一、好比心里苦
1、心理痛苦是在我们的认知体系和文化描述体系下衍生的，但事实上，它不是一个实实在在的病，它是在执着与妄念下产生的一个虚幻的情绪障碍，一种内在的情绪。
2、美好的事永远停留在记忆里，每次午夜梦回，场景相……记忆就跟着来，虽然嘴上总是带着笑容，但心里总是是最苦的。
3、书好比开启心灵智慧的钥匙，书好比蕴藏无尽财富的海洋，书好比拥有珍贵价值的宝石，书好比照亮阴霾黑暗的明灯，书好比消减精神饥饿的面包，书好比分担烦恼忧愁的朋友，书好比锤炼意志品格的熔炉，书好比振奋困顿失落的浓茶，书好比增强气魄胆略的烈酒，书好比促进开花结果的养分，书好比防卫家园国土的武器，书好比包容世间万象的宇宙。书好比……
4、人生如书，生涯是书中的内容；生活如画，坎坷是刺眼的亮点。
5、(免费领取)50部心理影片+7个礼包+改变心理学的40项研究
6、心里的苦谁能明白，心里的心酸谁能懂，在别人眼里我看着是潇洒洒脱，但我真的好累好累，每当想起自己的痛，但我还是很乐观的生活，还是自信，很坚强，因为我是男人，我要承受的了一切，希望有一天有人能读懂我！
7、剑桥著名物理学家用一生证明各处都有神真理：科学和信仰是朋友，不是敌人
8、高端人群，第一他有钱，能够付起昂贵的费用，第二他追求超越，追求灵性层面的东西，探索怎样增加自己的幸福感。
9、答：症状有时隐含着某些家庭功能，构成一种关系平衡，大的改变，有时会让当事人或家庭冒更大的风险。
10、人生就是一个口袋，装的太多，就会累。你想轻松，就得丢弃一些东西，只有放下，才会走得更远，只有释怀，才能减少伤害。
11、为了赢得胜利，也许你不得不干一些自己不想干的事。
12、—如果喜欢，快分享给你的朋友们吧—
13、为了便于广大读者更好地理解非药物治疗的原理，我们打一个通俗易懂的比方。
14、在抑郁症等心理疾病患者没有遇到能够运用非药物治疗技术帮到TA的心理工作者，身心处于处于极度痛苦之中但却没有其他更好的办法的时候，接受药物治疗也是可以被理解的，正如我们在《陈行甲患抑郁症的真相》(点击阅读)这篇文章中写的那样。
15、这世上，无论你怎么活，都有人说长道短，无论你怎么做，都有人指手画脚。
16、在这个世界上，没有谁不想做一个开心的自己！ 也没有谁不想过快乐的日子，好好享受最安逸最舒服的生活！
17、现在的心理学进入了混沌学与复杂性思维，心理学不再是心理学，而是人学。我讲课就讲自组织理论，自组织和自适应。
18、如果你很喜欢的女生，他说心里苦的话，你可以这样回答他呀，你说你的心里怎么啦？为什么会哭啊？要不我去买一个糖给你吧，保证你吃了之后就会感觉人生特别的甜，而的世界给你会觉得特别的幸福
19、但很遗憾的是，心理咨询师不是神，咨询中并没有奇迹，只有一个成长的过程。
20、问：心理医生怎么帮助来访者摆脱内心痛苦？
二、表面的开心,心里的苦
1、同样，意识到这一点的时候，家长对孩子疾病的担心变弱了，促进孩子康复的欲望也加强了。
2、现在男女之间的恋爱，总是答应太快，结果分手也快。因为人性的规律就是，容易得到的就容易放弃。
3、不要使自己闲起来。
4、零距离观摩咨询个案，提升咨询技巧
5、答：心理学是这样的，每一个人可能都有一个核心概念，让自己陷入了困境。
6、不要与无知的人计较，那样自己将会变得无知。
7、答：不，当事人应不应当摆脱痛苦，应不应当改变，都是不一定的。
8、谁人不说人？谁人不被说？只要问心无愧，管它流言蜚语，只要坦坦荡荡，管他口舌之言。
9、大肚能容，容天下难容之事
10、总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。
11、也就是说，在西方文化里面，把一切都定得死死的，抑郁症就是抑郁症、强迫症就是强迫症、焦虑症就是焦虑症。
12、其实我们不害怕孤独，只是怕没人懂。
13、因此，我在做培训的时候，会告诉心理治疗师，怎么做治疗才能保护当事人，怎么保护当事人，不要把一些东西强加给他们。
14、所以你再利用他的故事去分析是不准确的，你不可能分析出什么来。
15、曾奇峰、申荷永、丛中、张沛超等10位大咖教学
16、经济的高速发展，物质生活也日趋丰富。
17、也许发炮引发了连锁反应，下起雨或者冰雹来了，但这也是不确定的，也就是说你不知道是冰雹把人给砸了，还是雨水把人给滋润了。
18、我们只会让他感觉到，难道我们说得不对吗？为什么心理医生没有回应我？我们就是一面镜子，我们的内心是空的。
19、工作不开心，可以查自己是否哪地方没做好，怎么能让大家高兴！您自己就高兴?
