一、害怕变老的说说
1、第二点是天真。当女人有了一定年龄后，“天真”是一件非常有魅力的事情，我说的这个“天真”不是很傻很天真那个天真。你在职场、友情、爱情经历了很多，在你遇到真正值得交往的人的时候，还可以保有一份真心付出，这个“天真”是要保持的。
2、比如，6年前还活跃在代购朋友圈的平价祛痘产品现如今早已消失不见，取而代之的是一系列高端昂贵的抗衰老产品。
3、我特别感谢岁月给我积淀下来的一些东西，这前30年带给我的是非常丰富的人生体验，包括工作上的，包括情感上的。不管是曾经成功过、失败过，或者是曾经心碎的经历，它们都成就了现在的我，让我非常热爱生活，热爱工作。对于未来，我是站在了一个终点，或者说终点偏前一点的位置，我需要做的就是继续保持一些对世界的热情。这也是工作带给我特别大的价值。
4、典型的气质女桃源，妆容很精致，服装搭配也好看，反正在我这种农村长大、土里土气的人看来，真的是大美女。很有才华，精通诗词歌赋，同时也很有想法，给的建议很周全妥当，有棘手难处理的事，找她最靠谱！记得我还充当了一回她们组大广赛广告拍摄的演员(其实也不算演员吧，应该说是去凑数的)……桃源经常跟她妈妈视频聊天、温馨画面惹人羡慕，会在浴室洗澡的时候大声唱歌，也超级有爱心，去宠物店看狗狗，给它们送衣服(虽然我对宠物无感，但仍会觉得暖心)相对而言，我和桃源接触的机会并不多，要是之前有更多的机会相处就好了。
5、世界请公平点，我只希望我的父母平安健康，我能一直陪着他们，看着他们慢慢变老他们只是平凡的老人，请病疼远离他们让他们慢慢康复！我只想这样一直陪他们到老。
6、但究其根本，这种焦虑其实是把「变老」和「失去」画上了等号。
7、呵护你的身体，找回更自信的自己
8、人生道路最迷茫的环节便是，不曾老去，却已不年青。
9、这种消极的态度不仅会影响到身体的衰老，还会影响到认知能力的下降。
10、王德顺在79岁带着六块腹肌，完成了北京时装周T台首秀。
11、我始终相信，当一个女人有钱或者有权到一定程度，她就停止变老，甚至重返青春了。
12、我觉得对父母最好的孝顺方式，不是买房，买车，金银珠宝；而是抽出时间陪父母去地球的另一边享受自然美景带来的心情愉悦，还有陪着他们一起快乐地慢慢变老。
13、40岁的我没有什么困惑。我只是发现，活着的时间越来越少，而我还有好多事情没有做。我更关心如何浓缩生命，赶紧去做想做的事。不怕老的秘诀：第一是无惧，人不能活在恐惧里面。生活中有很多事情，大事小情，方方面面都有可能给你带来恐惧。随着年龄增长，你要忘掉恐惧，就像小孩子一样。但是我们这种无惧不是像小孩子那种我不知道所以我不害怕。而是经历了更多之后明白，只要我去学习、去准备、去预知，我对它有掌控，我不会害怕。
14、你真的舍得用仅有一次的生命
15、2013年6月8日，学校更名了，闽南师范大学，我们终于也是一本的学生了。那种兴奋真的跟跨世纪没有什么不同。那天全校两万人一起吃卤面啊，一个人10元的券，有五香，鸡腿，鸡蛋，很丰盛啊。人太多都没地方坐，我们还开玩笑说要一人端一碗卤面蹲在校门口吃。校庆，真的很热闹，我在那天第一次临场发挥主持了木偶剧团展演，说到这，不得不说，我的化妆技术，都是陶源教的。后来我出门如果化妆，认识的人呢就会说，你这个妆一看就是陶源教的，你们的眼线画的一模一样。
