一、锻炼身体说说励志短句
1、03格局有多大！你的成就就有多广！心中的梦想有多大！你的人生舞台就有多辽阔！相信你自己，别人能做到的，只要你做了！只要你努力了！你的付出一定会有回报！不为失败找借口，要为成功找理由！晚安！
2、人生，要懂得感恩，感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。无论多别扭，你都要学会抽身而退。放下吧，忘记吧，一转身，一抬眼，你就会看见远处风景迷绕。不要因为一条臭水沟，坏了赏美的心境。
3、01人的一生机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量;两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点;如果错了，那就停止，如果得不到，那就放弃;赶路并非越快越好，把握正确的方向最重要。晚安！
4、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
5、我们常常高估自己一天能做的事，而低估自己一年能做的事。
6、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
7、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
8、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
9、02人生就是对对错错，回头看来，对错已经无所谓了，没有山重水复的坎坷，哪有柳暗花明的坦途。朋友，如果你志在登临成功之巅，就不要惋惜山腰的风景！晚安！
10、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!
11、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
12、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
13、12微笑并不总是说明你是快乐的，但是，它却能够证明你是坚强的。晚安！
14、“这几个月的锻炼是接下来几个月的健康。”
15、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
16、开展全民健身运动，全面建设小康社会!
17、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
18、坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)
19、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。
20、早安励志语录正能量短句
二、锻练身体的说说
1、关注分享正能量，找到自己的人生导航！
2、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
3、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
4、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
5、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽！生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持！跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机！挑战运动极限，演绎健美人生！锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国！激情燃烧希望，励志赢来成功！比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！青春旋律健身乐意体育锻炼齐心协力力争上游永不言弃
6、你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。你要坚信，只要心中有梦想，你就会与众不同。
7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!”
8、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
9、生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
10、生活在这个世上，很多人喜欢站在自己的视角，以为很了解别人，自以为是的随便谴责批判别人，以为全世界就自己是对的。其实，你永远不知道别人的生活，更无法对别人的酸甜苦辣感同身受，所以不要轻易的去指责别人或者批判别人。
11、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
12、"如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。"
13、我健身，所以我健康。
14、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!
15、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
16、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
17、10每个奋斗者都渴望成功，但不是每一个人都能成功。奋斗了有可能失败，但不奋斗永远不会成功。失败与成功参半，痛苦与欢乐共存，这就是放之四海而皆准的真理，美国前总统林肯曾说过这样一句话：“想过成功，想过失败，但我从未想过放弃。”成功的关键就是要相信自己，并勇于一试。从某种意义上说：触礁未必不是勇士，失败未必不是英雄。晚安！
18、关于三十而立的励志短句:人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
19、早安心语励志正能量的句子
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三、锻炼身体的句子说说日记
1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
2、每一次，聆听成长中的韵律；每一次，踏寻流年刻下的痕迹；每一次，感悟生命的美好；我们都是在活出自己的风采。
3、“取得成功的秘诀是开始。”马克·吐温
4、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
5、04如果生活乱而无头绪，就让它沉淀，不要任其蔓延;如果生活很幸福，就让它发酵，不要让它萎缩;如果生活困难重重，就要学会清理，锻炼如何取舍;生活千姿百态，从中你会获取一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力!晚安！
6、08你走过的每一步，很难让所有人满意，不用在别人的声音里患得患失，也不必讨好任何人，让在意你的人开心，让不爽你的人闹心，其实是一件很有成就感的事。我们最浪漫的作为，就是没变成别人嘴里的甲乙丙丁，而是永远记得自己是谁。晚安！
7、请相信，会有闪电划破你的夜空，快的让你想不起所有的阴霾。请相信，上帝选择你来到人间，就会选择你直接升入天堂。请相信，你的生命独一无你的未来充满奇迹，你的梦想会通过你的不懈努力一一实现。
8、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
9、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
10、同一件事，不同的人说就有不同的版本……你若在意了，就要生气了…你若一笑了之了，事也就慢慢过去了你在愁，时间在走，日子在过……没有到不了的明天，阳光总在风雨后！
