一、心情不好脾气暴躁的说说
1、摆正心态，因为你是他们最亲近的人，他们对你发火，说明他们最信任，依赖你，所以觉得你会纵容他们。如果你都不宽容，容忍他们，他们有烦心事跟谁去说呢？所以你只要帮他们解决好问题就行了。等他们心情好的时候再劝劝他们以后脾气不要太暴躁，对他们说说你的苦
2、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意;有些人，只是过客，不必太留恋;有些事情，也只是事情，不必太奢望。
3、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。
4、人总是这样，等到了最后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。
5、无缘无故的心情不好，可能是厌倦了吧烦了吧。不是说多累，就是纯粹的心情不好，这工作干了三天我就烦了，厌倦，也是很发愁。这两天不知为何，看见谁都烦，莫名其妙的心情不好，厌倦了一切，想一了百了。满满负能量，这个女人生生把我变成一个对生活厌倦，对家烦躁的人，现在到了听到她和她孩子说笑，就瞬间心情不好，所以错都是我的，怎么办呢。今天心情不好，一个人哭了好久，谁都不想理。就是厌倦了这样的生活，看到这里的一草一木都烦。拒绝了一个工作，离不开现在的工作。生活好像能自己掌控又不能完全掌控。
6、年少的时候，单纯，不懂孤单，不会有茫然，不懂得为什么累了还要去坚持，不懂为什么白天不懂夜的黑。
7、你应该想办法跑得快，而不是老是琢磨怎么让别人慢下来。
8、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。
9、懂珍惜的人，才能得到;懂爱护人的人，才能幸福;懂怜悯的人，才有满足;懂感激的人，才能心善;懂付出的人，才能得到回报。
10、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
11、最后我们说说爱发脾气、暴躁，这和我们日常预见默不作声，社交表现退缩的抑郁症患者显然是迥然不同的，但这确实是抑郁症患者可能出现的情况。抑郁症患者在抑郁症状较重，且长期存在的时候是可以出现这种暴躁、发脾气的精神激越状态的，当然这样的表现往往出现在中度甚至重度抑郁发作的患者身上。这样的的激越情绪其实是很容易令患者产生不计后果的危险行为的，所以出现这样的行为更应该尽快就医。说一说抑郁症的治疗首先抑郁症是医学疾病，所以治疗一定是在正规专业的医疗机构中，而不是某某中医诊所和心理咨询室，这一点之前多次提到，也存在相关法律依据，感兴趣的读者可以看一看我之前的抑郁症回答。
12、也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不祥的预感。
13、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
14、列位看官，看了这个改编的故事有何感受？相信大家都不会相信这样的事情会发生。
15、我十有八九的欲言又止在日后想来都庆幸，而绝大多数的敞开心扉在事后都追悔。
16、脾气暴躁的人，要减少盐分及糖分的摄取，少吃零食，多吃海带、蟹、豆类、桂圆、核桃仁、蘑菇等。
17、仔细想想，却发现这种人并不完全是真的如他们自己所说的，仅仅是脾气暴躁。如果真正脾气暴躁的人，发脾气应该是完全不论时间、不论地点、不论场合、不论对象，绝对任性。而前面说的那种人，发脾气是因人而异的。
18、每天早晨7点来杯咖啡，会让你一整天的心情都很舒畅。喝咖啡可以缓解压力，增加活力和幸福感。另外，很多研究发现女人如果每天喝4杯咖啡，在未来10年，生活幸福的概率要比旁人高出20%。
19、生活中，有一种人特别喜欢发脾气，跟个爆竹似的。一言不合火冒三丈，暴跳如雷，骂天骂地、骂爹骂娘，仿佛全世界都欠他似的。等情绪平静下来，发现自己理亏，就讪讪地笑着说自己脾气不好，叫大家要多包涵。
20、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
二、脾气不好心情不好的说说
1、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗
2、(3)你敢跟你的上级领导当面撕逼不？(排除理由同上)
3、若要活得好，自控少不了。
4、(不同性格的饮食指南)
5、自私.等同于冷漠，没有爱心，心胸狭隘，冷血麻木！
6、人生里有很多事情，就像你急急忙忙撞到桌角，又气又疼，但你不会怪桌子，也不会怪自己，你只是很委屈。
7、遗憾的是，两个人不爱的人偏偏要相遇。
8、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪。
9、我想有这么几点：一是多去一些解闷的地方，如公园景区等，二是想一些有趣的事，如小时候的童年趣事，三是找喜欢的事做，这样可以转移注意力，从而使心情愉快。
10、顽固不化的人需要降低血液中的尿酸含量。建议首先要减少肉类食物，多吃鱼，蔬菜以绿黄色为主。此外，也有必要改变吃泡面、喝清凉饮料或不吃早餐的习惯。
