一、一个人凌晨四点说说
1、CBA球员易建联曾经与科比在球场上交锋。他说：“印象最深刻的是科比有一个赛季手骨折断了，我的手也骨折过，那时候别说投篮了，可能摸到球的时候你都会很疼。但他绑着两根木棍，用胶布把两个手指缠在一块，一场比赛不落地打完整个赛季。他的精神是最震撼我的。”
2、“我可以一个人，坐地铁一直到终点，也可以，一个人看电影到凌晨六点。你以为我过的孤独，我只是想过的舒服”
3、昨天晚上早早的入睡，凌晨四点半就已经醒来，感觉再也睡不着了，看着窗外的夜光，自己久久不能忘怀！
4、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。
5、看完演出请带走自己的垃圾
6、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
7、孤独，就有一次睡觉睡到大半夜醒了，房间就我一个人，在寂静的夜里，清醒的那几分钟也不知道是孤独还是害怕。
8、在距今并不久远的2016年，科比在洛杉矶的斯台普斯球馆这个“梦开始的地方”打完了职业生涯的最后一场比赛。
9、明日路纵使艰辛也要顽强，唯霸者方能造就辉煌。
10、展开全部1978年农历11月11日凌晨4点时辰属相属马；人还是蛮不错的，较仁义厚道，心地善良，有同情和怜悯之心，也有上进心和事业心的。
11、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。晚安！
12、送机是肯定有的,如果酒店没有送机,你也可以在携程用车预定送机的,如果不是机场附近的酒店,送机一般都是收费的,机场附近的酒店,最早送机时间,需要和酒店确定一下,如果是早班飞机,提前和酒店说一下就行了。
13、什么都做不到，哪怕说要早睡睡了结果半夜醒来睡不着接着就熬到了天亮。
14、“没见过，那你说说洛杉矶每天凌晨4点钟究竟什么样儿？”
15、钟表，可以回到起点，却已不是昨天。晚安！
16、英语原句：IknowtheappearanceofLosAngelesat4ameveryday！
17、有时候，什么都不想说，只想一个人静静，因为心有点累；有时候，很迷茫，经常会问自己，为何会这般累；有时候，一句话就决堤了泪，因为触动了心扉；有时候，只想一个人大哭一场，因为心中早已装满苦水。
18、凌晨四点上班的朋友圈的发法：
19、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。感觉你很心细，随便发一条说说你还关注时刻，同时感觉你似乎很迷信。不过我想说，你大可不必这样谨小慎微，数字或时刻与凶吉没有必然的关联，即使某一时刻主凶也不是说任何事情都不能做。我们说黄道吉日，那是在家庭大事上才注重的，比如结婚、动土开工、搬家等。内容如下：
20、一个女人,一生之中,无论如何要当一次第三者。做过第三者,才会明白,爱一个人,是多么凄凉。我们想要的人,并非常常可以得到。
二、凌晨4点说说
1、其实很喜欢一个人夜晚开车游荡，听个收音机。这种孤独对于我来讲也是一件享受啊！
2、当天，斯台普斯中心附近的一处地铁站临时更名为“科比站”，引来球迷们纷纷合影留念。球场外的广场上、酒吧里，到处可见激动的球迷身着湖人球衣，口中不断喊出“科比，留下”“科比，胜利”。
3、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。
4、当爱成为一种记忆的时候，当爱成为天空中滑过的流星的时候，我们的爱情只是一种美丽的烟花。
5、凌晨4:00/靖江中路
6、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
7、 最近的压力真的太痛苦，欲生了，凌晨四点在打球，我觉得只有这样才能让自己减少一点痛苦！
8、清晨6:00/高桥小区
9、他们不知疲倦的工作热情，他们积极努力的精神姿态，经常在不经意间让我怦然感动。
