一、一个人晚上在家害怕无助的说说
1、一个人的时候，也要，好好照顾好自己的身体，自己的灵魂。
2、自己生命的这段抑郁经历是上天给我的一份祝福！
3、连与儿子互动的力量和勇气都没有，若可能，就尽量离儿子远远的，害怕自己的情绪影响到他。
4、今天得以有机会记录下这些，得益于那时自己真的是缺乏死的勇气和死的权利。
5、就算是再怎么勇敢的人，也会有他一个人害怕的时候，毕竟我们都不是超人，做不到事事不怕面面俱到。
6、打完了飞机处理了一下老板娘就喊我吃饭了我就顺便去叫了小梦(老板娘女儿)第一次在别人家过年我是真心不习惯阿很拘束(手淫导致自卑心理胆小)老板娘和老板不停地给我夹菜我也只能默默地吃吃完年夜饭我就去网吧了值夜班了
7、这城市那么空，这回忆那么凶。
8、如果夕阳能够映衬出你的微笑，那我愿意沉沦在黄昏。
9、可是，每天的不知所措让我毅然、决然地辞去工作。
10、生日那天收到了很多生日祝福，全是商家发的。
11、心想，万一我睡着了，从床底下爬出个坏人来，手里拿着刀，逼着我说银行卡密码，不说就杀我，越想越怕，越怕还越想，真是恐怖极了。
12、此刻，眼泪如开的阀，失声痛苦，这个眼泪在对那时的自己说：你不是一个错误，你的害怕担心是有人能够看见的，是有人懂的，你是有人疼的，总有那么一个人是永远陪着你的！
13、很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，心情这个东西只有自己可以解决，每个人的灵魂都在自己的世界里，孤独地过冬。
14、没有比钻石还闪的爱情唯有不完美的结局。
15、孩子真的是上天给我们最美的礼物，我也真心觉得自己第二次抑郁是上天借着儿子的到来拯救了我，从我儿子踢我那一刻开始，我心里开始有了深深的盼望和期待。
16、那些所谓的朋友每天都来网吧找我玩(那时候知道了资源一词)就这样一天一天混着，2011年5月份的时候那天我值夜班网吧通宵的就3个人(1个男的2个女的)那天被那些朋友灌了点酒(由于第一次喝酒)那天晚上淫心大增3点多的时候玩游戏都玩累了也就趴在桌子上睡着了(黑网吧没摄像头)我就走到那个女的身边撸了一发射在了她头发上感觉好爽阿(现在好后悔)
17、因为大哥生病，家里经济已经开始不好，我连读大学的部分钱都是爸爸妈妈借的，可想而知，那时爸爸妈妈对我是有多么大的期待，又是对我多么的包容！
18、上大学时和男朋友异地恋，有时候最想要的只是见他一面，让他给我一个拥抱，实现却比登天还难。
19、男人，很累！知道抽烟不对，只是精神憔悴；明白喝酒不好，只想暂时麻醉。有泪不流，只会默默承受；有苦不说，只是独自面对。
20、因为爸妈上班的缘故，经常留我自己在家，一个人待在一整栋楼里。小学有一晚一人在家，突然停电了，整栋楼一片漆黑。就那么一个人摸黑找蜡烛，等来电。发现其实也没有那么可怕，只是觉得如果爸妈在就好了。
二、晚上一个人好害怕说说
1、没有钱付账我只好帮老板刷了半天碗(吃混沌的比较多)中午走的时候老板给了我20元(现在我都记得)那天下午找了好久也没有找工作(之后的2天也是如此)第三天就只剩下了1元钱买了个大馒头吃了一整天。
2、三个人同行，走着走着我开始戴着耳机听歌，不想让自己觉得是被抛弃的那个。
3、13岁的时候读了6年纪成绩掉到了倒数20(那时候刚好手淫一年)也是那时候因为多种的压力原因我6年级下学期就没读了早早的进入了社会。
4、你看看夜空美丽的星星，那些是我为你而放的烟火。
5、连续很多天每天只吃一两顿饭，那一顿饭还是泡面，然而没有人知道。