16、但人老心不能老，心不老，精神就不会老，精神不老，灵魂就不老，灵魂不老便是永生。
17、六号床的叶子是安静的存在，提起她的名字都仿佛一阵清风袭来。爱看书，爱写作，典型的编辑女啊！和倩倩单独行动的机会不多，但是每一次都给人很熨帖的感觉，默默的倾听，偷偷的红脸(我真的很会撩妹吧)倩倩家是我一直想去却没能去的，在霞浦一个美丽的海岛上，一年四季有吃不完的海鲜，叔叔阿姨还会将亲自去海里捕的螃蟹和海参让倩倩带回校给我们尝尝，真的好好吃！
18、昨晚又没有睡好，女人开始变老就是晚上睡不好开始的吧。
19、当他面对游戏显示屏，双手拿着PS4或者XBOX手柄，在丛林里寻找出路和掩护、小心地躲避射击并激情反击时，他仿佛一个在夏日午后爬上高树用弹弓打鸟的14岁少年。
20、在这里，「害怕变老」主要指的是对变老这件事持有一种消极态度。比如：
二、怕老去的唯美说说
1、大一下分班了，我进了广电1班，张艺凝和卢雅芹进了广电2班，刘静广告班，倩倩编辑班，陶源还是编导班。12级新闻系就五个班，我们宿舍全有。每次人家送明信片，图方便直接送我们宿舍来了，让我们转交班上同学。虽然人不在一个班，作息时间不一样，我们依然好的不要不要的。那时每天早上陶源化妆时补水拍脸的声音，真的是很有节奏感啊，现在想想都觉得脸疼。
2、农家百姓不用日出而作，日落而归，披星戴月下地干活了，睡个懒觉起来到地头转转，多干点少干点，别人也不会指指点点说三道四了。
3、过半的老人对退休生活更有自己的看法和选择，每天花两三个小时学习新事物充实生活成为主流选择。
4、如何才能不把年轻貌美当成唯一的追求，找到精神自由？
5、✎“动态静心：探索内在小孩”沙龙
6、听了老师的建议后再练习，果然轻巧许多
7、「卢雅芹的回忆录」
8、我们的故事很长，大学四年只是一部分，精彩未完待续……
9、95后的天文学博士生小杨直言：从来就没用过护肤品。
10、我觉得30多岁是女人非常好的一个状态。在我20多岁的时候，可能觉得30岁已经老得没有办法，不知道是什么样子。但当这一天来的时候，我还有一颗跟原来一样的心，我对这个世界的好奇并没有因为我的年龄而变少，而是变得更多。
11、心理绘画|心理人|MBTI|心理咨询
12、我活着真是一个悲哀，我一无所有，我感觉我的人生就如废物一般，我害怕父母老去，我对于父母还没有尽职尽责！
13、清晨总是不要脸开场有时贻笑大方有时拼命圆场尽了兴才算成长我不怕输掉所谓辉煌只怕回忆太短只怕遗憾太长想起来湿了眼眶一路闯荡有小小的倔强还好有你帮忙还好有你鼓掌错也能被你体谅我们说过想要去的地方不许谁先退场不许谁掉方向大雨也要熬成晴朗
14、在过去25年中，卡女神常常四处奔波，时区一周一变，住酒店的时间超过住自己卧室。
15、父母在，家就在，心就有依靠，父母把我养大，我将陪着您们慢慢变老。
16、没有一种魔力药水能让你永葆健康，也不存在能让你健康的窍门、丹药或者咒语。
17、在我长大的那座南方小城，有句形容人长得老的方言：长着一张操心脸。
18、大概是我委婉的提问方式存在一些局限性——于是我直接切入正题：
19、不付诸行动的知识，终究只是一纸空文。
20、将玻璃变成镜子可以省地方，一般可以用化学上的银镜反应来，银氨溶液和乙醛反应；或者买了个反光膜贴上去，虽然没有真正意义上的镜子那么清楚，但是整理服装是绝对没有问题的。
三、变老的说说
