一、运动说说发朋友圈正能量
1、跑步的时候会分泌多巴胺，让你感觉很快乐，通过几年的跑步，人也变得开朗了很多，精神面貌也焕然一新。
2、所有的姑娘一样，非常向往美好的生活。想有足够的金钱，也想拥有自由与爱情，可是在对生活提出很多要求前，要先对自己有要求。一个姑娘，只有努力，手中才握有筹码！！
3、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。早安！
4、0即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
5、不要瞻前顾后，不要畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的遗憾；不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。生命的路上，耐心，使人获得了力量；耐心，使人认清了方向；耐心，使人坦途疾进；耐心，使人少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下品生活。
6、你要明白，世上最牢靠的肩膀与双手，长在你自己身上，越努力越幸运，早安！
7、你若盛开，清风自来。
8、有时候我们太怕失败，所以不敢尝试，从而失去了人生的无数可能。但其实，最难的不是如何抵达，而是出发。很多时候只要你肯鼓起勇气迈出第一步，远方的路就会在你脚下无限延伸。当你出发了，最难的就已经过去了。
9、http://help.weibo.com/faq/q/1261/16472#16472导致被封号的各种原因
10、因此，从这一点上来看，健身运动排汗并不是在排毒排湿。
11、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。早安！
12、我坚持跑步三年了，收获非常大，我在这里分享给大家。
13、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
14、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运把握在自己的手里。
15、一个人，一辈子，一条路，随着年龄的增长，观点，心态也随之改变。
16、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦
17、专注收集情感|祝福文案
18、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
19、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在
20、与其喋喋抱怨，不如静下深思，流年似水，灼痛终将沉淀为一种经历，成为躲藏在灵魂深处的暗夜精灵。
二、运动的正能量朋友圈
1、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
2、别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢。
3、没有任何两片树叶完全一样，每个人的幸福也不尽相同。没有谁能够简单复制别人的美好生活。当你在仰望别人如何幸福时，或许别人也在以同样的姿态回望着你。
4、如果你在背后议论我，那只能说明，我活的明显要比你精彩许多。
5、人生要走的路，没有一条是容易的路。我们只能选择一条更适合自己的路，然后凭借自己的努力，去决定自己的样子，去过上最想要拥有的那一种生活！
6、每一天都是全新的一天，都有全新的内容。不要满足于旧日的成果，不要沉湎于往日的磨难。放下过往的一切，全身心投入新的日子。
7、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
8、梦想也许在今天无法实现，但重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。
9、人来人往，这就是人生。所以不必抓着，对你放手的人不放。
10、你若成功了，放屁都有道理，你若失败了，再有道理都是放屁。你若成功了，放屁都是香的，你若失败了，没放都赖你放的，这就是残酷的人生！
11、除此之外在朋友圈中也最好不要发四处游玩的图，这样的感觉就会让人想问一件事情，为什么你有这么多时间去玩，为什么不去上班？所以说自然就不能给人一种自己积极向上的感觉了。
12、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在身后，刺眼，却是对的方向。早安！
13、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
14、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。
15、有梦想就立即动身吧，不要迟疑，别让明天的你，讨厌今天的自己。最可怕的不是你不够努力，而是比你聪明的人比你还要努力。
16、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
17、当朋友不开心的时候，你只需要静静地坐在他身边，默默陪伴。即使什么也不说，他也会感觉好很多很多。
18、考研专业课的复习重在基础，一般可分三轮复习：第一轮抓住教材，一定把教材精读几遍，吃透教材，构建出宏观框架，看的时候要自己做笔记，把不懂的问题摘出来，把教材由厚变薄。第二轮复习，在熟悉教材各个知识点的基础上，可以结合真题来做些练习，摸索真题的出题规律和方向，适当做些高质量的模拟题。第三轮复习，再次回归教材，查缺补漏，加深理解。具体复习方式要结合个人情况，如果感觉专业课复习没有计划，有盲点，可以考虑报个辅导班，跟着老师的节奏用心复习，可以迅速抓住重难点，提高效率。我同学报过西安交大“文彦”考研专业课，那边是一对一辅导，完全结合学生情况，提升很大，可以上网搜寻。愿对你有帮助。
19、世间也需要没用的东西，如果一切事物都必须有其意义，会让人喘不过气来。
20、0人之清正气也。洗涤而清，陶冶而洁，非生来之清也；人之浊邪气也，污染而浊，侵蚀而腐，非其本性也。清与浊都是个人造化。
三、运动心情说说发朋友圈
1、有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。
2、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。早安！
3、心若年轻，岁月不老。那些偷偷溜走的时光，沧桑了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。即使青春不再，纵然年华老去，我们也要永葆一颗年轻的心。愿我们每个人，年轻时要勇于追梦，不怕失败，年老时要无怨无悔，不言离弃。不要让人生留下太多遗憾。
4、不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。
5、跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。
6、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。
7、不论今天多么困难，都要坚信，只有回不去的过往，没有到不了的明天。早安！
8、正能量的英文名的意思是积极的能量、正向能量，它原本是一个物理学的概念，后来引申义为一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正能量传递的是一份积极的心态，让不良情绪释放干净。正能量一词与此相对的是负性能量，它带给人消极的情绪，对人的职场、对人的生活都极为不利。当负性能量占据优势的时候，我们的生活就极为暗淡，当我们的内心充满正能量的时候，内心蕴藏着自信、豁达、愉悦、进取就会在我们身上尽情的表现出来。
9、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
10、生命犹如风中的种子，何时落地，生于何处都不由自己。
11、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
12、人生难免有缺憾和不如意，结果已然，心静如水，依物随形。
13、世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。早安！
14、早安正能量语录励志句子
