一、心境平和
1、朗诵：方可(QQ：878561183)，临沂综合广播《那年我们18岁》主持人，一指流年处，半笺心语香，用声音温暖岁月。
2、心境盛有“似兰斯馨，如松之盛”，便无心想去争我赢你输。心境溢满诗书气，便自有“幽帘清寂在仙居”的美境。人生在世，弹指一挥间，得意淡然，失意泰然，修得一身文雅静气，一切都自若清风，何须为那些纷扰郁郁寡欢。
3、安之若素ānzhīruòsù，
4、每个人生来都是独一无二的自己
5、《竹里馆》王维(唐)独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。
6、心境具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。一个在单位受到表彰的人，觉得心情愉快，回到家里同家人会谈笑风生，遇到邻居去笑脸相迎，走在路上也会觉得天高气爽；而当他心情郁闷时，在单位、在家里都会情绪低落，无精打采，甚至会“对花落泪，对月伤情”。
7、报名投稿邮箱：gxjcshys@1com
8、荣辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云展云舒
9、快来看，短文学要“稿”事情啦
10、造句：当你遇到困难的时候你必须要冷静下来从容不迫的去面对它。
11、人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输；
12、刘亚坤，国学精粹与生活艺术平台主播，朗诵爱好者，喜欢文字，喜欢朗诵，喜欢用声音给身边的人带来温暖。
13、作者：浅月若寒朗诵：方可
14、造句：唯有他在自己的一生中，完全自发地、胸有成竹地玩弄绘画技巧，像魔术师似不断变幻招数，画出无数杰作。
15、人生，有时好比是一杯茶。茶有许多种味道，或清香，或苦涩，或浓烈，又或甘甜。
16、正当想借着柔媚的天气把酒吟诗一番
17、我们每个人来到世间都是非常不容易的，且人生匆匆。对于每一个人来说，当他的生命结束的时候，会留给亲人和朋友很多很多的悲伤。可是我知道，有许多人他并不是想从这个世间离去。可是由于各种各样的原因，有的人走不出自己的抑郁困境，他们无时无刻不在想着怎么样离开这个世界。其实于他们内心而言，他们也是过得非常痛苦的。或许他们觉得离开这个世界，就是对他们最大的解脱。还有一种人，就是无论他有多留恋这个世界，但怎奈可怕的病魔无情。或许在我们的生活中，有了太多的悲欢离合，让我愈发觉得，拥有一颗平和的心是多么多么的重要。
18、点上方绿标即可收听主播朗读音频
19、太多了荣辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云展云舒春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕。水流任急境常静，花落虽频意自闲。火烧眉毛心不惊，强敌压境情坦然。置身事外有主张，平和胸襟处波澜！陶渊明饮酒结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山；山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨己忘言。采菊东篱下，悠然见南山.山不在高,有仙则名。水不在深,有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿,草色入帘青。谈笑有鸿儒,往来无白丁。可以调素琴,阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：何陋之有？
20、终究未能赶得上那场永恒的约定
二、心境平和是什么意思
1、胸有成竹xiōngyǒuchéngzhú
2、几许心酸，几经无奈，我终于看清了这世事无常本就是亘古不变的规律，任谁也无法更改。春去秋来，月圆月缺，你来我往，惜君，如常。只要时光不伤，我便也无恙。
3、四是不与人比穿戴，高档时装，也只能防寒，粗布衣衫，也能风骚缠绵。穿金戴银，也是装装大款，素裹淡妆，也能快乐一天。
4、淡泊以明志,宁静以致远宰相肚里能撑船大厦千万间,睡眠只三尺退一步,海阔天空得让人处且让人会当凌绝顶,一览众山小
5、造句：两位大力士要决斗，一个虽占下风却面不改色，另一个则气定神闲，等待第二回合的比赛
6、生活，贵在心境平和。得意时，不骄傲不炫耀，失意时，不气馁不颓废。面对小人，平和的处理远比咆哮发怒来得更有魄力，面对磨难，平和的承担远比抱怨叫苦来得更有魅力，面对孤独，平和的自处远比寂寞空虚来得更有底气。
