一、晚上饿了想吃东西的说说
1、人们能够在正常的一日三餐中得到足够的营养供给，并且能够因此为人体内的器官供给营养。但是在不吃晚饭，或者晚饭不吃主食后，人体所摄入的营养也会有所减少。短时间内或许看不出什么问题，但时间长了，也可能更容易诱发营养不良等问题。尤其是中老年人和青春期的孩子，得不偿失。
2、想睡了，却感觉饿得不行，忍住不吃东西？可以！正确的方式是做些腹肌训练，做到身体微微出汗即可。这样既可以减少肚饿的感觉也能起到很好的减肥作用。特别提醒：晚上人体新陈代谢较快，这时候无论做什么运动都能起到很好的减肥作用。想吃高热量食品(美味热量比拼)？可以！留到12点以后吧，传说中的灰姑娘变身时刻。午夜12点到凌晨2点之间进食最不容易发胖。
3、我知道我胃不好，我也不是非要吃小龙虾，要怪就怪是没有阻止我吃小龙虾的人吧。
4、我又加餐吃夜宵了，因为实在是饿呀，明明吃了晚饭还是会饿，带着罪恶感吃泡面，没关系我在长身体。
5、行途中，饿得想起了万里长征。
6、天气渐暖，龙虾养肥咯！吃货们，可以出发吃龙虾啦！
7、我的肚子饿得开始唱“空城计”了。
8、好有罪恶感，最近吃夜宵的次数比活过的这二十多年都多。
9、考虑到午餐、下午茶的时间间隔，以及对睡眠质量的影响，建议将晚饭放在5点半至6点半之间。在吃完饭后有足够的时间消化食物，不至于晚饭的热量都堆在身上，越来越胖。尽量让吃饭的时间距离睡觉时间2小时以上，以免“越吃越胖”。
10、你好，你的心情我非常理解，你现在这样的情况应该不会有什么问题的，这应该是你的胃口好了。心情好了，不操心了。如果你觉得不放心，那要去医院做下检查的，可以查一下血糖是否正常，也要看看是否有甲亢。如果没有这些方面的原因，那就是正常的身体状况的，是发福的原因。
11、运动完回家才发现肚子好饿了。嗯烤些面包奖励自己。
12、——字严在饱足的人眼中看来，烧鸡好比青草
13、第三点：降低代谢率，更容易发胖
14、整个朋友圈都在跑步，只有我在吃小龙虾，谁给我的勇气。
15、本来今天有一副图的，不知道是不是那位也被?了，所以一直没有回复我，我就自己配了一张
16、其次，掌握好吃饭的分量。
17、以为你这时候还是有早孕反应没有彻底的结束,所以胃口就好是比较正常的平时多喝点开水多吃点青菜和水果慢慢的就会恢复正常了。
18、你好,从你的叙述来看,这种情况一般没有大碍。可能是晚上没有好好吃饭的原因。;如果是由于最近没有吃好饭,建议你饮食要有规律,改变这种习惯。
19、——美国实业家、科学家、社会活动家、思想家和外交家富兰克林从来没有例子证明好话能安慰饥饿的胃。
20、——法国作家雨果苦，不仅是饥饿和劳累，确亦是意念的施验，忍做不愿为而不得不为之事
二、现在才吃晚饭饿了心情说说
