一、茶喝多了失眠心情说说
1、音乐有镇静神经的作用
2、大家都知道肝脏有着“人体将军”之称，是人体重要的解毒、代谢器官，肝肾同源，俗话说：养肝=养命。疫情当下，来一杯圆炁堂护肝舒心茶，拒绝口臭，说说笑笑，不在尴尬。
3、除此之外，这款护肝舒心茶还加入了佛手、桑叶黑荞麦。每个配料都相互作用、相互搭配、相辅相成，提升口感。
4、此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
5、冲泡之后，茶芽朵朵，叶脉绿色，似片片翡翠起舞，颗颗叶片卧底后，饮之唇齿留香，回味无穷。
6、白天睡不醒，晚上睡不着。
7、咖啡碱的作用需要达到一定的量才能发挥作用，同时人体一般对咖啡碱有一定的耐受度，比如常见的可乐、咖啡、巧克力均含有咖啡碱。所以一般而言，淡茶所析出的咖啡碱有限，可以减弱对睡眠的影响。
8、用沸水冲泡花茶、红茶、绿茶，经3分钟以后，第一次就能溶出可溶物总量的55%左右；
9、目前，关于黄茶保健功效的研究相对较少。但黄茶在闷黄过程中产生了大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖都适宜喝点黄茶。与绿茶清凉和红茶温热的性味相比较，黄茶类的性味特征居于两者之间。黄茶的饮用方法一般与绿茶相似。
10、少了联系就变淡得感情我不稀罕，闹了别扭就离开的情感我不挽留。
11、同时有研究表明，长期摄入咖啡因，可能会导致对咖啡因的耐受性。这类似于，长期服用某一种药之后，药好像不再那么有效了一样。这就是当一些人喝茶的量和时间都增加后，慢慢开始觉得喝茶不再影响睡眠或者影响的程度不如以前的重要原因之一。
12、没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。
13、听说，喝茶的人体型不会太宽
14、我的母亲就是这样一位经典的“恐茶症”患者。一次，我带了苦荞茶回家给她喝，第二天，她非常生气的对我说：“就是你昨天让我喝那个茶，害得我整晚没睡着！”苦荞茶还真和我们说的茶，和咖啡因沾不上一点边。我是何其无辜，也何其失败，作为一个从事茶科普工作的人，居然放任自己母上如此执迷不悟。
15、最搞笑幽默失眠的说说精选二：
16、多参加茶会，结交茶友，喝茶的人不愁没有朋友，茶友的脾气一般都很好，是孤独的你结交死党的绝佳选择。
17、忘了那些不高兴的事吧！连上帝都认为忧伤和烦恼是不属于你的努力让自己走出来，你会看到明天的太阳比今天更温暖！明天的天空比今天更蔚蓝。
18、现在的我，失眠了，你懂那感受，我知道你懂。
19、爱一个人，由人由天由命运，就是由不得自己。
20、当你半夜不想回家，想找个人喝酒的时候才发现，真正能陪你喝到天亮的其实并没有几个。
二、喝多了茶睡不着的说说
1、牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。牛蒡根中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从而达到降低血压的目的。牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变的柔韧，能将钠从细胞中分离出来，并排出体外，也具有预防慢性高血压的作用。牛蒡根中所含有的牛蒡甙能使血管扩张、血压下降。。
2、以上三种茶都是可以有效缓解失眠的，大家在平日里可以多喝喝，并且还要注意自身的放松，一定不要让自己被烦恼的事情给困住了。希望失眠的朋友可以早日拥有安稳的睡眠。祝大家能早日健康。补充膳食营养黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。助消化、解油腻、顺肠胃黑茶中含有的大量的咖啡碱、维生素、氨基酸等有效成分对于人体消化有一定的作用，能够调节脂肪代谢，而且咖啡碱的刺激作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
3、无须有过多的抱怨，那样只会使你自己的心更累。
4、RememberwhenIhadtochaseyouwiththousandexcusesIinvented，inorderthatyouwantedto
5、总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。
6、泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯，而且一定要用100℃的沸水，可在冲泡开后加入3克左右的干桂花。但需要注意，易失眠的人少选这种搭配，因为桂花还有醒脑的功效，饮后不易入睡。
7、我什么时候才真的觉得我的压力有点大，可能是因为我睡得很好，我开始失眠......