6、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
7、做饭1小时吃饭10分钟，可是不做饭，下班回家又有什么事可做？
8、辞职后哪里都不想去，连自己父母那里都不想去，害怕他们又担心自己，总呆在家里，每天都在怀疑和恐慌中度过。
9、没关系，我可以从新喜欢一个人，等待一个人，爱一个人，不是非要你不可。
10、自己要去打拼、要养家、要有辉煌的人生这些梦想如肥皂泡一样破裂。
11、一个人在住的地方，看亲子类的综艺节目，一会大儿笑，一会儿感动得泪流满面，一天之中情绪只因电视内容略微起伏一两次，这大概是我依赖电视的原因。
12、好好规划每一天的时间：
13、再也没有那么一个人会在我的眼里再如此重要，灯火阑珊处，不会再有守候的背影。
14、要知道，对他们做出这样的决定，是多么的不容易！
15、快乐的秘诀，是停止胡思乱想。
16、当一个人处于极度无助的状态时，你只要稍微推一把，他什么都做的出来！
17、真是人越大胆子越小。以前自己一个人住二层小楼，晚上打雷下雨没在怕的。现在还跟人合住呢，别说打雷了，雨声大点儿都觉得害怕。
18、孩子是上天给我们的礼物，
19、我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。
20、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。
三、晚上自己一个人在家害怕的说说
1、一个你喜欢得不得了的人，就在你面前，却不能打扰。
2、经历过真正的孤立无援，你就会明白眼泪是最没用的东西。
3、跟男朋友吵架，让你滚的时候，连去哪里都不知道。在楼下小区坐了一晚上。第二天就分手了。
4、是有多孤独，遇到一个人就倾述了全部心事。是有多无助，竟想自己远去别回来。
5、我喜欢长发及腰，却留着短发披肩，就像我喜欢夜色，却害怕一个人走夜路。
6、那一刻你心里有场海啸，可你静静站着，没有让任何人知道。
7、大哥曾经承载着爸爸妈妈的希望，现在大哥走了，那刻，爸爸妈妈的悲伤、恐惧和绝望感是可想而知的，那刻我完全不假思索地抱着妈妈说：“妈妈，以后我养你们！”
8、仰望蔚蓝的天空，眼角还残留一丝泪痕，内心是谁刻下了抹不去的伤痕。
9、有时候就需要那么一个人在你开心，难过，无奈，无助第一个想要分享想要告知，不带一点犹豫和觉得不方便的人。
10、可是，我开心不起来，我也不想这样！
11、(0~30分)轻度孤独患者：有寻常社交活动，生活相对比较充实，有一些可以陪伴自己的人，偶尔感到孤独，但对孤独感也并不陌生。孤独会在一个人的时候突如其来，并不喜欢孤独，通常自己找点事做，也能打发过去。感觉到需要学着让自己不无聊，不然可能会越来越孤独。
12、每天，就在“我很笨、我很差劲、我生来就是一个错误”的懊悔中煎熬着，这样的想法也带给自己深深的羞耻感，那种无法见人、活着是浪费资源，不配活在这个世界上的羞耻感使得我求助的勇气都没有。
13、总担心自己在出租屋突然死掉都没人知道。
14、一个人在加拿大生活，第四年了，这是个动辄零下三十度，下雪就是40公分。一年八个月冬天的城市，今天很冷，刮着风，早早的起床，出门、坐公车、迎风上学～放学回家还要买菜、做饭、准备第二天的饭，然后继续照顾自己。15岁离开家开始自立门户，一个人搬家、买家具、一个人做饭、吃饭、自言自语。
15、总盼望着世界的末日早点来，让我随着末日的消亡而消亡，无声无息的，如同：