1、天气暖了，可以露天吃烧烤吃龙虾啦
2、这个未免太巧了，我也是打完羽毛球回到家九点多，经常是先喝几口啤酒或者一边做做俯卧撑，加上一点放松的运动，然后洗澡，然后继续一边喝啤酒一边玩电脑到十二点多。。。觉得运动后补充点能量还是必要的，不过运动后喝酒确实不是太好，我只是偶尔爽一爽~所以有时会吃根士力架或者煮点玉米粥之类的，补补肚子。至于特地买蛋白粉，觉得没必要。吃完暖暖的，也可以睡了~电脑，电脑明天再玩呗。
3、拿起笔，轻放下，食指旋转笔花。注视书，神飘离，轻松小腹皱眼颊。手已满，心亦满。怎奈腹中满浮夸，怎一个饿字能表达。
4、我饿啊，我想吃肉，我想吃火锅，不，我只想吃个手抓饼，加个香肠和鸡蛋，还有生菜和黄瓜丝儿，想吃小笼包，肉儿馅的，蘸上醋和辣汁，吃米饭，就八块的套餐就行。
5、我肚子好饿，我爸喜欢吃蛋炒饭，但是我喜欢吃汤汤水水的面条。可是晚上了又不能烧两种。
6、肚子好饿，但是现在吃东西太有罪恶感，还好拉了两个垫背的！
7、建议用低脂的鱼肉、虾肉以及家禽类的白肉来代替猪肉、牛肉等高脂肪的肉类。在补充蛋白质的同时，减少脂肪的摄入，也是一种不错的减肥瘦身的选择，对养生也有帮助。
8、既然是病，就需要治疗。
9、减肥晚上吃黄瓜和西红柿最好少吃甜的晚上饿了出去留的一圈特别提示｛晚上吃黄瓜之前蹦蹦跳绳效果更加｝｀｀哦耶偶还是沙发呢｀｀｀
10、这只西瓜又大又圆，像只大皮球，它表皮的颜色绿绿的，上面还带有黑色的花纹，切开西瓜，立刻露出了红色的瓜瓤，同时淌出了西瓜汁，只见瓜瓤里嵌着一颗颗乌黑的瓜籽，这时，我早已馋得口水直流，恨不得马上就咬一口，解解渴。
11、很多人为了减肥养生，买了代餐粉来吃。但它们存在的问题是营养结构单对人体反而是不利的。而且有些产品里面还会添加其他的药物成分，对健康更是一种威胁。
12、天若有情天亦老，人间正道吃烧烤。
13、肚子好饿，零食就在眼前挑逗我，忍住。
14、又来吃龙虾啦，喝着雪花，身边有个陪我勇闯天涯的人
15、——法国文艺复兴时期作家拉伯雷勤劳的家庭，饥饿过其门而不入
16、羡慕你们可以控制白天吃少就可以吃夜宵的我不行一年也点不了几次夜宵，还是有罪恶感。
17、比如谁，一直不齿某地的菜系，因为觉得实在没啥吃头，而且这种觉得，是从里往外这么觉得，这就又说到地域性和原生家庭的问题了，那就扯远了。
18、不过，多数时候我们吃的多是面和粉，对吧，
19、好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放进心里。
20、可以吃些干果..比如核桃..腰果..榛子..杏仁..不仅有很多营养..还有抑制食欲地作用哦..如果真地很想吃..就吃些水果吧..草莓..菠萝..西红柿..不仅有减肥地效果..而且还很美味哦呵呵..
