一、夜晚睡不着的心情说说
1、展开全部人总是这样，会对爱情期待，向往。有时或怀疑，或迷茫。有伤，有痛。有哭，有笑，有时痴狂。他人褥我，骂我，爱我，恨我。但那又能怎样呢？我还是我。送你一首我写的小破诗，求采纳，谢谢！
2、作为一个暗恋者，我是失败的，因为你根本就不知道我的存在。
3、人生路要自己走，没有人会陪你一辈子矫情屁事多，空虚寂寞冷人生活的就是一种心情人生，没有什么是一劳永逸的在没有成功之前，切记过分炫耀做自己喜欢的事情，去自己想去的地方光鲜的背后，都曾有过不即使生活给你百般阻挠，你也要坚为了梦想，苦点累点没关系
4、地狱是怎样的我不清楚，我只了解人间都是折磨。
5、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。
6、你好，考虑神经衰弱。患者常常感到疲劳，四肢无力，精神萎靡不振，反应迟钝，困倦思睡。有的患者会有睡眠障碍，如入睡困难，多梦，易醒，或是睡眠浅，感觉整晚未睡。还会有其他精神障碍，如头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这些身体疾病往往伴有抑郁，焦虑症状。建议注意休息，养成规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。平时注意体育锻炼，增强体质。注意饮食营养，多吃些蛋奶类的食物。调整好生活节奏，张弛有度，缓和自己的心态，保持乐观的精神。
7、只关注，是我最后爱你的方式。
8、那些我自以为爱你的执着，在你眼里不过是我死缠烂打。
9、我喜欢在寂静的雨夜里用文字来抒发自己的情绪，还有那些无法用言语来形容的很多东西，比如一些人，一些事。
10、春天的这个早晨，我心情愉快地醒来，打了个哈欠，寻找他，但他晚上睡不着，白天也醒不了。
11、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。
12、夜里现在总是睡不着觉，感觉自己压力好大，我只能用读书的办法让自己睡着。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
13、有些事，我们总是弄不懂;有些人，我们总是猜不透;有些道，我们总是悟不尽;有些理，我们总是想不通;有些坎，我们总是跨不过;有些伤，我们总是治不好;有些天，我们总是睡不着;有些地，我们总是去不了;有些爱，我们总是得不到。但是，那又如何，生活，就是生下来，活下去。
14、现在，我要放下你了。可是，你好轻啊，轻得我忍不住想一直背负着这份执念，再走一段路，再走一段路。
15、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱
16、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。半夜2点多钟醒来，头疼的爆炸一样，换了房间都睡不着。硬撑着上班，右眼眶都疼。真的不知为什么？为什么？半夜醒来，想让自己睡回去，但是睡不着，还是不放心拿手机看看。半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。最近不懂为什么，老是睡觉睡到一半就醒了，大半夜的。半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。月当空，夏虫鸣，深夜无眠，几许凄凉涌。
17、人生没有十全十美，快乐就好，生活没有十全十美，简单就好
18、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。
19、每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。
20、我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。
二、深夜睡不着心情说说
1、谁好谁坏，别看表面。嘴甜的人，说话讨喜，嘴笨的人，常得罪人
2、我们的不可能，就像一年里不可能存在第367天一样！
3、黑夜让孤独变得深邃，孤独在黑夜升华，绽放演绎着黑色的美丽没有星星的夜里我还是我自己。
4、刮大风刮的电车全都晚点。站台也乱了。这么冷的天气，这个姑娘拿着便当边吃边在风中奔跑找电车。这也是种精神。
5、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
6、你好，根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。
7、睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。
8、其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。
9、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。
10、义无反顾的开始，干净利落地结束
11、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。
12、你好，您这种情况多见于工作生活压力过大、神经衰弱以及贫血等问题。我觉得通过中医调理性治疗效果可能更好一些。
13、莫名的烦恼，无奈的不困！
14、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
15、然后聊天，这样晚上睡不着可以在qq上加人，这样就不会无聊了，甚至可能越这样越睡不着，不如让聊天把自己弄累了，单纯的想怎么睡着我觉得效果一般
16、幽默有广义与狭义之分，在西文用法，常包括鄙俗的笑话在内……在狭义上，幽默是与郁剔、讥讽、揶揄区别的，这三四种风调，都含有笑的成分。不过笑本有苦笑、狂笑、淡笑、傻笑各种的不同，又笑之立意态度，也各有不同。有的是酸辣，有的是和缓，有的是鄙薄，有的是同情，有的是片语解颐，有的是基于整个人生观，有思想的寄托。最上乘的幽默，自然是表示‘心灵的光辉与智慧的丰富’，……各种风调之中，幽默最富于感情。”(《林语堂－－论读书，论幽默》，当代世界出版社出版)是一种能激发起人类心理某种情感的智慧，某种在对逻辑性进行适当调控后对现实进行某种形式的加工或者破坏。幽默或搞笑已经可以提升到哲学研究的范畴，可以毫不夸张地说，幽默就是一门哲学。
17、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样就不会再想你。
18、我一个人的失眠，一个人的空间
19、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
20、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境!