1、这不禁令我反思：是我的代购朋友们变高端了？还是大家都不长痘改长皱纹了呢？
2、(大一下分专业，我们以为即将分开。最后还是分不开，成为新闻院最特殊的一个宿舍，陶源终于有机会融入我们)
3、乌黑精干的短发、紧实有致的身材会让人误判她的年龄；连珠炮般的语速，映衬着她思维的敏捷；话语中不时冒出的知乎、B站、小红书，以及手腕上的iWatch，则代表着她对新鲜事物的积极态度。
4、有多少人在20岁的年纪就天天喊减肥减到生完孩子都没成功直到没救？
5、只一眼，便沦陷，从此便是一生。走完同一条街，回到两个世界。物是人非事事休。欲语泪先流。如果可以选择的话，不要用恨来结束一段爱。烟花迟早被黑夜吞噬，玫瑰早晚被雨水摧残，我终是会栽在你手里。俄想说的已经说了一千遍，可是你还是装作听不见。不要把我对你的怜悯，当成是我害怕你。宁愿为你画地为牢，哪怕自己在牢里慢慢变老。我的表情并不多，心也不痛，我只不过是不懂，世界在热闹什么。距离会让你遗忘，但是回忆却会永驻。我们这个年纪的人，总是还没明白爱便学会伤害。
6、又有多少年逾40岁的妈妈直接跨入黄脸婆大军自暴自弃？
7、从超级创意到美好事物的万用整理术
8、于是我带着困惑，打开了小红书，试图在这个号称新时代都市白领美丽指南的app里头找到些许线索。
9、感到寒冷——喝下拿铁——感到温暖——这一系列连锁事件深深根植在卡女神的大脑中，即使卡女神也知道喝拿铁对身体没有好处。为了改变这个坏习惯，卡女神动了动脑瓜，将加牛奶的咖啡改成了一杯更小的脱咖啡因的大豆拿铁，用这个办法戒掉不健康的拿铁，仍然可以继续满足自己寒冷时被温暖的需要。
10、老也挺好：上班族不用再朝八晚五为薪水苦熬了，不用再为请个假苦思冥想犯愁了；
11、✎“亲密关系·系统排列”工作坊(第13期)
12、老也挺好：年轻时的幼稚、鲁莽、轻浮被成熟、睿智、稳重取代了；年轻时的执拗、任性、放纵被明达、自律、内敛换位了；年轻时的虚荣、贪慕、攀比被真挚、朴实、谦卑赶走了……
13、是如此，老不可怕，老也挺好！
14、是不是人到中年，女人都会变老变丑？是也不是，这得分人。有一句我特别喜欢的话是这么说的，并不是岁月让我们变得苍老，而是在漫长的岁月里，我们把自己变得苍老。
15、雨来了，我在伞下等你，秋天来了，我在田野上等你，苍天老了，我在轮回里等你，你不来，我不敢老去。
16、超级善良热心的宇涵君，算是我在宿舍最熟、接触最频繁的了(主要是因为我最经常麻烦她，找她求助)，大一的时候真的很亲近，一起上体育课、性格很像、然后都喜欢武艺……大一下分专业之后，不常一起，她开始变得忙碌和充实。但是看着她在喜欢的部门慢慢地有所成长和成就，在主持方面也越来越好，我真心替她高兴。记得学院毕业晚会那天，我很骄傲地跟同学说“女主持是我的舍友哦！”还有这次毕业典礼回去，我说在离校前想再吃一次四果汤，然后宇涵君就骑小电驴载着我，一起去瑞京买来了，一如既往的好吃。小小的心愿，大大的幸福！
17、大明星卡梅隆·迪亚茨一天的生活是什么样呢？
18、郭隐用一首「沧海一声笑」感谢老师
19、我们还会再见。(桃：希望再见的时候，彼此变得更优秀，更美好。一样的对生活充满热情，一样的坚持做自己喜欢的事。所以，你们谁，赶紧结个婚呀！)
20、幽默|我的词典里没有离婚
四、老了真可怕的说说
1、人人都可以拥有女明星的健康和美丽。