8、晚上喝了一杯奶茶，居然失眠了，不可能一遍又一遍地睡觉，我也喝醉了！
9、在我国部分少数民族、边陲地区，常习惯于饮用砖茶、饼茶、普洱茶等经后发酵的紧压茶类，与其饮食习惯有关。
10、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
11、杯里的茶因遇到水而上浮，杯里的茶因为遇到水而清香。待香散尽，茶也变凉。
12、我想回答你很多问题甚至连答案都想好了可你却从来不问我。
13、黑茶、熟普适用于常年以荤食为主、吃牛羊肉较多的人，有利于促进脂肪消化；也适用于减肥人群。
14、我想留一头及腰的黑发，减到两位数的体重，交一个能在失眠时聊天的朋友，考上一所让
15、冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。
16、同样，未经人工发酵与自然发酵过的普洱茶(即新采摘的普洱生茶)，也不能空腹饮用，原因也是分子量太大。除普洱茶生茶外，自然发酵并达到十年以上的普洱茶和陈化三年以上的普洱熟茶都具有“暖胃”的功效，其主要原因都与小分子有关。
17、现在大家都知道茶里“影响睡眠”的那个东西是咖啡因。但生活经验告诉我们：有的人喝一点茶或咖啡就睡不着觉；有的人无论喝多少茶或咖啡，都能呼呼大睡，有人甚至还有睡前喝一杯浓茶的习惯；而有人以前喝了茶睡得着，现在却睡不着，而有的人则恰恰相反，以前睡不着现在睡得着。这都是因为不同的人对咖啡因的敏感度不同，同时每个人对咖啡因的敏感度也会随着身体的变化而变化。个体差异，在这里起着重要的作用。
18、有人说失眠是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
19、牛脾气、说不过就动手、出口就是骂人的话等患者。
20、每到夜晚来临，整座城市都睡下了，而此时，孤独席卷全身。
三、喝茶失眠说说心情短语
1、吸烟对人体内的多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损坏，吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用,令血中脂肪增加,使到良性胆固醇减少,恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
2、注意：建议睡前饮用。紫罗兰有一定的通泻作用，有腹泻症状者慎用。
3、睡眠的拼音是Shuimian，失眠的拼音是石棉，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个美元。
4、而熬夜则最伤肝！肝脏作为人体最主要的解毒器官，越来越不堪重负！等于每天都在“拿命换钱”！
5、为晚上失眠多梦而抓狂不已?
6、让你快速入睡的7个小妙招
7、最近总是失眠，16小时就醒一次。
8、多谢你的绝情，让我学会死心。
9、谦虚，没有人可以说话，更可悲的是，我失眠了！
10、(2020年全球肝癌发病例数)
11、病情分析：您好，长期喝茶对身体是有好处的，特别是喝绿茶。绿茶可以提神醒脑，消脂瘦身，美容抗衰老，还可以消除疲劳，消除黑眼圈，明目。指导意见：您好，上班族，经常使用电脑的易多饮用绿茶，如果有消化性溃疡，心血管疾病，发热，神经衰弱的患者不适合饮用过浓的绿茶。要注意绿茶和枸杞不能在一起泡水饮用。
12、调养原理：薰衣草具有很强的镇静安神作用，能舒缓紧张情绪，改善睡眠质量;紫罗兰能安眠、抚平不良情绪。此方对于改善睡眠症状、只来哦失眠十分有效。
13、普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
14、你若喜欢，别忘了点个在看哦
15、顺便提一下铁观音，铁观音是属于乌龙茶，但如果不是传统老工艺的铁观音，区别于真正意义上的乌龙茶，因为发酵程度很轻，茶性有所不同。
16、白茶的化学成分一般与绿茶比较接近。从一些相关的文献报道来看，与其他茶类相比，白茶的抗菌效果比较好。此外，白茶也具有较好的抗辐射效果，在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发。白茶性凉，能降火去燥。
