一、好困图片
1、广州花果山上睡着的外卖哥
2、成人睡眠不足4小时者，其死亡率比每晚睡7至8小时的人高180%。这就提示人们，晚间睡眠不足，如能在午睡中适当补充，也将有益于延年益寿。
3、岁月真是世间最无情的东西，它从不会因为任何喜悦和悲伤而停住脚步，当它匆匆离去之后，任何曾经激烈的情绪，都会在磨合下渐渐冷却下来。
4、所以说我们在想睡时睡不着，这时我们有可能是在想事情或者焦虑；我们不想睡时又犯困，这时我们也许是在放松或者心情平静下来了，因为没有睡好，身体的一种本能补偿，而又想睡了。
5、人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着陽光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的方向。
6、③晚上可以用热水多泡脚，泡完脚之后，双脚互相搓脚心，有效的辅助睡眠。
7、研究结果显示，睡眠的发生与中枢神经系统内某些特定结构以及不同递质的作用密切相关，睡眠是一种主动的、高度有组织、有次序演进的生理状态。认为睡眠是中枢神经系统内主动产生的过程，即睡眠是人脑的主动活动过程。
8、睡眠是一个主动的过程，当我们想睡的时候睡不着，不想睡的时候又犯困，这是怎么回事呢？这是一个矛盾的过程，但什么时候会出现这种矛盾的过程呢？
9、若人们长期处在空气不太流通的环境里，加之车内有人抽烟、车内本身味道以及车内空调的气味，就很容易对人的呼吸造成影响，导致人体大脑缺氧，而且人们在车内的狭小空间内无法通过活动身体让大脑得到一定的休息，于是就很容易造成某些身体素质较差的人出现坐车晕车的症状。
10、午睡后还是觉得很困可以尝试喝一杯水醒醒神，喝水能够帮助身体补充水分，为身体进行新陈代谢，如果条件允许的话可以选择喝温水，或者常温水，不要喝冰水。
11、他其实是一个非常帅气的家猫，穿上牛仔服后集绅士的气质以及牛仔的洒脱于一身，多才多艺，会唱歌，会弹钢琴，可能是猫的天性有一点轻微的洁癖。
12、白天总是想睡觉是什么原因？或许和这3个因素有关，不妨了解
13、在新版中，美女猫图多盖洛没有出演，新出演的美女猫名叫嘟嘟，嘟嘟十分喜欢扑老鼠，一见到老鼠几乎忘了周围的所有事物和所有人。
14、人的手只有这么大，握不住所有的东西。
15、你睡得太多了，血液循环不好，肌肉也没有恢复活力，大脑自然也没有活跃起来，所以总给你一种想睡觉的感觉。这个时候你应该让自己活跃起来！很困的时候可能做不了很难的运动，但是一个小拉伸就能够帮助你了，帮你甩掉疲劳。
16、心态还是一种随意冲浪地浪费时间的做法。伴随着懊悔的恶性循环。
17、②多吃对于睡眠有利的食物，比如在睡前吃点蜂蜜、牛奶、燕麦、杏仁、桑葚等等。
18、老人们说，最好的都是最后才来，所以你要慢慢等。
19、北京三环路上的下班时间
20、我就是这样的人。所以现在我睡觉时一定会把手机放到卧室外面。
二、好累好困图片
1、瑜伽体式——站立手臂牛面式
2、它有时也很傻，为爱付出，即使对方根本看不上它，它也尽自己最大的努力赢得对方的欢心，不过只是单方面的罢了。说到底，其实他才是真正的主角，在失败过后，他又总是从郁闷中恢复过来。继续与杰瑞开始他们的无尽战斗。
3、他每天忙碌于捉住同住在一起的杰瑞，但总是不如意，总在被耍，憨傻得可爱。另外，他也爱慕漂亮的千金母猫图多盖洛。有时还被其他成员欺负。
4、通俗的讲，人们在坐车时虽然是在休息，但是人们身上的各个器官却依旧是在运动的。人们在坐车时，车保持匀速运动的装态，人体相对于车保持平衡，但人们的重心却是一直在改变。机体起保持平衡作用的是人们的前庭器官，所以在坐车过程中，人体的前庭一直在工作，也就是脑部一直在工作，所以，长时间的坐车后对于人脑来说就是一个长时间得不到休息的工作。
5、只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才成为病理性焦虑。我们这里谈到的睡眠问题大部分是广泛性焦虑，是以慢性的、弥散性的对一些生活情景的不现实的过度担心紧张为特征，而引起的睡眠不安。大多数是因为工作或者生活上的一些事情引起的焦虑，或者神经衰弱。
6、有人知道这是哪部动画和妹子吗？明天的推文里公布答案哟~