三、肚子饿想吃夜宵的说说
1、羡慕你们可以控制白天吃少就可以吃夜宵的我不行一年也点不了几次夜宵，还是有罪恶感。
2、所以亲，告诉你，减肥不是挨饿呀。减肥也在慢慢来，怎么减：
3、一般同房十天左右怀孕会出现恶心、呕吐、乳房胀疼等现象。您可以去医院做个hcg，一般同房十天左右就会检测出来，是最早最准确的方法。使用早孕试纸，一般在月经推迟一周后用来测试的,最好是用晨尿测的,这样比较准确。
4、数学从来算不对的人，对着电脑扒拉了一晚上的工资级点模拟测算，头昏眼花。突然就觉得肚子好饿，家里还没任何吃的。
5、02总是不吃晚饭，身体或许要面临4个后果
6、我竟然吃夜宵了，还是两个蛋挞，打破了这么久没吃夜宵的记录，我好有罪恶感。
7、肚子好饿，好想吃肉，吃火锅，吃酸菜鱼，吃酸辣粉，我越想越饿，越饿越想，恶性循环。
8、如果孩子在睡前饿了想吃东西，可以给孩子做点容易消化的粥或是糊，在孩子吃过之后，要休息一会再上床睡，不要吃了马上就上床睡觉
9、我也是下午尤其是晚上恶心的厉害，躺在床上都觉得胸口发闷，但吐的不多，可是每天实在是吃不下多少东西，怕影响宝宝的健康，现在开始喝孕妇奶粉了，不过恶心的感觉从65天后略有缓减了。
10、如果你正打算通过不吃晚饭、不吃主食的方式来减肥、瘦身，赶紧打住这个念头，身体很可能面临4个后果。学会科学的晚餐方法，健康更受益。
11、俗话说“早餐要吃的像皇帝，晚餐要吃的像乞丐”。晚上能吃7分饱，就不要吃到撑。感觉到在吃饭的过程中，肚子已经有一定的饱腹感了，但是继续吃也能吃得下的时候，建议放下筷子，远离餐桌。控制住食量不超标，是减肥很重要的一步，管住嘴。
12、晚餐的食物种类不用太丰盛，主要以粗纤维、低脂肪的食物为主，碳水也应该以全谷物的粗粮、薯类为主。在碳水产生饱腹感的同时，凭借食物中的膳食纤维来稳定餐后血糖。
13、下雨天，失恋的晚上，幸好还有小龙虾，你不爱我，还有小龙虾爱我啊。
14、以前我总觉得米粉我吃不惯，是不是两广和云南去的话住不惯呢？当然还有其他原因，这里我们仅仅说吃的。
15、好饿好想吃小龙虾好困，我为什么还想着去北京吃小龙虾。
16、不喜欢天气变冷啊，以前都是要么吃饭要么吃零食，一冷起来就是吃了饭还想吃零食。
17、建议早睡，如果一般晚上10左右睡觉的话，您可以在7—8点钟的时候吃晚饭，这样空腹感就不会在你睡觉前那么早的到来。可以适当运动，但不宜过多，不要晚睡，不要熬夜。
18、今天吃喝不努力，明天努力找吃喝。
19、肚子好饿，想吃泡面，想吃牛排，想吃火锅，想吃周黑鸭，想吃酸菜鱼，想吃剁椒鱼头，想吃麻辣豆腐，想吃麻辣烫，不说了，口水流了一床。
20、饥不择食.饿得肚皮贴脊梁.饥饿，就是你生命中被遗忘的悲伤，趁着人少稀疏时，像空气侵入鼻孔，风轻轻吹过脸庞，不知不觉得来临，把上辈子欠下的宰款一下子全部扔给你，背着黑锅.肚子里的大肠和小肠联手在唱戏
四、晚上肚子饿的说说
1、寂寞的人如何找到治疗的方法？方法就是人群，寂寞的人总是需要他人的陪伴
2、过敏好了当然要去吃芒果吃龙虾啦！
3、其实减肥也不要饿着，这样更加的得不偿失，第二天一点精神都没有。你看很多运动员，他们都不胖，而且身形很好看，再看看他们的食谱，绝对是营养搭配丰富的。
4、我觉得当吃到自己想吃的东西的话一定是非常开心的状态，那样会感觉非常幸福。我觉得就可以发个朋友圈，或者是和朋友们分享一下。
5、可是偏偏我又爱吃牛腩米粉，炒米粉，还有炒粉干，也不知道哪一天，可能那天，那个人说，他喜欢吃面，吃粉，于是我也发现，我也是啊~！