17、让生活有灵魂让国人有雅气
18、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
19、冲泡红茶要用刚煮沸的水，再加入少许姜片或姜丝，泡的时间也可以相对更久些，这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解，有益健康。但需要注意的是，热性体质的人不适宜用生姜配红茶，喝得太多易出现内热症状。
20、肝火被灭了，排瘀驱毒。肝代谢功能正常，告别痘痘、口臭、便秘。皮肤好了，眼镜也明亮了，说说笑笑，更加自信。
四、喝茶失眠的说说心情 深夜
1、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
2、什么时候我也开始小心翼翼跟你说话了，我记得我以前挺嚣张的。
3、由于工作导致的生活作息不规律，暴饮暴食或进食太少，都会导致脂肪肝。营养过剩脂肪在肝脏过量堆积；摄食过少就会导致无法合成脂蛋白。最终导致肝的代谢降低，无法分解脂肪，也无法排出毒素。
4、长时间熬夜、不忌口、酗酒，就会对肝脏的消化功能造成极大的负担！
5、煮水、泡茶、品茶，认真谨慎才能泡出好茶味，不知不觉就静下来了。
6、在疫情面前，让自己拥有健康的肝脏，这款护肝舒心茶的确是个不错的选择。
7、最近总是失眠每十二小时醒一次
8、对于少喝茶的人来说，晚上喝茶的量应比白天的量减少一半，也不适宜喝过浓的茶，最好是在晚饭后再喝茶。
9、如果一瓶酒能让我咽下男男所有的心酸，那么我先干为敬，如果再来一瓶能让我女女一切顺利，那么我一口气吹三瓶，如果再来一瓶能让我直播软件，原谅对我污性的人，不好意思，我喝多了”敬日韩国产片一杯酒，过去的不回头、未来的不将就，我干杯、你随意。我真的挺佩服我自己的，都他妈不知道跟谁喝的。喝酒这个事情，小喝怡情，大喝就误事了，特别是心情不佳的时候，尽量喝茶别喝酒，喝大酒出事情的概率非常大的。我的大学一个很好的新疆哥们，参加工作之后一次冬天喝酒，喝多了然后自己就载在单身宿舍炉子上了，然后就……至此之之后我喝酒宁可翻脸也要适合而止。
10、布置茶席，把茶具摆放得整整齐齐干干净净，心情美美地泡茶，然后细致地清洁茶具并摆放好，感觉强迫症都要被治愈了，实在是太舒爽！
11、你有没有遇到这么一个人，只要你们在一起，就没有了时间的概念。
12、因此体质弱的成人和儿童经常被告知，慎饮绿茶，更不能空腹饮用绿茶。中医所说的绿茶“寒性大”，恐怕都与其内含的大分子有关。
13、如果你前一天失眠，这个问题就不存在，因为你根本听不到警报。
14、睡眠时，催眠腺苷与其受体结合后，神经细胞的活动减慢，神经细胞的活动减弱，人们变得困倦而入睡。喝茶后，人体摄入的咖啡因会优先与腺苷受体结合，阻碍腺苷的作用，腺苷有助于睡眠，增加神经细胞的活性，使人更加清醒和无法入睡，从而导致失眠。
15、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
16、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
17、会对身体有害的虽然罗汉果能清热，偶尔喝能起到清热解毒的功效但是罗汉果是有微量的毒性的，跟板蓝根一样，喝多了，会降低免疫系统的功能的。
18、有生之年，只诉温暖不言殇，花味渐浓，茶味渐醇，倾心相遇，安暖相陪。
19、喝发酵多一些的茶。
20、调养原理：淡竹叶有清心除烦的作用;灯芯草能清热止渴，对于烦虚引起的失眠效果很好。此方有清心助眠之效，适用于失眠。
五、茶喝多了失眠的说说
1、大家都知道，肝最重要的功能就是解毒。无论是外来的还是体内代谢产生的有毒物质，都需要我们的肝脏解毒变为无毒的或溶解度大的物质，然后再排出体外。
2、喝茶的说说心情短语如下：
3、不要喝酒不要熬夜不要想起这么糟糕的我，也不要回来找我。
4、儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。美国普度大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好。
5、它不再是偶尔的失眠！关键是肚子还饿...
