一、白天心情好但是晚上心情烦躁
1、每天就是睡觉、吃饭、上课、做作业、扒歌、练琴、打游戏，睡到自然醒。
2、首先要排除躯体疾病，例如心脏病、哮喘等，然后再考虑精神心理因素一般抑郁症是晨起时心情不好，你的情况正好相反，不能随便有些不好的感觉就说是抑郁症
3、清清的晨风摇响快乐的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好!
4、音乐这个事其实有时候也挺让我焦虑的，因为随着做这件事的深入也就越来越发觉自己的业余，其实已经没办法像以前一样只靠着热忱或者说天赋啥也不管就出东西，比如《丽园便利店》这种歌我现在经常在演出的时候不知道怎么办才好，想的越来越多，但手和脑子已经早就跟不上了。最近一年比较正向的事是我又开始跟一个老师学吉他，相关的音乐知识也渐渐让自己专业起来，感觉接下来相当长的一段时间我本人以及和平和浪整个乐队都会处于一个技术转型的痛苦期。
5、我们小区是老弄堂那样，一半住户都是老年人。阳性非常多，有一阵子是阴性的去酒店隔离。我阳了，症状就三五天，方舱回来，现在已经阴了。
6、情绪就是心魔，养心即是养生
7、觉知“负面情绪”带给你的好处
8、听得最多的是MattMaltese(因为这张一直在CD机上放着)。
9、记得当学生的时候，和几位朋友出去玩，其中有一位比较奇怪，每次一旦到了想小便的时候，他就忍不住，急急忙忙要找厕所，什么事都不管了。我们说：“你就不能憋一会儿么？”他总是说：“憋不住啊。”后来，我才知道，他的这种现象就是肾气不旺，固摄不力，需要赶紧补肾才行。此外，老人夜尿多，小孩子夜间尿床也是因为肾虚不固。只不过，小孩的肾虚是因为尚未成熟，不用紧张。
10、在摄入性谈话中要注意什么?
11、一方面是在练琴，一方面也在尝试做一直感兴趣但没动手的东西比如说beats类的音乐，但这两个事进展都挺慢的，要花很多时间积累和学习，时不时产出一些小东西的话也是浅尝辄止，还没到能表达出完整想法的程度(具体看我在b站和小红书发的视频哈哈id：瑞奇李小雨radioricky)。
12、隔离期间听得最多的是刘东明的《西北偏北》。我是在看他演出北京站前一天被隔离的，这成为了我今年的遗憾+执念。
13、早安！点"在看"每日清晨，陪您早读！
14、时光依旧美好，遥看鲜花绿草，清歌一曲逍遥，生活如意美妙。岁月点点滴滴，不忘你我情谊。记得让自己开心，我的朋友。早上好。
15、RedHotChiliPeppers《TheseAretheWays》
16、早点去现场和朋友们见面！
17、借助地黄丸家族的药物来养肾，固然可以帮助调节心态，但还有别的纯粹心理上的调节方法么？当然有。我们可以通过找自己的错来缓解自己的烦躁，这是一个纯粹用心去完成的功课，我们时时刻刻可以进行。
18、疫情结束最想看KingGnu。
19、与平常也没什么不同，上网课练琴陪家里的小动物玩。
20、作息时间基本上是跟着娃来的，因为育儿嫂也被封在家了不能来上班，夫人要在家办公，自由职业者的我成为了全职奶爸哈哈。也会处理点安福大厅的事但精力有限也没做太多。
二、一到晚上就心情烦躁,情绪不好
1、当然，不管是真正的失眠，或者是“假性失眠”，由于对一些同学的复习和考试常常会带来负面影响，所以，我们在生活中还应尽力避免“失眠”情况的出现。那么，应该如何来做呢？
2、隔离期间说实话一直就没听什么歌，短视频录什么，就听听什么了，要么我记不住歌词……
