一、适合自己的说说和朋友圈
1、回首走过的路，发现自己已经变了太多，从青涩到成熟，从稚嫩到稳重，从单纯活泼到沉默寡言，总忍不住叹息，忍不住怀念，但每每思及过往，总要重拾信心，继续前行。往后余生，爱该爱的人，珍惜该珍惜的人，做自律优秀的自己。
2、可能从小就是破罐子破摔的性格，对一件事情失望之后就会想尽一切办法让自己对它更绝望，总比抱有一些烦人的不舍情绪来的好。极端一点也没什么不好，这样对自己好，对别人也好。
3、最单纯的喜欢就是，就算你拒绝了我，我对你也没有埋怨，但是我不会再靠近了，如果你有求于我，我依然会鞠躬尽瘁。
4、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。信与不信，就在你一念之间。懂我的人，何必解释。
5、能被轻易取代的，总归不是那么重要。
6、想要一种解脱，一种不会让我再心痛的解脱。很多时候，不经意知道一些事后。表面装得无所谓，笑得花枝乱颤地。其实心里比什么都疼。爱上一个不会爱上你的人，就像抱着一颗仙人掌，抱得越紧，伤的也就最深。从相遇到离开，我欠自己良多，但不欠你分毫！爱，已优雅的姿态，一如这个季节的静美，温柔了多少人心房，感动了多少人不再有思念的忧伤。如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。不管现实有多么惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。我只想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。你的一句对不起，就这样让我痛苦了一辈子。我要变得多坚强，才能承受这人世荒凉
7、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留，不属于我的东西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。
8、名也许不重要，但也绝对无关紧要，你可以不追求“出名”，但不可不维护自己的名声，它直接关系到这个世界怎么看你。除非是你强悍到无所谓这个世界怎么看你，无所谓你周围的人如何看你。
9、小时候总想仗剑走天涯，长大后只想赖在妈妈身边听你细数年华。承蒙时间不弃，感恩一切给予，祝我亲爱的妈妈，母亲节快乐，长长的路，我们慢慢地走。妈妈带我来到这个小星球，我要带她去看更大的宇宙。你不是超人，却为我变成了万能，母亲节快乐！爱没有方向，但你就是导航，我伟大的妈妈，节日快乐！小棉袄正在努力成为你的防弹衣，节日快乐，最好的妈妈！这一生的温柔与浪漫记得给妈妈留一份，祝妈妈节日快乐！过去你陪我蹒跚学步，未来我陪你夕阳散步。妈妈也是小女孩，时间你对她温柔一点。
10、打拼，上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负此生。
11、自己做的，不好吃也要吃完。
12、不要盯着你得不到的东西，开始感激你所拥有的。
13、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
14、唯有美食和爱不可辜负。
15、带上你的好心情，用最朴素的生活打理这次人生，生活还要向前看，看未来的高远与宽畅，祈福明天，是流沙，是落花，依旧心存温暖。年轻的时候，不懂的得；中年的时候，舍不得失；只有到了暮年，才知道有些东西，当你完全拥有时，才觉索然无味；有些东西，当你永远失去时，方知珍贵无比。
16、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
17、没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。一个人走走停停，冷暖自知，自始自终，自给自足，你不知道自己在等待什么，就像不知道什么在等待着自己。
18、当你没有什么选择时，正好放手一搏，反正也没有什么好失去的了。
19、总在盼望，总在失望，日子过得还不都这样，俗的无味，雅的轻狂。
20、你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。
二、适合自己发朋友圈的说说
1、人生的奔跑，不在于谁先起跑，而取决于途中的坚持，中途放弃了，之前所有的努力都是白费，只有努力的坚持，才能得到自己想要的结果！加油，朋友们，无论成败，贵在坚持；勇往直前，永不放弃。
2、—大家都在玩的小程序—
3、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
4、爱更是行动，不只是情感或者想法。
5、为什么水和天会连成一线，那也需要特定的时间，就像我在刚刚好的时间遇见了你。
6、自己动手，丰衣足食。
7、旧的坏日子已经过去，新的坏日子还在赶来的路上，而所谓的幸福就是这两种日子中间的那段时光吧。我们向往远方，但远方又是另一些人厌倦的地方。或许，只有历尽世事，才会明白，我们眼前拥有的，才是真正应该珍惜的。远处是风景，近处的才是人生。
8、无论旅游也好旅行也罢，你走过的路，看过的风景其实都只是具象的存在，只有那个时刻留在你心里的那份感觉，带给你灵魂的触动才是旅行的真正意义，而那份感觉任何影像都无法记录下来，它总会在某个时刻，穿越般地从你的脑子里跳出来，一下把那个场景展现在你的眼前。
9、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐!