6、有两样东西别人抢不走，一是你吃进肚子里的食物，另一个是你藏在心里的梦想。所以我要做个有梦想的吃货。
7、看着美食，我早已饿的饥肠辘辘。
8、——法国作家雨果饥饿总是伴随着天才
9、我肚子实在太饿了，就快要扁了。
10、这个问题我经常遇到，人体是很奇妙的，睡眠状态下新陈代谢降低，胃肠处于休息状态，身体靠内脏和血液里的营养物质提供能量，所以早上起来人并不饿。
11、夏日的晚上，约上三五好友，一起约大排档，吃小龙虾，惬意啊。
12、宵夜然，食之，动人心弦。
13、每次准备吃小龙虾之前，肚子就不舒服，不开心。
14、第二点：身体出现营养不良
15、凌晨两点吃小龙虾，睡一觉起来觉得应该抽自己大耳刮子。
16、好了就这么多吧，谁饿了！酸奶+蒸红薯，其他的不敢吃，明天起床吃吧！
17、晚上饿了还可以喝酸奶的。晚餐是可以吃的,尽量在六点以前吃过,而且吃到六七分饱,一天三餐,中间可以吃些零食,喝些水等但饭后走一到半个小时,不要过于劳累,收起
18、晚上吃东西从十分饱降到七分饱，多食低热低脂食物，水果蔬菜鱼类丰富。
19、增加助眠的食物。比如牛奶，鱼类，牛肉等，因为它们可以让你加强血清素的分泌，从而帮助你睡眠，同时这些食物也不会让你长胖。
20、一个人点外卖吃夜宵就会有罪恶感，两个人一起吃就不会，这是什么心理。
五、半夜肚子饿能吃东西吗,搞笑说说
1、那先说烧烤，这个我觉得当一顿饭吃也没问题，比如晚饭，我喜欢的有烤香菇，烤面筋，烤千页豆腐，烤掌中宝，肉倒是吃的不多。
2、在身体没有按时得到营养供给的时候，可能会出现过度饥饿的问题，有些人觉得这样就能消耗人体内原本的脂肪和热量了。但是在消耗的同时，身体也会变“机灵”了，为了避免下次再不吃晚饭，也会降低身体的代谢率，将食物更多的营养存储在体内，反而更容易发胖。
3、今晚超级无聊，不想跑步不想吃零食也不想看电视。
4、吃龙虾的季节终于要来了!!感觉夜宵戒不了了
5、还有，要学会搭配科学的晚餐。
6、一到了夏天，我就要吃小龙虾，别跟我说话，我的心里只有它。
7、不准吃东西，要减肥，肚子好饿。
8、由此可见，不吃晚饭或者说晚饭不吃主食都是不可取的行为。所谓的不吃晚饭，饿治百病只是民间俗语罢了，并没有科学依据。盲目尝试，很可能让健康面临4个后果。
9、确认过眼神，我迟到了又肥又美的小龙虾，开心。
10、本来想吃点零食填填肚子的，没想到反而吃开胃了。
11、01俗话说：“不吃晚饭，饿治百病”，是真的吗？
12、肯定是最近没吃饱饭总是想吃零食最想吃油炸麻辣烫和串串。
13、夜里饿了想吃东西，最好坚持以下，时间长了可能就习惯了，养成这种习惯就不好了。但是糖尿病人不能忍，饿了就得吃。
14、在吃货这条不归路上，我们从来不孤独最爱喝朋友们吃宵夜了，谈天说地，开心得不得了。当吃货挺好的，吃着吃着什么都忘了。天天得吃夜宵这毛病想要改掉，但最后发现做不到啊。烟火人间，风味长存。早餐和宵夜只能选一个，那我选宵夜。你看着撸串，是不是美味极了。深夜放毒，和大家分享美食。那些我为你烹饪的食物，是写给你最美的情书有宵夜吃的日子，才是幸福的日子。
15、今晚我有酒，你有小龙虾吗，如果有的话，记得打包回来。
16、深夜想吃小龙虾，于是我打开百度，搜索“吃小龙虾的危害”，成功掐灭了我的念头。
17、肚子好饿啊！饿的咕咕叫。
18、美滋滋的又喝了一口啤酒，吃了两只小龙虾。有期待带来好心情。
19、眼瞅着吃龙虾的季节就要来了...还没瘦下来肿么办啊
20、永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没。