3、我这里有更好的方法，可以更早地判断自己的肾的健康状况，那就是看肾的封藏固摄功能。
4、多拍惊喜价：149元/瓶
5、倪海厦地纪日记系列——合集(全八集收藏版)
6、有一个父亲在孩子临近高考时，反而多让孩子做起家务来，让孩子洗衣服、拖地板、买酱油。其实，这位父亲这样做至少有几个好处：第让孩子觉得家长没把他的考试当回事，孩子可能会想：“临考试了，还让我做家务，这也太不重视我了，让你们不重视我，我一定考一个好成绩让你们看一看。”家长没有压力，孩子的压力就会减少一半。第这样做使孩子能得到适当的休息。孩子已经写了一天作业了，如果让他洗衣服或买东西，会使他换一下脑筋，休息一会儿。也许在路上或洗衣服的时候他会整理自己复习的内容，更好地消化它。第适当地做家务还可以使孩子的学习效率提高。既然损失了这些时间，自己就要以更高的效率来补回它，学生做完家务后，往往会更珍惜时间。
7、最近几天有点摆烂了，有时候有了点时间我也不练琴了，看看剧调整一下心情也挺好的，看了《基地》好多朋友说相对原著做的很差，我觉得还行，反正我也没看过原著，推荐一下。
8、疫情期间，每一个人都不可能置之度外，对于音乐，对于音乐人，应该用更多好的作品，书写大爱，激励众人，万众一心；
9、情绪低落，情绪不稳、焦虑、紧张。
10、人生的每一次付出就像在山谷当中的喊声，你没有必要期望要谁听到，但那延绵悠远的回音，就是生活对你的回报，新的一天新的开始!早安。
11、你好考虑是阴虚引起的,建议用中药治疗,同时补充维生素。您好,手脚心发热难受,口腔经常起溃疡,可能是上火引起的,可以吃口炎冲剂,维生素B,银翘解毒颗粒考虑是肾阴虚的,具体建议请重要进行辨证论治指导意见您好,这种情况中医认为属肝肾阴虚,建议可以服用知柏地黄丸,此外注意清淡饮食,适当调整心态。生活护理您的情况注意休息,同时每天坚持用热水泡脚。有什么不明白的欢迎继续提问,我们会随时关注您的问题。
12、(赠品有效期2023年1月31日。赠品和红包会在正装确认收货之后补发，届时会有客服主动联系)
13、如果6月左右疫情真的能结束并且可以开放国门，我真的想去fujirock，看谁都行。
14、以前更觉得音乐是锦上添花的，烘托氛围、增加情调这样。
15、希望大家所在的城市都能早日恢复正常，
16、隔离期间十分看不上一些以前认识的朋友，主要来自思想形态和生活做派上的差异，所以陆续在拉黑和远离他们，希望他们也一样看不上我，让我争取在接下来的社交生活里，能还给自己一个相对清静自然的氛围。别的想法没有，我要去北京。
17、求助者，女性，32岁，大学毕业，已婚，公司会计。
18、居家隔离的这段时间，你还有心情听歌吗？
19、当代12位著名老中医治疗失眠经验(含方歌)
20、隔离结束最想看的是YOHLU和WildNothing。
三、白天心情烦躁忧虑晚上就好了
1、倪海厦老师高清视频——仲景心法传讲01~05(合集收藏版)
2、但是很多时候，某首歌、某部小说里面包含的人类共通的情感，某种精神，总是穿越了时间和空间，给人以鼓舞。对于很多人，音乐里被赋予的感情比生活本身还要深沉。
3、上一次这样的隔离让我开始接触了编曲的制作，在练手中完成了甜味外送的成团歌《奇奇怪怪的世界》，很遗憾的是这次的隔离有很长一段时间在难过失去了演出不能工作，没有新的曲目交出来，写过但是都否了，只能好好调整自己。
4、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心!
