一、分手挽留文本
1、就比如说朋友圈、微博、ins等等一些的社交软件，不要删除拉黑他。
2、别管今天是什么日子，也不要想究竟该如何称呼我们的关系，反正每逢今天，我都会有点想你，过去，现在，还有将来。
3、你付出再多，他不认，也不往心里去，所以这样一味无用的付出，你觉得会打动他，让你有所回报吗？
4、这种情况下次可以咨询的,可以让那边的工作人员来跟你的老婆好好的沟通,交流一下也许会有帮助
5、不卑不亢，让对方看不出来你的情绪，也不至于有碰了一鼻子灰的感觉。
6、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。
7、这个时候只需要简单的问候对方就可以，记住不可以有之前感情问题的交流，否则就会揭开伤疤。对方要是回想起分手时带来的伤害，只会导致彼此的冲突进一步加深，严重的将造成无法挽回的地步，前面所做的一切就都白费了。
8、说的就是你，对不对？这些话是不是太熟悉了？好，听我说，现在马上在你的大脑里把这些想法通通叉掉，因为它们都是错的，正确的思考方向是什么？接着往下看。
9、就是当分手之后、在他实实在在的产生了失去感之后，内心有无人陪伴的孤独与寂寞，会在夜深人静的时候，回忆你们感情中的种种，回忆你这个人。
10、“一切顺利，都挺好的。”
11、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦却得不到你，可是有人只需对你微微一笑，却令你连滚带爬纵身而去。
12、感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终将慢慢疏淡。世上事就这样，好多熟悉的人，你不去呵护，慢慢就淡了，许多熟悉的事，你不去回味，渐渐就忘了。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。
13、告别这座城市，我是不乐意的。我不想离开，我不敢想象，一转身就是永别的话。我也不想，和女友分手。毕业后，你就不在是我的话语，我不敢说。相恋了四年，我的记忆里，都是你的气息，你的一切。
14、不论是男士還是女士，都会在离异的危急关头，取出另一方的一些密秘来威协另一方，尝试阻拦离异。
15、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
16、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。
17、千万不要跟我说什么，你们两个人的情况复杂，有些事情一定要沟通清楚。
18、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
19、真的很怀念以前的时光，想念你的甜甜的笑！就怪自己那时候不懂事，如果有机会能够回到从前，我肯定会好好珍惜你呵护你！
20、这个时候，你们刚刚分手，很多人会控制不好自己的情绪，每天活在伤心、自责、痛苦之中，整天精神萎靡，觉得生活没有了色彩。
二、分手挽留
1、后来我终于明白，爱情跟天气一样难以预料，不知道何时会降临，却也跟天气一样无法避免，是晴天还是阴天，自己说的一点都不算。
2、在具体分析之前呢，我要说下，现在很多网上的一些咨询师，鼓吹分手之后不要断联去迎合求助者不想失去联系的心理，我是实名反对的！！确实不是所有情况都适合断联，但绝大部分情况是需要适度断联的，不信？你去看看一些有经验的咨询师，那些真正的咨询很久的，有几个是同意不断联的？
3、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
4、曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重！不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的机会吧。
5、冷处理期间该做哪些事？
6、还有，不要动不动就诈尸，一惊一乍地搞什么藕断丝连。节日发个祝福，日常来点问候，这些全都不要。你只要偶尔发发朋友圈，更新一下动态，一般的话，不出三个月，对方就会主动联系你。
7、从今以往，勿复相思，相思与君绝！
8、来稿请用文本格式或word格式排版，并附上作者姓名、个人简介、生活照片。
9、宝贝你是我的一切，我你会消失所以我不敢哭；就算必须得哭，那我就张开嘴让泪流近我的心里面。