7、汤姆外表看着凶猛与无情，但汤姆其实是一个内心十分善良的猫，一次他在暴风雨夜中将杰瑞和一只小流浪狗赶出房间时，他却辗转难眠。
8、如果我是一只小虫子，我想我会选择当一条小毛虫；如果我是一只小虫子，我想我会选择当一只会织天罗地网的蜘蛛；如果我是一只小虫子，我希望我是一只快活的小蜻蜓。
9、汤姆是米高梅公司制作的经典动画片《猫和老鼠》中的主角之是一只蓝灰和白色混合的英国短毛猫。
10、①积极锻炼身体，适量运动量锻炼身体增强体质。
11、吸气时两个手臂放松，呼吸时放开双手，两只手循环交替练习就可以了。
12、另外，汤姆也曾有一个女朋友，是一只白色带有淡蓝色眼睛，脖子上扎着淡粉色的蝴蝶结的布偶猫，他还追过一只灰色的，拥有黄色刘海，扎着小小的淡粉色蝴蝶结的猫咪。
13、如果一个人的体内缺少色氨酸这种物质，就会引起睡眠质量差，白天犯困想睡觉等现象。因此，对于睡眠质量不好的人，适量的补充色氨酸对辅助促进睡眠有很好的效果。可以通过饮食上的一些调理，多吃一些富含色氨酸的食物，比如小米、南瓜子仁、豆腐皮、黑芝麻等等，因为色氨酸在人体内代谢后会生成5—羟色胺，可以有效的抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦。而且5—羟色胺这种物质在进入到人体内，会进一步转化生成褪黑素，能起到镇静和诱发睡眠作用，可以帮助我们有效的进入睡眠状态。
14、①抗焦虑剂中苯二氮类最常用，应在医生指导下进行；②三环类抗抑郁剂；③5‐TH再摄取抑制剂。
15、避免犯困第六步：在适合的时候赶紧睡，相信大多数人性化的公司还是会有一段午休时间的，抓紧干完手头的事，趴下来睡一会，及时这是你不困，闭上眼睛小憩一会总是好的，放下手机和游戏，只是休息。
16、在遵义的古镇拍摄，吃饭吃了一半，摄像说着说着话突然就睡着了，后来还惨被我们围观，拍照以及抛弃。确实连着两周出差拍摄，他还要兼司机实在太累。
17、我把这组照片命名为瞌睡城市，在各式各样的睡姿与睡容中，还是可以窥见个体的情绪与精神状态。落脚在城市，一来因为照片摄取自几个不同的城市，二来我希望这个专题所指向的不仅仅是城市个体的困乏，而是指向城市生活的疲劳和怠倦感，对城市生活的秩序与单调有一定的反思——为什么我们常常如此困乏？
18、北京中午往CBD的路上
19、没什么意思，基本上女生这种状况就是希望你都关心关心她……你赞她说说，在她说说下评论“怎么了”就可以了
20、目前除了模具增加排气点外，机器工艺可降低合模压力(20kg)加大射出压力(100~120)这个要逐渐增加预防射胶炮筒爆胶。增加射出胶量，速度可适当调整(可尝试不同的速度确认)，通过高压射出将困气点充填饱满，这只是暂时处理方案，后期量产还是要更改模具的排气点，或者增加抽真空。
三、好困图片带字 睡觉
1、避免犯困第一步：早睡早起身体好，都说早起的鸟儿有虫吃，那如果要早起，首先就要做到早睡啊，放下手机和电脑，少些游戏和熬夜办公到天亮，这不仅是一个保持身体健康的好习惯，还会使你在白天精力满满，做事更有效率。
2、它张开血盆大口像是要吃我的样子，我吓得赶紧往回跑，跑呀跑呀，终于看见前面有一道裂缝，我使劲钻了进去，这才逃过一劫。说完，我立刻变成了一只蜘蛛。还织了一张大大的网。哈，这下总没有人欺负我了吧！正当我得意的时候，草丛里突然蹦出来一只蚂蚱。
3、他的眼里总是闪着光芒，弓着腰在一旁等待机会出击。准备获得胜利，然而他那粗心大意与无厘头总是被杰瑞耍的团团转，但无论失败多少次，他也依然坚持，其实他并不想吃掉杰瑞，只是享受与杰瑞之间追逐的乐趣。
4、在情感方面，汤姆其实是一个花花公子，因为他不止钟情于图多盖洛，只是在动漫中多以图多盖洛这只猫出现，其实汤姆喜欢的对象还有两只鞋太太朋友家的一只拥有浅黄色光滑皮毛，扎着淡蓝色蝴蝶结的雌性猫咪，名叫图丝。
5、朝八晚相对轻闲。睡觉少熬夜不会影响第二天上班。
6、焦虑是人在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。
7、现在很多人被称为了“夜猫子”，意思这些人晚上活动，不睡觉，经常玩手机电脑到半夜或夜生活比较丰富，严重的睡眠不足，导致第二天自然是昏昏欲睡，老是想睡觉。长时间如此，有可能会感到身心疲惫，容易出现头晕目眩的症状，如果不注重调整，就会产生恶性循环，打乱内分泌系统和自律系统等，很容易导致神经衰弱、失眠的现象出现，严重影响身体健康。
