一、节气小满
1、白鲫滚荷包蛋配料：白鲫鱼500克、鸡蛋3个、生姜3片、胡椒粉适量。做法：白鲫鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水，铲起;鸡蛋煎为荷包蛋状，铲起;起油镬爆香姜片，加入清水1250毫升(5碗量)，武火滚沸，下白鲫鱼滚片刻，下荷包蛋，滚沸后撒入适量食盐、胡椒粉便可。功效：祛湿开胃
2、小满节时值初夏，蚕茧结成，正待采摘续丝。江南地区，自小满之日起，蚕妇煮蚕茧开动丝车缘丝，取莱籽至油车房磨油，天旱则用水车拜水人田，民间谓之“小满动三车”。
3、喝红枣桂圆排骨汤，排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。桂圆具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
4、作为二十四节气中的第八节气，小满时节的到来标志着小春作物即将收获，中稻全面栽插，农事开始繁忙。
5、(小满),是到这个节气,夏熟作物籽粒饱满的意思.(到芒种前后就开镰收割了.假如此时不饱满,芒种就无收了.)(为什么称“小”：因为夏收是小秋,到了秋天,大田收成的时候,才叫大秋.)到小满节气,还有一些农谚很有意思：枣芽发,种棉花；小满花,不到家.(意思是,到小满种棉花,就晚了,棉花拾不到家,没有收成了.)立夏鹅毛住,小满雀来全.(到立夏节,没有鹅毛大雪了,全国进入夏季了；到小满,候鸟都回来全了)没有“大满”这个节气
6、“抢水”是旧时民间的农事习俗，流传于浙江海宁一带。举行这种仪式时，多由年长执事者召集各户，在确定好的日期的黎明时分燃起火把，在水车基上吃麦糕、麦饼、麦团，待执事者以鼓锣为号，群人以击器相和，踏上小河汉上事先装好的水车，数十辆一齐踏动，把河水引灌人田，至河水干方止。
7、2021小满是几月几日哪一天
8、忌讳小满过后坐露天木器。
9、小满之名，有两层含义。第与农候相关。“小满，四月中，谓麦之气至此方小满，因未熟也。”第与降水相关。谚语说：“小满大满江河满。”南方的暴雨开始增多，降水频繁。满，既可指籽粒之熟，也可指雨水之盈。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断田坎”;“小满不满，芒种不管”。
10、古时，人们把蚕视做天物。为祈求天物的宽恕和有个养蚕的好收成，就在放蚕时举行祈蚕节。祈蚕节没有固定的日期，只根据各家放蚕在哪一天就在哪一天举行。但前后相差不过两三天。养蚕人家会到“蚕娘庙”、“蝉神庙”供上水果、美酒、丰盛的菜肴进行跪拜，尤其是要把用面制成的“面茧”放在用稻草扎成的稻草山上，以祈求蚕茧丰收。
11、(小满),是到这个节气,夏熟作物籽粒饱满的意思.(到芒种前后就开镰收割了.假如此时不饱满,芒种就无收了.)(为什么称“小”：因为夏收是小秋,到了秋天,大田收成的时候,才叫大秋.)到小满节气,还有一些农谚很有意思：枣芽发,种棉花；小满花,不到家.(意思是,到小满种棉花,就晚了,棉花拾不到家,没有收成了.)立夏鹅毛住,小满雀来全.(到立夏节,没有鹅毛大雪了,全国进入夏季了；到小满,候鸟都回来全了)没有“大满”这个节气.