10、当渣女反被渣男渣，真是天道好轮回，苍天饶过谁？我从没觉得孤独，说的浪漫些，我完全自由。遇事不要轻易动怒，会被别人说情商低。脸上挂着笑，心里默念你大爷就好。愿你可以走过长长的路，有丰盈的时间发生故事，若没人陪你颠沛流离，便以梦为马，随处而栖。愿你以渺小启程，以伟大结尾。不随波逐流，也不随心所欲，初心待事，真心待人。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。你有抛弃我的权利，我也有让你后悔的资本。我忘了如果爱情没那么美好也要把自己好好的拥抱。迩不配在俄黑白的世界里张扬，因为俄要彩色的天空。
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12、从今往后，你叫我往东我坚决不向西，你叫我去城南买青菜我坚决不去城北选萝卜。我会爱你、疼你、宠你。永远都会觉得你是最漂亮的。不欺骗你，要相信你。明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心!明知道是爱的，也要去放弃,为何！明知道没路了，却还在前行……。生命中不少芳化，属于自己的只有一次！我的人生不能没有你，那样的人生没有意义。
13、对方到底有没有喜欢你？这真的很重要。如果对方是因为寂寞，而去另寻新欢，那就算有了也不足为惧，可能只是做个样子给你看而已。
14、我的语言是苍白的,但我的致谦是真诚的,我不在作别的解释,希望您能接受我心中最真诚的谢意！
15、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了；不管你爱过多少人，不管你爱得多么痛苦或快乐，最后，你不是学会了怎样恋爱，而是学会了怎样去爱自己。
16、其实很多女孩子不想断联的原因，无非是因为这些心理状态：
17、那么此时对方会怎么想？
18、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。
19、责任编辑：纾楠(309797327)
20、断联的时间，完全看他的心理状态走势而定，当他的心理状态有所改变的时候，你马上就会察觉到，因为这时，他会主动联系你，去说一些你们曾经的事情，试图触发你的回忆，到那时候，你又占据了上风。
三、分手挽留文本对话
1、 对方会对你有目的性的先定印象。
2、关于分手原因的分析
3、“在吗，你在干什么呢？我想你“之类的，打不打脸？
4、“你也不是我男朋友了，找你帮忙不合适吧，不过还是谢谢你的好意。”
5、当初王全安说，当你确信遇到了自己真爱的女人时，你认为我们还有比婚姻更好的选择吗？从此拍电影，过日子，生孩子。这样的铿锵表达女人最难抵挡。前两天讨伐星爷一役中，张雨绮是除了莫文蔚，第二个为星爷说话的女星。虽然解约赔钱在前，更感恩作为星女郎一炮走红的栽培。张雨绮少年坎坷，性格坚韧，17岁离开家，妈妈当掉首饰给她凑学费，当掉首饰给她凑学费的妈妈对张雨绮说“错的事情不要做，有这个命就做，没这个命就不做。”。总觉得张雨绮身上的宿命感特别强烈，媲美田小娥。这次面对丈夫展现雄性动物本能——基因违法扩散行为表态，她的暴脾气是被命运扼了，还是团队管控，这有待观察。
6、这个女子就是汉乐府的《有所思》中的女主人公。在这首不足100字的诗中，有着分手的最佳方式。
7、我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。如此的宁静！我的心快碎了！你快回来，我的爱！
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9、把这首宋词发给她(他)，或许能够挽回：君住长江头，我住长江尾；终日思君不见君，共饮长江水。此恨何时休，此恨何时已；但愿君心似我心，不负相思意。
10、他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意，他不过是暧昧成瘾，而你却轻易走了心。
11、把握好最佳的挽回时机分手后，想要试着挽回对方，把握好时机很重要。如果分手已经很久了，你再想着去复合，对方很可能已经快要把你忘了，或者已经有了“现任”。这个时候你不是自讨苦吃吗？所以，最佳的挽回时机是在刚分手后不久，但也要判断对方对你还有没有怀念。这个时候你可以去看她的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果她经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明她还爱你。或者，你也可以通过她的朋友去约她出来见面，如果她不排斥的话，说明你们还有复合的可能。
12、鸡鸣狗吠，兄嫂当知之。