2、我没来得及玩.给两朋友玩的.他们说枪感觉有点感觉上的笨重和拉枪慢还有子弹散.真的这样吗？我明天才可以玩.请问你们也是这样吗？
3、唯有知识和行动可以赋予你健康。
4、未读君表示自己坐在这里工作已经超时了，该去运动喽！
5、4月18日下午13:30(周六)
6、闺密说：“不是，那些广场舞看起来好难啊！我们以后能学会吗？”
7、话题二|告别锻炼拖延症
8、「叶倩倩的回忆录」
9、戴，我第一眼在宿舍看上的女子，别问我为什么(就不告诉你是因为高)，第一天到宿舍的时候，我的“岳父岳母”还在帮她收拾，还有她的好朋友萍萍王，我们一起谈人生理想。
10、5号床卢雅芹：“我在你心里。”
11、黑夜是一个温柔的胖子。 不要害怕黑夜。
12、有人说，时间是一把刀，把软弱的人杀死。好莱坞一线女星卡梅隆•迪亚茨似乎洞悉了关于变老的秘密，她在时间这把杀猪刀面前，成为了幸存者。
13、那时候真的从来没有想过自己有一天也会按时的做护肤，在28岁之前，我其实也没有太注意护肤，因为我走出去人家还是夸我的皮肤真好，而我也就不太在意做护肤。
14、这些故事给予我的一种极大鼓舞是：你永远不知道自己会在什么年纪突破哪个次元壁。
15、“谁都挤得出10分钟——每周150分钟的中等强度的运动，能降低心脏病和早逝的概率。这就是说，每周运动5天，每天运动30分钟——如果你愿意，可以将这30分钟分成小段。哪怕是每天3次、每次10分钟的短时间锻炼，也有益于健康，并能降低罹患慢性疾病的风险。”
16、老妈跟老爸聊天时争论了起来，这时儿子在一旁说道：“《易经》里有一句话，叫仁者见仁，智者见智，也就是说每个人都有自己的想法……”
17、卡女神为此专门著书解释并透露绝招。女神说：“伦家也只是邻家平凡妹纸一枚啦！”
18、结果一打开就被推荐了一个单价2000块的15ml眼霜。
19、你的身体，是一切美好的开始
20、据我们调查，近六成老年人退休后反而更加忙碌和充实，这与大众认知里老年人退休后生活清闲、孤单的传统印象不同。
五、真的不想变老的说说
1、打游戏的杨炳林和14岁的少年并无差别
2、说不害怕变老，是骗人的。即使我做的是老年心理学的研究，我也依然害怕变老。但我们无法阻止衰老的进程，与其被动地淹没在害怕之中，不如从容不迫地顺应这种自然规律，就当自己在人间这个巨大游乐园又多游乐了一天吧。
3、贤惠、心思细腻的舍长，是像妈妈一样，不能没有的存在。真的太热心了，在舍长那儿得到很多温暖，不论是炖冰糖雪梨，还是贴心买的花茶，及时的照顾最让人感动！可能同样是家里长女的缘故吧，很多想法是相似的。舍长开心的时候笑得特别欢乐，难过的时候就一个人闷着不说话。舍长送我的毕业礼物是多肉盆栽，真的很懂我，那时正准备开始养些小植物(我的办公桌很空，和同事的桌子形成鲜明对比)。其实遗憾的是，没能和舍长一起好好的毕业。以为她会回来参加毕业典礼，但要备考，终究还是没能碰面。不过遗憾应该也是一种美好吧，以后会再相见的对吧，反正我信。
4、更重要的是，身体越强壮，心灵越强大。
5、看来大家对于变老这件事都存在自己独特而隐秘的担忧。
6、●我找到了一个离我公司步行能5分钟就到的健身房，不用纠结交通状况。所以你找健身房，一定要离家近，或者是离公司近。
7、(我们的毕业照不多但是珍贵)
8、(啊啊啊，卡女神关爱人类健康的决心和论文名字的长度也是醉了。)