11、天天都闷闷不乐，对什么事情都提不起兴趣，很爱发脾气，很烦躁，天天睡不着觉？你的问题持续了多久？如果持续超过了一个月很可能是抑郁了。你的抑郁症状首先，天天都闷闷不乐，这是情感低落的表现，也是抑郁症最主要的核心症状，我们说一个抑郁症患者是一定会感到情绪长时间的保持在一个相对自己平时很低的情况的，而且这种情况是完全可以被自己感知到的，也就是说抑郁症患者相比于其它精神障碍疾病，是完全可以存在自知力的。
12、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
13、背对背相对而走，谁都没有挽留，谁都没有回头。
14、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，可连自己的问题都解决不了。
15、压力太大，辗转反侧，难以入眠，这么多坑，要我一个人来填吗？
16、谁都有脾气，但要学会收敛。在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错。
17、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语已渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度已慢慢瓦解。
18、心情不好！超级不好！不想骂人！不想摔东西！什么都不想！只想哭！可是我还得忍着！一点都不放肆！没劲！没劲！没劲！我不想静静！不想！！！
19、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。
20、疑虑和忧思之人多是苍白、瘦弱的，主要是因为其能量、蛋白质摄取量较低，导致贫血、体力不足。可多吃蔬菜，蔬菜中的钾有助于镇静神经、安定情绪。每天适当地喝一两杯绿茶，因为绿茶可以放松人的情绪，使精神处于轻松愉悦的状态。
三、脾气不好性格暴躁的说说
1、怀孕后因为激素水平的变化,会影响孕妇的体内代谢。所以有的孕妇会变得特别变化无常,时而暴躁时而忧郁。这些都是可以理解的。但是妈妈的心情不好,是会影响宝宝的健康发育的。所以建议你还是学会调理心情,适当运动,注意饮食,可以听听纯音乐
2、不用止损你就这么爱下去爱着爱着你就不想爱了因为你吃太多亏流了太多泪了
3、病情分析：你好，这是自己的一个心理问题，自己不要太急，注意放松一些来，会好很多的哦指导意见：自己不要太多想，这个的话，自己可以注意放松一些来面对，会好一些的。建议你自己可以在生活中多注意喝一些温开水或者水果，是可以调节一些的。平时多注意休息好，生活规律一些。有什么不好的事情，注意和自己的家人或者友友，说出来，会好很多的。生活中自己要多微笑，培养自己乐观的性格，会是很好的哦
4、综上所述，这个故事中，除了那只猫还比较真实一些，除了自己的主人，谁都敢咬。其他没有谁是真正脾气暴躁的人，所有的脾气，重点是看对方是谁。另外，如果那个暴脾气的老板在百转千回之后，发现自己被猫咬，原来竟是源于自己欺软怕硬的“暴脾气”后，还敢不敢再“暴脾气”呢？
5、这个故事告诉我们一个道理，情绪是会传染的，尤其是坏情绪。而坏情绪的传染并不是无规则弥散性的，它往往存在一个从上向下、由强者向弱者传递的链条，而最弱小的无处发泄的人就成了最后的牺牲品。
6、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。
7、满满负能量，这个女人生生把我变成一个对生活厌倦，对家烦躁的人，现在到了听到她和她孩子说笑，就瞬间心情不好，所以错都是我的，怎么办呢。
8、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默
9、我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。
10、推卸责任.遇事没有担当，逃避责任，不负责任！
11、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
12、苦与累不必诉与谁说，自己懂得何必流泪，苦是心累了，就停一停脚步。
13、小时候，在没人的地方，我们可以很快乐，因为有花草作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。
14、在人生漫漫长路上，我们经常会感到迷茫，彷徨，无助，常会感觉人生很苦，生活很累，日子很烦。
15、◆『伤感文案集』世上的原谅和宽容，都是以折磨自己为代价的。
16、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。
17、人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强;雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念;心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。
18、不要担心，谁都会有这样的时候，关键的是你得找到适合你的发泄方法。但不要暴饮暴食啊——增肥。我心情不好就习惯关掉手机然后自己一个人去逛商场，逛累了就进去买个自己很想吃但一直舍不得买的食物，找个地方坐下，吃完了，拍拍屁股走人
19、其中含有很高级的左旋色氨酸，这种化合物可以刺激体内分泌血清素，进而影响你的情绪。而且还富含镁元素和锌元素哦!