10、文化馆的工作有自身特点，公众的闲暇时间很可能就是文化馆人的文化服务时间，晚上或者双休日，乃至暑假，都是公共文化服务的最好时间段。
11、虽然我们不能与他们一起打扫
12、凌晨四点，还在赶路，这就是我每天的工作，但是为了自己的工作，我可以加油努力的做着！
13、心烦睡不着的说说心情不好有些烦躁的说说
14、我真的感觉特别的不可能凌晨四点睡不着了，让我感觉一直都是辗转难眠的状态！
15、睡太晚了也不行，熬夜要命，睡太早了也痛苦，老是半夜醒来就睡不着了，和熬夜也没什么差别。
16、这种情况考虑是鼻腔黏膜破裂损伤引起的，一般是因为挖鼻孔，揉鼻子或者室内空气干燥的情况下发生的。建议你去医院耳鼻喉科就诊，检查一下鼻腔的情况，应该是滴用保护鼻腔黏膜的药物，如薄荷脑滴鼻剂，平时注意保护鼻腔，不要挖鼻孔，多喝水，居住的环境空气不要过于干燥。
17、那个让你痛最久的人，不会是陪你到最后的人。
18、我待你与别人不同，可你却始终不懂。
19、在这个世界上，男人最珍贵的财产就是一个女人的心。
20、职业生涯初期，他就在奥尼尔的“庇护”下完成了“三连冠”伟业。随后，并不满足于此的他为了球队中的“大哥地位”与奥尼尔闹掰，在蛰伏了几个赛季之后，最终以“球队老大”的身份率领湖人队完成两连冠。
三、凌晨四点钟说说
1、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。
2、意思是：人类的个体是渺小的，很平凡，然而我们却活着。我们以渺小的艰辛的生命庄严的活着，美丽的活着，如同这朵小小的灿烂的开放着的花朵。
3、深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。
4、他们任凭日晒雨淋、顶风冒雪，
5、遇见你，是生命最好的事情
6、愿“曼巴精神”照亮前进的路
7、人生是一场漫无目的的旅程，我们都在寻找一个人，不必逞强也无须伪装；我们也在寻找更好的自己，内心丰盈，温润柔软而充满力量。其实从未迷路，在遇见之前，就把人生当作一场自由自在的漫步。无论怎样历经沧桑，都永远满怀赤诚与善良。愿你的城市，有清风，有烈酒。
8、文化馆的工作很平凡，但许多文化馆人在这个平凡的岗位上，书写着让人充满敬意的艺术人生。
9、每年暑假，也是单位最忙的时候。艺术馆人都清楚，夏季广场文化活动，是检验我们一年来辅导、培训成效的重要活动，是必须拿下的硬仗。加班是常态，周末是奢望。常常早上出门，孩子没有醒来，晚上回到家，孩子已睡了。毫不夸张，每年这一个多月，和孩子说说话都不容易。说真的，世界那么大，我们也想去看看，也想带着孩子来一次说走就走的旅行。可是，我们不能。孩子曾说：“同学的爸妈暑假一家外出旅游，你怎么总说忙？”“妈妈不能请假。”我内疚地说。“为什么不能？”孩子执拗地问。“这是妈妈的工作呀！”孩子当时似懂非懂的点点头。
10、每天凌晨四点半醒来，固定的时间，只是为了给孩子做一顿美味可口的早餐！
11、记者问：“你为什么能如此成功呢？”
12、新闻联播里播放着一对铁路工作者的爱情故事，站台上的1分钟52秒，感动了亿万国人。每天，全世界有那么多思念与分别，百世家人孙静文感觉很满足，也非常幸福，毕竟，凌晨4点到8点，每天，她有4个小时和爱人相聚。
13、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
14、“满天星星，寥落的灯光，行人很少。洛杉矶每天凌晨4点仍然在黑暗中，我已经起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道凌晨4点的黑暗仍然没有改变，我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”
15、这一切都像极了赛场上的科比。
16、想念变成思念，心动变成心碎。偏偏还会关切，你最后属于谁?