5、14天里发放了3次物资，而且对于14天后即可解封信心很足。心态调整不算很难。进入四月后，很多事都变得越来越艰难。看似无所事事、轻轻松松的一天天，很难精准地描述什么东西在被侵蚀，内心的煎熬、对精神的消耗，会产生怎样的、多大的影响，这个，我实在说不好。
6、上课的时间安排让生活有了节律。
7、隔离期间每天主要是囤生活物资，以物易物，变着花样做饭，努力保持一个好心态。
8、隔离期间每天就在家里吃吃喝喝，玩玩游戏，听听歌练练基本功。练的不顺心了会emo一下......几乎每天都是在这样重复着。
9、(1)与躯体疾病相鉴别:该求助者有睡眠问题和食欲下降等躯体症状，但近期未患躯体疾病，可以排除器质性病变基础。
10、首先，百合是入心经的，其次药食同源，既是药物，也是食物，可以用来熬粥炒菜。有了它，白天可以让人开心，夜晚可以睡得踏实，不失眠。唐代诗人王维曾经专门为百合写过一首诗：“冥搜到百合，真使当重肉。软温甚蹲鸱，莹净岂鸿鹄？食之当有助，盖昔先所服。果堪止无泪，欲纵望江目。”
11、隔离期间主要在家录制视频课，短视频，在抖音做了吉他课程。
12、失眠的原因很多，比如肝火旺等等，建议向医生咨询下！失眠的中医调理参须莲子汤长期疲劳容易引起人体元气虚损，人参是大补元气之物，30岁左右的人身体较强壮，用人参进补太过，不如用效力稍逊的参须。莲子能养心神，益肾气．健脾胃．增智力．解疲劳。食用时保留莲子心．其强心安神，缓解失眠多梦的效果会更显著。
13、一条金标准，迅速判断自己的肾气如何
14、如何知道自己的肾是不是健康的呢？有人说：“这个容易。俗话说‘腰痛肾虚’、‘耳鸣则肾虚’，到了耳鸣、腰膝酸软、腰痛、性冷淡的时候，我们就知道自己肾虚了。”这话固然没有说错，但是，等到出现了那些症状的时候才知道自己肾虚，才知道养肾，的确是有点为时过晚了。
15、睡前如有需要，可适度进食牛奶、面包、饼干之类的食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利。
16、选自《药到病自除：养足“精气神”的灵方妙药》，作者：唐略。
17、很久不看现场了，但如果要去看想看达闻西乐队的现场，《人间姓名》这张做得太精致了，很妙。
18、如果有心烦的问题，可以选用带绿芯的莲子，因为“莲子心”是清心火的，在百合补心阴的同时清心火，可以尽快去掉烦心的问题。
19、隔离期间每天基本上就是练琴，晚上不扰民选择会看看剧，有没有作息时间表？现在我还在调整我那个混乱的作息时间。
20、生活处处有压力，白天有，干劲十足，晚上有，睡眠不足;忙时有，动力十足，闲时有，轻松不足。要正视压力，轻松面对，早安!
四、白天心情还好到晚上就很烦
1、(2)不要笼统地询问孩子学习的情况，如复习得如何了，有没有什么把握，能考多少分，而是要问孩子需要什么帮助，有什么困难和难关，可以为他们做些什么。
2、RollingZoos乐队
3、每天身体先醒，晃晃悠悠吃完早饭大口喝一杯水脑子才会醒过来。看书练琴打游戏全靠随机，到半夜困到眼睛一点都睁不开了再睡觉。
4、当我们偶尔出现一两次失眠情况时，千万不要紧张，而应宽容地承认并接受这一现实，顺其自然，不要强迫自己入睡。因为一个人何时能够入睡，完全是大脑本身生理的自然反应，不是以一个人的主观意识为转移的，如果硬要主观意志强迫自己入睡，其结果只能由假性失眠转为真正意义上的“失眠”状态。
5、「百合为什么能让你“开心”？」
6、OLLY桃桃糖——原价229元/瓶
7、当然，这一招不能随便用，有些孩子缺少自觉性，学习不专心，需要大人的督促。如果你打断了他的学习，让他适当做家务，他会很高兴。因为只要不学习，就是他的乐趣。对于这样的学生，家长不要采用这个方法。只是对自觉性过强、焦虑感严重的学生，可以这样做。