10、带着饥饿入睡是成为美女的开端。少热量、多低卡、明天你是金泫雅。甜品一直有，青春只有一次。不要让廉价的食物填满自己的身体。看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来。世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
11、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
12、让人产生巨大动力的，往往是些细微的小事。被雨敲湿的肩膀，熨烫平整的衬衣，阳光打亮的微笑，凌晨六点的空气，母亲说再见时的哽咽，身边人一声叹息。因为生活就是这些小事。因为在乎，所以有动力。
13、思念就像是隔岸观火，你能想象到心里的火热，但却只能感受没人拥抱的孤独。
14、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。太阳不会因你的失意，明天不再升起；月亮不会因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。
15、说不出话来，就叫有心；留不住的叫故事。总有一个人只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一种感觉让你的时间惊艳，却无法软化你的时间。喜欢不喜欢无所谓，总会习惯的；错过对方总比见而不见好。
16、等脚已定型，心也定性的时候，再找一双适合自己的鞋，鞋子不一定要别人看起来高大上，只需要在历经风雨泥泞之后仍然不脱帮掉底便好。这个道理很适合婚姻。
17、对于生命的赋予和生活的赐予，好的和不那么好的，我们都安然接受吧。比方今朝，当阳光照进屋子，搬个椅子，享受阳光即可。灵魂与灵魂之间的认同，在于微乎其微的、只可意会不能言说的细节里。此时阳光温暖绵软，我只想腾出手来好好拥抱我身上的这一缕。
18、5个成功励志小故事——名人励志故事
19、没人在乎你怎样在深夜痛哭，改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
20、我听群里说过，那马上就要开售了，相对周边项目而言，价格算便宜的，但位置超棒，听说地铁10号线会在那设一站，就停在那门口，以后肯定会升值
三、特别适合发朋友圈的说说
1、愿你以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。
2、岁月匆匆，时光悠悠，经不住似水流年，也留不过岁月变迁，转眼间，十月即将接近尾声…愿自己：在川流不息的时光里，依旧神采飞扬，活出精彩，早安！
3、你冷落了我，我也会冷落你，我们的关系就这样慢慢消失了，能习惯有你的陪伴，也能习惯没有你的孤单。
4、任何一个人，成就一番事业：难在看懂，停在情绪，慢在依赖，快在承担，赢在跟对，乱在不定，苦在单干，巧在借力，亏在自私，散在随意，错在指责，胜在反省，累在盲目，贵在付出，输在少学，败在放弃，成在坚持。早安
5、人到一定的年龄，得学会自己撑伞，不会有人冒着大雨来接你。
6、有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的体液；被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。
7、一片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。
8、我只有一点点喜欢你了，我很乖了，我没有闹了，我也没有和别人提到你了，我想了千万遍我们在一起的样子，又觉得这辈子都不要和你在一起了。
9、三个励志小故事，感悟很深
10、女人和女人做朋友，要示之以绿叶的姿态，同时也要暗藏红花的心机。
11、我从来不是为别人而活，如今我也有了自己为自己而活的理由。
12、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
13、很多时候放不下，不是还爱着那个人，更多的是失去后的执念。得不到的大概就是最好的吧，不仅仅是失去，更是不甘。
14、趁着年轻就应该拔腿就走，去刀山火海。
15、注定在一起的人，晚点也真的没关系，愿你能在人海茫茫中和你的命中注定撞个满怀，所爱之人最后成为你的爱人。
16、今年夏天最后一次游泳了每次游泳完都饿哭。。有一个志同道合的游泳友真是太幸福啦哈哈哈哈记录一下这个夏天第一次游泳!两个多小时真的是整个人虚脱掉教练小哥哥很帅,泡在水里的感觉太棒了,希望可以在两次课内把蛙泳学回来游泳是一个人的运动。潜下去时非常寂静，潜更深些感受到的不止是寂静。纷杂的念头，平日忽略的情绪，都冒出来碎在水面上，映在池底是浮动的光晕。这个夏天去游泳馆太频繁。最大的感受是，要相信自己的身体。相信所有迟钝，疲惫，不灵活的反应。也要相信它的忍耐，舒展，和它的韧性。
17、生活，没有什么大道理可言，过的就是一种心情，用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。幸福，或许正是体现在这“不说累”和“不言苦”当中...
