一、瘦子晒体重的说说
1、你纤细单薄，温柔地像一根插在露水里的草。
2、于是瘦成了许多妹纸奋斗的目标
3、这是我减重至53kg时，在gym里偶遇一枚同样是168cm的妹子。她的体重是47kg，于是我和她站在一起拍了这张照片。
4、这就是健身女孩体重高身材却很好的原因！
5、丫丫看起来心情不错，还配了张“春节前后身材图”并拉仇恨的发文说道：“午饭时间吧还吃啊？来吧互相伤害吧(就是这么不厚道)”
6、及伟佳说，现在很多朋友会问我有没有什么减肥方法可以马上瘦下来，但在她看来，如果快速瘦下来的代价是健康，那还是慢慢来比较好。“身材很重要，但是要排在健康的后面。”现在的她会保证每天健身2小时，饮食以蔬菜为主，中午少量主食，晚上不吃主食，而她也和朋友一起在筹备健身公司，“这将会是一份有意义的工作，现在很多人都缺少健康，我想用自己的经验告诉他们健康的生活理念。”
7、在我最胖的时候，我还去给同学当了伴娘！那个从黑土地里走出来的穿貂儿的女子啊，还不知道何时会幡然醒悟。
8、锻炼一段时间后反而因变重而苦恼
9、▼一：说说2015年的计划。
10、因为不自律导致的肥胖，没有一两肉是无辜的。
11、秀自己体重轻的幽默说说句子：
12、忍不住也想去办张健身卡
13、促使及伟佳决定减肥的原因来自她的前男友，男朋友因为“性格不合”去追寻了身材苗条的女孩子。恰逢暑假难过在家，正巧在网上看到了《超级减肥王》选手招募，就报名参加了。在此之前的她，是那种“玩的好的男性朋友即使再中意，想表白的心也只能藏在嘴巴里的人。”
14、决定开始减肥后，自拍就少了，因为有廉耻心了吧。
15、首先，还是要有自己的工作，自己的事业，哪怕不需要赚多高的薪水。(尊重女性独立！好男人！)
16、不过，肥胖是根植于骨髓里的惰性，不受点正儿八经的刺激很难自知，所以也容许我再多费几句话，把敲醒我的事情也讲给你听！
17、|活动|专题|招聘｜合作|
18、猪看了我一眼，嫌弃的笑了。
19、帘卷西风，人比黄花瘦。
20、有时可能就是会1个月没有成效、2个月没有成效，3个月也没掉一斤。
二、瘦子在减肥胖子在观望的说说
1、我虐三头肌，gym里的三号帅哥(我的新晋男神)虐二头肌。捂脸(*/ω＼*)
2、总之呢，2015年年初的某一天，我推开了健身房的门！决定开始迎接新的人生！
3、在沉沦的岁月里，陪伴你的只有肥肉。
4、练完之后还要拉伸！可以用排乳酸的那种大棒子给自己的肌肉做一些放松。
5、长得瘦这种体验，胖的人不太懂，原来作为一个瘦子要经历这样的人生，冷哥感受到了深深的恶意。。。
6、同是有天涯伦落人，衣服不好买，女朋友找不到，经常上火，经历了几年的增肥历程，增肥食谱版试试：餐：两权个鸡蛋打在碗里，放5小匙白糖，用开水冲后服用。然后吃包子面食也行，珍肌膏两勺。中午：11点半左右吃午餐，米饭，一般两荤一素，上床午休睡觉至少2个小时。午后：高钙奶一瓶下午：5点半吃晚饭，面食或者米饭类，也要吃饱。珍肌膏两勺。吃完后散步一小时。回来继续看电视。晚上：10点煮鸡蛋2个或者巧克力饼干，配高钙奶一瓶一起吃掉。12点之前要睡觉，保证良好的睡眠很重要。这样我坚持了2个月，体重现在达到136斤。不过还不是理想状态，还在坚持。后期可能还会健身房锻炼一下希望可以帮你成功增肥
7、感觉明天醒来就能瘦二十斤了呢(狂笑)
8、女人举铁会消耗多余的脂肪
9、看完了A4腰现在啥心情？
10、真正的“好女”不用看体重
11、世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
12、不会呀，即使被挤扁了，因为物质不灭，重量也还没有变．当然如果瘦子被挤吐了，挤流血了，挤掉了头发，重量会有损失．
13、广汽传祺青岛福桥铜牛直营店
14、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！
15、不过我还是很在意那个数字的，当我苦苦寻觅为何瘦不下来的时候我的教练告诉我，我必须改善自己的饮食习惯——这里要强调的是，自始至终，他从来没让我少吃一口饭，也从不主张让我饿着！教练要我吃健康的食物，营养均衡的食物！我哪怕吃一锅西兰花，也比吃两颗巧克力豆让他开心。他说的健康、营养均衡的食物意味着，每！一！餐！都要有碳水化合物(就是主食)，以及蔬菜和蛋白，有水果和坚果就更乖了！
16、佟丽娅可以说是“吃不胖体质”了，不过瘦子也有瘦子的烦恼，丫丫还曾被督促增肥。
17、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
18、你好，我建议你晒棉被4个小时就可以了。因为棉花纤维在3小时候左右就开始膨胀，再晒一个小时候会更松软哦，过于暴晒对棉花纤维也很不好哦。我家里夏天晒被子一般都是4个小时哦。
