一、健康教育知识
1、生活自理能力。要让幼儿自己洗手、吃饭、收拾桌椅、玩具、及各种生活自理的能力和习惯。
2、医学上，根本没有“宿便”！
3、生首乌有一定毒性，医院用的都是毒性更小的制首乌，但自行购买很难分辨，所以不要自行服用。
4、生活中，很多人会发现，蜂蜜放置冰箱一段时间后会出现结晶现象，这其实是正常的。
5、比如，糖精是煤焦油提取出来的，现在大家都不吃糖精了；瘦肉精吃了会引起心律失常。健康的饮食，多来自天然食材，还要注意烹调方法。
6、经常听营养学专家强调：用油要多样化，于是很多人这个月吃大豆油、下个月吃菜籽油或花生油……
7、正确的刷牙方式是左右横刷。(×)
8、注意这里是少油盐，不是说每天清水煮菜叶最健康，必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素。
9、A4爱护动物，维护生态平衡。
10、爱护环境，做文明学生。
11、基本内容：饭前便后要洗手；正确的洗手方法；每天早晚刷牙，饭后漱口；预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查)；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；认识生活中常见的食物种类，能够识别霉变、腐烂等不安全食物的典型特征，初步树立食品安全的意识；养成良好的饮食和饮水习惯，不挑食，不偏食。
12、骨刺，是人体的正常产物！
13、音频类。包括健康科普专题音频、广播剧、有声书等。要求音质清晰、完好无损，为WAV、MP3等格式。音频、广播剧单个作品时长建议不超过20分钟，有声书单个作品时长建议不超过40分钟。
14、健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。
15、既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办替代，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。
16、2010年，大型企业管理人员和职工的职业安全与健康知识知晓率达到90%以上，相关健康行为形成率达到80%以上。
17、不滥用镇静催眠药物和镇痛剂等成瘾性药物。
18、不攀爬树木、栏杆、校门及围墙。没有老师在场的情况下，不私自擦洗门窗。
19、A1认识食物是促进生长发育和保证健康的主要因素。
20、1增强儿童青少年有关人类健康的知识，建立完整的健康理念，发展有助于促进个体和社区健康的交流、决策等技能。
二、健康教育知识测试题
1、建立和完善适应社会发展的健康教育与健康促进工作体系。
2、培养幼儿对自己和他人的积极情感。
3、(3) 改变就医习惯:通过对健康概念、疾病知识、信念、价 值观、理解力等内容的教育，使人们有正确的求医行为，即按 时就诊、主动求医、配合治疗;保持乐观情绪，减少发病机会、
4、土豆发芽后，能产生一种叫龙葵素的有毒物质，并主要积存在土豆的芽上和芽眼部，食后可引起食物中毒。
5、培养幼儿对平衡合理膳食的积极态度，能自觉自愿地使用各种食物不偏食、不挑食、吃饭时保持良好的习惯，培养幼儿良好的饮食卫生习惯，如饭前洗手、吃饭时要细嚼慢咽，不要大声说笑等，做到不吃没有消毒和清洗的食品，不吃霉变，腐坏的食品、不吃被农药重金属等污染的食品。
6、烟熏食品含有致癌物，而且通过加工很难除去。因此，应少吃烟熏食品。
7、很多人总觉得“便便没排干净”，一直蹲啊蹲，结果蹲出了痔疮。其实，蹲久了的便意可能只是直肠粘膜松弛、垂下来而已，因为蹲姿和用力拉都会增加肚子里压力，容易让粘膜脱垂。记住，蹲坑别超10分钟。
8、保证充足的睡眠有利于生长发育和健康；食物中毒的常见原因(细菌性、化学性、有毒动植物等)；发现病死禽畜要报告，不吃病死禽畜肉；适宜保存食品，腐败变质食品会引起食物中毒；拒绝吸烟、饮酒的技巧。
9、传播健康相关知识，提高市民健康素质。
10、中国疾病预防控制中心、北京医院、中国健康教育中心、国家心血管病中心、国家癌症中心、北京儿童医院、中山大学中山眼科中心、中国中医药出版社。
11、A、给病人喝水B、将病人移到通风处C、服用抗生素D、不知道
12、看到食物相克，都别相信！
13、太里。给有缘者的一封信！可能时间很慢，老朋友不会离开。?一切都与最
14、在此期间，一些患者主要表现为不明原因的淋巴结肿大，并可持续相当长的一段时间，但最终会发展为艾滋病病人;另外，也可能会有病毒性疾病的全身不适，肌肉疼痛等症状和各种特殊性或复发性的非致命性感染。
15、许多患者滴眼药水时常对着黑眼球(角膜)，这是不正确的。应该将眼药水滴入下眼睑，也可以点到下方的白眼球上。