18、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
19、跟外婆在一起的时光真美好，希望时光慢一些，我陪你久一些。相离不忘，相见甚欢，可掐可怼，无话不谈，长长的路，慢慢的走。这个就是养我妈20年的那个人，你们觉得她可爱吗？阳光不燥，微风正好，你若安好，便是晴天。外婆就是把你看透了，还能喜欢你的人，世上唯一无刺的玫瑰，就是亲情，一个懂你泪水的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友，我们一个像夏天一个像秋天却总能把冬天变成了春天生活总是充满着不如意，但是总会有快乐的时候存在，比如，和你一起的每一天。
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四、适合发说说的朋友圈
1、不要把负面情绪传递到别人身上，朋友也不行，每个人每天都很辛苦的，自己心里难过就好了。
2、礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅。这考验的不止是情商，还有你的善良。
3、今天你的每一个看似平凡的努力，都是在为你的未来积累能量；今天你所经历的一切，都是在为未来打基础！所以，昨天怎么样不重要，关键是今天做了什么，明天怎么样！早安！
4、我所有的嘴硬，看似无聊的打诨逗趣，都是我本能的矜持。所以如果我摇头了，你能不能再等一下，因为我的下一句就是‘好’。
5、说好永远的，不知怎么就散了。最后自己想来想去，竟然也搞不清楚当初是什么原因把彼此分开的。然后，你忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。经得起风雨，却经不起平凡……
6、生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
7、不要试图去改变不可能的事情，人定胜天那是说的非常人，事在人为也是要看机遇的。先辈都说了，谋事在人，成事在天，三分努力，七分天意。除了改变自己，这个世上，其实你什么也无法改变。
8、你要努力，你想要的，只能你自己给；别人给的，你要问问自己，拿得起么。
9、你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底，你中途下车，恕不远送，我一人继续前行，晚安
10、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
11、“我很好”不是指你终于熬到有了钱，有了朋友，有了人照顾的日子。而是你终于可以习惯没有钱，没有朋友，没有人照顾的日子。“我很好”是告诉他们，你越来越能接受现实，而不是越来越现实。
12、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。
13、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
14、人生，不可能重来；感情，经不起徘徊。心若在，爱就在；时光在，感情在。分不开，才叫爱；不放手，够朋友！世界上最令人感动的事，就是有人为你做事，却没有任何要求。
15、往事如烟，浅笑而安。慢慢懂得，人的一生会经历太多起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容！顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。每个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你就能做最好的自己。新的一天，早安！只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许。
16、再喜欢也不要旧情复燃，从他忍心伤害你的那一刻起，他就确信生活中没你会更好了。你可以继续喜欢他，但答应我，千万千万不要再爱了。
17、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，对讨厌的人和事露出微笑，是我们必须要学会的恶心。
18、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己。
19、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。
20、生活，是实实在在的一种生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，生活，只要适合自己，就是幸福。
五、适合的句子说说心情朋友圈
1、无论你多么用心去经营和保鲜，有些人、有些东西，也许还是会失去。你管不了別人，也管不了这世界，只能管好你自己。在一切无常变幻里，尽力活得绚丽些，活出最好的样子吧。
2、事不关己少开口，一问摇头三不知
3、一要选好自己的路，二要迈好自己的步，别理会背后说三道四的那些五六他们都是真正的可怜人，我们才是八九不离十…
4、过不去的坎要学会淡放，放不下的人学会慢慢淡忘。不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物。新的征途上，往事归零，爱恨随意。往事不回头，未来不将就，别爱得太满，别睡得太晚。
5、你今天买不起新鲜水果，就攒钱过几天买，你图便宜买下的烂水果，吃起来时候根本就是负担和垃圾，绝不会为你带来任何愉悦，现在得不到就去努力争取，人生短短几十年，爱和吃能别凑合就别凑合，你的心和胃都很小，别亏欠它们。
6、女孩子晚上千万不要一个人出门，真的很危险，满大街的烧烤夜宵甜点，没人劝阻忍不住随便进一家，就要长好几斤。
7、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
8、人活着，圈子不要太大，容下自己就好；朋友不在多少，自然随意就好。有些人，只可远观不可近瞧；有些话，只可慢言不可说尽。朋友，淡淡交，慢慢处，才能长久。
9、现在过的每一天，都是我们余生中最年轻的一天，把握不好当下，未来必是一片虚无。不论是荣与辱、升与降、得与失，往往不以个人意志为转移，荣辱不惊，淡泊名利，做到心理平衡是极大的快乐。
10、总嚷着要找个对象，却从不主动勾搭，没喜欢的人，也懒得接受别人的追求。倒也不是那么“宁缺毋滥”，却还是不肯委屈将就。有时感觉单身挺好的，又常常羡慕别人成双入对。这才是，很多人单身的状态吧。
11、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
12、做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。
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14、不要盯着你得不到的东西，开始感激你所拥有的。
15、人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几；一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。这反映出的现实问题是：更多的人，要活出简单来不容易，要活出复杂来却很简单。
16、这一辈子没什么野心，只想自己过得好，有爱我的人，有去拼的勇气，与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
17、做事，不要总是瞻前顾后。有些事纯属机缘，耽误了就没有下一次。有些人过去了，或许再也见不到了。只有迈出脚下那一步，人生才会与众不同。机不可失，时不再来，畏首畏尾，左顾右盼，机会就失去了。
18、与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你能到达哪里。
19、学会去微笑，渐渐地你的气质会越来越好；学会去适应，渐渐地你的处境会越来越顺；学会去理解，渐渐地你的知己会越来越多；学会去包容，渐渐地你的生活会越来越美；学会去欣赏，渐渐地你的人际会越来越广；学会去谦让，渐渐地你的肚量会越来越宽；学会去良善，渐渐地你的世界会越来越净。
20、不要跟那些牙尖嘴利的人计较，过得好的人，都在忙着享受生活呢，过得不好又心眼儿脏的人，才巴望别人也一样不如意，才试图用自己的刻薄，削去别人的幸福感。别理这些人，好好爱自己。
六、适合自己的说说和朋友圈
1、六个小故事，洞穿人心！
2、从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