20、自从期末考试之后，我在家里的地位从一级保护动物变成了野生动物，宝宝心里苦。
三、其实我心里很苦
1、个人觉得苦字，不光男生，女生也有。
2、我们内心的痛苦是分裂的文化带来的。
3、从我们经手的1000多个成功案例看，抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍等心理疾病是完全可以通过非药物方式治愈的。延伸阅读：以非药物方式治愈抑郁症等心理疾病的成功经验
4、一辈子不长，记得对自己好一点，
5、当事人就会想，对呀，怎么去维持呢？他可能就要考虑主动地去维持关系了。
6、答：这就说到第二个层面，心理学还可以帮助一类人，就是高端人群。
7、现今患“自闭症”或“精神疾病”的人每天都在增长。随着人们生活水平的提高，本应幸福指数也会提高，但不仅没有提高，反而人们变得更加不幸。每天都在担心、忧虑、恐惧、抱怨、痛苦中度过的人有很多。
8、那些属于我们的回忆正在缓步凋零，那个刻着我们彼此姓名的夏季逐渐绽开，晕染了浅色的天际。
9、也许我们很难在短时间内抚平心里的伤痛,但我们必须面对并且接受我们正在经历...时间是一剂良药,能抚平以往的伤痛,重新审视一下,你以往忽略的快乐,亲情,友情.重新找一份幸福的爱情,祝福你朋友
10、问：为什么说心理痛苦是由文化造成的？
11、所以现在的心理治疗就是，我要为每一个当事人发展一种特定的治疗方式和语言方式，比如你来咨询，我只能发展一套与你匹配的治疗系统，如果我没有这个能力，就不可能做好心理治疗。
12、所以，心理学这个东西，越是普及，我们会发现心理学的问题真多，这不见得是我们这个社会压力造成的，而是我们对社会压力的认同和认知的歪曲。
13、别人嘴里的你，都不是真的你，别人的想法，何必太在意？
14、所以，怎么开心，怎么活；取悦别人，不如好好善待自己。
15、问：那么你们能做到什么？
16、比如多动症、抽动症的孩子，他们处于主流文化的边缘，他们都是别人眼中淘气的孩子，他们学习不好，得不到任何的赞扬。
17、心理治疗师聪明就在这一点上，他不那么相信语言，他更相信当事人叙述故事的方式。
18、商店柜台上摆放着琳琅满目的商品，家中冰箱里存储着各种各样的食物。
19、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。
20、这个时候，心理学就成了他们最重要的支持，支撑着他们活下来，帮助他们更好地去适应现代社会。
四、心里是苦的
1、口里发苦，这个情况需要考虑肝火旺的可能，一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。治疗可以使用维生素C片
2、对于一些自己看不顺眼的人和事应一笑了之。
3、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
4、宇航员在太空里看地球，样子就象个大草帽。若飞船再飞得远一点儿，地球看起来就更渺小了。(其实地球在宇宙中真是小得可怜。)人与地球相比，渺小得简直没法提。
5、答：不，我们不给他架设桥，我们是使来访者内心，自己去建构。
6、巴基斯坛基督徒因拒皈依穆撕林面临饿死请代祷
7、因为我不能假定，你必须有和他一样的生活，你才幸福，这是很清楚的。因为你和他不同，不能用普遍性经验来判断。
8、那么率先去治疗他的心理症或躯体痛苦，给他吃药，他症状轻了，身体不疼了，这个时候，被掩藏的道德或伦理焦虑凸现出来，也许他可能自杀。
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11、其实，我也并不是像人们想象那样坚强，那是因为我懂得，做人都得靠自己，自己若不坚强，你懦弱给谁看 ，自己若不芬芳，谁会帮你忙？谁来为你鼓掌？
