一、感情变淡了怎么办
1、所有咨询师均为国家二级心理咨询师
2、时间久了感情自然会变淡，看如何去经营感情。
3、这时候你会怀疑彼此之间是不是不爱了？要不然为什么没有心跳加速的感觉了？是不是应该分手了？
4、变淡了的感情，就像过期的面包，过期越久，越无法下咽。两个人感情开始变淡，能说的、共同的话语减少了。这时候，大部分人都不会选择积极的去改变，更多是选择逃避和沉默，甚至在心里默默较劲，你不找我，那我更不会找你。
5、要想让你们两个人的感情获得修补，那麼大家就需要有一个良好的沟通，在沟通交流的历程之中，肯定要控制住自身的性子，只需彼此给足另一方信赖感，只需两个人都可以有一些密秘，隔三差五的去给另一方表露一些，那样不仅会让你们两个人的神秘感足一些，也会让你们两个人更为认真的去看待另一方。
6、无论是恋爱还是婚姻，只要两个人的关系亲密起来了，女生就会控制不了自己的情绪。不管是非对错都喜欢去争，不讲道理，感情用事，任何问题都得争个输赢。
7、每个人都是独立的个体，因为生活环境的不同，会形成不同的生活习惯、兴趣爱好，所以，如果你们之间没有共同的兴趣爱好，那就共同培养一个。
8、过去的你们，只要看到对方一眼就心跳不已，想了解对方的过往，爱好，对你的想法，每次沟通都带着期待。
9、当感情变淡的时候，不妨停下来等等对方，让感情慢下来，找到共同的生活方式、相处方式，学会倾听与分担，学会珍惜彼此。
10、分开一段时间是最好的办法。
11、我觉得如果是真正的朋友，不随时间或者是其他的影响，感情永远都不会变大，如果你觉得你们两个变大了，你可以经常约她出来玩一玩，比如说在下课的时候你可以去找他，然后两个人一起去操场上走一走，或者是每天都在一起吃饭，我觉得这样能很好的锻炼感情。
12、所幸，无论何时，当你意识到这些问题时都不算晚。
13、没有交流几乎是所有感情不睦的夫妻间的通病。虽然同住一个屋檐下，但彼此间的交流却少得可怜。男人宁愿跟哥们出去打牌喝茶也不肯陪老婆看场电影，女人宁愿跟闺蜜一起美容逛街也不想跟男人出去散散步。家成了你们的饭堂和宿舍。若是问他们是不是讨厌对方，他们说好像也不至于，但就是无话可说。殊不知，这“无话可说”正是侵蚀婚姻的毒药。
14、指责、告状、摆架子、吵闹、动手......
15、发生矛盾时你一般会怎么做？
16、后来我慢慢明白了，原来大多数男生在感情中都会出现这样一段反依赖独立期。
17、第七天， 周末了，一起逛个公园吃个饭，送他个小礼物。
18、分手确实能解决你现在的感情问题，但换一个人，你还是会面对同样的境遇，永远都逃不过从新鲜到平淡的死循环。
19、即使是再激情的爱情，但总有一天，激情也会被消耗殆尽。
20、在一起时间越久，你发现自己越来越喜欢他，而他却好像有意的开始有些疏远你。
二、感情变淡才是爱情真正的开始
1、所以，不要太在意爱情中的激情，你应该学会在平淡生活中找到幸福。
2、感情淡了，就说明两个人都懒了，不再刻意包装自己，认识到这一点，就要重新经营感情，在一些类似生日、结婚纪念日等重要的日子，制造浪漫，焕发起二人心中的激情，重新找回对方身上的闪光点。
3、所以找时间两个人坐在一起，共同来面对这个问题，如果是因为彼此之间的事情，没有外界因素的干扰，一切都会和好如初的，如果真的觉得不适合，也不要因此而伤心难过，爱情需要缘份的，只能说你们没有这份缘分了。
4、保鲜，是时刻保持你们之间吸引力的持久动力，是维系良好关系的重要条件。
5、从根本上讲，爱情是点状物，就像心跳一样，两点之间是靠之前的心动维持的，如果心动的足够强烈，就可以延续更长的一段时间，所以要爱情保鲜的方法就是不断地制造心动。
6、粘着对方根本不能维持感情，自身的优秀和闪光点才是抓牢对方的资本。
