1、最实用的自律是赚钱最养颜的自律是健身最健康的自律是早睡最改变气质的自律是看书最好的自律是经济独立
2、隐藏野心偷偷发光
3、我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。
4、热爱的事情都要不留余力
5、十一月自己完全的步入健身的状态了，就是希望通过这样的一种方式，能让自己的身体更健康，会继续的保持下去，带来更多的收获。
6、热爱生活有很多方式,但最直接的只有一种,跑一场马拉松。
7、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。
8、磨练肌胳，防病御症。
9、成功其实很简单、就看你有没有决心！
10、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
11、就算再困难、也请咬牙坚持。
12、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
13、优秀的背后都是自虐般的自律
14、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。
15、我希望自己的人生可以努力起来，让自己努力的获得健康，这就是我的健身视频，我一定会让自己长点记性！
16、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
17、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
18、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子吧，这是男人的游戏！
19、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
20、你要成功一念既出万山无阻
21、一无所知的世界走下去才有惊喜
22、我的人生必须要严格的努力，这就是我的健身视频，我可以通过健身来收获自己健康的身体！
23、天黑过后就是日出
24、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
25、要想人前显贵、必须人后受罪。
26、相对辛苦，但绝对优秀
27、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
28、逆风翻盘
29、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
30、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
31、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
32、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
33、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
34、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
35、你流下的每一滴汗水,都会变成他们羡慕的口水。
36、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!
37、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
38、汗水、是脂肪在哭泣！
39、健身，从自己来说可以强身健体，从国家来说可以提高国民的身体素质。我们每个人都应该身体力行，坚持运动健身，身体好了，我们才能做我们喜欢的事情！
40、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
41、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
42、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
43、没死就不要把自己当废物!
44、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
45、加油加油加油加油加油！
46、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
47、以积极主动的态度解决生活困难
48、活水贵在流动，生命贵在运动。
49、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
50、腹肌不难练、只是没苦练！
51、节制即高级，自律即自由
52、这就是我所有的快乐，这就是我人生当中所有的动力，这就是我的健身视频，我会用它记录我的每时每刻！
53、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
54、一切所谓的负面情绪,经过跑步碾压都将变得微不足道。
55、健身VLOG可以采用如下文案：
56、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，然后是一种生理活动的最好方式。
57、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
58、倒下，也要倒在自己的地盘上。
59、顶峰相见
60、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