8、右手臂抬起向下弯曲，拉住左手，实在拉不到用毛巾挂一下也可以；
9、哭，并不代表屈服;退一步，并不象征认输;放手，并不代表放弃;正如微笑，并不意味着快乐。
10、该。因为学生上课时犯困，思想不集中，听课效果差。老师直接点名，可以刺激一下孩子的脑神经，让神游的思绪集中起来听课。我觉得这是对学生负责任的表现，有的老师不但要直接点名，还会让学生站起来听课。只有这样学生才有可能集中精力听课，如果老师对上课犯困的学生不管不问，那才是老师最不负责任的表现。
11、你是不是在跟踪那个人啊？
12、站起来打开双手，将左手两肩膀的中间，脖子下面；
13、从2016年到现在，关注路上睡着的人似乎已经变成一种本能了，而且犯困的人们也真的太多。大多数是广州和北京的照片，也有香港、成都、遵义一些我溜达过的城市，每一个城市都有很困的人，每一个城市的角落都有各自的怠倦感。可惜是我未能拍出不同城市的对比，因为照片不够多，时间呆得也不够长久。还会继续拍，希望随着拍摄的时间越长，内容会更丰富，也更有故事性。
14、午睡醒来后还是困可以在室内或者室外走动，随着身体运动精神也会相应的提高一些，一般来说睡后运动散步就可以了，家务劳动也是比较理想的运动方式。
15、着急，我估计很多人都有过，我们回想下，在我们着急的时候是不是会出现坐立不安，如果在我们睡觉的时候，我们焦虑，是不是就睡不着了呢？
16、打开地图对照着评，20分的时间管够了，把地图居中放置，然后在宝图之间来回对调放置，拼出来的地图会缺一块，哪里就是挖宝地，主意！！在宝图未拼出之前，千万不要点铲子~~等到了位置在点铲子，昨天我就是点了铲子，结果拼出的地图也没用了~！~祝你好运把
17、也有好事的路人上前来问我
18、如果经常出现这种白天想睡觉的现象，就要及时的去调整自己的环境，或者作息规律，也可以通过以下的一些方法来帮助调整。
19、一年有四季，每一季的温度和环境是不一样的，又人说“春困夏乏秋盹冬眠”，季节的变化，周围的环境温度也都在发生变化，身体为了适应这样的变化，也容易出现困乏、想睡觉的感觉。再加上一些环境的因素，如果一个人长期处在温暖的环境里，或者是所处的环境，空气循环不流畅的话，这些都有可能引起人们疲倦，然后白天老想睡觉，长期如此，身体的免疫力会有所下降，这样对身体的健康百害而无一力。
20、养成睡前停止思考的习惯：睡觉之前，听听曲调委婉、节奏舒缓的音乐，或者学会倾听大自然的声音，如：雨声、虫鸣等等。倾听大自然的方法开始做起来会有些困难，不过只要坚持下去就能学会。有两个简单的方法：放慢呼吸、想象一下你吸进的气是如何从体内呼出的，这一练习可以在白天做，时间长了晚上做就可以帮助你的睡眠。当你想起不愉快的事情时，你要努力尽快想些轻松、愉快的事情冲淡这些不快。
四、佳佳今天也好困图片
1、避免犯困第四步：摇头，眨眼睛，走动走动，这些小动作是不是很简单呢？什么，你说你一直在做？其实没有，当你犯困的时候，做这些的频率会不自觉的减少，所以，困了的时候，提醒自己，做这些简单的动作来是自己保持清醒吧。
2、午睡能够帮助身体调节情绪，可以消除一上午的困乏，中午条件允许的话可以午睡一会儿，会让下午精力充沛的，如果午睡后还是很困可以参照上面的办法进行提神。
3、避免犯困第三步：吃点小零食如果你的思维是出于不在线的状态，那么先让你的嘴动起来，俗话说，身体和灵魂总有一个在路上，那么先使你的嘴巴动起来吧，准备一些小零食在你的周围，适当的时候适量的吃一些，也可以起到使你不犯困的作用哦。
4、他与小老鼠杰瑞之间可称得上是一对欢喜冤家，有时是敌人，有时是朋友，有时互相捣乱，有时互相帮助，有时争论不休，有时团结和谐。
5、新版猫和老鼠中第一季第四十五集出现过一只叫蜜斯提的白色美女猫，汤姆当时因为追逐白鼬摔下楼而骨折，坐在轮椅眺望窗外时意外见到了蜜斯提，蜜斯提也看到了他，二人眉目传情了一小会后，蜜斯提便对汤姆产生了好感。
6、喜欢观察路上来来往往的人
7、是否4—6小时之内喝了茶、咖啡、可口可乐等类似可引起神经兴奋饮料，干扰到生物钟。
8、(以下为裁剪后壁纸，高清P站原图通过Ｑ群获取)