7、你好,生了小孩之后,感情不会变淡的,因为你们之间有了孩子,感情更紧密了,变淡是因为宝宝在中间,看起来是淡了额,实际上更好。)
8、其实，两个人谈开了，也就没什么大事了，不过是一个人走得快，一个人走得慢而已。
9、人们常说：爱情这种东西都是有保质期的，或者说爱情终将变成亲情。
10、在我们能够观察到的异地情侣中，那些尽可能创造见面机会，一有假期就充分利用起来团聚的情侣，他们的恋情浓度往往能够保持在一个较高的水准。
11、一般谁有能力抚养孩子就让谁带孩子,不过如果孩子还在母乳期间,一般都是给妈妈带的,到了法院一般也是这么判的。孩子这么小父母离婚对孩子会造成不好的影响的,最好还是要考虑清楚离不离婚。
12、一开始的你们，只要看对方一眼就心跳不已，想要了解对方的过往，爱好，了解对方的一切，而每次沟通都带着期待。
13、我是周小鹏，一名心理咨询师，爱情保卫战情感导师，遇到任何情感问题，联系我！情侣之间如果感情变淡了，首先就要找出两个人变淡的原因，然后再想办法解决，进一步的去沟通互动，两个人一定要空出多一点时间陪伴彼此。每天微信聊天分享日常生活：
14、而女朋友比较闲，她会在家里做好饭等他回来，后来，小染加班得越来越晚，从一开始的8点吃饭，改到9点，再改到10点。
15、怎么做呢，心理学家张怡筠博士的3A法非常有效。3A分别是Attention、Affection、Appreciation。
16、既然你都问了和女朋友感情越来越淡该怎么办，就说明你还是很珍惜这段感情的，心理也还很在意她。你跟她相处了那么久，应该了解她的性格脾气那些，然后你使出可以让她笑出来的方法哄她开心。你们可以制定一些计划，一些愿望，写出共同的目标，比如说一起去旅行，一起去尝试很多很多新鲜好玩的事，见不同的人。生活中一起做饭，一起逛街，一起锻炼。反正就是两个人在一起做很多很多的事，吃很多很多的饭，做很多很多的家务···自然而然你们就会越来越依赖彼此，
17、最现实的就是物质压力和个人发展的问题。如果一个人甚至两个人的事业都不顺，对未来都陷入了迷茫，这就是“内忧”，除了内忧，还有外患。外患说白了就是钱的问题。没存款、挣得少、可预见的收入以及工作的前途，都会导致两个人的感情紧张。
18、比如吃了什么好吃的，今天看了一本书，发现了一个新的好玩游戏，在公司发生什么有趣的事等等。
19、第四天， 做一顿可口的饭菜，两个人一起吃个温馨的晚饭。
20、这样的话,宝宝可能会不太粘你吧。不过宝宝都是爱妈妈的,等他大了自然会知道妈妈也是非常疼爱他的,只是因为某些原因才会不能呆在他身边
三、如果两个人感情淡了怎么办
1、有了孩子感情变淡了很正常，因为大部分的关注都给了孩子，就我的经回验，给你以下几点建答议。第一：在爱孩子的同时也要爱自己，不要因为有了孩子就任由自己身材臃肿蓬头垢面。第二：不要因为孩子和老公分床甚至分房睡，让老公知道你在照顾孩子的过程中到底付出了什么。第三：不要太坚强，要学会示弱。男生都是需要机会体现自己的男人气概的，如果你把什么都做的井井有条，那他在你身上肯定找不到男人的存在感。学会示弱，激起他的保护欲。第四：偶尔把孩子放在父母家，两个人温习温习二人世界。
2、当发觉两个人之间的感情淡了时，不妨放开彼此，给彼此一点空间，去做自己喜欢的事情。
3、女生们往往都是因为“我不爽才吵架的”，尽管你的脑海中只想着这次发泄完情绪，证明自己是对的就罢休。可男人并不是任何时候都会选择退让，他也会有自己的情绪，这个时候两人针锋相对，你觉得他凶你就是不爱你，最后不欢而散。
4、在可能的情况下，当然要尽量提升见面的频次。
5、无论是在重要节日还是日常，都可以偶尔给对方制造一些小惊喜，以表达自己对对方的浓浓爱意与牵挂。随便是什么，对方只要收到都会高兴的。最好可以在上面写一封信，在这个信息时代，写信仍是一种浪漫的事情。
