一、当你感到无助的时候的说说
1、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
2、我也很累只是不知道该怎么说，就这样闭上眼睛放松一下。
3、真的害怕了！这种恐惧感无法形容出来！心里特别难过害怕无助！想哭却哭不出来！不知道和谁诉说！也不知道该怎么去说！
4、其实有种难过想哭的感觉。心里莫名其妙的的恐惧感，害怕和无助，我很胆小，却又不得不站起来。好心酸。像个孩子一样，怕丢了心爱的玩具。
5、我喜欢你，无关风月。我愿你好，即使后来你与我全然无关。
6、最揪心的莫过于，知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
7、来来回回，一个人无助、孤单的行走，一直好想再逃避着什么，现在才发现，一直再逃避自己。
8、耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
9、想平淡旳玍活却又不甘於平凡，所以你们不知道，我有多累。
10、我们都不是对方唯一的选择。既然遇见了，就对彼此好一点。
11、有些话永远在说，却永远也做不到。
12、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。
13、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
14、如果可以回到过去，我宁愿当初不曾认识你。
15、一个人去上课。一个人去吃饭。一个人玩游戏。一个人逛超市。一个人吃冰淇淋。一个人看医生。一个人睡觉。一个人自言自语。一个人待在一个陌生的城市。一个人回想过去的事儿。一个人望着白墙无助地发呆。其实这样挺好。
16、一个人想，一个人走，一个人哭，一个人伤心；望向窗外看着拥挤、流动的人群，总显得格外的孤单；心中的那种感觉是寂寞？是迷茫？还是无助？这么多年，你有没有问过自己，过的快乐不快乐。
17、风吹百里，再无归期，情若络绎，茕茕孑立。可能还会有些不甘，但最终还是被失望填满。
18、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
19、承诺这东西，太不值钱，上下牙一碰的事儿，没成本，听听罢了，入耳过，别上心。
20、在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。
二、当你感觉无助的时候说说
1、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
2、这些好友都关注了早安正能量励志句子，那么你呢？
3、不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是我在打扰你。
4、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。——张嘉佳《从你的全世界路过》
5、真正的寂寞是两个人，而不是一个人；真正的无助是很多人，而不是一个人。
6、无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。——杨绛
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8、懂得了生离死别的意思很苦可是很受用尽管人前显得自己多么坚强夜半那个心酸只有自己了解。
9、人生就是在的迷茫中挣脱，又将迎来新的迷茫，要求我们继续挣脱。
10、我觉得这句话的字面意思是，当你决心等的时候，没有第二个人能帮你理解你包括你所等的人，所以是最无助的表白。
11、离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。
12、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
13、从此不谈感情不深情不痴情。心情非常糟糕的时候，请不要随便用一些绝情的话伤害爱你的人。如果有一天，我不再开心的笑了，请记得，当初我为了一件事而天真的笑过。痛到最深处喘不上气手发抖连泪都得忍着。放弃一个人比爱一个人还要难，而要想彻底的忘掉他就会更难我只是一时兴起，你也只是逢场作戏。我把未来编织的再美好，也终究抵不过现实的一次次拉扯。狂风暴雨又如何，你又不与我风雨同舟。当你觉得孤独无助时，想一想还有十几亿的细胞只为了你一个人而活。
14、全国各地汽油柴油今日油价查询！
15、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
16、最怕和在乎的人慢慢变远的过程，真的是发自内心的疼。
17、你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月经常塞给你，但你总要为了自己想要的去努力，这才是真实的生活吧！
18、快乐的秘诀，是停止胡思乱想。
19、不悲观不消积，坚强勇敢。凡事好好了解，积极面对～发现问题，解决问题～家人朋友总希望你好的。人与人之间交流很重要。别把什么都藏在心里自己承受～学会倾诉倾听～心情不好的时候，找人倾诉一下才好。
20、道听途说，你怎么不直接问我？
三、觉得无助的时候的说说
1、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
2、从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。
3、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里，不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
4、夜深人静了就把心掏出来自己缝缝补补，完事了再塞回去，睡一觉醒来又是信心百倍。
5、当一个人越无助的时候，他就越孤独，连说话都会变成无语。
6、她只是想要个拥抱，可你总是在讲道理。
7、对你的感情被你一次次地消磨殆尽，到最后不是讨厌你，而是你的任何行为举止，我都已经不在乎了。
8、虽然每一天都假装很快乐，但我们的心情却总是那么的忐忑不安。
9、成熟，不是被磨去棱角，变得世故而实际。真正的成熟，是不必声张的稳重与大气，是洗尽铅华的从容与安宁。
10、泪流的好无助，在原地等待着一出现，时间一秒又一秒，盼来一秒又一秒的绝望。
11、酒阑歌罢玉尊空，青缸暗明灭。魂梦不堪幽怨，更一声啼鴂。
12、花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
13、命运这种东西，生来就是要被踏于足下的，如果你还未有力量反抗它，只需怀着勇气等待。
14、累么?累就对了，舒服是留给死人的。
15、虚无缥缈的爱情，我已无力再乞讨。
16、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
17、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。
18、遗憾千万种，人人皆不同。
19、当我害怕时，我会想一些自己经历过的美好的事，想一些自己做过的很有意义的事，想一些经过实践检验可以填充自己心灵的东西。然后我会想我的未来还很长，害怕也没有用，过去了就没事了，就像我们在现在看待曾经令自己很害怕的事一样。然后我会把克服害怕当做有意义甚至有趣的事，我会赋予这个过程意义，然后信心百倍的的去迎接挑战。管它结果是什么，就这样了！！这就是分解后我所想的，在事实上不一定做得好，但我是这么想的。
20、多上论坛微博，积极参加互动，通过互动强迫自己充实知识，那时你就会觉得自己内心无比强大......