8、看成是抗衰防老的重点。人体衰老和寿命长短在很大程度上取决于肾气强弱。
9、我一天到晚就想这事，白天吃不下饭，晚上睡不好觉，每天都打不起精种。最近工作上又出错，受到领导的批评，心里很着急，晚上就更睡不着觉了。我怕长此以往，生活和工作会越来越槽糕，所以来看心理医生，希望你能帮我摆脱现在的苦恼。
10、《梁冬对话倪海厦》合集收藏(7集字幕版)
11、该使用一点精神疗法了。于是，我脸一沉，说：“你这孩子怎么这么不懂事啊？我都不烦你烦什么？”孩子知趣地低下了头，很委屈地说：“我知道我这样不对，但我控制不了。”
12、从心理学的角度看，失眠主要是指夜间睡不着或醒后不能入睡。而在抱怨自己常常失眠的同学中，有许多人并不与上述情况相符，如有的同学说：“我今天没睡好觉，整夜都在做梦。”这些同学认为做梦等于睡眠不好。还有的同学说：“我昨晚失眠，上床很长时间才睡着，早晨起来感觉很不好。”可当问他到底上床后多长时间睡着的，他自己也不清楚，类似这两位同学的情况是否是真的失眠呢？我们看下面的例子：
13、隔离期间听了一些近期新发的专辑、EP。更多时候还是听老歌，听GratefulDead，TheDoors，CCR。
14、有一段时间基本停摆的居家日子，没演出也没啥工作。处在这样的环境下很难不胡思乱想的。然后一些机缘巧合成为了防疫志愿者，每周五每天八点出门变身大白，一天两个社区支援防疫；晚上八点回家。四在家陪陪猫狗、收拾房间、拼乐高，读纸书…想尽办法填满自己的时间，减少东想西想。
15、(4)不能用指责、批判性的语言阻止或转移该求助者的谈话内容
16、做一个积极阳光的人，不能让心情生病
17、梁冬对话刘力红：情绪是诸毒之首！身体照顾得再好,对整个生命来说只占10%
18、我们赶忙安慰这位孩子，说：“好了好了，现在不就轮到你了么？不要急啦。我们好好给你看。”同时也安慰她的父母，说：“孩子这样跟她的身体有关，你们也不要责怪她，以后她的性子会好起来的。”
19、她说：“习惯成自然，我都把找自己的错当作每天的功课啦！”
20、但是如果自己白天没有顺从自己的内心，这一天之后，到了晚上，当自己独自一人的时候，面对深夜，往往会有一些迟疑，甚至怀疑自己，情绪压抑，心情烦躁，却不知道为什么，更不知道问题出在哪里。
五、白天正常晚上心情不好
1、以上几款任拍3瓶，加送芒果活力菌糖正装或桃桃益生菌糖正装X1(随机发出)+20元支付宝红包
2、每天就是想着有没有好吃的菜自己做一做啥的，还有每天看文献改论文。如果有核酸检测或者网课的时候，不管前一天4点睡还是5点睡都得8点醒来打开网课。有一天早上错过做核酸我还不能出去买菜，自己被自己气到。
3、分享给朋友们也看看吧！喜欢请点??
4、日常活动的话好像也就是核酸和工作了。每天早晨七点小区大爷都会巡逻呼喊，声音态度也都很起伏，排队人不多的时候，必然会抬高音量，甚至还有点愤怒，大概意思就是疫情还不明朗为什么不来核酸。作息表的话整体蛮自由的。(心情记录：无敌厌倦早起核酸！)
5、她回家后，开始找自己的错。还真被她找出来不少：老公下班晚了，她会想：“人家工作太忙，我以前没有体谅他，还生他的气，真是不应该。”孩子不听话，她会想：“儿子为什么光听他爸的话而不听我的话呢？原来是我不注意说话的方式，说话就瞪眼，动辄厉声训斥，这怎么行呢？自己还达不上‘慈母’的标准啊。”至于孩子嫌她做得菜不好吃，那就不用说，是她自己的错了，用得着跟孩子烦么……自己的错，真是越找越多！自责和忏悔还来不及呢？哪有功夫去烦别人呢？
6、出生在干部家庭，生活条件优越，是父母最小的孩子。母亲脾气大，父亲很和气，家教非常严，母亲对孩子们交朋友、出门和回家的时间都严格的控制，但在吃、穿用上很溺爱。性格外向、活泼，但好朋友不多。身体健康，近期未患躯体疾病。与丈夫经同事介绍相识、结婚，两年前生一子。三个多月前，发现丈夫有外遇。想离婚，被家人劝止。