6、没错，在感情中，大多数都会出现这样的一个阶段，并不是他不喜欢你了，也不是出轨了，而是他需要一点时间来适应，等过了这个时间，感情就会越来越浓。
7、每周视频一次发现对方变化：
8、今天我们来聊一聊爱情里，感情慢慢变淡了，怎么办？
9、和女朋友感情越来越淡，一般情况下都是源于两个人相处时间太少了，各自忙着各自的事情，缺少了很多交流。或者是你们两个在相处的过程中发现彼此都并没有很爱对方，所以就不会花很多时间来去维系这段感情，或者是因为你们两个在一起太久了，感情已经进入了平淡期。所以，建议你先想一下，是不是因为自己没有扮演好作为男朋友的角色？或者是女方家里不大赞同你们在一起？或者是对方可能对身边的其他人产生了好感才导致你们的感情越来越淡？
10、相信聪明的你一定能让自己的爱情保持甜蜜。
11、千万别觉得说这种话太恶心，抹不开面子，你放心，不出三秒，他一定会屁颠屁颠哄你，你说什么都对。
12、无论多恩爱，也不能一味只依靠网络来维持联络，可以双方商议一个时间，把这个见面当作双方短期内共同的目标一起去努力去期待，车费贵，那就去挣去攒这个车费，相信见面后的延迟满足，更让感情升温。
13、哪怕再忙，也要抽时间告诉对方关乎你每天的生活，这样她才会觉得，你的日常她都参与其中。无论什么事，只要两人有时间，就可以这样分享，这样就会让两人感觉自己就在彼此的身边一样。若是不分享，对方就不知道你在干什么，就会瞎想了。
14、“和男朋友在一起快3年了，感情一直很和睦。但是不知道从什么时候开始，我们之间越来越容易争吵，任何一个争论都能演变成激烈的争吵，每次两个人都不肯退让。
15、任何男人都有自尊心，你作为深爱他的女人，在外面一旦有机会，一定要多去夸夸他。你会发现，你越给他面子，他越谦让着你、尊重你。
16、所以感情变淡未必不是两个人感情的一个转折，因为如果两个人意识到这个问题后，互相为了对方改变，那么感情方面也会越来越好，若是相互抱怨的话，那么也真的是只能分手告终了呢。
17、而有的人，即便你没有一见钟情，也会因为相处舒适，为他的某些行为怦然心动。
18、很多情侣随着拍拖时间不断增加，女孩子会发现男友对自己的感情越来越淡，最终导致分手的局面，那么和男友感情淡了该如何挽回，怎样挽回失去的男友，今天，认真看完这篇文章，来教你如何挽回男友。认真思考分手的原因打破束缚，做出改变成为更好的自己当一段恋情出现问题的时候，一定要及时修复，女孩子如果是真的爱着对方，不舍得他，就要尽自己的努力挽回男友，知道怎样挽回失去的男友才是最有效的，和男友感情淡了该如何挽回呢？希望这篇文章可以给你指引。了解更多：
19、与之前恋爱的情况下不一样的，假如之前是用餐逛街购物看电视剧，那么现在可以用餐，登山，游水，说起的便是不能和之前一样。感情才可以慢慢提温，关键的或是沟通交流，或是让自已更不一样，大量的有点儿，更为极致。
20、希望你能明白，两人过得更好！
四、感情为什么会越来越淡
1、感情淡了该怎么办呢？五招教你维持感情
2、当然会变淡，距离，虽然每天通话，毕竟不在一块，她也想挽着你的胳膊，不舒服的时候多想你在身旁，就连看一眼仿佛也成了希望，痛……时间久了，习惯了一个人，淡了
3、这样的心态在于，“我懂得你爱我，我不会因为我的爱而束缚你。”这种女人，几乎是所有优质男人梦寐以求的伴侣。
4、好的爱情，就是包含“共同成长”的，可以试着一起去做一些能让两个人持续花费时间并产生兴趣的爱好。
5、比如，你今天真好看，你今天穿的这件衣服很帅等等。
6、如果你还认为一段感情久了之后，必定会走向平淡无味，一潭死水，那么我只能告诉你：你不会经营感情，为爱保鲜。