四、感觉特别无助的说说
1、孤独无助的句子有时候不得不承认自己是那么不堪一击，在小小的挫折前无力、颓废。明明耳朵是那么清晰，却为何时常嗡嗡作响，顿时分不清自己是否清醒着。我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅盘，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇;我们苦，却无法回避。只影孤灯谁为伴?寂寞窗棂，怎话乡音暖?你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。很多事情当你再回忆时发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或是别的，都告诉自己不必这样。孤独的时间长了，也就再也无法回到人群中了。习惯孤独，喜欢孤独，爱上孤独，这一切是那样的理所当然。
2、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。
3、我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。
4、“对不起”这三个字的含义并非只是单纯的道歉，也并非是在祈求他人的原谅。有时，它只是在告诉你：有些事、有些人，该结束了。
5、风定落花深，帘外拥红堆雪。长记海棠开后，正是伤春时节。
6、把你的抑郁喊出来，选择一句话、一句祷告词，作为入静的口诀；选择舒服的姿势安静地坐下或躺下；闭上眼睛；肌肉放松；缓慢而自然地呼吸，呼气时默念你选择的口诀；如果你思想走神，想法回到口诀上来；坚持练习10～20分钟；每日至少1次，最好做2次。
7、只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深深深的忧伤。
8、从什么时候起我开始害怕一个人，害怕没有声音的感觉，害怕看见悲伤的故事，害怕两个相爱的人最终没有在一起，心中总是充满了恐惧害怕无助。
9、人一辈子总会经历人生的最低谷，这个时候我们总会感觉特别的无助，感觉特别的无奈，感觉人生没有了任何的期待，这个时候总是感觉自己碌碌无为一辈子，不会有什么成就，但是我感觉如果努力，如果我们能够坚持下去，能够爬起来重新开始，那么也许一切可以有一个崭新的未来。
10、流年、流年，流水般逝去的年华，它是如此温柔，以至于当你推开窗扉闭上双眼就能触摸到它的柔软;它又是如此冰冷残酷，以至于戎马倥偬之后，繁华荒凉的灯火阑珊处，只留下你一个人无助地哭。
11、习惯了孤单，当自己不再孤单的时候反而会不习惯，对我来说，孤单是一种幸福，是一种让心休息的过程，所以孤单的时候我并不觉得孤单
12、理想中的生活：只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。
13、人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生。
14、表达一个人迷茫无助，伤心的诗句：
15、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
16、当一个人处于人生逆境的时候，当然会感觉孤独和无助。但是当他处于春风得意前呼后拥的时候，却又不会太在意他人微小的付出。
17、当你经历过无助时，你会选择冷漠。
18、人一生那么短，还要花时间去爱错的人，何必呢？潇洒一点不好吗？去做你爱做的事，去爱现在对你好的人，尝试接受你曾经拒绝的人，你会发现每个人都比他好。
19、带着伤口回到当初背叛的城市，唯一收容我的却是自己影子。低下头摸摸自己的影子，也只有你对我是不离不弃了。
20、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。
五、有时候感到很无助说说
1、多希望自己是个铁人。没有悲伤没有情绪没有眼泪。
2、人小时候总是鄙夷“酒肉朋友”这四个字，长大后才发现，在你最难过的时候，只有喝杯酒和大块吃肉能让你稍微舒服些。某种意义上说酒肉才是你永恒的好朋友，因为它们从不弃你而去，所以世界上伤心的胖子越来越多。
3、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了。有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。
4、每个人的世界里是不是都很迷茫地看着雪花的飘舞呢？每个人的灵魂都有一个缺口，所以我们不断地寻找，人生本就是个寻找的过程，这其中有甜有苦，有孤独，有无奈。
5、我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。
6、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。努力吧，你优秀了，自然有对的人与你并肩。
7、闭上眼睛只能看到黑暗，无助的人只会更无助，出众的人会在黑暗中看到自己。
8、一个人的感觉总是很无助，无奈的时候只能自己舔舐伤口。
9、很多人，都生活在边缘地带，没有人喜欢，内心充满了自卑与无助。就如无脸男在面对千寻的时候，所说的那样：我很寂寞，我真的很寂寞。
10、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
11、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。
12、人这一辈子最幸运的事，就是：最艰难的时候，有人为你雪中送炭；最无助的时候，有人为你规划未来。
13、上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定，它让你放弃和等待，是为了给你最好的。
14、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在，这就是人挪活的道理所在。
15、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。
16、我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己会真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
17、他握住了权与力，好像把整个世界都握在了手中。如临绝顶，俯瞰群山，呼吸天地，逆者皆亡。
18、脸乃身外之物，可要可不要，钱乃必要之物，不得不要。
19、无助的心情说说语录(精选篇)
20、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。
