一、宣泄放纵自己说说
1、下面逐级详细地分析一下破戒的原因：
2、一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。
3、现实的无奈，让我学会了逞强，习惯了伪装。
4、在MV中，薛之谦饰演一名“都市怪人，”戴上了一副惨白可怖的面具，双目泣血，在黑夜中游走于阴冷的下水道与暗巷之中。故事的最后，怪人摘下了面具，伫立于街头，神情淡然地凝望温黄的灯光。
5、生活不如意，要喝；有好事庆祝，要喝；人生少不了酒，就像生活少不了忧愁。人有人品，酒有酒品。从品酒的体悟中去品味人生，是种雅致。从做人的角度去参悟酒的禅意，是种豁达。人生就像一杯酒，喝慢了，没味道，尝不到酒的清香；喝急了，会呛到。人生如酒，正如喝酒，看不开的人会烦躁无奈，看得开的人会活得潇洒自在。每个人都可选择不一样的酒，演绎自己不一样的精彩人生。喝酒是一种感情的渲泄，偶尔喝醉是一种心灵上的解压。其实，人爱上的不是酒，而是端起酒杯的瞬间，同时也慢慢的发现，有些道理只有喝酒后才开始真正懂得。喝醉酒的时候，借着酒意放纵自己的情绪，不要伪装，不要面具，哪怕只有这一夜，也要真实地去爱，去恨，去追梦。
6、将进酒作者：李白君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停。与君歌一曲，请君为我倾耳听。钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒。古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。陈王昔时宴平乐，斗酒十千恣欢谑。主人何为言少钱，径须沽取对君酌。五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁。
7、所有的拥抱和触碰，从原本的坦荡，转而成为战战兢兢的试探，兴许也呼应了陈奕迅《十年》中那句“只是那种温柔，再也没有拥抱的理由。”
8、首先让我们认识什么是淫欲。因为只有深刻认识到某一种事物的本质，我们才能采取相应的措施来解决事情，才能够更好地掌控其发展，从根本上直击其要害，这便是成功的关键。
9、人有不足，事有不满，別用自己的方式去要求别人。天下无完人，做人先做己；眼是一把尺，看人先看己；心是一杆秤，称人先称己。一个人的涵养，当来自大度，来自宽容；一个人的修为，是懂得包容，懂得尊重。
10、万恶淫为首，百善孝为先。
11、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。
12、美丽的一天开始了，让自己快乐，让自己自由起来，又是放飞自我的一天。
13、所以，人的欲望是最桀骜不驯，也是难控制的。但是如果自己成功的控制了欲望，那么你的人生就会突破现有的束缚进入一个全新的境界。戒色如此，人生更是如此。
14、不要总活在自己的世界里，盲目自大，不要总活在别人的世界里，迷失自我，活在当下，活出自我，品味人生，用心生活，活出真我，守住自我。
15、正如《琅琊榜》里那句调皮的陈述：“看的热闹多了，标准自然也会水涨船高。”
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17、而新人们往往面临什么情况呢，就是强戒，不懂得提升自己的战斗力，这样在淫魔的面前只有被虐的份，注定失败，没有成功。为什么有些人在被虐了无数次之后，也能成功？因为他们在不断失败的过程中培养出了一颗抵抗力非常强大的内心，但是却付出了身体健康的代价，因为不断破戒，身体很难快速恢复。所以我今天在这里给大家指明了捷径，让大家尽量少走弯路，没必要付出那么多，承受太多失败的痛苦！
18、 千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
19、还挺高，这样的时候就是说，这个正常情况是发生在，就是说离异人士，然后就是老公不在身边，或者长期不在身边，就是生理需求没有地方满足，这一类人士中，当然了像你刚才讲就是婚姻内也有一些，当然婚姻内咱们可以，就是另外一种，就是它可能分为一二三四五种类型，就是婚姻内他为什么还发生这种事情，又分成各种不同的类型。
20、不想跑步，需要跑步，所以今天要去跑步，想要放纵自己，不能放纵，所以控制自己不放纵。
二、好想放纵自己的说说
1、如果哪件事或者哪个人给你带来了很大的烦恼，你又无处可以诉说，那就找个可以大吼的地方，把烦恼或者所恨的人大声的吼出来的吧！不用怕你的吼声引来大家异样的目光，吼就要吼得正大光明，正气凛然！不过自己虽然烦恼，但也不要给别人带来困扰哦，尽量不要在居民区打扰到别人！