7、后来为了攒结婚钱，阳阳开始加班，每天回家都很晚。女朋友比较闲，就会做好饭等他回来，后来阳阳加班越来越晚，女朋友从7点改到8点吃饭，再改到9点吃饭。
8、这种情况下很多女生内心会觉得对方不爱自己了，不然之前一口一个小宝贝的，现在咋天天三天不联系都不着急，也会有女生觉得不能这么下去，那就分手吧！
9、可是，随着相处得久了，新鲜感慢慢减少，激情也燃烧殆尽，而亲密和承诺又没有建立起来，这样的一段亲密关系，自然会显得尴尬和古怪。
10、为您挽回爱情，挽救婚姻，分离第三者
11、两个人之间没有情感的话，重新培养感情的话，最主要是话从日常生活中开始慢慢的磨练出来的，进行沟通可以得到的。
12、特别是当你们都去接触别的异性时，就会发现，真正了解你的人，还是那个陪伴了你好几年的人，这次分开也会让你们明白彼此的重要性。
13、我们慢慢找到了共同的相处方式，比如他打游戏的时候我不会在旁边嘟嘟囔囔，我想逛街的时候他不懂也会陪着我。
14、而好的爱情，本身就包含“共同成长”的，两人的步骤一致，不是一个走得快，一个走得慢，那感情自然不会淡。
15、给自己一个“复燃旧爱”的机会！
16、女生会不再像当初那样每天精心打扮自己、说话做事考虑对方感受。男生，不再像当初那样每天主动献殷勤、主动承担和大度包容。尤其是那些已经同居或者结婚的，女生不再是精致的女生，男生也不再像当初那样勤勉和任劳任怨。
17、第二天， 你找了一个他爱看的电影，晚饭后和他一起看电影，有一句没一句地聊着天。
18、其实大多数的男生在感情中都会出现这样一个阶段，不是他喜欢你了，也不是出轨或者怎样了，只是他需要一点时间来适应，过了这个时间，你们的感情会越来越浓。
19、无话可说分为两种，一种是相处的时候虽然各自无言但是非常舒适，一种是觉得该说点什么但好像话已说尽。
20、小陈于是就想跟男友分手，但是一直却说不出口，但是忽然有一天小陈男友向她求婚了，说之前那么努力工作是因为攒钱付个首付，作为两个人的婚房，现在小陈和她男友都有一双儿女了，也是非常幸福了。
五、在一起久了感情变淡了怎么办
1、所以不要太在意爱情中的激情，而是应该学会在平淡的生活中找到幸福。
2、后来过了这段时期，我们之间因为之前的磨合，反而变得越来越离不开对方。”
3、在吵得无法忍受的时候，小染开始收拾行李准备出走，却发现自己的衬衣找不到了，找遍了所有地方，硬是没有找着，最后女朋友才说，家里的洗衣机坏了，她拿去干洗店洗了。
4、收到个案的反馈后，童嵩珍主任对“夫妻关系亮红灯的征兆”作了一个梳理总结，希望能给大家一些帮助。
5、以上就是我的一些看法，希望对你会有点帮助。嘻嘻。
6、拥抱是最好的语言。
7、被人需要被人爱，被人随时关注着，谁面对这样的感情培养都会无法去拒绝。
8、感情变淡这是很正常的事，主要是看我们能否正确解决。很多时候感情变淡是因为我们习惯了这种状态，但如果这种状态继续下去，就会导致彼此的感情走下坡路。所以很重要的一点就是要学会去改变这种状态。只有当你想要去改变这种状态，感情的温度才会上升，感情状态才会好转。所以，感情变淡的时候要学会去改变现状。
9、爱情这种东西都是有保质期的，或者说，爱情终将变成亲情。
10、如果是前者，恭喜你，这是爱情应该有的样子。
11、为了宝宝先放下对老公的不满,把精力用在爱自己上,让自己快乐,宝宝才能快乐,让自己在方方面面成长,老公也会受影响,会有所改变,共同营造温馨的家庭。
12、感情中的激情，让我们彼此熟悉起来。甚至更多的时候成了自然，成了理所当然和应该。可是我们忘记了，我们仍然是两个独特的个体，我们也需要有属于自己的空间。感情不是人生的全部。我们在感受生命的意义和人生的正确性的道路上，还有很多事情要做。这个时候你会把更多的精力放在其他的事情上，所以会感觉感情越来越平淡。我们都明白，爱情是不能保鲜的。常常人们会用维持这个词。其实也是很困难的，一个巴掌拍不响。就像是你喜欢一种面食，习惯了炸酱面。那你为什么不换一种花样，换一种口味，不是换成米饭。你可能会有不同的惊喜。
