一、心烦气躁易怒
1、开春以后，心理门诊就诊量明显增多。春天，是各种心理疾病高发的季节，心烦气躁，到底该不该吃药呢？中医说，要想情绪好，做到“疏肝、健脾、养心”！小杨医生给大家说说怎样食补改善情绪……
2、徐文兵：中医对梦的认识
3、@你不说我谁知道我是谁吼：都不知道要干嘛，心情因为天气暴躁的！！是夏天情绪病吗？？？感觉都要轰了
4、辛苦健身练肌肉，在中医眼里也许就是折损寿命
5、如果不能守虚处静，而以多闻博识自许，进而有为多言，那很快就会导致穷败。不如处虚守静，而无为不言，能够取得成功。
6、除了在网上发泄发泄情绪，不少人严重的也会像李老板这样就医问诊。
7、天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。
8、一个人如果迷失在物质世界中，在世俗里失去了自己的真性情，这个人就是本末倒置之人。
9、徐文兵：每天一苹果，医生远离我？错！
10、致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。
11、上等的人闻道便努力去践行，中等的人闻道则将信将疑，下等的人闻道会哈哈大笑，不笑不足以是大道。
12、@栀直芷稚：一到夏天这火气蹭蹭的稍有不顺就是暴怒然后就是隔三差五溃个疡啥的
13、病情分析：可能是气血不足,心理压力过大,睡眠不好的原因引起的意见建议：可以服用复方阿胶浆，安神补脑液等药物进行调理。平时注意避免精神压力过大，注意休息
14、经脉郁结，导致心中有热，上攻于头，就是烦的内因。消散郁结，疏通经脉，就是治疗烦的方法，也就达到了成语「否极泰来」的目的。
15、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
16、徐文兵：一定要明白，你在吃饭，饭也在“吃”你！
17、肝与心的关系，是母子关系。从中医理论来说，肝是母，心是子。
18、烦的外因，一是由于暑热邪气外袭头脑，比如《素问·生气通天论篇》所言：「因于暑汗，烦则喘喝，静则多言，体若燔炭，汗出而散。」意思是说：「由于中暑出汗，头上发烧，病人不停地喘气喝水，身体不动的时候却好说话，体温高得像烧着的火炭，通过发汗的方法就好了。」我在临床上一般用辛凉解表，针刺风池、大椎疏散热邪，缓解疼痛。
19、徐文兵先生总结的这10点没病找病的原因，真是太绝了，话糙理不糙！
20、徐文兵：夏季饮食养生之西瓜
二、总是心烦易怒怎么回事
1、泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。
2、文源:活法儿养正工作室
3、现在临床常见多动症的儿童，他们坐不住，小动作多，惹恼同学，咬铅笔，咬指甲，不能静心听课，注意力不集中，东走西跑，忙忙碌碌。还有的孩子晚上睡觉躁动不宁，在床上翻身调个，睡前朝东，醒来冲北，蹬开被子，床单都拧成麻花。有的还有入睡困难、流口水的问题。
4、会不会是最近的压力过大，心胸不够开阔，遇事爱斤斤计较，也容易烦躁易怒。
5、火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个三十六计走为上策，迅速离开使你发怒的场合，你会渐渐地平静下来。
6、自我暗示有积极暗示与消极暗示之分，在心情不好，想要动怒的时候，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：别生气，这不值得发火、发火是愚蠢的，解决不了任何问题。
7、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
8、吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆矣。
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10、再来看第二组：头晕头痛。肝火扰心的头痛往往受情绪的影响，肝经循行路线以及肝开窍于目，所以会伴有目胀。具体的部位巅顶掣痛，颠顶指的是头部最高的位置，和一般的头顶不一样。
11、最大的悲哀莫过于心如死灰、精神毁灭，人身体的死亡还是次要的。
12、针对肝火扰心的面红耳赤，有没有什么解决的方法吗？
13、夫轻诺必寡信，多易必多难。
14、修养最高的人能任顺自然、忘掉自己，修养达到神化不测境界的人无意于求功，有道德学问的圣人无意于求名。
15、每逢加班必请客的好脾气