15、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
16、运气很偶然，但成功从来都不偶然。我们的好运，带着步步为营的因素，才能像滚雪球一般，带来更多的机遇。好运就藏在你的实力中，藏在不为人知的那些努力里。哪有什么天降福气，不过是积累了足够的实力，才能去交换一点好运。早安！
17、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不要规规矩矩走一辈子。早安！
18、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
19、放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。
20、让来的人来，让去的人去。顺其自然，是对生活最大的成全。早安！
四、运动说说 朋友圈
1、人不能不长大，长大就像是赶路，一路风景常换常新。早安！
2、人都说顺其自然，其实一点都不是，而是实在别无选择的选择。
3、炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。
4、走远了再回头看，很多人已经淡忘，只有很少的人牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的地方。
5、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起
6、你无法阻止潮起潮落，但你可以学会乘风破浪。早安！
7、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。早安！
8、我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就；我不敢偷懒，因为我还要生活；我能放弃选择，但是我不能选择放弃。所以坚强，拼搏是我唯一的选择。——致此时自己。
9、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为：坚持。
10、随着年龄的增长，我对健康越来越重视了，讲究合理科学的饮食，拒绝暴饮暴食。拒绝熬夜。
11、这世间唯有青春和梦想不可辜负，花开正好，微风不燥，扬帆起航，追逐梦想。早安！
12、生命中的不期而遇，都是你努力中的惊喜。
13、跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有效的换气量。
14、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
15、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可以为自己争取公平的机会。
16、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。早安！
17、其有助于自身压力的释放。
18、自从你出现后，我才知道，原来有人爱是那么的美好。
19、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更高的地方，成为更成功的人。
20、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
五、发微信运动的朋友圈说说
1、告诉自己：今天，是最好的一天。不必为昨日遗憾，带着昨天的烦恼生活，只会让自己负重前行。纠正犯过的错误，积累奔向明天的力量，努力的今天,才是改变的关键。给生活一点改变，完成一个任务，或者改掉一个坏习惯。早安~
2、进学校读书的日子，玩不起花钱的游戏，就学别人的样子跑步、打球，无人督促，竟然入迷，迎着凌晨四点的寒气在操场上蹦的满头大汗。
3、有时候人必须去努力，不是为了成为谁，只是因为心中还有执念，为了内心的安宁，为了不成为自己人生的负累，为了不成为别人家长里短的典型。所以才肯去努力，去奔跑，去追寻，也许结局会可能不尽如人意，至少在你年轻的时候努力过。
4、生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活就好。心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。
5、今天就是我们的运动会，期待着我们每一个运动健儿们都有个完美的展现出你们跑过去的优异的成绩，当你们出现在红色的赛道上的时候，你们用尽了自己全部的力气，期待着你们能够展现出自己优异的光芒，期待着终点为你们而欢呼，我们为你们加油，为你们而鼓掌。
6、每个人的人生都有两条路，一条用心走，叫做梦想；一条用脚走，叫做现实。心走得太慢，现实会苍白；脚走得太慢，梦不会高飞。人生的精彩，总是心走得很美，而与脚步能合一。忍让，第一次气度，第二次宽容，第三次就变成软弱。只要别人和你在一起，你让别人很舒服，必成大业。
7、我们每走一步，都是一个新的起点，这一个个起点连接成我们一生的轨迹。不要害怕开始，经历了起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变；不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。到头来我们会发现，人生如圆，终点亦是起点。不要奢望太多，得到的终归要失去；不要敬畏太甚，能够主宰你的，永远是你自己。
8、生命里，无数的过客，成就了一场时光悲痛的离别，多少曾经，给记忆留下来永不褪色的唯美。
9、别为当初的誓言耿耿于怀，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。努力吧，你优秀了，自然有对的人与你并肩。早安！
10、与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙；与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止；与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢；与其羡慕他人成功，不如自己厚积薄发。
11、0因为年轻，所以自信；因为自信，所以年轻。
12、纠结过去，担心未来，都不如抓住当下。过去是梦，未来是影，现在才是真真切的人生。
13、这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对每一场挑战。早安！
14、当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就沉下心来学习。学习的本质，并不是在于你记住的哪些知识，而是在于它是否触发了你的思考。美好一天从“学习”开始！
15、今天你做好的事情，将改善你未来的每一天。早安！
16、别让过去悄悄偷走了你的当下。早安！
17、选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。
18、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
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20、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
六、运动说说发朋友圈正能量
1、学习，也便是要耐得住寂寞；恋爱就要经得起考验；婚姻要懂得维护，成长要靠逐步的积累；成功要受得了煎熬；做人就需要经得起风雨；幸福是要懂得珍惜的；烦恼也要学会忘记。
2、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
3、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较心理越不平衡，越不平衡烦恼越多，我们因此变得不从容。
4、你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。
5、你要多学点东西，你要多看会书，你要多跑步，时间慢慢流，你想有一个更好的未来，那么从现在开始，你要好好努力。早安。
6、原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步；心中想过无数次，不如大干一次。世界上从不缺少空想家，缺的往往是开拓的勇气和勤勉的实干。
7、路是自己选的，不论前方如何，只有自己去走完它。早安！