9、四号床的带鱼，熟到不想再提了···福建有句话，嫁人要嫁福州男，娶女要娶莆田女。带鱼是真的是很贤惠啊，(其实我们寝室除了我，大家都很贤惠···)在寝室是劳动委员，拖地一把手。在家研究料理，还会做蛋糕！在学校是知名主持人，有一群粉丝。另外，带鱼说她在我没有找到工作前是不会结婚的，因为怕我不出份子钱···
10、相信你在小学的时候，科学老师也曾经在课上讲过：在每棵树里，都藏着一圈圈的年轮。越是年纪大的树，年轮就越是多越是密。
11、我的青春真的不想变老，我想一直留在现在的状态，我想让自己一直青春靓丽！
12、这种获得，一方面来源于我们作为人的终生可塑性：
13、我想真正能够让我们优雅老去的，除了智慧什么都没有。我们要找到喜欢的事情，并为此付出努力。我们要多看书，对事情有独立思考判断的能力。
14、甚至不再愿意提及自己的真实年龄
15、✎“链接父母和祖先的力量”沙龙
16、有些女人，比如我的闺蜜雪莉，她们会在孕期变得前所未有的光彩照人。她们觉得自己正在做一个完整的女人，从内到外散发着健康的气息，并且陶醉于自己那浑圆成熟的身材。不过，我觉得她们都是装出来的。你可以说我不是个称职的女人，可是说老实话，我真的认为怀孕带来的外貌变化让人心烦，有时候甚至让人觉得有点恐怖。这并不是说我觉得孕妇没有吸引力，完全相反，我觉得其他孕妇都很可爱，只是很难接受自己怀孕时胖乎乎的样子。。
17、明明知道说这样的话会受害，却忍着疼轻松说出。眼睛里落着别离的雨，心里却充满希望的阳光。爱的确不需要语言来表达，只是你行动上也按兵不动。回忆不是一个人变老的标志，反复回忆才是。我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。我不害怕你消失，我害怕你带着某人消失。最后，我变成你身体中的一个死角，存放着我们无关紧要的感情。分手什么的并不可怕，最可怕的是，那种彼此都试图挽回却又都无能为力的茫然。农夫山泉有点甜，男人的话有点悬。多少人为了结婚而在努力，多少人能在分手后马上走出阴影？
18、每一张碟片都有他的生动故事和珍贵回忆
19、朋友圈：立个flag，一年后见！
20、在所有乐器中，电子琴是最适合老年人学习的。
六、害怕变老的说说
1、在学员来访日，郭隐给人留下了深刻印象。
2、科学研究表明——当你为了变老这件事发愁时，这种忧愁会让你老得更快。
3、太爱周末啦，不上班的感觉不要太美好，每件事情都想做，只恨时间不够，说什么女人不上班会变老变丑，都是骗骗我们这些都市穷鬼的吧。
4、北京师范大学老年心理实验室是国内最早开展老年心理研究的科研机构之在此我们将分享实验室的最新研究成果，推广老年心理学相关的科普知识，并推介相关的心理健康活动。
5、目前的大环境，对于我们女人真的不友好，更喜欢年轻人，但从我们自己做起，接受老去的事实，更不能用歧视性的语言攻击那些优雅老去的女人，也不能被环境催眠，一定要活出自己的状态。
6、郭隐第一次开始0基础学习电子琴
7、倩倩15号就回去福州了，走的时候居然把福州宿舍的钥匙落在了宿舍，这就意味着你还得回来我们还会再见啊哈哈。我和刘静成为宿舍剩下的最后两个人，陶源也忘带了一系列的东西，比如裙子，被子，学士服，抱枕等等等等……你这就是还要回来的节奏啊。
