一、失眠一个人的说说悲伤
1、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。思念成疾，体验到了一日不见，如隔三秋之感。蓝天碧海终有涯，你我之情无时尽，我将浓浓长思念，化作期盼与祝福。没人催我睡觉，没人和我说晚安，还真是睡不着。哪有什么放不下的人，到头来都是放不过自己。说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。谎称时间会冲淡一切，偏偏思念半分不减，愈演愈烈。我是个怀旧的人，无法把从前的所有全部都忘掉。甜度有三分，有五分，唯有想你时的甜度刚刚好。眼中总是会不经意的流起泪水，在每个想你的夜晚。
2、一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。
3、失眠的人，连做梦的资格都没有，
4、你若不是我的花，怎么会在我心中开的如此狂妄。
5、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎
6、失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受!但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘!
7、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。
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9、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。
10、你一定没有注意过我满脸微笑说不介意时眼里的绝望。
11、别想了，你喜欢的人早就睡了。梦里没有你，醒来也不会爱你。
12、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。
13、整个世界都在哭泣，我却什么都看不清，心被刺得生疼。
14、我渴望能见你一面，但我清楚的知道，唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。
15、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
16、以后的日子里，好好吃饭，早点休息，努力挣钱，愉悦花钱，不为不值得的人生气，不为无意义的事失眠，来到这个世界，就应该活得潇潇洒洒，好好活，放肆笑。
17、深夜失眠伤感说说有太多的想法了
18、希望今夜的失眠，能换来今日应得的收获；希望往后的夜，都能安然入睡，去梦里做个与世无争的人；希望即使过程不满意，结局可以圆满，一步一步的来，所有的美好都会在近段时间发生。
19、今夜，又是一个失眠夜!
20、 原谅我生性倔强，不愿相信你就是南墙。
二、一个人失眠的说说心情短语
1、失眠之所以是困扰，就在于，我们能看见它，但不能完全消灭它;我们能清楚觉知它的存在是为何，但就是不能马上战胜它。
2、昨夜风兼雨，帘帏飒飒秋声。烛残漏断频欹枕，起坐不能平。
3、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
4、以后的日子里，好好吃饭，早点休息，努力挣钱，愉悦花钱，不为不值得的人生气，不为无意义的事失眠，来到这个世界，就应该活得潇潇洒洒，好好活，放肆笑。
5、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
6、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。
7、桑椹治失眠：桑椹含糖类、钙质及多种维生素。由心血管病引起的失眠，可用桑椹25克～50克加水煎服，每日1次，有催眠作用。蜂蜜枸杞治失眠：取饱满新鲜的枸杞子，洗净后浸泡于蜂蜜中，一周后每天早中晚各服一次，每次服枸杞子15粒左右，并同时服用蜂蜜。一个多月后可见效果。点好评，祝你天天开心、事事顺利。
8、其实也没有那么矫情，只是不经意间就想到你，然后心脏那个地方就开始抽疼。
9、我想你了，却不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，却不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。
10、半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡的很沉很累。这睡眠质量就没好过吧。
11、一个人躺在床上怎么也睡不着，这马上都快12点了，不知道你怎么样了，虽然分手了，但我心里很难过，也很伤心，自己想了很多。
12、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
13、“有些关系，断了就让它断了，真的没什么大不了的，好聚好散，各奔东西，各自安好
14、我想回答你很多问题甚至连答案都想好了可你却从来不问我。
15、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
16、从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。
17、风华是一指流砂，苍老是一段年华。
18、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
19、夜幕笼罩，城市无奈地露出繁华，灯红酒绿，汽笛不绝。人们似乎习惯了这种夜晚，显得多么可笑，又令人怜悯。
20、酒像女人，在酒里同样也有人生得失,成功的女人，可以觥筹交错，生活中绝不让须眉。失意的女人，香腮含泪，举起酒杯一个人醉
三、想某个人失眠的说说
1、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。
2、心酸纵有千百种，沉默不语最难过。
3、幸福的花儿，终究有一天陨落成泥滋润着悲伤。
4、有一种祝福叫无言，有一种牵念叫永远，无论天涯海角，你若安好，我便晴天。
5、放不下，走不开，为难的是自己，捆绑的是自己，而对你等待的那个人来说，却是无关痛痒，毫无瓜葛。
6、发了疯的想，拼了命的忘，我的努力显得那么微不足道。
7、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
8、后来，他就再也没见过他。有些人，越是恼他厌他恨他，反而越是将他铭刻在了心底。记恨，也是需要时间的。
9、小方法有效治失眠：在临睡前喝一杯糖水。睡觉前嚼一个苹果。在晚餐时吃些生菜。临睡前洗个热水澡。莴笋浆治失眠：莴笋的茎液中有一种乳白色的浆液，它具有镇静安神的功能，有着极好的催眠效果。将一小匙浆液汁溶于一小杯水中，稀释后服用。喝牛奶治失眠：牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，爱失眠的人临睡前喝一杯热牛奶，往往可以很快入睡。牛奶的催眠作用是逐渐加强的，往往令后半夜睡得更香甜。点好评，祝你天天开心、事事顺利。
10、 我说了所有的谎，你全都相信。简单的我爱你，你却老不信。
11、别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。
12、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。
13、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。
14、明明知道说这样的话会受害，却忍着疼轻松说出。眼睛里落着别离的雨，心里却充满希望的阳光。爱的确不需要语言来表达，只是你行动上也按兵不动。回忆不是一个人变老的标志，反复回忆才是。我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。我不害怕你消失，我害怕你带着某人消失。最后，我变成你身体中的一个死角，存放着我们无关紧要的感情。分手什么的并不可怕，最可怕的是，那种彼此都试图挽回却又都无能为力的茫然。农夫山泉有点甜，男人的话有点悬。多少人为了结婚而在努力，多少人能在分手后马上走出阴影？
15、有些人，留与不留，都是离开。原来命运并不会因为你欲哭无泪，而停止给你伤悲。月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。别为不属于你的观众，演不擅长的人生。我们拼命拉扯自己的人生怎么还会记得快乐。人生没有如果，只有后果和结果。失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。多少人生气不喜欢说话，难受一个人憋着。
16、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
17、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。
18、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
19、我们的回忆没有皱褶，你却用离开烫下句点。
20、每当夜深人静想起你的时候，眼泪总是忍不住的往下流。
四、失眠的说说 一个人
1、熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。
2、梦碎东京富士山，泪撒香港将军澳。
3、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。
4、酒，让我想起了你，而你却忘却了我。
5、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
6、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生一份应有的快乐。
7、静静地坐在荧屏前，熟悉的打开曾经留下的片段。原来当初最纯真的自己，早已被遗忘在那段风逝的岁月中。
8、失眠和心态有关系，对睡眠放松，不刻意在乎，不紧张，保持放松心态。同时生活上，减少压力，减少心理冲突，不乱想，这样才能睡好。心岸姐姐。
9、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。