7、每个灵魂的成长之路，都各不相同。有的会快一些，有的却要缓慢一些。不管快或者慢，这都是一个生命个体在灵魂成长的过程中必须而又独特的经历。
8、编辑：散文悦读(ID:swyd996)
9、经历过后，才会懂得，何必在意他人的无谓眼光？每个人生来都是独一无二的自己，再好的人也有人不喜欢，再不好的人也有人喜欢，而我们只要为爱自己的人而好好地生活。不为取悦他人，心中装着日月，指上盈满温柔，优雅到老。
10、未雨绸缪，防患未然。
11、岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。
12、造句：有些人做了亏心事一点也不害羞，还装作泰然自若的样子。
13、《游山西村》陆游(宋代)莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。箫鼓追随春社近，衣冠简朴古风存。从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门。
14、17岁少女热心助人被奸杀：女儿，我宁愿你不善良！
15、释义：在特殊场合或异常情况下，也能与平常一样以极其自然的神态谈论欢笑。
16、安静、恭顺、谦逊、平和的人。
17、把房子打扫干净。。放些轻音乐。。或者做喻咖。。或者给自己准备一面小镜子。。没事就对着镜子微笑。。或者在自己房间里贴上一些让自己心境平和的文字时时提醒自己。。或者要求自己的内心。时刻保持微笑。。微笑微笑。。最重要了
18、学会沟通，善于交流。
19、欣赏音乐，愉悦身心。
20、悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
三、心境平和的佛语
1、能量提升后，不需要你去说什么，自然会吸引路人的目光。他们会主动与你同行，寻求真道。当我们自己都过得乱糟糟时，当我们自己都还烦恼重重，或者工作不顺、各种烦恼纠缠时，如何让他人信服自己呢？我们如何做一个真善美好的示现，让他人向往与跟随呢？
2、有些人这一站相遇，曾说好了莫失莫忘，转眼又不知散落在何方。有些情，也曾许下了地老天荒，经年以后，终究未能赶得上那场永恒的约定，人走茶凉。
3、何必在意他人的无谓眼光
4、要拥有一颗平和的心态，首先，要放下名和利，认清自我。其次，还要修身养性，淡泊世间万物事。
5、造句：她对于那些任意的欺凌，总是安之若素
6、采菊东篱下，悠然见南山.
7、正当想在岁月静好的时光里诗意栖居
8、平和心态就是放下压力，以平常心面对平和的心态是人生一种至高的境界，以一种面对世俗的繁华，常保内心的平和和乐观的状态。心态是指心理状态，心理状态不断的变化着，暂时性的个别心理特征是稳定的，而心理状态则是介于两者之间，心态就是你真正的主人，一个健全的心态比100种智慧更有力量。
9、火烧眉毛心不惊，强敌压境情坦然。置身事外有主张，平和胸襟处波澜！
10、欲望的追求少点，攀比的心态少点，知足常乐的心理多点心态平衡点，根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己
11、造句：江姐在敌人的严刑拷打面前面不改色,大义凛然。
12、全然的体会当下,获得了一种宁静，一种发自心底的平和、宁静，甚至是喜悦！
13、热烈、鲜活，又多姿多彩
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15、每个人都有选择人生之路的权利。选择怎样的生活方式，皆是每个灵魂的自由意志，我们没有权力去干涉，去把我们的渴望加注到他人身上。
16、回复(平常居)丨重磅首推和风禅意精品客栈
17、因此，好好地沉下心来，修我们自己的那颗心。
18、当我们心中的智慧与爱的能量都提升之时，我们才能去影响他人。
19、是一种微弱、平静和持久的情绪状态。生活中我们常说“人逢喜事精神爽”，指发生在我们身上的一件喜事让我们很长时间保持着愉快的心情；但有时候一件不如意的事也会让我们很长一段时间忧心忡忡，情绪低落。这些都是心境的表现。
20、所谓“心境平和”，这是一种心态，它关系到一个人的平日修养，注意避免大喜大怒，努力减少情绪激动。否则会破坏人体新陈代谢的生物节律，以致内分泌失调。笃信“和气致祥，乖气致异”，始终保持着一种畅顺愉快的平和心情。
四、心境平和的成语
1、不谈以前的艰难，只论现在的坚持，
2、喜欢写作？想要月入过万？
3、既拿得起，也放得下。
4、如果，觉得自己不够快乐，就要学会调整自己。如果实在调整不好，不妨跳出自己生活、工作的圈子，换一换环境——不管是什么样的情况，都不能放弃自己对生命的渴望。不管怎么样，都要让自己过得舒心、过得快乐。