8、愿你在天长路远中成为这样的女人：不炫耀，不浮躁，没有争吵，没有辜负，即便岁月消逝，也要在优雅中变老。
9、杨炳林兴致勃勃地展示着自己的游戏碟
10、那就把糖先戒掉，然后做点运动，不要焦虑怕变胖，只要你意志坚定就可以减下来的，很爱吃糖可以选择有甜味并且热量低的糖吃，不要吃多。
11、不知不觉，时光匆匆，我已经34岁了，我特别害怕自己变老，我觉得这就是人生的恐惧！
12、目前的大环境，对于我们女人真的不友好，更喜欢年轻人，但从我们自己做起，接受老去的事实，更不能用歧视性的语言攻击那些优雅老去的女人，也不能被环境催眠，一定要活出自己的状态。
13、几年前在俄罗斯出差途中拍摄的风景
14、2013年纽约马拉松赛，有31位80岁以上的老年人完成了195千米的赛程。
15、当我老了的时候，我会很悲哀，头发全白了，腰弯了，背陀了，牙掉了，脸上堆满了皱纹，鼻涕，痰，都变多了，人见了，都会烦，不爱和你，在一起，也不爱看到你，嫌你脏，心里肯定会不好受，不舒服，少和人在一起吧，自己做自己的事去，做完了，自己找地呆着，没别的办法。
16、杨爷爷最喜欢射击游戏。
17、而是想告诉大家，「变老」这件事并不只是意味着「失去」，它也有「获得」。
18、我从来都不认为日渐变老是一件坏事，反而是一种福气，一种特权。“女人变老是可怕的，不再有活力的。”这种荒谬观点简直让我反胃，更让我为受此观点蛊惑的年轻女性担心不已。
19、二号床的桃子是典型的天蝎女，和她在一起总感觉很刺激，会不自觉的尝试新事物，可以说阿桃是我的得力军师，一起参加广告比赛，她总是会把我粗糙的灵感加工的很精致，然后教我化妆与服装搭配，陪我去设计发型，带我出去到处浪~也因此认识很多帅哥，哈哈哈哈，还记得她爱喝点小酒，拉着我从诗词歌赋聊到人生哲学。
20、双手合愿我们在彼此看不到的岁月里，熠熠生辉。
1、了解你的身体，接受你的身体
2、我想让自己活得潇洒，我想让自己活得快乐，我真的不想变老，变老会让自己变得很难看！
3、健康的前提需要调整整个饮食规律，把三餐时间固定下来，尤其要吃早饭。当你早饭吃得很饱，很满足的时候，一天你都会很满足，不会看到喜欢的甜食就会很想吃。
4、其中一篇来自美国运动医学会、刊于学术期刊名为《为了促进和保持看似健康的成年人的心肺健康、肌肉和骨骼健康和神经运动健康所需的运动的质和量：运动处方指导》研究指出并提倡：
5、小娟问：“怎么啦？”闺密说：“一想到我们也会变老，心里好害怕！”
6、同性恋|抑郁症|性教育
7、小娟安慰她：“怕什么，人总会变老的啊！”
8、单纯、少女心的艺凝，大一时候是短头发的，像男生一样帅气，现在已经留了长发，非常女神，真的是华丽丽的蜕变呀！我们俩的共同爱好应该是爱看韩剧韩综哈哈~艺凝去北影的那学期，总感觉少了什么，原以为等她回来会变生疏，然而并没有，大家的关系依然很好，像没离开过一样。印象最深刻的就是大三跨年晚会那晚给我化妆啦，我当时好紧张，毕竟一直是素颜出门的，突然化妆感觉不习惯，但是化完很满意呀！话说艺凝还有绘画功底噢，记得之前画过我们6个人的画像，还贴在寝室门上……一直很想去北方玩呢，找机会去！
9、以前很喜欢漆黑的夜，忘了从什么时候开始害怕黑夜，所以夜晚房间总是灯光明亮，从不关闭，直到黎明破晓之前。
10、有多少还没到30岁明明处在花样年华的少女，却天天挂着一副老态龙钟的精神面貌，到处摇旗呐喊“我老了！”？