12、祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。小满节气是根据农耕社会特点形成，过去民间有吃野菜、苦菜的习俗。有时还会用白面蒸一些麦糕、麦饼食用，意在提醒人们夏天多吃主食。在关中地区，每年麦子快要成熟的时候，出嫁的女儿都要到娘家去探望，问候夏收的准备情况。这一风俗叫做“看麦梢黄”，还要携带黄杏等礼品，颇有趣味。小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。小满后，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，民谚有“小满大满江河满”的说法。小满，标志着炎夏登场。物至于此，小得盈满：麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟，故称小满。
13、此外，小满节气期间江南地区往往也是江河湖满，如果不满，必是遇上干旱少雨年。这方面的谚语很多，如安徽、江西、湖北3省有“小满不满，无水洗碗”的说法；广西、四川、贵州等地区有“小满不满，干断田坎”的农谚；四川省还有“小满不下，犁耙高挂”之说。这里的“满”字，不是指作物颗粒饱满，而是雨水多的意思了。
14、在我国部分农村地区，一直保留着祭车神的古老小满习俗。所谓“车神”指的就是传说中的白龙，相传每到小满时节，这条白龙就会化身为水车，接受农民伯伯的祭拜，从而保佑农民水源涌旺。
15、其祭拜的方式，一般为农家在水车前放好鱼肉、香烛等祭拜，并特别要设计一个环节，即在祭品中放一杯白水，祭拜时，将白水泼入田中，以此来祈求今年风调雨顺。这些习俗，充分表示人们对水利排灌的重视。
16、《清嘉录》中记载：“小满乍来，蚕妇煮茧，治车缫丝，昼夜操作”。中国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。相传小满为蚕神诞辰， 因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。由于蚕难养， 古代把蚕视作" 天物" 。每年小满时节，我国南方的部分地区都要祭拜蚕神，祈求天物。
17、传说水车“车神”为白龙，农家在车水前于车基上置鱼肉、香烛等祭拜之，特殊之处为祭品中有白水一杯，祭时泼入田中，有祝水源涌旺之意。以上旧俗表明了农民对水利排灌的重视。
18、“抢水”是旧时民间的农事习俗，实际上也是当时农民的真实生活写照。农谚有云：“小满动三车”，因为小满时节容易出现干旱天气，对农作物非常不利，所以，旧时农民就会用水车车水排灌，以缓解旱
19、认识小满小满气候特点小满习俗小满农事小满养生小满诗词以及谚语经验步骤：1认识小满。小满二十四节气之二十四节气中排行第夏季节气排行第二。小满每年的5月20日值5月22日之间。小满在北方寓意为夏熟作物籽粒开始灌浆饱满，还未成熟。小满在南方寓意雨水盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。2小满气候特点。南北温差变小，降水逐渐增多3小满习俗。抢水和祭车神4小满农事。北方麦田的病虫害防治。南方水稻插秧5小满养生。避免过量进食生冷食物6小满诗词以及谚语。久阴东虹断，小满北风寒。小满小满，麦粒渐满。小满麦渐黄，夏至稻花香。
20、农谚云：“麦梢黄。女看娘，卸了杠枷，娘看冤家。”愈为更忙前，女儿去询问娘家的麦收准备情况，而忙罢后，母亲再探望女儿，关心女儿的操劳情况。
二、节气小满是几月几号
1、24节气中小满不是趴在芒种的后面，而是排在芒种的前面，这两个节气排前排后是有讲究的，小滿节气，是雨量充沛的意思，寓意着雨水满满的意思，下来就是芒种，这季节气温也升高了，雨水也增加了，正是下种的好时光，芒种也有忙着下种的意思。
2、小满是“二十四节气”之是夏季的第二个节气。小满节气意味着进入了大幅降水的雨季，“小满”名称反映了降雨量大的气候特征，南方民谚说：“小满江河满。”北方另有解释是，“小满”指北方夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。“小满三候”指的是：一候苦菜秀(小满时麦子将熟，但仍青黄不接，过去在这个时候百姓们往往以野菜充饥)。二候靡道草死(靡草是一种喜阴的植物。小满节气，各地开始步入夏天，靡草死也标志着小满节气时阳气日盛)。三候麦秋至(“秋”指庄稼成熟的时期。小满虽然时间还是夏季，但对麦子来说，却到了成熟的“秋”)。
3、“抢水”是旧时民间的农事习俗。流传于浙江海宁一带，举行这种仪式时，多由年长执事者召集各户，在确定好的日期的黎明时分燃起火把，在水车基上吃麦糕、麦饼、麦团，待执事者以鼓锣为号，群人以击器相和，踏上小河汉上事先装好的水车，数十辆一齐踏动，把河水引灌人田，至河水干方止。小满时节容易出现干旱天气，对农作物非常不利，旧时农民就会用水车车水排灌，以缓解旱情。
