来就是优秀的人，你可以不优秀，但是不可以失去动力，不求上进，荒废一生。
4、一无所知的世界，走下去，才有惊喜
5、我们总以为自己的婚姻经不起推敲，别人的婚姻更幸福，却忘了，爱情不是相忘于江湖就是平淡到老。谁的婚姻里又没有缺憾？要么缺金，要么缺帅，要么缺陪你的时间。在婚姻中慢慢修炼，渐渐明白，女人最重要的或许不是嫁谁，而是无论嫁了谁，都要有让自己幸福的能力。
6、我们背离多少真理，就创造多少烦恼与忧虑。
7、讲一万句不如自己摔一跤，眼泪教你做人，后悔帮你成长，疼痛是最好的老师，人生该走的弯路，其实一米都少不了！早安！
8、没有人是天生脾气好，最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。
9、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
10、我们会对自己说，看，这就是我的爱，我所眷恋的爱人!
11、亲爱的自己，你实在不必厚着脸皮，壮着胆子，耐着性子，攒着劲儿去取悦一个不可能的人，千万不要浪费了自己的真心。一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
12、我们最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。
13、所谓“自在”，就是自己还在，还与自己的良心和美德同在。
14、喜欢，相思蝶恋成曲。在紫色的流年里，用手写我心，让淡淡的寂寥，空虚冷。一世的惆怅，荒芜化漠。写下一篇篇相思的文字，祭奠我们的相念，写在你手，疼在我心。短短的篇章，几句潦草的词句，刻画了满心的寂寞与忧抑。
15、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
16、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
17、修行，不修不行，越修越行。“修”有三意：一是修建，二是修正，三是修补;“行”有三意：一是功德，二是能力，三是行为。
18、爱情这件事，勉强不了，住不进你心里的人就放他走，你走不进的世界提前先掉头。聪明如你，但傻就傻在习惯欺骗自己，承诺了不该给的承诺，坚持了没必要的坚持。
19、只要内在没有失去损德，外在就不会有失去，纵失去一定会再回来。只要内在没有得到积德，外在就不会有得到，纵得到一定会再失去。
20、有时候，明明自己很痛苦，很无助，很难过的时候，却还用一个漫不经心的微笑去面对，去掩饰所有的伤痕。可是自己，却能听见自己心碎的声音，无人懂。
五、女性心灵鸡汤语录
1、美丽的早晨，把压力释放，清凉的秋风，把欢乐吹响，温柔的阳光，把温馨点亮，轻松的心情，把幸福送上，早安!
2、其实有时候想想，感情的事哪里可以强求那么多，自己越想太多越多余，你的想法他不知道，他也不会试图主动了解，顺其自然不就好了，喜欢上一个人总要慢慢开始习惯被冷漠，有人从坚持到放弃，也有人从坚持到感动被接受，谁知道呢，他要喜欢上你，不管你到哪里他都会去找你。
3、物质向下比就满足快乐;精神向上比就纯净升华。
4、我落日般忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
5、迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到同样的目的地；习惯让人的生活不再变。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的习惯会让你错过什么。——几米《向左走，向右走》
6、走过了才明白，往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。让心在繁华过尽依然温润如初，带上最美的笑容，且行且珍惜。早安！
7、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
8、能百毒不侵的人，都曾经伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过；每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。
9、是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。
10、高人静定，不来不去;小人恍惚，漂来飘去。
11、爱，也是人存活世间的证明。我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。爱应该是一种忠诚和无私的付出，一种勇敢而无畏的表达，这是我们作为人的权利，千万不能只当儿戏。
12、"Loveishardtogetinto,buthardertogetoutof.爱很难投入，但一旦投入，便更难走出。"
13、人与人，合不合，靠的就是一个“缘”字！不用去讨好谁，不是每个人都能和你成为朋友。不要留恋错过的人，过了就是客，从此皆路人。
14、信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了。
15、生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意;行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步;工作中可以没有经验，但不能没有学习，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。
16、安静的时候，安静的听着歌，那流动的熟悉的旋律让人感觉幸福，就像天空里漂泊着的纯白的云，有着棉花糖的味道。
17、每件小事都尽心尽力而为，这就是成功的秘诀。
18、 不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
19、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
20、"Thepersonwhocanfindsorrowbehindyoursmile,wordsbehindyoursilenceandlovebehindyouranger,istheonewhocanholdyouforever.能看到你笑容背后的忧伤，听到你沉默背后的呼唤，感受到你愤怒背后的爱意，这种人，才能执子之手，直到永久。"