2、最放纵的时候，心情郁闷无比，而后跑到湘菜馆，一个人点了馆子里最辣的几个菜，然后一个人边吃边落泪。
3、但是，出于好奇，我也在他们会场门口听了一下他们的课程情况。
4、当然，这也初步排除了老薛假唱的可能性，毕竟全程保证假唱两秒延迟是一件很困难的事情…
5、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人;在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失;在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留下淡淡痕迹;在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情。
6、你可以喝陌生人的酒，也可以跟陌生人走，但你要想清楚，想要放纵自己是你自己的事，但你不能堕落一辈子。
7、在陌生人那里受到的委屈，却在爱人的身上发泄出来。这是不对的，要改。
8、心太软的人是很难快乐的，拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。你总是照顾别人的感受，顾及别人的顾虑，但是他们只会站在他们的角度去考虑，为他们自己着想，何时又为你想过，照顾你的感受，不要总是为别人，不要总是委屈自己来成全别人，你爱的人有很多，你应该更爱你自己。心软，是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己。心软，其实是对别人的善良，却是对自己的残忍。你对她就像我对你一般，都在期盼却又再退缩。兜兜转转还是这般模样，委屈了自己，成全了别人。别为了所谓的“大度”成全别人而委屈自己，多考虑考虑你自己，除了父母没有人比你自己更爱你。
9、想要在QQ空间屏蔽自己之前的说说，操作方法如下：进到QQ空间，点击设置图标，在弹出来的选项中点击“权限设置”。来到空间的权限设置下，点击“封存我的动态”，然后在右侧点击“开启”。开启之后，勾上要封存的”说说“选择，然后选择要屏蔽的日期，这样在这个日期之前的所有说说，访客都看不到了，只有自己可以看到。
10、我的心和酒一样，是红的，鲜红的，我不想要，我要黑的，黑的，可以放纵自己，无所畏惧。
11、管他什么道德不道德，人生在世短短一辈子，开心最重要，于是很多人不排斥一夜情，包括女性。疯狂起来，女人自己都怕，那么什么样的女人最容易一夜情呢?
12、只懂得鼓励新人，但是自己没有主动去学习，注定失败
13、孝顺是淫魔最大的敌人，也是最容易克服淫魔的圣斗士。所以，想要成功戒邪淫，首先做到的就是孝顺父母。
14、在声乐课上学这首歌时，(是的，一位有爱心的声乐老师大发慈悲收留了我)每每唱完第一句，我的心都会颤一下。
15、你好，熟悉的陌生人，外面下雨了，我记得，你总是忘记带伞，我来接你。
16、我们再深入一些，“做自己”的终极目标，大概是成为“圆满具足”的自己。一个圆满具足的生命，怎么还会需要“自我放纵”，为所欲为呢？
17、引用诸葛先生的名言来说明修心的重要性，想要走得远，想要成功的戒除邪淫必须先学会修心，让自己的内心强大起来。为什么戒友们总是在破戒与重新开中挣扎，就因为心智不坚定，自己的内心不够强大，抵御不了淫魔的入侵。所以，进入了死循环，而不能快速成功的突破。在这里我引用飞翔老师《戒为良药》中说的一句话，戒邪淫好比玩游戏打怪兽，刚开始玩，你只有被虐杀的份。但是，只因为被虐杀你就不玩了吗？错，我想每一个人都有不服输的心态，在被虐的同时不断地升级自己的游戏人物等级，买装备来增加自己的战斗力，直到有能力把老怪打到了，那么你就成功了。戒邪淫也一样，淫魔就是游戏中的老怪，自己的等级就是我们内心的强大程度，抗魔侵蚀强度，而装备就是不断学习正能量的文章来武装自己。
18、“不做自己”的表现是：压抑自己的感受，放弃自己的独立思考和判断的能力，不相信自己存在本身就是有价值的，值得被爱的。于是，向外乞讨，迷失那个“真正的自己”。
19、(3)保持自己的独立思考的能力，但也学会理解别人的感受和观点。
20、自己最放纵的时候，甚至试过夜里一个穿着拖鞋行走于路灯下，坐下街边，看着来往零散的车辆与行人，莫名其妙的心酸。
三、释放自己说说
1、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。
2、不要与任何一个人去争，爱你的，不用争，不爱的，争来也没用，任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。
3、2018年7月28日夜晚，深圳湾“春茧”体育场。
4、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