16、每天，丈夫上班之后，自己会一个人孤零零地、默默地、傻傻地坐在窗台上，一坐就N多个小时。
17、深夜想找个人聊聊天说说心事，翻遍通讯录几百号人，没有一个可以找的人。
18、一个人孤独却也不想两个人将就。
19、“好死不如赖活着”这句话常常帮助我逃出死亡的阴影。
20、当眼泪流下来的时候，才知道心有多痛。
四、夜里一个人害怕的说说
1、睡了一会迷迷糊糊的感觉有人在拍我肩膀抬头一看是那个女的我问她有事吗她说机子耳机没声音了叫我修一下(刚开始挺不爽的但看到她那么漂亮我也就忍了窈窕淑女君子好求阿)过去一看是耳机线松了我就帮她重新接上了
2、五个人吃饭，其中两个在对着自己女朋友说话。
3、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。
4、2012年7月份进了一个电子厂(100多人小规模的厂)工资第一个月1200(后面1400保底)第一天上班什么都不会让一个女的教了7天才会(手淫的人脑子会变笨反应迟钝)在厂里面每天都被各种叼(没做到2个月就被开除了)现在才知道(手淫毁我一生阿)
5、有很多人闯进了你的生活，也许这就是为什么一个人在外面的时候会觉得自己不够优秀。
6、真实的自己就是一滩烂泥，瘫软在地上，扶不起来！
7、就这样在网吧过了一个月快过年了老板娘问我回老家吗我说不回(我是个要面子的人相信很多人和楼主一样在没有混出模样之前绝对不回老家)老板娘也没说什么了
8、夜晚的道路非常的可怕，到处都是漆黑的一片，一个人走夜路回家，非常的无助，我的内心始终都是那么的孤独！
9、你们很幸福啊，有喜怒哀乐，还有爱而不得的人，我什么情绪都没有。
10、暑假留宿，临近几层只有我一人，走在楼道里都有回音。寝室里只有旧旧电风扇转动的声音。
11、我不想去哭更不愿再笑，因为没有人会在意我的眼泪。
12、在火车站上厕所，都要把所有的东西带进厕所里去。
13、当听到过去的我对现在的我如此说时，我感觉好有力量！
14、也就是那天晚上我知道了女生帮男生手淫的感觉(从此走向堕落之路)2011年国庆节的时候楼主正式提出了辞职离开了浑噩黑暗的网吧老板结了7000元给我(老板娘老板都是很好的人)在这里谢谢他们
15、下班后，大家都各自回家，接小孩的，回家烧饭的，约会的，而我却坐在办公室久久不愿离去，因为回去了还是一个人孤单，我走在车水马龙的大街上，在这和我毫无关系的城市中，诉说着对你的想念。
16、对人间感到恐惧和无助。
17、2012年这是在外面过的第一个年(在老板娘家过的)老板娘家住的3层楼(老板娘只有一个女儿)大年30老板老板娘都在忙(就我在看老板娘的女儿意淫打飞机)淫心太重(话说回来老板娘女儿真心漂亮至今我都有她扣扣)下面有点擦边我就长话短说了
18、考研的那年冬天异常寒冷，短短几个月，我看着身边的桌子越来越空，不断有人在中途放弃了，而我不能放弃，希望再渺茫也要咬牙撑下去，我对自己这样说。
19、也说说我第二次抑郁是怎么好的。
20、别的宿舍都可以一起去吃饭，我们宿舍却分小团体，而我好像融不进他们，总是一个人。
五、半夜一个人在家害怕的说说
1、一个人的情人节，延续到无止境。
2、流不出的眼泪，最凉，说不出的委屈，最痛。不管是感情的伤，还是生活的难，或多或少的会给你一些打击，你哭了，没有人哄，你累了，没有人疼，当你一个人能应付所有的时候，就不再脆弱，不再怨恨，不再哀求。
3、不会只有我一个人害怕打雷吧一听到雷声我就胸口发闷心跳加快想吐。