13、女生一般都很介意恋爱后期的平淡生活和感情，这是不可取的。因为这是非常正常也是必经的状况，在这个时候还想对方和你就像刚开始时那么甜蜜的话，也是挺难的不过那也是没必要的。你应该学会保持自然，要求不要太多，这样才能使对方和你维持关系也不会觉得很累。
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15、在感情里经常会出现这样的情况，就是两个人的感觉越来越不如一开始的时候，热恋期过去之后就会越来越平淡，甚至让人感觉不到爱情还存在。
16、因为按照这样的操作方式，就等于把一次大的离别，分割成了不同的一小节一小节的离别。小别胜新婚，短时间的分离会让两个人更加珍惜在一起的团聚。而同时，再次见面的时候，也不会因为分别的时间过长而产生距离感和陌生感。所以各位异地恋的朋友们可以好好利用你们的假期和周末。
17、Attention是主动关注。忙了一天回到家，晚饭时或临睡前问问他今天过得怎么样，发生了哪些事，心情如何。这么做另一半会非常开心，因为他能感受到你的关注，关注他就是爱他。
18、因为我爱你，所以我需要你。不管是爱还是喜欢，一个人都需要被对方所需要，这一点很重要，尤其是在对于异地的情侣。你们可以每天规定时间视频或通电话，只要想对方了，就要告诉她，要让对方感觉到自己的被需要，这样可以让对方时刻感觉到自己在你心中的重要性。这些都是你们之间的纽带，紧紧连接着你们。
19、可能在宝宝才出生的几个月里大家都会关注宝宝,也会有这种情况!但大多数夫妻的感情会更好,因为之间有了一个小纽带就是宝宝!老公在老婆产后注意方式方法,那一切都OK了!!
20、先给你说一个美国康奈尔大学的调查：他们调查了全球37种不同文化背景的5000对伴侣，结论是：
六、感情变淡了怎么办
1、相互给对方新鲜感。
2、要看两个人后期磨合的程度，倘若磨合不太好的话，那早晚都是要分手的，不过这也说明了你们需要换个新的相处模式了。感情变淡其实是两个人的相互模式该换了。恋人之间相处刚开始是热情似火，慢慢就会变得平淡如水了，并不是说对方变了，而是对方已经习惯了你们相处的模式，把你当作了生活中的一部分，就不会像是之前那样好像天天捧在手心里的感觉了。
3、我们很多人都是被动型的，等着别人来爱自己、照顾自己，结果往往不如意。我们要学会做那个主动的人，主动地示爱，先给出自己的爱，做那个照亮别人的人。都说婚姻要经营，怎么经营呢？就是花点小心思，让他感受到你的关心和爱。
4、两个人在一起是很大的缘分，这么珍贵的感情值得珍惜！
5、后来发展到了结婚的阶段，为了攒钱，小染开始每天加班，每天回到家的时间也很晚。
6、异地恋确实很煎熬，但是能将异地恋熬过来，那多半都会修成正果了。所以，在异地恋中的你们，一定要坚持坚持再坚持，终有一天会守得云开见月明的。
7、新鲜期过了，腻了，烦了。一般这是一个转型期。要好好处理，不然很容易分的。你们需要保持一定距离美，给对方体贴关心。偶尔给点惊喜调味下生活。
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9、“和男朋友在一起快2年了，感情一直很和睦，但不知道从什么时候开始，我们之间变得越来越容易争吵，任何一个争论都能变成激烈的争吵，每次都是谁也不退让。”
10、所以智慧女人处理矛盾，第一时间是给男人台阶下。女生太过于执着对错，不给男人面子，结果只有一点点消耗你们的感情。