12、39级，矮子老鼠专业户。升级送的箱子开出黑皇大锤、瓦尔基里、嘻哈蛙、机甲女神、哥特毛妹我特么又不玩。老鼠跟矮子特么全是蓝的。1000货币了，老鼠跟矮子哪几个皮肤好看点？
13、成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情，第二个是他做别人不做的事情。
14、能干什么干什么，能玩什么玩什么。
15、把心情照顾好，比什么都重要
16、答：其他人劝，通常是用自己的心去劝，自己怎么认为，就怎么用自己的话去劝，但心理咨询师是中立的，是没有偏见的。
17、总是觉得心里苦想哭，那看来心里真的很苦，可能你经受了很多的苦，难受了很多的委屈，生活的经历会把人的意志磨平 你觉得心里苦不公平，想抱怨，那都是正常的现象 ，但是生活是公平的，每个人的一生都会遇到很多的困难，如果你真的觉得心里苦想哭，那么就哭出来吧，然后擦干眼泪 ，重新开始 。
18、问：你如何理解心理学上的痛苦？
19、相反，有一些人，经常注视着痛苦、煎熬和绝望，那么只能不幸。懂得心灵世界的人，会用喜乐和感谢填满自己的心。
20、讲道理就是这样，但是我们不告诉他这个道理，这个道理要他自己领悟。
五、心里苦谁知道
1、当兔妈妈回来敲门时，兔宝宝们发现是妈妈，抢着给妈妈开门。(就开就开我就开，妈妈回来了)。就像这首儿歌一样，我们的人生中有很多对我们自身有害的东西会来敲门。
2、答：我们的能力在于发现来访者的动力和资源。
3、“人可能没有友情，没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须拥有一份好心情。”
4、假如生活已经如此艰难，就更不要自己为难自己，
5、无论你做的多好，总有人说你不好，不管你有多对，总有人说你不对。
6、心里的苦谁能明白，心里的心酸谁能懂，在别人眼里我看着是潇洒洒脱，但我真的好累好累，每当想起自己的痛，但我还是很乐观的生活，还是自信，很坚强，因为我是男人，我要承受的了一切，希望有一天有人能读懂我！
7、你笑的有多开心，心里往往就有许多苦楚，你看起来有多坚强，其实心里就有多少脆弱。
8、但心房里住着的是平安，喜乐、感谢、幸福...那么这个人只能是幸福的。房间的外面是门，要想进到房间里面的话，必须要敲门，开门之后才会进来。
9、我们会巧妙地提问，或引导他，让他把自己内在东西的表述出来。
10、我们就会问他，你有没有什么办法，让你的病好了，仍然保持住大家对你的关心？
11、每当独自一个人经历那些疲惫、受伤、无助、心碎的瞬间，
12、答：其实是这样的，完全按照东方文化，中国人心理学的问题是比较少的。
13、就拿喝酒来说：如今有很多人是离不开酒的，24小时不醒酒的人数不胜数，甚至有的人吃咸菜也可以喝酒，被酒瘾抓住。酿成这样的结果是有原因的，刚开始的时候这个人还不怎么喜欢酒。
14、答：从东方哲学来理解的话，如果20%的女性，10%的男性有生之年都可能抑郁，那么抑郁就是正常的，因为医学是统计学，病态是坐落的人群正太分布的1%以外，如果有25%的人都有抑郁，我们只能说，抑郁是当代人的正常的情绪特征。
15、动力就是改变的欲望还是不改变的欲望。
16、若是心中有归处，能被人放在心上好好呵护，再苦再累又何妨？
17、人生是自己的人生，心情自己的心情。不要让心情影响了你的人生，也不要让人生，输给了心情。
18、但有一天因着什么事情，喝酒的心来找到他，来敲他心里的房门，只因这个人很轻易的就给开了门，所以酒就住在了这个人的心房里，从此以后这个人才会被酒所牵制着。
19、受伤了，就找个地方疗伤，伤心了，就找个地方痛哭一场，
20、比如一个人对金钱的渴望没有止境，虽然很富，但总是感觉金钱饥渴。
