一、吃了再减肥的说说
1、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
2、本土乐队的登场便引来了无数人的围观
3、与等到运动后1小时以后再进餐相比，
4、足够自律，他们知道自己想拥有什么样的人生。
5、睡前一小时，进行五到十分钟左右的卷腹运动，不仅能帮助瘦腰和给腰腹部位的肌肉塑型，还能提高全身的代谢速度，帮助身体在睡眠期间快速燃脂。
6、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
7、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
8、减肥是一种生活态度，是对你心灵的一次重塑。
9、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。
10、吃苹果而减肥，让我自己才慢慢的减掉自己的体重，让我的身体慢慢的可以恢复到健康的阶段！
11、美女鄙视我们胖子！我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！
12、减肥就是要饿的效果最小。
13、如果我真的有一天减肥减成功了，瘦了三十斤之后发现还是不好看我会不会抑郁。
14、肥胖与盐有很大关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱，引起浮肿型肥胖。因此，大家要常吃清淡的食物，减少盐分的摄入。
15、看到对减肥最动人的歌词描述是：我留了几公升眼泪，所以变瘦了。
16、 你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。
17、运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。
18、烧烤真的是一年四季都适合吃。
19、 我抛了一枚硬币，如果摔碎今天就不吃晚饭了。
20、陪就陪烧烤，美滋滋。
二、吃完饭再减肥的说说
1、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
2、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
3、你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。
4、和大家零距离接触分享美食体验
5、想减肥，但又管不住嘴，学会选择零食，能让你少胖点。放开我，等我吃饱了再去减肥。管不住嘴却想瘦瘦瘦，这有可能吗？晚上吃东西，没那么可怕。不管了，吃饱了回去再减肥。吃饱了才有力气减肥，减肥千万不能挨饿。控制不住的食欲，吃饱了再减肥。等我今晚吃饱了，明天再减肥。见到管不住嘴的硬菜，先吃饱，再减肥！想通过健身来减肥，却管不住嘴，怎么办？
6、 一胖毁所有，所有就所有。
7、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
8、想想以前嘲笑过你胖的人
9、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！
10、虽然你交了钱，办了卡，你也不一定去锻炼。
11、三月不减肥，四五六七八九十十一……徒伤悲！
12、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
13、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
14、自律带来了快乐自信，管住嘴迈开腿减重15斤。
15、别减肥了，我心疼你。
16、减肥就好比俄罗斯套娃，体型越瘦越是精华。
17、要瘦就得付出代价，爱不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
18、韬韬现场带领大家逛嘉年华啦
19、首届东城美食嘉年华暨东城街道
20、再不克制，就一辈子羡慕别人吧。
三、减肥又吃饭后悔说说
1、CasualJourney
2、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
3、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
4、减肥，从现在开始
5、二代是假的，但一代很有用，就是吃了之后全身发汗，没食欲，身子很软，脸色很难看，一个星期瘦了十几斤。我吃了一阵后来就不敢吃了，就一直没反弹，
6、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
7、我一直为减肥而努力，吃苹果可以减肥，这就是我人生目的，每一餐我都是一个苹果！
8、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
9、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
10、正式减肥打卡第一天开始。五一之前我要瘦瘦的。我是成功的！首先，每天早上起来先喝水。白开水，或者蜂蜜水。(对皮肤又好，又能解决便秘……减肥都会有便秘问题的。)不吃油炸！不吃烧烤！。。。。甜食那些都少吃啊。多吃水果，蔬菜。多喝水！！！促进新陈代谢。然后就是运动啦！绝对是王道。苦瓜，冬瓜，黄瓜，番茄，魔芋，海带，萝卜，紫菜……蔬菜都是好东西。苹果，香蕉，奇异果，西瓜……不要吃太甜的就好。还推荐喝茶。普洱，绿茶。但是要长期坚持，就算、就算、就算没减，起码不会让体重增加。因为减肥要看每个人自身体质的。同样的方法，我瘦，你不一定瘦。你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
11、中餐也不要选择面条、炒饭、包子等简餐，蔬菜严重不足，主食和油脂摄入量超标，也不顶饱。
12、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
13、唯有自律，能换自由，自律的人生真爽！
14、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
15、吃完等我好好减肥，哥哥等我恋爱哦。
16、吃完这顿我就减肥，没吃你家口粮不用老是提醒我！
17、第一：运动减肥不需要节食，只是规律作息按点吃饭晚7点过后别吃宵夜就成；第二：节食加运动确实减肥效果突出但减掉的体重里大多是肌肉群成分，脂肪群反倒不减反增；第三：恢复饮食是指：之前暴饮暴食无规律化的习惯？如果是那么会反弹你所减掉的体重1到3倍；第四：正确有效的减肥法，应该是先规律起居少量多餐晚7点后不进食，坚持两周以上再辅以早晚有氧慢跑5公里坚持一月以上会自然而然的甩掉赘肉和多余脂肪，最关键的是身体各个器官不受伤害反倒活力旺盛最健康的方法了；如果是女生注意饮食少吃含热量多的反弹至多5斤以内如果是男生切记啤酒熬夜少做，反弹10斤以内
18、一白遮三丑，一胖毁所有。
19、相信你们的状态都是这样的：
20、所谓气质、美丽都是瘦出来的。
四、吃完再减肥的说说
1、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……
2、嘉年华期间，东城街道创建
3、解答人们所关心的饮食安全问题
4、深夜放毒，今天你烧烤了吗？
5、感受一下火热高涨的人气
6、这个冬天不减肥，胖也要可爱。
7、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
8、让智能机器融入人类生活
9、不要纠结这个，并无任何实际意义，根本就没有什么减肥药物，更况且是减肥的饼干。就当是零食少吃点，饼干又不是什么好东西。饼干就只有两种用途，垫饥和解馋，其他什么用都没有，所谓的猴菇也好，高钙也好，减肥也好，商业噱头罢了，真有这功能，就不能算食品和副食了，要归类到保健品和药品了，也就是说不能随随便便的出售了。事实上，市售的食品，成分也不是很可靠，说是垃圾食品也是有依据的，凡是商业大工厂生产的，以盈利为目的，总是很可疑。什么时候，吃什么东西，之后做什么动作，和会不会胖或瘦，没有任何关系。会不会胖或瘦和个人体质，遗传基因关系密切，增肥和减肥是一样的困难，因人而异，各不相同，只有自己试过才知道。当然合理饮食可以让自己更健康。
10、不瘦下去，你永远不知道找对象和挑对象，有什么区别
11、瘦身50斤，活成了自己曾经渴望的模样。
12、还有金月湾广场商家各种美食大促
13、谷类食物是人体能量的主要来源，它提供人体碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素等。在各类食物中应以谷类为主，并需注意粗细粮搭配。
14、减肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。
15、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！
16、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥！
17、看美女一个个活得更滋润，为啥？
18、吃货们已经到达现场觅食了
19、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
20、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！
五、吃了才减肥说说
1、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心
2、柔和的嗓音滋润了人们的心田
3、 上帝给予我吃货的属性，却没有给我土豪的身份。
4、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。
5、夜色真美，烧烤真好吃。
6、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
7、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。
8、当然不是指麻辣火锅了！生姜、胡椒、花胶、辣椒等辛辣食物，对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
9、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
10、运动后15―30分钟进餐，
11、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！
12、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
13、带来更舒心放心的饮食体验
14、想减肥却管不住嘴，别担心!每天一杯“它”，消除赘肉有减肥。
15、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
16、最爱的就是路边的烧烤摊，有趣又美味。
17、饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。
18、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
19、食神“韬韬”和美食评论家嫣然空降开幕式
20、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