17、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，宝贵的你，骄傲的你，漂亮的你。一定要好好爱自己。
18、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！
19、因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。
20、最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。
四、凌晨三点多的说说
1、凌晨5:00/柏叶西路
2、洛杉矶凌晨四点，科比已经行走在黑暗的街道上，去球场训练。几年过去了，他成为了更好的自己，成为有体能、有力量，有着很高投篮命中率的篮球明星。
3、看着身边这群摄影爱好者摄影创作时那种专注的样子，拍到好照片时欣喜若狂的神态，他的眼神里闪烁出快乐的光芒，所有的辛苦此刻烟消云散。
4、连续两个夜晚夜游半个武汉，夜里开车感觉真好，一个人可以好好的静静听听歌。
5、无论是追求人生的价值，还是实现艺术的理想，只有对自己的事业抱有深情，就是再辛苦、再折磨人的过程，都能泰然处之，安然接受。
6、在这背后，科比付出了常人无法想象的努力。
7、良多我们认为一长辈女皆不会忘却的事情，便在我们朝思暮想的夜子外，被我们遗忘了。
8、想你的时候，把你的名字写在手心，摊开是想念，握紧是幸福。
9、父母的反对，生活的差异，都拆散不了他们——有爱万事足。她陪他去了东北证明爱情，他带她走遍全国，呵护如孩子。工作再忙，但凡有休息，三亚、大理、北京周边……他们一起自驾游，探索未知。旅行的日子里，这对爱人更坚定，遇见对的人，原来是这种感觉。
10、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实
11、什么是文化馆人的敬业精神？就是热爱文化馆工作，以强烈的使命感和责任心，全身心地投入到公共文化服务，全力以赴，倾情付出，乐此不疲，乐在其中，并从中获得幸福感与成就感。
12、214情人节，祝福你，和你的爱情。
13、是环卫工人起早贪黑换来的
14、这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。
15、很庆幸遇到你，但，只是遇到你
16、王全吉：中国文化馆协会副理事长，中国文化馆协会理论研究委员会副主任委员，浙江省文化和旅游智库专家，浙江省文化馆首席专家。主编文化和旅游部全国基层文化队伍培训教材之《文化馆(站)服务与管理》等书，参与《文化馆(站)业务工作培训指导纲要》编写，主持的课题研究成果有《浙江省公共文化服务创新研究》、《浙江新农村文化报告——来自118个行政村农民生活的田野调查》等著作。
17、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。
18、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
19、科比是热爱篮球的，这种为了“热爱付出一切”的精神曾给许多“80后”“90后”的青春留下烙印。
20、在百世，有很多很多不能一直相守的爱情故事，也许他需要连日在外奔波，而她需要守护家庭；也许她是满世界出差的飞人，他却为一个城市的客户服务而努力，也许他为了某个系统夜不能眠，她为做好某些数据从不曾早早下班……但是爱情这件小事，对的人总有心灵感应，相知与相伴，都是爱的表达。
五、关于凌晨三四点的说说
1、我告诉那位朋友，我们好多文化錧人都是对事业拥有热情，希望通过用心的服务，有创意的策划，为全民艺术普及，为丰富公众精神文化生活，奉献我们的热情和文化智慧。
2、“凌晨4点的光芒，照亮了多少人的篮球梦想；但他不给我们这一代人，看到他老去的机会……”
3、真正的成熟,应当是独特个性的形成,真实自我的发现,精神上的结果和丰收。
4、也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。
5、我很高兴生活在这样一群优秀的文化馆人身边。
6、当科比去世的消息传遍全世界，所有人都无法接受。
7、我把最好的爱都给你，你却把最悲伤的结局留给我继续。晚安！
8、对篮球的热爱，对于事业全身心的投入，成就了科比，成就了人生的传奇。
9、科比最广为人知的，就是那个“凌晨4点”的故事。
10、半夜醒来，逛淘宝逛的完全睡不着了，想想明天开始正式上班就抓狂。
11、⑥条件允许的话，给他们提供点饮用水
12、半夜恶梦醒来，然后心慌睡不着了，希望疫情赶快结束一切都会好起来的。
13、只有热爱，只有全身心的追求，才能创造出人生的高度。
14、生活在这个世界上，你必须学会把灾难都当做荣幸，因为连你自己的性命都是别人的恩赐，你还有什么权利争取愿望中的自由。
15、邮箱：3144809109@qq.com
16、“他们都是最可爱的人”