4、每天千万次地问自己，可是又千万次陷入找不到答案、找不到出路的困顿、迷茫与焦虑、恐惧之中。
5、流年、流年，流水般逝去的年华，它是如此温柔，以至于当你推开窗扉闭上双眼就能触摸到它的柔软;它又是如此冰冷残酷，以至于戎马倥偬之后，繁华荒凉的灯火阑珊处，只留下你一个人无助地哭。
6、也记得从我被踢的那一刻，我坚定要好好活下来，为了我肚子里的宝宝！
7、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
8、第三次抑郁在第二次抑郁之后的5年间。
9、在这里说一下恋癖症千万不能让它恶化下去要及时的制止(不能自己制止就找心理医生)不然你就毁了
10、所有人都在关注你飞得高不高，没有人问你累不累。
11、艺考一个人在外地，有一次上课弹琴断了，当着很多人的面被骂，又自责又难过，眼泪只能往肚子里咽。现在觉得自己挺了不起的，一个人度过了那样一段日子。
12、曾经自己的那些好、那些优秀，都好像一个面具，好假！
13、有时候我觉得自己好像得抑郁症了，不想觉得自己有病，可是如果不是病了，为什么我总是不开心？
14、你害怕孤单，你害怕一个人走，你害怕的不知所措，可是许多事必须一个人做，你要在寂寞中学会宽容
15、“正在输入”给了多少人希望，又给了多少人失望。
16、孕期独自在乡下住了几个月，那几日门口栀子花，开了一树，采摘回来，去叶，洗净，忙了半天，却无人分享。
17、人活的之所以累，是放不下架子撕不开面子解不开情节。
18、最好的时光，是一个人坐在某处安安静静读书的时候。就像最美妙的孤独，是一个人坐在街边长凳不为任何人的等候。
19、伪装的坚强，只为不让脆弱有机可乘，只为可以一个人在晚上走夜路也不害怕
20、外面雨下的很大伴着巨大的雷声(闪电)我们几个人到了转场高墙(5米多高)我们几个人开始商量方法最后得知一个方法就是偷偷潜回去拿楼梯(最后是我去拿的)冒着暴风雨外加闪电的光亮(还有雷声的掩护)我顺利的搬来了楼梯
六、一个人晚上在家害怕无助的说说
1、讨厌打雷，但对比极度的害怕，更应该庆幸自己能一个人在深夜中默不作声的成长。
2、夜色如泼墨般慢慢在天空当中晕开，此刻，一个人坐在字台前，眼前只有一枝笔，一盏灯坐陪，夜风刮过窗台，“哗，哗，哗”，像极了迈近的脚步声，心里一凉，后背一身冷汗… 我战战兢兢的转过头望去，原来是落叶在窗外被吹过，窗外越来越黑，心底的一丝不安愈加明显。这恼人的为什么这么长？，此刻，我又怨又怕，回过头来，还是一枝笔，一盏灯，不过，身后又多了一个映在灯下的影子，出卖了我的不安。
3、或许就是儿子的那一脚，把我的抑郁踢走了！
4、将要变得幼小无助的他们
5、过完了年父母找亲戚借了1000元给我作为路费当我安心出去上班(试问经常手淫的人怎么能安静下心来呢)离别的时候父亲留眼泪了(那是我第一次见到父亲流眼泪)我恨自己为什么那么的不争气(我也留下了悔恨的泪水)
6、我是一个路痴，在一个陌生的环境下我很容易迷路。
7、大白天的打雷下雨，我承认一个人在家的我有点害怕了。
8、孤独是一种态度，寂寞是一种想法寂寞是武器，有时候致命。
9、我求老板让他当我走(我带着病给他磕了3个响头)额头也出血了工地的工友们也纷纷帮我说情最终老板同意了放我走(还开小车送我到了公路)老板临走的时候给了我1000元(说是给我的营养费和补尝)其实到现在我也挺怀念那些工友
10、2019年11月26日
11、那时候刚来到深圳没多久，没什么朋友，和男朋友分手，自己躲在出租屋里哭了两个月。一切都过去了，现在我遇到了更好的人，也结婚了，我觉得很幸福。