7、有日子没看演出了，演出也是“非必要”的。必要是自己赋予的。赋予是因为相信。
8、孩子的过度紧张主要是缺乏自信。要提高自信首先应让孩子看到自己的优势和外部有利条件。我们可以跟孩子说高校扩招使考生上大学的可能性更大了；我们也可以告诉孩子，身为家长看到孩子最近一段的表现比以前好多了，学习效率比较高。这样孩子心里会踏实一些，效率也会更高。多说积极的话，用积极暗示克服消极暗示。家长甚至可以以幽默的口吻来与孩子谈论考试，如“我从来就没有想过你一定要考上什么大学，那可不是随便想的”，“我看读什么专业都不错，只要能干，行行出状元”。还可以与孩子探讨“考不上怎么办”的问题，不要回避它。回避会让孩子认为家长没有任何考不上的打算，从而加重思想包袱。
9、从前，我在一位老大夫的诊室，见过一位病人，是个十八九岁的女孩，得慢性肾炎两年多，爹娘带着她到处求治，疗效仍然不佳。她在这里初诊的时候，进诊室的时候她还在抹眼泪，五官全拧着，表情很痛苦。我们吃了一惊，问：“怎么了？”陪同来看病的她父母有点窘迫，赶紧解释说，这孩子性急，因为挂号比较靠后，她等得不耐烦，所以坐立不安，早就在外面偷偷耍性子了。
10、根据你的描述你女朋友应该对你们的感情和未来失去了信心；你可以带她去旅行，经济许可就远行，否则就去郊区；一定的体力活动对睡眠有很大帮助。
11、我让她用药治疗的同时坚持找自己的错。她说：“我白天上班，晚上在家把他们父子俩伺候得好好的，整天这么忙活儿，还有错？”我说：“这是养肾的心理疗法。没错你也得找错，因为这就是治疗你的腰痛和耳鸣的心药！”
12、我们仔细询问她的病史、病情、症状、感觉、饮食、大小便，不料，这孩子又开始不耐烦了。这是典型的“烦躁伤肾”，此前之所以久治不愈，根源就在这个“烦”字上。孩子的肾治好一点又被烦躁伤害一点，心理上的病根未除，生理上的病哪能治好呢？
13、择善而从，真是个懂得珍惜自己的女人！
14、肾司二便，大小便都是由肾来管的。人为什么能控制自己的大小便呢？是因为肾有封藏固摄功能。恐则气下，人在极其恐惧的情况下，气过多地往下走而上不来，处在五脏最下方的肾就不能顺利工作，不能封藏固摄，失去了控制大小便的能力，就会造成大小便失禁。
15、睡前半小时内避免做过分劳心或劳力cunch的工作，即使明天要参加考试，也绝对不能带着思考的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。
16、我没有经历过真正意义上的隔离，即使封控区仅距离我0.3公里(一些幸运)。
17、疫情期间的生活还蛮佛系的，录录播客，躺躺草坪，逛逛公园，撸撸猫狗，没有时间表，把时间浪费在看似无用的小美好上。最近在厦门，每天都在探索～
18、11:00起床核酸、抢菜、做饭
19、对该求助者应做哪些鉴别诊断?
20、恐惧伤肾，《黄帝内经》已有明言。整天生活之恐惧之中的人，是有的，但我想应该是少数吧。但为什么肾虚的还是那么多呢？是什么情绪导致的呢？经过长期的临床观察，我发现，是烦躁伤了人们的肾。
六、白天心情好但是晚上心情烦躁
1、10点没有楼下核酸的话洗漱一下就开始工作和做午饭了。
2、对音乐的意义的新理解就是感觉现在生活是什么状态，听的歌的类型就是什么状态。现在就比较听一些轻松的歌。最想看自己的演出，太久没演出了想演出。隔离期间听得最多的专辑是SpiCYSOL的《SIGNAL》。
3、隔离期间听得最多的東京事変的《緑酒(Awakening)》和万青的新专辑。
4、我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，祝早安!