5、生活真的很不容易，我们千万不要再为难自己，做自己喜欢的事，去自己想去的地方，见自己想见的人，人生苦短，得失无常。
6、存在侥幸心理，觉得偶尔一次放纵没有影响，注定失败
7、更不会理会上班的迟到，也不会在意薪水的多少，更不会在意对方的感受，这就是一种放纵自己的生活，有时候会违背日常生活中的状态，不修边幅。
8、坦白说，如果要我对这场演唱会进行整体评分，我的评价偏低。
9、我们有多少人活在这种与生俱来的不安与不自信中，面对任何的一点光源，我们渴望被点亮，却又生怕自己的瑕疵在光的浸润下投射出瘆人的阴影。于是，我们中的许多人选择拥抱黑暗，像鸵鸟一般把自己的一切埋藏起来。
10、我们不得不承认，当一个你认为爱你的人，在这段关系的付出上斤斤计较，总有一个人会率先离场，这样也好，“其实感情最怕的就是拖着。”
11、每天生活一地鸡毛，总是围着孩子和老公转，没有了自己的一点自由时间，我真的好想放纵一下自己，我想过一下一个人的自由时间。
12、所以，“做自己”是什么意思呢？
13、记得微博上很久以前有这样一句烂俗的话。“分手的恋人不能做朋友，因为彼此伤害过；也不能做敌人，因为彼此深爱过。”
14、这世界上没有未完成的故事，只有未死的心。在两个人的情感对弈中，最后动心的未必是赢家;而最后死心的，则必定是输家。
15、但是，“做自己”就是“自我放纵”吗？
16、所以，我觉得非常有必要强调一点，每一个成功戒除邪淫的人都有一颗强大的内心，是淫魔不能撼动的。
17、你真正喜欢想要的，没有一样，是可以轻易得到的。这就是努力的理由。
18、不要抱怨命运的不公，让忧伤远离自己，给生活加一点糖，放飞你的心情，豁达的人更快乐。
19、存在傲慢心理，觉得戒色容易，注定失败
20、我给“摩天大楼”的最终评价是：差评中的优评。
四、出来放纵给自己减压的说说
1、在不幸的源头，总有一桩意外。在幸福的源头，总有一桩巧合。
2、生命中总会有一些不期而遇的温暖，也会有些局中人的纠结，最好的状态，不畏将来，不念过往。
3、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
4、人总要学会看得开，放得下。说起来可能容易一些，其实做起来，也没有那么难。很多事情，搁在心里，你不去释然，它也未必会有所改变。你若纠结成一个打不开的死结，它也依旧不改已有的模样，那到头来岂不是白白折损了自己的心情。很多时候，过不去的，不是事情本身，而是我们自己。
5、好了，挑刺儿的环节到此为止，下面是时候说说薛之谦的音乐。
6、欲望习惯性的来临，理智被淫魔所控制，身体难受，想体验淫欲给自己身体带来的快感
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8、千里之行,始于足下——老子
9、我对自己的人生感觉都无可奈何，生活中真的很大的压力，我想要放纵自己，我想要做自己喜欢的事，我不想活在别人的眼里。
10、不必逞强，不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。
11、深刻认识到ZW恶毒的真面目，要有不把ZW彻底杀除誓不为人的坚决心、果断心！要有宁舍一切专门与ZW抗战到底的勇气，对yy做到零容忍。
12、 如果有一天，我变得浪荡放纵，请记住，我曾经天真过。
13、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
14、人生，从来是一个从繁芜到简单的过程。曾经，我们追求轰轰烈烈，想要鲜衣怒马看尽长安花；后来，我们渴望平平淡淡，只求岁月静好珍惜每一天。而“岁月静好”的人生，无非是：有人懂，有事做，有所期待。
15、找个没人的地方，想哭就哭，想笑就笑，尽可能将你心中的郁闷发泄出去。日本心理学专家研究发现，这种放松的哭喊可使压抑的心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来，这对健康有一定的作用，想一下有多少人因抑郁成疾，倒不如用这种方法，既解决心理问题，又解决健康问题。
16、没有断绝诱惑因素的人注定失败
17、(2)“做自己”会让自己更爱自己，“自我放纵”，在短暂的宣泄之后，内心会有隐隐的自我厌恶产生。
18、用微笑宣泄悲伤，用沉默装点痛苦，哪怕是假装，也要假装成快乐的那一个，人生的路你不坚强，没人替你勇敢！
19、小小的动作伤害还那么大
20、人要是有了善心，阳气就开始慢慢的恢复，阴气就开始慢慢消退，邪淫之心自然会被消灭。人的阳气充足了，内心的阴霾会一扫而光，所谓“天道无亲，恒与善人”，功德到一定程度，内心自然就清净了，元气恢复的特别快，身体健康指日可待。