20、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自我。
四、心情不好脾气大的说说
1、富含益生菌的食物，比如像：克菲尔酸乳酒、味增和一些酸奶，它们都会让提升你们的情绪。在小白鼠实验中，益生菌的消耗会产生更多的能量，减少焦虑。
2、有时候压力真的蛮大的，想找个人说说话都是奢求。
3、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。
4、常言说：话是开心钥匙。有人劝，当然好。没人劝，唯有自我止怒、止气，才能调节好心情。
5、幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
6、心甘情愿这四个字，真是让人觉得有卑微又勇敢。
7、再说说睡不着，其实失眠是抑郁症患者最多见，也往往是最早出现的抑郁症状之一。而失眠始于抑郁，但不局限局限于抑郁，还会滋生焦虑、烦躁、神经衰弱以及其它躯体疾病。所以即使在抑郁症的规范治疗中，控制失眠也是一项非常重要的工作。
8、如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。
9、您好，夏天闷热，不愿意动，再加上不合理的作息和饮食规律很容易造成心情压抑，易怒，是脏器开始抗议了。我觉得最好的方法是，有规律的饮食再加上适量的运动，学会排除烦躁，您可以看看一些养生方面的东西，虽说我们还年轻，但这一步是必须做到的，等老的时候再来学效果就不太好了，中旭文化网那的东西挺全的，祝天天开心，清凉一夏！！。
10、绝望自有绝望的力量，就像希望也有希望的无能。
11、◆“安静，伤感的个性签名”，有些人，能换个时间遇见就好了。
12、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
13、有人说女人的婚姻是第二次投胎，此话不为过，不然看到一个婚姻幸福的女人也不会发出“她上辈子一定是拯救了银河系 所以今生才遇到如此良缘”这样的感慨！与其羡慕别人不如把握好自己，天使和魔鬼之间的区别就在于一个是拯救另一个是毁灭！远处的芳香彼岸和近前的悬崖苦海，怎么办？呵呵！自己看着办！
14、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
15、脾气差.说明控制情绪的能力差，遇事好冲动，情商低！
16、然后再来说一说对什么事情都提不起兴趣，这就是典型的兴趣丧失。一般轻度抑郁的时候只是对大部分事物提不起兴趣，而对自己常做的几件事情是可以存在兴趣的，这样的情况我们叫做兴趣狭窄，而对什么事情都提不起兴趣显然不是简单的兴趣狭窄，而是兴趣丧失了。
17、一句“我难过”。能够换来谁的一句：“你在哪，我这就来”。
18、看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳;随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
19、每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去;无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光。
20、慢慢地人到中年，即便很痛却不喊，很累却不说，并不是没有感觉，而是人生路上，好多痛没人懂，喊出来又如何；累的时候没人扶，说出来又怎样。
五、最近心情不稳定脾气暴躁说说
1、都说脾气不好的人得不到别人宠爱，可实际上并非如此，有时候就算是脾气不好的人也一样被人宠爱，而且有时候还更容易得到别人的宠爱和包容，因为有些人脾气不好，但是他们用心真诚，而且不发脾气的时候还特别善解人意。接着就让我们来说说那些脾气不好，但是好命，恋爱时从不缺人宠爱的星座。
