1、而立之年，感恩所有。
2、感谢岁月让我遇到了更好的自己
3、而立之年落尽繁华没再期待一夜狂欢如果许愿是这一天的特权只希望自己不要忘记最初的梦想祝自己30岁生日快乐
4、愿自己不乱于心、不困于情、不畏将来
5、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
6、③祝生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏勇往直前…
7、30岁的男人烦恼特别多，上有老下有小，让我感觉压力特别大，喘不过气来！
8、在这个尴尬的年纪，越来越看清现实，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。
9、没有零点的生日祝福，没有煽情的语录感恩，所有都是馈赠和成长。祝自己十四岁生日快乐！HappyBirthday,HappyBirthday,HappyBirthday！2、猝不及防就要四字开头了，一路跌跌撞撞成长不期而遇。希望以后的日子眼里是阳光笑里是坦荡，愿自己的付出都能有收获，愿所有的美好和温暖都能如期而至。祝四十岁生日快乐！3、愿往后余生--不负流年，不负自己。祝自己生日快乐。4、希望以后的日子里，眼里都是阳光，笑里都是坦荡，感谢相遇，感谢陪伴。5、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁。感谢每个不同阶段的自己，要努力，要酷，要不负众望。祝自己：生日快乐。6、时间是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐7、还是要长大的可爱不是长久之计。8、深话浅说，长路慢走，生日如期而至，未来美好岁月里，愿所有美好如约而至！9、往事不回头，未来不将就，愿眼中总有光芒，愿自己活成想要的模样。10、以后一定能赚许多钱买快乐。11、要努力做一个可爱的人，不埋怨谁不嘲笑谁不羡慕谁，做自己的梦走自己的路，爱自己所爱的人，祝自己生日快乐。12、希望未来美好的岁月里不辜负自己不将就愿所有美好和期待能如约而至。
10、面对烦恼，人之常情。但是，仅仅只是面对烦恼而不去解决，是不足的，这样的人生也太被动了吧！我们应该反客为主，做到不怕烦恼，挑战烦恼。
11、②想送给自己一幅自画像，在生日的时候，静静的观摩，静静的疼爱自己。
12、⑤祝我生日快乐，愿我这个三十岁边缘的老女人步入中年妇女的门槛之前，能够结束所有的人生中的坎坷，好一点再好一点，也祝给予我生命的伟大的妈妈能够健康快乐平安。这照片我也性感一把。
13、三十而立，也许四十岁的时候，也觉得那年那天，我们还年轻。
14、用心地品味那苦中有乐的水，去品味成长的烦恼，烦着烦着，时光也走着走着，经历也多着多着，再一次去品味那茶，那苦涩似乎已随着温度随着用心灵丈量的时间而荡然无存了7、堆积成山的作业，紧张的学习，没有一点空隙的时间，早已让我淡忘那些美好的回忆，风儿啊！请你让我再次享受童年的幸福吧！甜甜的蜜，轻轻地小河边，我们在轻轻吟唱着童年的歌谣，无尽的天空。可惜，再也无法重温。成长的烦恼啊！请放开我的童年，放开我的快乐，不要让我只是一副没有灵魂的躯壳。
15、也许，我们该看开点，把一些烦恼抛之脑后。然后去寻找快乐本身的真谛，去领悟快乐本身的含义，去认识快乐本身。快乐的真谛，快乐的含义是放弃，放弃也是一种美丽。如果左边不是幸福的方向，转一转，幸福原来在右边3、一个人的夜，一个人的世界，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。
16、⑥二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光的不在！
17、祝自己生日快乐，谢谢大家满满的祝福。
18、30的男人烦恼特别多，面对着工作的压力，面对着父母的催促，我感觉我的人生真的是痛苦不堪的！
19、岁月蹉跎，人生坎坷，三十四年如一日，半世奈何！三十而立，就是建立心灵的自信。一个没有长夜痛哭过的人，不配讲悲伤。一个每遇挫折都要痛哭的人，还是不必三十而立了。所谓三十而立，四十不惑，五十而知天命，似乎当我们而立之时，同龄的女子早已过了花信碧玉之年。三十而立并不是一种外在的社会坐标，衡量你已经如何成功，而是内在的心灵标准，衡定你的生命是否开始有一种心灵的内省，并且从容不迫，开始对你做的事情有一种自信和坚定。三十而立，就是建立心灵的自信。是一种心灵的标准。清明内省，自信坚定。"立"指你的一生所为，拿什么样的标准。“三十而立”并不是通一个外在的社会坐标来衡量自己是否已经成功，而是由内在的心灵标准衡定自己的生命是否开始了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。
20、岁、你好、我来了〰️
21、①三十岁的我，学会了感恩。我感激父母，给了我生命，给了我健康的身体，美丽的外表，聪慧的头脑；我感激儿子，给了我温馨的回忆，让我觉得活着是件多么幸福的事呀；我感谢所有的亲人和朋友，因为有了你们，我的人生才会如此的多姿多彩。
22、别的不重要，最重要的是用心，今年用心的祝自己生日快乐!
23、三十岁的开始，十七岁的结束。希望三十岁的天空五彩缤纷。
24、④又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!
25、祝你生日快乐、年年有今朝，永远幸福快乐每一天。
26、三十岁后的第一个生日，初为人父后的第一个生日，对自己说一声生日快乐！
27、35岁，我加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。
28、今天是我的三十岁生日，感谢身边的每一个人，期待更好的自己。
29、以前总觉得在乎的人离开了就天塌了活不下去了，现在发现离了谁都能活的更好，有时候真要感谢那些抛弃你看低你的人，让你变得越来越坚强，这大概就是成长。
30、告别三十年的成长经历，我想未来的路会有阳光灿烂，会有风雨交加，告诉自己无论如何，坦然面对，并且更要学会珍惜，懂得拥有，用感恩的心对待身边的人和事，认真地做一个快乐的人。
31、三十岁，我们展翅高飞，朝着理想奋勇前进。
32、岁月的饶恕中，成长却如期而至，回首往事，却不知道青春在转眼间消失了。不过，天上还是有鸟在飞，一切终究会来的。下面是有关30岁至40岁的生日文案
33、阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。
34、做一个30的男人，没有自己想要的事业，没有自己的爱人，我真的是烦恼特别的多！
35、