19、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。
20、衣裳淡雅,看楚女,纤腰一把。
三、晒体重减轻的说说
1、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
2、说到运动，王子文也算是运动达人了，去年夏天开始“沉迷”练瑜伽，天天在微博上打卡晒图，也是太拼了。再看王老师这动作，非常标准高难度。
3、佟丽娅：我最胖的时候就是现在85斤！
4、长得好看的才叫绿茶婊，我这种只能叫绿巨人。
5、脸上的肉长满了，就往脖子下“溜”，脖子变得又粗又短。那脖子上的肉一层盖一层，就像叠叠的浪。背上的肉也是厚厚的，拍起来还会发出“啪啪”的响声。最胖的要算肚子了，不用鼓气，也像皮球一样圆。
6、▼一：想成为怎样的一个人？
7、佳：有一次节目的挑战是挖沙子，获胜的一队可以获得和家人见面的机会。在完全封闭式的三个月比赛中，跟家人是完全断绝联系的，所以想念家人的迫切心情让所有人都拼了命的想赢。可是最后我们输了，蹲在沙坑里，眼泪直掉。
8、佳：谈恋爱。不过我还挺喜欢一个人的，周六日都不洗脸洗头，在家躺一整天才是正经事。
9、精锐教育春申校区：在前胸拍点儿水能映到后背上。一阵风过来能把你吹倒。一名21岁的美国女大学生一天要吃60顿饭，每隔15分钟就要吃一餐，但体重只有25公斤，和8岁女童差不多，体脂肪几近零。下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。他瘦的像一张纸片儿。瘦得像绿豆芽。世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。人世间只有你的重量可以凌波微步。您是从门缝里走出来的？你纤细单薄，温柔地像一根插在露水里的草。你是不是穿越到二战当战俘去了，咋瘦得就剩削尖骨了咧？
10、LOFTER博主：酸人
11、做YOGA，哪怕柔软性不好，也不会被说成肥肉挤得弯不下腰。
12、Paige用身材告诉我们
13、这些都是小肌肉群，每48小时刺激一下就行，像腹部这些核心肌肉群可以每天刺激，比如你今天没有时间去健身房了，就在家里卷腹、平板支撑之类的。
14、我们的LOFTER博主们也不甘示弱
15、或许是因为老爸怕伤害了我的玻璃心，又或许是因为我从小就是一只顺毛驴，他还是惧我三分的，老爸立马改口说：不胖不胖！现在正好！我是说不能再变胖了哈。。。。
16、当撸否君还在摸着肚子上的肥肉气愤中的时候
17、最近衣服是越来越瘦了啊！
18、佳：最健康最快乐的做自己。
19、健康紧致的身材才是真性感
20、附几个起初开始健身时的打卡笔记——
四、体重的说说
1、果然，人家眼里的胖，跟咱们眼里的胖不是一肥事。
2、迎接生命里最轻的自己^^
3、苍天啊！大地啊！我爸都说我“正！好！”了，我得胖成什么样子啊！！！！！！！！
4、我这辈子都没想过自己有一天还能回到高中时代的两位数！
5、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
6、我的身高是168公分。
7、我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。
8、最近有一个新名词特别火
9、聊到最后及伟佳打趣说道有一次在机场，被几个男人讨论：这女孩挺漂亮呀，破涛汹涌！她笑言：“还别说，他们虽然挺猥琐，但是我心里挺高兴的！”及伟佳说的想做一件让自己想起来能骄傲的事情，我想她做到了——“你就是最美的，不需要任何前缀”。
10、官方身高15cm的丫丫居然不到85公斤，这还不算什么，来看看佟丽娅自认为自己最胖的巅峰时期是多重：
11、我现在处于青春期，是需要加强营养的阶段，不适合减肥。说不定男神就喜欢胖子呢？胖多好啊，台风来了也刮不倒。
12、减肥失败很有可能是因为你难以坚持或者太懒惰造成的。如果你想拥有良好的身材，捡回自信，那就行动起来，别让赘肉阻挡了你美好的未来。
13、买衣服从来不考虑颜色显胖与否
14、七十二变出神招，姐姐终于变苗条。
15、▼一：觉得做什么事情不能一个人？
16、像负重深蹲这种我都是一周练一次，目前我还无法接受大腿后侧那段肌肉，个人审美还有待进阶。
17、有幸在《减肥王》节目录制期间，亲眼目睹了一期比赛过程，那是第一次见到及伟佳，圆滚的身材，确实没有美感可言，已经多日的磨练，虽疲惫不堪，但眼神坚定，比赛起来毫无畏惧。
18、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