12、内心孤独的人，一旦打开了话匣子就很难停下来，因为他把你当做朋友，所以可以把内心的一切说给你听。
13、爸爸家暴成习惯，现在我一个人在外省读书，我什么都扛得住，什么都能坚持，唯独怕妈妈受半点伤害，因为我不在她身边，连一丝保护都给不了她。
14、白天一个人在家下大雨我也害怕，别说打雷了。
15、孤独恐惧者、一个人在家、外面下雨打雷、好害怕，怎么破？
16、也正是这句话，让我柔弱的肩头开始扛起未来要养这个家的重担，好像自己一下刚强起来，也正是这样一份刚强，包裹了我那时的“失丧”之痛，这份没有处理的情绪直到我在记录大哥的经历时，才被释放出来。
17、好难受，我都不愿意叫他老公，我好累，甚至都怀疑自己当初选择嫁给他到底是对还是错，总觉得自己一直是一个人在生活。
18、2010年4月份我就辞职了(那件事在我男孩们挥之不去我对不起姐姐觉得自己没资格在厂里了)没工作的日子总是无聊的又回到了电脑游戏里面，2010月7月份无意间知道了快播一发不可收拾(最多的时候1天4次)就这样在家里呆了大半年(每天重复着游戏手淫)直到2011年跟家里人商量去了广州(人生第一次出远门)
19、喜欢微笑，并不表示你现在过得很好，而是你知道，只有微笑，以后才会过得比现在要好。
20、不喜欢同学或同事间的聚会，人一多就不知道说什么做什么，容易紧张和尴尬。
1、明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。
2、其实这种心态是很正常的呀!如果以前看过这种类似的电影,电视的话,就觉得会存在,其实鬼本身就是不存在的,现在是属于科学社会。所有的都是可以用科学来解释的。
3、一个人其实也很好，不过是寂寞时没人拥抱，不过是孤单时没人依靠。
4、真正压垮我的最后一根稻草是第二学期开学，我有两课需要补考。去面对补考，我一点信心和勇气都没有，我开始想退学，爸爸妈妈见我那期间的状态确实不好(他们只知道我心情不好，但完全不知道我不好到怎样的程度)，当我提出不想再读书时，他们居然很爽快地同意了！
5、没照片发的时候也想唠嗑一下
6、我们之所以会心累，是因为我们徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
7、从那一刻开始，我的整个人好像被踢醒了，重新又焕发出生命的光！
8、这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。
9、上班路上犯低血糖，强撑着没晕倒在地铁里，之后下地铁时撑不住了，两眼发黑腿软，直接从门内跌跪到门外，没人敢扶，然后自己半爬着到地铁站的椅子上，坐了很久才缓过来。当时那种想哭都哭不出来的感觉特别难受。在外不易，都请照顾好自己的身体！记得吃早餐！
10、别人下雨等人接，我只能等雨停或用腿跑，淋湿这点小事又算什么？
11、最近天天打雷下雨，而每个这样的天气我都希望旁边能有一个人，不是害怕打雷，而是就只是觉得有一个人在身边会更好。
12、真想装进只有我一个人的世界算了！！ 你并不习惯一个人,可你不敢打扰。
13、小时候害怕打雷现在听到外面的雷声好像没太有感觉了，每个人终究会长大要适应一个人去面对呀。
14、第一次感觉这么无奈，这么，无助，却，不害怕，因为没人会在乎，我去哪了。
15、那时也时不时会看一点备孕的书籍，知道是宝宝在踢自己。
16、脱离让你一直感觉抑郁的环境，