5、不去攀比，知足常乐。
6、还有一句"没有规矩不成方圆"死的规矩,管的就是活人!!国有国法,家有家规宣扬自由民主的国家,也是有法律,有规矩的你可以对死规矩表示不满但,在死规矩变更之前做为活生生的人,你必须遵守
7、(dreamy;gentle)∶平正谐和；调和。
8、平和的自处远比寂寞空虚来得更有底气
9、(1):心情平和.平静.不浮躁.情绪平和.态度冷静
10、坚持运动，充足睡眠。
11、心态，即心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个性心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理过程与个性心理特征统一的表现。心态就是你真正的主人，一个健全的心态比一百种智慧更有力量。平心静气(píngxīnjìngqì)生词本基本释义心情平和，态度冷静。出处宋·吕本中《官箴》：“又如监君郡守严刻过当者；须平心定气；与之委曲；使之相从而后已。”心境平和的近义词心境稳定;心情稳定;心境平定、心平气和。
12、抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：对日常生活丧失兴趣，无愉快感；精力明显减退，无原因的持续疲乏感；自信心下降或自卑，或有内疚感；失眠、早醒或睡眠过多；食欲不振，体重明显减轻；有自杀或自杀的观念或行为；性欲明显减退；注意力集中困难或下降；联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
13、还有这样的：重口味正在毁掉中国女人的脸
14、烧香拜佛，祈求平安祈求财富，与其说佛能实现愿望，个人倒觉得佛是一种无关名财无关成败，是一种不被烦忧困扰的心境。虔诚的烧几柱香，拜几回佛，不就是在心中求得一份宁静，遇事波澜不惊。佛光其实也不是远在天边，摘下功利的面具，打开心境装进近在咫尺的树影敲门，月新映帘，书香氤氲，笔墨挥洒，一盏茶一笑面，如一缕清风怡然自得。
15、作者：浅月若寒丨朗诵：刘亚坤
16、能够按照你喜欢的方式来有条不紊地进行
17、胜也不骄，败也不馁。
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19、“灵山勿远求，自在汝心头。时时勤耕种，皆在心上修。”
20、比如，像这样的：喜欢和爱有什么区别？
五、心境平和的诗句
1、造句：不管海上风浪有多大,这座导航灯都稳如泰山,忠于职守。
2、(3):微着意欣赏某处.或停止心里.思维活动
3、人生，又如四季。有春的温和细暖，也有夏的活泼躁动，有秋的丰实饱满，也有冬的萧瑟寒凉。关键在于你拥有怎样的心情去面对这变幻莫测的人生，亦如天气。
4、而我们只要为爱自己的人而好好地生活
5、行走在人生这条孤独的旅途，我常常会感慨岁月无常。有些人这一站相遇，曾说好了莫失莫忘，转眼又不知散落在何方。有些情，也曾许下了地老天荒，经年以后，终究未能赶得上那场永恒的约定，人走茶凉。
6、做一个快乐的人，卸下伪装，退去浮华，心境平和、淡泊自然。微笑的去面对挑战，勇敢的去战胜困难，始终保持一颗年轻善良的心，生命才会充满活力与激情。以风的洒脱笑看过往，以莲的恬淡随遇而安，心胸开阔，包容随缘，依心而行，无憾今生。
7、平和的心就是让自己懂得，不要大悲大喜，不要太过于悲观，不要太过于失望，也不要对自己要求要特别特别的高。或者是换句话说，有时候要接纳自己的些许不完美。
8、绿树村边和，青山郭外斜。
9、控制情绪，自我调节。
10、晨跑等运动能使人产生一种叫多巴胺的激素，这是种能让人感觉到快乐的元素，清晨运动能让人一整天都有好心情，多巴胺能中和掉体内的负能量，平和心境就是这个意思
11、(5)大度待人，认真对事。
12、《菜根谭》洪应明岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。《竹里馆》王维(唐)独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。《点绛唇·丁未冬过吴松作》燕雁无心，太湖西畔随云去。数峰清苦。商略黄昏雨。第四桥边，拟共天随住。今何许。凭阑怀古，残柳参差舞。《饮酒》陶渊明(宋)结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。《游山西村》陆游(宋代)莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。箫鼓追随春社近，衣冠简朴古风存。从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门。《过