11、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。
12、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
13、生活就是这样，不放弃，不认命，命运才会垂青于你，才会给你翻盘的机会。我们都在寻找自己的贵人，但常常忽略了自己。我们总是抱怨上天关上了那扇门，却忘记了自己可以推开一扇窗。没错，这世上，最大的贵人，其实正是你自己。
14、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
15、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
16、腹肌不难练、只是没苦练！
17、做你想做的梦吧，去你想去的地方吧，成为你想成为的人吧，因为你只有一次生命，一个机会去做你所有想做的事。
18、勇争第团结一心,共创佳绩
19、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”－－阿诺德·施瓦辛格
20、09生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。晚安！
四、身体锻炼的说说
1、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
2、其实你浑身都是奢侈品，在合法人体器官市场，一只眼角膜是24400美元，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾是62000美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已是个千万富翁了。
3、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
4、“钢、铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知、的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，、但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry、Rollins
5、没死，就不要把自己当废物。
6、坚持锻炼身体，坚持好好学习。
7、(好的文章与人分享你会更加快乐哦！)
8、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
9、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
10、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark、Rippetoe
11、“肌肉在体育馆里被撕破，在厨房里喂饱，在床上躺着。”
12、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve、Reeves
13、“接下来的几个月取决于您是否锻炼身体！”
14、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首抒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
15、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
16、每天给大家分享励志的句子，给百忙中的我们一些激励，鼓励和动力，让生活更加充满活力。
17、人生是一场追求，也是一场领悟。我们这一生，路要自己走，一个人，先得受伤才能明了，先得跌倒才开始成长，先得丢失才会有收获。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
18、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
19、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
20、07永远不要小看自己，很多时候，你只是没有激发自己的潜力，要相信你的身体里住着一个超人。晚安！
五、锻炼身体的说说短句
1、赶快让自己乐观豁达起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你快乐而充满活力！
2、不要对谁有依赖感，最好的状态就是：你在也挺好，你走了仍然吃得好睡得早，总有一天，你会不再需要疯狂的爱情，你想要的只不过是一个不会离开你的人，冷的时候会给你一件外套，胃疼的时候会给你一杯热水，难过的时候会给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边，陪你走过每一段路。
3、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
4、出生时候我就知道，我是来做强者，健身只是一部分。
5、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
6、只有经常锻炼身体,才能保持健康的体魄.只要经常锻炼身体,就能保持健康的体魄.如果经常锻炼身体,就能保持健康的体魄.
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8、幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，过去的就让它过去，否则就是跟自己过不去。真正属于你的，只有活生生的现在，只有握得住当下，才有可能掌控自己的命运。只有相信未来，相信自己，今天的你才能成就明天的你。
9、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
10、尝过了，才知人间百味；走过了，方能看淡平生。有时候，有些苦是要吃的，有些路是要走的。等到某年某月的某一天，蓦然回首，原来一切都是你所需的，原来一切都是值得你回忆的。
11、“能量和持久性征服了一切。”–本杰明·富兰克林
12、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
13、“如果我们能够给每个人适当的营养和运动，而又不是太多也不是太多，我们将找到最安全的健康方式。”–希波克拉底
14、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
15、与大家分享成功学与励志的句子，激发斗志，燃起激情，让你对生活和工作充满活力和热情，活出一个更加精彩的自己。
16、试着每天给自己一个希望，不为明天烦恼，不为昨天叹息，只为今天更美好！
17、保尔·柯察金:人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧；临终之际，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。”被许多人记入笔记本，挂在床头，贴在墙上，当做人生的座右铭。
18、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!
19、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质。在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
20、“比您现在忙的人正在努力工作。”
六、锻炼身体说说励志短句
1、06没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。晚安！
2、一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的收益。好比香料，捣得越碎，磨得越细，香得愈浓烈。生活其实很简单，却也很难。