6、我还会枕着悲凉失眠，无论我盖多厚多温暖的被子。
7、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改
8、白茶的加工工艺比较简单，分为萎凋和干燥两道工序。由于白茶制法特异，其成茶满披白毫，芽叶连梗，形态自然素雅，色泽银白灰绿，汤色清淡。按采摘标准不同可分为白毫银针、白牡丹、贡眉和寿眉。
9、与人交谈，三句话有半句不合意，就要准备动手了。
10、大半夜还不睡的人不是失眠就是躁动
11、别把时间浪费在回首你已经失去的东西上，向前看吧，因为时光本就不会倒流。
12、你偷偷地进了我的房，上了我的床，还跟我玩捉迷藏，我为你失眠，我为你疯狂，我知道你爱我，想吻我，还想咬
13、适用于经期和更年期妇女，可缓解性情的烦躁，能疏肝解郁、理气调经。
14、茶叶刚泡开大约3分钟时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了，这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。怕失眠，就别喝头道茶汤，更不要喝浓茶。
15、不敢把所有情绪都告诉你，因为所有情绪都与你有关，说出来就像是在对你表白。
16、此外，平常心情易激动、睡眠状况欠佳以及身体较弱的人也可以适度饮茶。
17、因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人(一般是热体质)，都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。如果胃寒体质的朋友，可以考虑喝老白茶、普洱熟茶。
18、选择一个能让自己全身放松的卧姿，一般主张向右侧卧，微曲双腿，全身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。
19、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
20、今起，贵州携号转网服务上线试运行，这几件事你需要了解
六、茶喝多了失眠心情说说
1、我熬过很多夜有很多人劝我早睡可从来没有人问我为什么失眠
2、在当今社会，大部分人都经常熬夜失眠，尤其是年轻一代，晚上12点前入睡，都已经属于早睡了。
3、睡眠时，催眠腺苷与其受体结合后，神经细胞的活动减慢，神经细胞的活动减弱，人们变得困倦而入睡。喝茶后，人体摄入的咖啡因会优先与腺苷受体结合，阻碍腺苷的作用，腺苷有助于睡眠，增加神经细胞的活性，使人更加清醒和无法入睡，从而导致失眠。
4、不是人生如此悲剧，而是你就是以悲视悲。你不喜欢我。这是病，得治，一定得治。其实没有对或错，只是在于你怎么看。了解生命而且热爱生命的人是幸福的。我想给你全世界，却忘记了你需要的不是我。怎么会没有心事，那一直是你的名字。我学着长大，只因为你爱的是不谙世事的我。经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。累了就去休息，别咬牙硬撑。
5、处女座、洁癖等强迫症患者。
6、我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回给我的只有，曾经拥有。
7、可别说我危言耸听，据WHOIARC发布报告称：2020年，我国肝癌新发病例数达13万，占全球3%，高居第一。
8、从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。
9、早上四点钟，我睡不着觉，煮了面条。我加了一个茶蛋。
10、最了解自己的,永远只有自己
11、失眠不可怕，可怕的是我失恋了。
12、你的抑郁症是矫情你的拖延症是懒你的强迫症是闲得蛋疼你的失眠是根本不困..
13、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。
14、失眠。非常认真的。真的不应该呆在家里这么久。认识到床的问题是不舒服的。
15、这是因为茶叶中的咖啡碱茶多酚对人的脑神经是有影响的。我们都知道茶其实具有提神和养神的作用，既可以使人的大脑更加清醒灵活，也可以抑制脑神经过于兴奋。对于经常喝茶的人来说，茶对他们的睡眠是没有多大影响的。而对于平时少喝茶的人来说，如果在睡前喝茶确实会引起大脑处于兴奋状态。并且由于茶中的咖啡碱和茶多酚都有加速心跳的功效，所以有心动过速的人和有敏感体质的人，在睡前喝茶后心跳加速，极易兴奋，难以入睡，建议有心动过速和敏感体质的人晚上不要喝茶，可以喝一些开水，有助睡眠。而对于不常喝茶的人来说，晚上喝茶的时候，不喝头道茶，并且不宜喝浓茶，这样喝茶一般不会引起大脑的过于兴奋，并且对睡眠也没有多大影响。好友，你对我的答，复满意吗？
16、爱你是我最美的伤口，我的成就，我的所有。生活每天都发生新的悲剧，这其中也许有我和你。沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。最难过的不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。双手握住你的手，让你冰冷的心渐渐回暖。认识就够了余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气手发抖，连泪都得忍着。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。隔着屏幕都难过的说说发朋友圈最悲伤的句子合集。愿你的爱乘着飞翔的白鸽，展翅高飞。
17、失眠怎么办？找数学老师啊，那效果顶呱呱~~
18、我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。
19、为控制不了自己的暴脾气而苦恼?