5、在摄入性谈话中需要注意:
6、小区里都是5层的多层。楼距还算大，绿化还算好。一半是租户吧。距离3月初疫情刚发生时出现阳性病例的九亭永辉超市很近，是最早一批经历14天封控的小区之一。
7、应该做如下鉴别诊断:
8、“成了密接隔离那几天正好在赶论文，每天逼着自己完成2000字然后打开剑网三?。
9、做完人流是会出现心情烦躁，容易发火等情况，我就是一个明显的例子，我去年做完人流心情特别不好，动不动就和老公发火，看谁都不顺眼，心情特别烦躁，不过你不要担心，过些日子就会没事了，尽量让自己的心情放轻松些，慢慢会好的。希望我的回答对你有些帮助，祝你早日康复！
10、在街头，在网上，在各种场合，我们都能听到各种不同的人在说：“我很烦！”“真烦人。”有人干脆把这些话作为自己的口头禅。我听在耳朵里，急在心上，因为，正是这样一个情绪在伤害着人们的先天之本——肾，在消耗着人们健康的本钱——精。
11、14：00孩子睡醒➕玩耍
12、④时睡时醒，不能进入沉睡状态。
13、你好，根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的，平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。
14、07￥9Xdf2kMLhsQ￥/
15、清晨太阳升起，明亮你的心情;传达一声问候，温暖你的心情;发条祝福给你，愉悦你的心情。早安，愿你天天好心情!
16、该求助者在心理方面的主要症状是什么?
17、隔离期间听得最多的是《鲨鱼歌》，专辑是《贝乐虎儿歌》。
18、日常活动基本就是看娃，练琴，做饭，刷碗。
19、19:00云喝酒偶尔打游戏
20、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现!早安!
1、③整夜失眠。躺在床上，努力想要入睡，却怎么也睡不着，直到天明。
2、我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意!
3、看着她的巨大转变，我也由衷地高兴。真是“小病养生”啊，如果身体上没有这次波折，她现在的状态还没这么好呢！她停药后，我对她说：“心药不能停，还是得多找找自己的错，这样可以使你的心变得柔软，也使你的肾更有活力。”
4、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安!
5、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒;事业芝麻节节高，好运连连天天妙!愿清晨好心情，早安!
6、总之，在高度的压力下，在孩子情绪低落的时候，家长们应该和孩子多交流，家长无需引导，不必指导，切忌指责，给孩子一些自主权，只需要多陪着孩子，这属于陪伴分享。
7、如果你在家久坐不动，或者压力大吃得多的话，就可以入啦。
8、隔离期间天天晚上听郭德纲睡觉。
9、(5)在摄入性谈话后，不应给出绝对性结论
10、这个比喻就是我、音乐、生活三者之间微妙的联系了。时间过去一切恢复，再次听到这段时间的歌，记忆就会回来了。
11、要解决这些同学的痛苦，我们先来分析一下什么叫“失眠”。
12、清晨的风，驱逐烦躁的心情;清晨的雾，阻挡忧伤的脚步;清晨的露，谱写快乐的音符;清晨的祝福，指引幸福的旅途;朋友，早安哟!
13、(1)应当鼓励孩子多出去锻炼身体，可以告诉孩子适当休息才能保证有一个良好的心态。
14、有一次和几个朋友一起看电影，看到电影里有个人被吓的尿了裤子，大家都笑了起来。有人就问我：“真的会有人被吓得尿了裤子么？”我说：“当然有，这是有医学根据的。《黄帝内经》说‘恐伤肾’嘛。”
15、想远离“黄脸婆”，你要先健脾。
16、②早醒。入睡虽然很快，但睡上三四个小时后，会忽然惊醒，一看钟才午夜两点，可却再也睡不着了，瞪眼到天明。
17、通过有规律的睡眠，建立起自己的生物钟，从而保证自己的睡眠质量，防止失眠现象的产生。有时因有事必须晚睡时，早晨仍然要按时起床。遇到周末假期，避免多睡懒觉，睡眠不能存储，睡多了无用。
18、以上几款任拍2瓶，加送芒果活力菌糖正装或桃桃益生菌糖正装X1(随机发出)
19、哪些因素伤肾？我们都能说出很多吧。性生活过度伤肾，熬夜伤肾，疲劳过度伤肾……但有伤肾的情绪因素，你注意到了吗？恐惧！烦躁！它们是无形杀手。
20、音乐是隔离在家最好的治愈良药，每天各种信息干扰我们的生活，烦闷、焦躁、无聊、但音乐可以让我们逃离这些，可以让我有各种美好的幻想，安抚与治愈。