4、小满是二十四节气之夏季的第二个节气。
5、对于长江中下游地区来说，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋上的副热带高压势力较弱，位置偏南，意味着到了黄梅时节，降水可能就会偏少。因此有民谚说：“小满不下，黄梅偏少；小满无雨，芒种无水”。
6、民间一直有“夏不坐木”的说法，意思是说，夏季不坐久置露天的木器。因为夏季雨多，露天木器经过露打雨淋，含水分较多，非常潮湿。如果在上面坐久了，潮气进入人体内，容易使人消化不良，常会引发皮肤病、痔疮、关节炎等疾病。因此才有了忌讳小满过后坐露天的木器说法。
7、小满后降水进一步增多，降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长，自然界的植物都比较丰满和茂盛。从各节气平均降水量统计来看，一些地方从“小满”开始降水量陡然升高，加上之后的“芒种”、“夏至”是全年雨水最多的三个节气。小满前后的主要天气特点就是高温高湿多雨。小满指雨水的盈缺，指出小满时田里应该蓄满水，不然可能造成田坎干裂，甚至无法栽插水稻，影响农作物的收成。在一些稻作区，“小满”是插秧的时日，“插小满秧”，可以保证收获季节开镰割稻。
8、小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。
9、小满节气意味着进入了大幅降水的雨季，“小满”名称反映了降雨量大的气候特征，南方民谚说：“小满江河满。”北方另有解释是，“小满”指北方夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。“小满三候”指的是：一候苦菜秀(小满时麦子将熟，但仍青黄不接，过去在这个时候百姓们往往以野菜充饥)。二候靡道草死(靡草是一种喜阴的植物。小满节气，各地开始步入夏天，靡草死也标志着小满节气时阳气日盛)。三候麦秋至(“秋”指庄稼成熟的时期。小满虽然时间还是夏季，但对麦子来说，却到了成熟的“秋”)。
10、小满时节的蚕茧相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以我国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。
11、小满有三候，一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。小满时节，小春作物即将收获，中稻全面栽插，农事繁忙，晴天抢收，雨天抢栽。
12、清热利湿、生津止渴因人体在夏天津液消耗较多，所以夏天应注意清热生津止渴，并且因这一时期暑湿并重，所以应在日常多注意清热利湿、清暑化湿。中医认为，长夏在五脏中归于脾，也宜清补。按中医养生学的观点，过湿对脾不利，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。但应注意，因味苦的食物具有能泻能燥能坚的功能，所以不宜多食。夏天酷热高温，人们喜冷饮，饮水多，导致湿气易侵入人体。外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的运化功能产生障碍，就会积水为患，引起食食欲不振等。因此，夏天要常吃利水渗湿的食物，这样能够健脾和胃，脾健则其升降运化功能得以恢复，有利于行水利湿。。
13、小满前后的民俗节庆，在我国台湾省南北各有不同，南部最大的是王爷庙，李王爷诞辰大典；北部是神农大帝生日，神农大帝就是传说中的神农氏，也叫"五谷王"。
14、小满节气中，苦菜已经枝叶繁茂，而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死，麦子开始成熟。有诗云“小满晨风故里行，时有布谷两三声。满坡麦苗盖地长，又是一年丰收景。”乡间在春末夏初时，草木茂盛，恬静祥和，农作物努力地生长着，满满的收获就在眼前。
15、天热人易出汗，而中医向来视汗为“心之液”，出汗过多自然易消耗心脏阴液，导致心阳更加虚亢，人也会觉得疲累，这叫“壮火食气”，也就是火太壮会消耗掉我们身体里的气。因此，在夏季这种暑气当道的气候条件下，需要时时关注心火对人体的伤害。
16、忌讳小满当天是甲子日或庚辰日。
17、小满前后的主要天气特点就是高温高湿多雨。小满前后，冷暖交汇频繁，强对流天气也时有发生，要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。有江南地区有“小满动三车，忙得不知他”的谚语。这里的三车指的是水车、油车和丝车。此时，农田里的庄稼需要充裕的水分，农民们便忙着踏水车翻水。
18、在关中地区，小满时节出嫁的女儿要回娘家探望，问候夏收的准备情况，这一风俗叫做“看麦梢黄”。