20、因为采摘下来不足一个月的茶叶，咖啡因、活性生物碱和多种芳香物质含量较高，有慢性胃肠道疾病的人不适合。
1、健康指导：不能，对于减肥，不可采取减肥药等方式，所有的减肥药都会反弹，而且危害大，建议采取食动结合方式。建议饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。忌食干燥易上火食物；少食高胆固醇之食物;应减少蛋黄、过量的海鲜等;不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。
2、咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是：在人正常的饮用剂量下，咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。咖啡碱的半数致死量为200毫克/千克。
3、喝茶能增进人们的感情，我和同学们，每每倒一盅子茶，慢慢品，随饮随倒边品边聊。
4、常去打望茶圈。茶圈男神女神那么多，颜值爆表，气质出众，温柔体贴，单身的你可以行动了。
5、投“喝了茶就睡不着”一票的人，也别先着急站队，认为自己就是咖啡因敏感人群。其实，你睡不着还真不一定是咖啡因的过。
6、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。失眠是病却不想治。春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。失眠，闲着无聊自己做题！周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。淡淡的重温了下一过去，却不想被眼泪湿花了妆。想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
7、肝脏的排毒时间是晚上十一点到凌晨三点，因此规律作息能够保障肝脏功能的正常进行。肝脏通过一系列生物转化作用将体内的毒性物质转化为无毒患者毒性较低的物质排除体外，这个过程就叫做肝脏排毒。可见，经常熬夜对肝脏排毒的影响，加重肝脏的代谢压力。
8、喝红茶时茶叶量控制在3到5克最佳，注意一定要热饮，最好现喝现泡，如果放的时间长了，营养和口感都会打折扣。
9、我们的新关系比陌生还陌生。不能回忆不能前进。
10、压力太大，身体很累，但是一躺下却很难入睡，醒来感觉疲惫，睡眠质量差。
11、研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
12、听说，喝茶的人心情不会太闷
13、经常喝茶牙齿表面会形成牙垢，但不会对牙质造成损伤。牙垢可以清洗，如不常清洗，轻则影响美观，重则使牙垢长时间累积形成牙结石，进而刺激牙龈，使牙龈反复发炎，最终对牙根带来威胁。因此，爱喝茶的同时不要忘记定期清洗牙齿。
14、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。
15、只有自己强大才不会被别人践踏。
16、从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。
17、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改成了”最近经常SM
18、而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效。
19、白领等脑力工作者喝绿茶还可以提高大脑的敏捷程度，长时间保持头脑清醒、精神饱满，提高工作效率，但是如果要是怕冷的一个阳虚体质，就不适合喝绿茶了，可以喝些白茶、花茶或者是红茶，这些都比较适合。
20、什么时候也能换你为我失眠一次
1、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
2、你的抑郁症是矫情你的拖延症是懒你的强迫症是闲的蛋疼你的失眠是根本不困。
3、失眠，太热了，虽然我真想睡觉，但我真的睡不着觉。
4、学泡茶，分分钟让你脾气火爆不起来。穿上优雅的茶服，声音都要降3分，摆弄茶具泡泡茶，女汉子都变成淑女，男生都变成绅士。
5、每天最幸福的事就是亲手做饭给自己吃，最痛苦的事就是吃自己亲手做的饭！
6、将茶包放入锅中，加入适量清水，以文火煎煮10分钟，取汁饮用。
7、红茶性温，适合于身体虚弱的人，也适用于运动人群、体力劳动人群，饮用时可酌量加糖，既有利于增加能量又能补充营养。
8、我天天吃大米，心里想的都是你！我从来不吃面，每天想见你一面！我一餐不喝汤，见不到你我心慌！我光喝酒不吃菜，今生今世把你赖。
9、那些曾许下一生一世的诺言，现在只剩我一人独守。