16、孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。
17、增强幼儿自知和自我接受的意识。
18、辨别抗生素，记住10个字！
19、“健康零食”，基本就三种！
20、视频类。包括公益广告、微视频、动漫、长视频、电视栏目等。要求作品画面质量优，构图合理，字幕及配乐得当，可供后续传播使用，为MOV、MP4等格式1080P高清影像。公益广告时长原则上不超过1分钟。微视频、动漫不超过5分钟。长视频时长为5分钟以上。电视栏目单集时长原则上不超过30分钟，剧集总数不超过30集。
三、健康教育知识讲座内容
1、炖得再久的汤，也仅仅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的营养成分还是留在肉里。骨头汤也并不能补钙，就算用高压锅炖几个小时，汤里的钙质也只会比自来水略高点，且脂肪含量高。
2、经常阅读有益的课外书籍,看有益的电视节目,爱护书籍、作业本，做到不乱画、不撕毁，作业本干净、整洁。
3、幼儿不仅有一般的消费需要和愿望，也有特殊的消费需要和愿望。如今商品玲琅满目，让幼儿的选择的机会很多。很有必要对幼儿进行安全健康教育，让他们对各种消费物品和消费服务具有初步的识别能力，能抵制来自社会各个方面的消极消费观念和行为，逐渐增强自我保健意识，形成稳固，健康的消费行为和习惯。
4、健康教育在创建卫生城市中的作用是：
5、2018年11月12日，国家卫生委员会报告说，宋树立在解释《贫困地区健康促进三年计划》(以下简称《纲要》)时指出，到2020年，将实现对贫困地区居民健康教育的全面覆盖。。
6、适当的增加海产品的摄入，如海带、紫菜、海鱼等。
7、深色蔬菜、胡萝卜、小米、豆子、海带、紫菜、海鱼等
8、目前高安市正掀起创建省级文明城市、卫生城市、生态园林城市活动的热潮，这是市委市政府加快城市化进程，提高对外开放水平，打造生态宜居宜业魅力城市作出的一项重大举措，是件符合民情民意、惠及千家万户的好事。作为全市广大家庭的一员，我们只有掌握一些卫生健康知识，才能为“三城同创”贡献自己的一份力量！
9、每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动5~10分钟。
10、偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，脑神经受压迫使舌不能灵活运动。
11、三类人，不适合泡脚养生！
12、常见的有损健康的行为和生活方式是：
13、A、经血液传播B、经母婴传播C、性接触传播D、蚊虫叮咬
14、不参加封建迷信和赌博活动，不吸烟喝酒，不出入营业性网吧、游戏机室及娱乐场所。
15、临床表现复杂多样，可分为三类：一类是最为常见的由于免疫功能低下而发生的各种各样的机会性感染，如结核、病毒疱疹、真菌感染等;第二类为各种恶性肿瘤，如淋巴肉瘤、卡氏肉瘤等;最后一类为HIV直接造成损伤而产生的临床症状，如AIDS痴呆综合症、外周神经炎等。
16、健康教育通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。
17、食品一成“精”，肯定不是好东西！
18、家里掌勺的，做饭记住四句口诀！
19、5中、小学健康教育效果要求
20、“健康零食”基本就三种：水果、坚果和酸奶。
四、健康教育知识培训考试试题
1、●每个作品限报以上一类主题。
2、对幼儿进行营养卫生教育与饮食卫生习惯的培养。教育幼儿认识人体所需的各种营养素，让幼儿知道饮食中要多吃富有粗纤维的蔬菜。
3、A3认识健康食品。不吃变质腐烂的食品，不吃不洁食品。预防食物中毒。防止病从口入。
4、着装整洁朴素，不过高追求穿戴，不穿奇装异服。
5、发布名单和总结交流(2022年11月—12月)。12月20日前各主办单位联合发布各类优秀作品名单和入围作品名单，根据各省份以及相关单位报送作品情况及评选结果，公布优秀组织单位等，举办总结交流活动。
6、破坏身体生物节奏的生活方式。
7、“全国排行榜”功能
8、营养学专家表示，食物相克并没有科学依据。一些人在吃了所谓“相克”食物后所出现的身体不适，大多是因为食物不洁、食物过敏或是食用方式不正确引起的。
9、A1了解完整的健康概念。
10、A5学会辨认禁止吸烟标志，懂得吸烟危害健康。不吸烟。
11、孕前的相关知识。孕前心理准备、经济准备与优生,孕前身体各项指标的检查,:生育孩子是人生中的一件大事。为了孩子的健康,孕前夫妻要有充足的睡眠,合理的饮食,不抽烟喝酒,少吃生冷辛辣是食物,每天保持愉快的心情,