19、小满动三车小满节正值初夏，蚕茧结成，正等着采摘缫丝。江南地区，从小满之日开始，蚕妇煮蚕茧，开动缫丝车缫丝，取菜籽至油车房磨油，天旱则用水车戽水人田，民间谓之“小满动三车”。
20、小满是二十四节气之第8个节气，夏季的第二个节气。 小满和雨水、谷雨、小雪、大雪等一样，都是直接反映降水的节气。小满反映了降雨量大的气候特征：“小满江河满”。每年的此时，天气开始由暖转热，炎夏即将登场，降水也会增多。
三、节气小满教案
1、江南地区：“小满动三车，忙得不知他”
2、谷物饱满：小满也是一个谷物饱满但未完全成熟的节气，田地里的青菜也已经临近成熟，这个时候我们要准备好除草、除虫等等工作，平日里多多做好田间的养护管理。除此之外小满节气到来的时候，人们也要多吃一些养生的食物，提高个人体力才方便更好地从事工作。
3、蚕宝宝很娇嫩，不好侍奉。气温、湿度，桑叶的冷、熟、干、湿等均影响蚕的生长。由于蚕要娇养，古人视蚕为“天物”。为了祈求“天物”的宽恕和养蚕有个好的收成，因此人们在四月放蚕时节举办祈蚕节。
4、小满节时值初夏，蚕茧结成，正待采摘续丝，此时是农家最繁忙的季节，俗语说“小满动三车”，说的就是丝车、油车、田车。
5、民间有俗语：“小满不下，黄梅偏少；小满无雨，芒种无水”。所以民间有忌讳小满时节天不下雨的说法。如果小满时稻田里若蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻的情况，也意味着芒种节气雨水也将会偏少。
6、华南地区：“小满大满江河满”反映了这一地区降雨多、雨量大的气候特征一般来说，如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖湿气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。因此，小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。
7、小满民间习俗各地不一样主要有：祭车神、祭蚕、吃苦菜、看麦梢黄和抢水等。
8、2022/SUMMER
9、“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。”是说小满节气后，苦菜已经枝叶繁茂；之后，喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死；在小满的最后一个时段，麦子开始成熟。
10、节气小满中的满有两个意思：一是形容庄家作物的饱满程度，小满时节，全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，所以是小满。二是形容雨水盈缺的情况，小满节气意味着进入了大幅降水的雨季，雨水开始增多，往往会出现持续大范围的强降水，从而导致江河湖满。小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。小满后，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，民谚有“小满大满江河满”的说法。小满，标志着炎夏登场。物至于此，小得盈满：麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟，故称小满。
11、回家时候可不能两手空空，女婿、女儿一般会携带油糕、绿豆糕、黄杏等作为礼品。
12、要尽量避免过于冷凉的外部环境，同时要让身体保持温暖的内环境。进入夏天，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但若不分男女老幼，皆图嘴巴痛快，冷饮就会引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症。
13、一年有二十四个节气，一年又有四季即春季，夏季，秋季，冬季，每季有六个节氣，小满节在进入夏季的第二个节气，从全年的节气数小满节在全年中是第八个节气，他在立夏后的第二个节气，从小满节到芒种节是十五天，所以说小满节气是十五天整。
14、小满主要指的是夏熟作物的籽粒在此时开始灌浆，渐趋饱满，但还只是“小得盈满”阶段，仍需一些时日才能完全成熟，故称小满。
15、这里的三车指的是水车、油车和丝车。此时，农田里的庄稼需要充裕的水分，农民们便忙着踏水车翻水；收割下来的油菜籽也等待着农人们去舂打，做成清香四溢的菜籽油；田里的农活自然不能耽误。
16、小满节气时，黄河中下游等地区还流传着这样的说法：“小满不满，麦有一险”。这“一险”就是指小麦在此时刚刚进入乳熟阶段，非常容易遭受干热风的侵害，从而导致小麦灌浆不足、粒籽干瘪而减产。防御干热风的方法很多，比如营造防护林带、喷洒化学药物等都是十分有效的措施。