17、工作没有时间，即使是凌晨。凌晨独自一人，走在漆黑的街上，心里很害怕。在外面工作不容易，即使只有一个人，凌晨也要出门。夜晚的月亮，照亮了我前行的道路，前方一片黑暗，凌晨两点。
18、我这一生，活的肆意且破落。饮过烈酒，爱过烂人，交过损友，始终学不会如何巧妙的游移灾难以及如何安度一生，永远笨拙且热泪盈眶地以为爱，足以抵挡一切。有人说我是为爱而活的人，这大概是我一生当中听过的最好和最坏的话。
19、文化馆人都是有艺术理想、有人生追求的人啊！
20、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
六、一个人凌晨四点说说
1、在无数个瞬间我都在想，你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有的这个时刻。
2、科比和动画师格兰·基恩合作的短片《亲爱的篮球》，2018年获第90届奥斯卡最佳短片奖。短短6分钟的视频中，科比抒发了对篮球的热爱：“爱得如此之深，倾其所有，从我的思想、身体，到我的精神，甚至灵魂……爱之深甚至看不到尽头，我只看到自己在这条路上奔跑，我向前飞奔。我拼尽全力，我为你献出全部的心。汗水为伍，伤痛为伴，我不仅是在直面挑战，更是你在召唤我。”
3、对于熬夜的我，凌晨四点工作是常态。
4、后来我们认识越来越多的人，有些人同我们一见如故侃侃而谈，因为年龄而积累下的学识让我们很容易找到谈的来的朋友，但是仅仅因为谈的来而拥有的朋友，我们很快就会失去。
5、好了,睡吧,以后还是慢慢减少半夜睡不着玩手机的次数吧,越玩越睡不着。醒了以后该干嘛干嘛吧...
6、记者摇摇头：“不知道，那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿？”
7、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
8、夜深人静的时候，不会是想念人想失眠了吧？有什么想不开呢？该放下就要放下。失眠的时候，放上优扬的轻音乐，即便还在胡思乱想，也会令人渐渐的入睡。听音乐的好处可不仅仅只是享受而已！有时一个人在工作中，听听音乐，可以让人一心多用，缓解单调工作带来的枯燥乏味。
9、作为美职篮(NBA)后乔丹时代的标志性人物，科比曾在无数人的青春中洒下万丈光芒。不管是那句著名的“你见过凌晨4点的洛杉矶吗”，还是在NBA赛场狂砍81分、与艾弗森和麦蒂成为一生之敌，科比已经成为无数人青春的符号。
10、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的自己。
11、身穿24号球衣的科比这样解读自己的成功之路，“24号的意义就是24小时，我希望把自己的所有精神都投入到篮球当中。当我退役的时候，我希望回头看我走过的路，每一天，我都付出了我的全部。”
12、3心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
13、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。不要傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。
14、请不要在马路中央丢垃圾
15、刚坐了十几个小时长途汽车回家。一路颠簸,宝宝也跟着踢一路,还好平安到达。天亮后进村,归隐山中,过着没网络没汽车的日子
16、半夜被儿子闹醒，就睡不着了，最近需要好好理理思路了，事情其实并不多，思绪太乱，以至于抓不住重点，被眼前的小事牵绊住。
17、大概已经好久没有半夜醒来睡不着的状态了。
18、中午12:00/台州府路
19、“一切都好！刚刚还在训练，练习新的招式。你最近好吗？”因为训练，前队友的儿子晚了两个小时回复，但这一次，他没能等来科比的再次回复，因为那时，他已经遇难了...
20、说到这科比笑了，“究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗？每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”
1、努力到无能为力，拼搏到感动自己，凌晨四点还在工作，为了自己的生活，为了自己的家人，而拼命的工作着！
2、你我多一份自觉，环境多一份清洁
3、自入联赛以来，科比一直把追赶和超越乔丹当中最高目标。早在1998年的全明星赛上，他就敢对“邮差”马龙直呼：“收起你那该死的挡拆，我要和乔丹单挑！”2003年，科比和乔丹迎来职业生涯的最后一次王者碰面。科比的送别方式决绝强硬，不仅带领湖人胜了奇才，还用55分的单场得分力压23分的乔丹。当然，被载入NBA历史的还有同年全明星赛上的三分球。
4、由于7月天气炎热，为环卫工人的身体着想，我们的清凉大礼包里放了藿香正气水、人丹等药品，还有红枣、绿豆等食品。
5、退役仪式上，虽众星捧月但科比依然悲伤到无法自已。在那场全球直播的仪式中，科比故作潇洒得留给了NBA赛场最后一句话：“曼巴OUT。”