12、本次答题是2022居民健康风采大赛活动的一部分，答题结束之后将累计各区答题积分排名前20的选手晋级到区选拔赛中，通过参加区选拔赛、市级初赛、现场决赛等环节，最终评选出全市十佳健康达人和20名优秀参与者，同时十佳健康达人将择优推荐参加省级健康达人评选活动。
13、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
14、刚毕业幼师拿了一把小花生米哄男孩儿，孩子一边抽泣，一边把花生米放到嘴里。花生米误入气道，引发窒息，送到急诊室时，孩子的心跳、呼吸已经停了。经过一系列的急救，但回天乏术。异物窒息要学会最基本的急救方法——海姆立克法。
15、深入开展城市社区的健康教育与健康促进。
16、不管服用任何药物时，都要忌吸烟！
17、吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。
18、A2了解合理营养的基本要求。良好饮食习惯的重要性。不偏食、不挑食。了解吃早餐的必要性。
19、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式；
20、吃感冒药开车小心“药驾”，服用感冒药后24小时内最好别开车。九成的感冒药中都含有扑尔敏成分，这种药学成分易引起犯困、嗜睡，出现“药驾”。
五、健康教育知识问答题及答案
1、没有哪种药对白内障有逆转作用！
2、重点人群健康教育与健康促进。
3、基本内容：食品选购基本知识；中国居民膳食指南的内容。
4、“饭后百步走，活到九十九”并不科学，饭后轻微运动也会增加胃肠负担，饭后休息30分钟再活动较适宜。
5、维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。
6、本标准规定了在中、小学校开展健康教育的基本内容及要求。
7、A、是B、否C、不知道
8、(1)不共用毛巾(2)不用脏手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁(4)每人一个专用脸盆
9、各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、科技厅(委、局)、中医药管理局、科协，国家卫生健康委直属和联系单位、业务主管协会、委属(管)医院，各相关单位：
10、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣。
11、不擅自到江河湖泊、水库鱼塘等危险水域玩耍、游泳。
12、全球日增确诊超63万例累计逾3亿例新变种毒株或使美国染疫者持续激增
13、A5创造良好的生活、学习环境。注意教室、家庭居室的采光和通风。
14、生水中含有病菌、虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫病(蛔虫病等)。
15、一般卫生知识教育：如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良的习惯等。
16、儿童青少年健康相关主题
17、为什么要及时理发和经常洗头？
18、宿舍保持清新整洁，床上用品清洁美观，被褥叠放整齐、无异味，室内物品摆放有序。
19、少吃动物油脂，尽量选用植物油，多吃蔬菜。
20、早晨水龙头第一杯水别喝，也别用来刷牙。上海市质监局在对水龙头抽查时发现，超过2/3的水龙头重金属析出量超标，第一杯最好不要入口。
六、健康教育知识
1、吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。
2、饮酒时不宜吃烟熏食品，饮酒易使人体血铅含量增高，这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。
3、A1认识体育锻炼有益于身体健康。充分利用日光、空气和水锻炼身体。坚持做广播操。
4、控制烟草危害与成瘾行为。
5、很多人流鼻血的应急措施就是仰头。但你可知，流鼻血时仰头会使血液倒流，有可能呛入气管，引发窒息。
6、排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。
7、提高安全意识，遵守交通规则，正确使用火、电，远离危险场所。
8、4)发展个人技能：通过提供健康信息，教育并帮助人们提高作出健康选择的功能，来支持个人和社会的发展。
9、这些“养生建议”大家是不是都耳熟能详呢？
10、老咬舌头可能是中风。偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，脑神经受压迫使舌不能灵活运动。
11、1小学生健康教育内容的基本要求，见附录A。