三、夜里睡不着的心情说说
1、人生像一截木头，或者选择熊熊燃烧，或者选择慢慢腐朽。
2、没有套路的感情，才长久，没有恶意的朋友，最难得
3、考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，用药可口服黄芪精口服液对您的情况有很好的效果。
4、夜，轻轻敲打着心门，慢慢释放干枯的浅墨，缓缓吞噬着苍白的心。想哭，却找不到眼泪的堤岸，想爱，那些誓言的纸笺泛黄，想呐喊，却找不到生命的尽头。
5、失眠没关系。翻身后我会一直睡着~晚安~
6、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。
7、世界上最温暖的一句话就是晚安。
8、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你
9、人活一世，没有回头路，没有后悔药(信不信由你)
10、失眠，是梦也在挡我去见你。
11、失眠，我又伤心又生气！我被蚊子咬了！七袋！只杀了一只不流血的蚊子！
12、忙的时候累的天天想睡觉，放假又因为压力大到睡不着，奋斗的人生啊！
13、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
14、最近总是失眠每十二小时醒一次。
15、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。
16、沉默不代表默认，也许只是觉得很可笑，也许是懒得去解释，也许是觉得伤感，什么都不想说。
17、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？
18、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝;我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。
19、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
20、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
四、关于夜晚睡不着的说说
1、主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，烟酒过度,上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起
2、习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。
3、清醒一点吧，世上没有未完的事，只有未死的心。
4、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。
5、既然无人陪伴，那就孤独成性。
6、其实我们每个人手里都一杆荒凉的笔，期待灵感写一篇岁月留给自己的故事，而不是在洁白的纸上写下：谢谢你曾经来过。
7、即使生活给你百般阻挠，你也要坚强
8、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。
9、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
10、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！
11、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。
12、反正能跟我玩在一起的有两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的，愿十年以后我提着老酒，愿你十年以后还是老友。
13、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！
14、你看到的所有光鲜背后，都有过不堪
15、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.
16、我一腔孤勇，一生只用于一处。
17、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
18、不是我害怕失眠，只是不喜欢一个人的孤单。在寂寞的夜里，一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。
19、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。
20、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。
五、晚上睡不着的心情说说长句
1、不开心睡一觉，就让他过去吧，伤心还好，伤胃就不好了。
2、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
3、为了梦想，苦点累点没关系
4、我想，一段曾经真实活过的感情，也许就像这一秋的草木一样，我们之间会怎样，会有以后吗，会形同陌路吗？我不知道，站在秋风里摇摇摆摆，我想，也许只有时间能给我答案。
5、风华是一指流砂，苍老是一段年华。
6、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。
7、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎
8、孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处?
9、如果没有你即使看最美丽的风景都没有意义
10、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
11、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
12、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。
13、人生路靠自己走，没有人陪你走一辈子(美文)
14、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
15、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
16、真不要太在意，睡不着证明你并不需要睡眠，那就起来做你想做的事，如果你想让自己休息，就只做单一的一件事，做久了，累了自然就会睡了，不要自己折腾自己了
17、治疗失眠的唯一方法是停止努力睡觉。
18、我开始拒绝所有温暖，或者我还是有爱的，只是找不到意义。
19、不喜欢你怎会和你做朋友，喜欢你又怎能仅仅和你做朋友。
20、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一