13、洞察本质，处事不惊。
14、面不改色miànbùgǎisè
15、就是希望以后少遇烦恼，生活平和，无坎坷，偶尔可有惊喜和舒心。无大喜大悲，心温水净，无忧无虑，不走无用之路，不遇无良之人。
16、悠然自得yōuránzìdé
17、一程又一程山水、一波又一波的辛酸
18、《移居二首其一》宋陶渊明(宋)昔欲居南村，非为卜其宅。闻多素心人，乐与数晨夕。怀此颇有年，今日从兹役。敝庐何必广，取足蔽床席。邻曲时时来，抗言谈在昔。奇文共欣赏，疑义相与析。
19、生活如涓涓细流，在时光山谷间时而欢唱时而低吟。流经滋润过的人生有的繁花盛开，有的杂草丛生。从墙外看到的是花艳满枝绿色葱茏，在墙内洒下的汗滴只有自己明了。披荆斩棘的路上寻求淡若清风的心境，让那忧心找到一个宁息之地。心若踏实安宁，又何惧红尘烟火，又何惧风雨里赏不到花开花落。
20、心境是指一个人的心理状态。心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪表现。虽然基本情绪具有情境性，但心境中的喜悦、悲伤、生气、害怕却要维持一段较长的时间，有时甚至成为人一生的主导心境。如有的人一生历尽坎坷，却总是豁达、开朗，以乐观的心境去面对生活；有的人总觉得命运对自己不公平，或觉得别人都对自己不友好，结果总是保持着抑郁愁闷的心境。影响原因：影响心境的原因是多方面的，如健康状况、工作成效、生活条件、自然环境等，但根本的原因是个人的意愿或欲望是否得到满足。产生某种心境的原因并不一定能被主体自觉地意识到。但是在一定条件下，人的主观意志也可以控制心境。因此，人应该通过主观努力克服消极不良心境，培养积极的良好心境。
六、心境平和
1、自己不奋斗，终归是摆设；
2、春去秋来，月圆月缺，你来我往
3、关键在于你拥有怎样的心情
4、《偈一》惠能(唐)菩提本非树，明镜亦非台。本来无一物，何处染尘埃。
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6、不以为意、神情如常，形容在紧急情况下沉着镇定、不慌不乱。
7、设身处地，换位思考。
8、自我减压，放松心情。
9、心境平和，是最美的姿态
10、平和的处理远比咆哮发怒来得更有魄力
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12、《点绛唇·丁未冬过吴松作》燕雁无心，太湖西畔随云去。数峰清苦。商略黄昏雨。第四桥边，拟共天随住。今何许。凭阑怀古，残柳参差舞。
13、心境是一种比较微弱又比较持久的一种情绪状态。心境并不是指向某个人、某件事，而是面向一切人或一切事的。当心情好时，看什么都顺眼，都美好，真是“人逢喜事精神爽”；当心情不好时，看什么都心烦，“见花落泪，对月伤心”。这个所谓的心情，在心理学上就叫做心境。持续几个小时或几周、几个月，心境对人的学习、工。作、身心健康以及日常生活都有很大的影响，积极的心境可使人精神振奋，身心愉快，提高工作和学习效率；消极的心境使人委靡不振，意志消沉，影响健康、工作和学习。在精神病学中，心境与情绪和情感的含义大致相同，心境障碍即指情感障碍。
14、去面对这变幻莫测的人生
15、固守本心，专注长远。
16、那些你给予别人的帮助和善意
17、不动声色bùdòngshēngsè，
18、释义：成竹：完整的竹子；胸：心里。原指画竹子要在心里有一幅竹子(1)的形象。后比喻做事之前早有通盘的考虑和谋划。
19、对慢性咽炎患者来说，除了药物治疗、饮食调理外，保持乐观、平和的心境是十分重要的。人们常说“人生在世，时时有不如意之事”，关键是要看你是否能想得开，及时调节自己的心境。如能处惊不乱，坦然面对一切挫折，那是上等的境界。有时不良的情绪一时无法排遣，就干脆不去想那些烦心的事，等到事过境迁，自然而然地就淡忘了。所以，当遇到不满意的人和事，不要由着性子大发脾气，摔碗砸锅，要注意先“冷处理”，避免正面冲突，同时切忌生闷气；还应培养多种兴趣，多参加一些公益活动，做到笑口常开，乐观松弛。
20、从容不迫cóngróngbúpò
1、《钱塘湖春行》白居易(唐)孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。
2、光阴荏苒，又是一夏，热烈、鲜活，又多姿多彩。许多时候，就像人生一样，此起彼伏，总有这样的疼痛，那样的坎坷，总不会是一帆风顺的。