12、目标：了解生活方式与健康的关系，建立文明、健康的生活方式；进一步了解平衡膳食、合理营养意义，养成科学、营养的饮食习惯；了解充足睡眠对儿童少年生长发育的重要意义；了解预防食物中毒的基本知识。
13、中、小学生健康教育规范
14、首先看你的命宫，你命宫坐太阳，太阳位官禄主，表明你将来在社会商会有一定的地位，而太阳又属于驿马，所以你将来会奔波赚钱，再看你的对宫，对宫又有太阴，你会一身操劳，你命宫的三方四正汇聚了天魁天钺，乃两颗贵人星，所以可以肯定，你将来会有贵人相助。再看你的福德宫坐天机，而此宫又不在化气位，所以此时天机代表损，所以更加肯定你将来是有赚钱的命，无享受的福份。再看你的四化星，天梁化科入夫妻宫，可以说将来你的配偶是你的贵人，所以劝君朵朵珍惜，疾厄宫贪狼化权又是长生，所以你一生无大病。武曲化禄，文曲化忌，忌禄铜宫，则禄随忌走，不皓，代表兄弟可能会想你借钱，说穿了，就是你欠你的兄弟债。累了，就说这么朵吧！
15、多吃蔬菜，其实只能帮助改善因膳食纤维缺乏而引起的便秘。
16、关于组织参加江苏省第十四届中小学生健康教育知识竞赛的通知各中小学、局属各单位：省教育厅将于2014年12月中旬至2015年1月中旬举行江苏省第十四届中小学生健康教育知识竞赛，现将比赛通知转发给你们。请各校积极组织学生参加此次竞赛活动，并充分利用此次竞赛活动的机会，积极开展卫生健康知识宣传教育，努力提高广大学生的健康素质。并于2015年1月16日前把参加此次活动的学生统计表发至市教育局教育局医务室邮箱(ywsjjp@1com)，市教育局将把组织参加此次竞赛活动情况作为对学校卫生和健康教育工作考核的重要内容之一。金坛市教育局2014年12月16日。
17、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣、皮肤病，防止生头虱。
18、基本内容：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、心理、社会适应的完好状态；健康的生活方式(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)有利于健康。膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配；日常生活饮食应适度，不暴饮暴食，不盲目节食，适当零食；购买包装食品应注意查看生产日期、保质期、包装有无涨包或破损，不购买无证摊贩食品；容易引起食物中毒的常见食品(发芽土豆、不熟扁豆和豆浆、毒蘑菇、新鲜黄花菜、河豚鱼等)；不采摘、不食用野果、野菜。
19、2健康教育可采用正式课程或多种形式向学生传授，鼓励健康教育与学校其他课程教育的相互结合、相互渗透。
20、血液制品传播：有些病人(例如血友病)需要注射由血液中提取的某些成分制成的生物制品。有些血液制品如含有艾滋病病毒，使用血液制品就有可能感染上HIV。
1、A、乙型脑炎B、疟疾C、丝虫病D、以上都是
2、目标：知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯。
3、木耳，黑芝麻，黄豆，小米，玉米，高粱，黄米等，都有益气养血明目的功效。
4、到公共场所回来后应洗手。
5、A6了解童年期预防成人期心、脑血管疾病的基本措施。
6、疲劳时别喝咖啡或浓茶。否则会对心血管系统造成巨大的伤害，心慌就是这种症状的表现之一。
7、营养与饮食卫生教育。
8、香蕉润肠？只有熟透的香蕉才能有上述功能，生香蕉反而会加重便秘。熟透的香蕉也并非预防便秘的上等选择，高膳食纤维水果才是通便的“利器”，比如苹果、长把梨。
9、供稿：防保科何芳/编辑：薇
10、别以为吃了药就万事大吉，不健康的生活、饮食等习惯也是诱发疾病的重要因素，及时更正更重要。
11、打果汁不如打蔬菜汁。2杯下去就等于喝进去4~6个水果的糖分，不如把大量蔬菜和少量水果一起打碎，连渣子一起喝下去，虽然损失维生素C，但不放盐，还是有好处的。
12、抗生素≠消炎药，只有细菌引发的炎症，抗生素才有效果。如果想减轻炎症反应，必须要用专门的消炎药。而滥用抗生素会导致耐药性。
13、直至今日，仍然没有可以彻底治愈艾滋病的药物和有效预防艾滋病病毒的疫苗。但艾滋病可以通过规范自身的行为来预防!
14、2018年11月12日，国家卫生健康委员会新闻发言人宋树立在解读《贫困地区健康促进三年攻坚行动方案》(以下简称《方案》)时指出，到2020年我国将实现贫困地区居民健康教育全覆盖。
15、热爱祖国、孝敬父母、关爱他人，多做公益善事，助人为乐、爱护公物，保护环境。
16、可以多吃水果，如梨，苹果，西瓜，杏，桃，菠萝，橘子，栗子，胡桃仁，红枣等。