16、经常性的不锻炼，容易导致身体无力。晚上睡觉的话平时要注意盖好东西，防止风吹着凉造成不适。不要长时间的睡觉，平时要注意适当的活动，锻炼身体能增强体质。您现在的情况可能就是体质下降造成的。平时要注意锻炼
17、员工不高兴了，小心我们撂挑子不干哦！
18、慎终如始，则无败事。
19、重为轻根，静为躁君……轻则失根，躁则失君。
20、知道是无可奈何的，就当作命运一样去接受，这就是人生最高的德行。
三、心烦气躁易怒说说
1、季羡林读书会QQ群：262398364
2、「躁」是手足乱动，不得宁静的意思。「躁，疾也。」(《说文》)「躁者不静。」(《管子·心术》)巽(xun，四声)为躁卦，风火相扇，如同朱雀公鸡，急切好斗。
3、小惑易方，大惑易性。
4、此外还有一些人，持续的有易怒的个性和性格。如果这种性格并没有给生活、社交、职业带来影响，可以与之和平共处。但是如果对于社交、生活，对工作有影响，也需要到医院来评估，看还有没有其它的问题，进而获得比较好的纠正跟改善。
5、由于脑为元神之府，火气上冲头，起初可以出现发热、头疼，久而久之就会影响人的情绪、情感、精神。后来，人们逐渐把让人为难、头疼的情绪也称为烦，但是前面大多加个「心」字，以区别于生理的烦。
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7、最后，希望大家都能在炎炎夏日里，找到适合自己的，疏肝降火的好方法。
8、杭州交通8综合发布
9、对待结束时的工作，还像开始时一样认真，则做任何事都没有不成功的。
10、这是由患者在更年期因为激素水平改变而出现的焦虑症，生理方面表现为月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难，睡眠质量不好，浅睡多梦等；心理方面表现为情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等。
11、故飘风不终朝，骤雨不终日。孰为此者？天地。天地尚不能久，而况于人乎？
12、能够了解他人的人是有智慧的，能够了解自己的人是高明的。能够战胜他人的人是有力量的，能够战胜自我的人是真正的强者。
13、三类人群要特别当心情绪中暑：平时工作和生活压力较大者;平时情绪起伏较大者;不善于沟通者。高温恶劣的外部环境更容易激发负面情绪的现象化，原本就比较暴躁的人，高温无疑是“火上浇油”。
14、李辛：一个中医眼中的焦虑和抑郁
15、生命的最大杀手是忧愁和焦虑
16、就是大心里还是不喜欢现在的对象，要是真的放不下，就去看看你的前任，他要是有新朋友，自己别和自己过不去，看看寥寥心里的不解
17、听任万物自然兴起而不为其创始，有所施为，但不加自己的倾向，功成业就而不自居。正由于不居功，就无所谓失去。
18、挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。
19、朱主任建议从以下三方面进行调整——
20、不过，对此，朱主任早已见怪不怪。“不用担心，你的问题就是老百姓口中所说的情绪中暑。这个问题分两种情况来看，一种是本身有精神疾病的人，天气热的时候病情会波动，需要及时调整治疗方案；另一种则是像你虽说够不上疾病，但整个人心浮气躁，有点像女人到了更年期。”
四、心烦暴躁易怒是什么原因
1、有的时候，你喜欢抽烟，搞得自己的房间乌烟瘴气的，搞得心情也没了，健康也没了，呼吸一下新鲜空气，这样自己的心情会舒缓很多，所以也就不会那么容易暴躁了。
2、保持本质淳朴无华，减少私心贪欲。
3、天之道，利而不害。圣人之道，为而不争。——《道德经》
4、庄子坐忘法，学会可补肾健脑
5、徐文兵：这十个饮食"好"习惯，有些连牲口都不如，自我伤害……
6、病情分析你好！处于成年早期，面对许多不稳定，情绪上难免有紧张，焦虑，恐惧和浮躁，还可能与自身性格比较焦虑有关，需要健康指导，重建身心和谐。意见与建议思想与情绪难以控制，而行为是容易控制，适当的调整生活方式，不要过于压抑自己，多作自己喜欢的事，或建立良好的人际关系，良好的人际是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，一种精神寄托与实现的愿望，人是群居的，需要历练，成长与成熟是有过程的，淡化痛苦与烦恼，在与他人的交往交流中明白自己需要的是什么，理清思路。学习放松技巧如多亲合大自然，练习瑜伽，每天坚持，用心操练50分钟，成为习惯，修身养性，你会从世俗中超脱，静纳百川，提高生命质量，作魅力女孩儿！。
7、心烦气躁易怒、熬夜的女生容易长出痘痘来。气大伤身，这个道理大家都知道的，人不舒服了，以内而外，皮肤自然就长包包了。呵呵。。或者熬夜皮肤和大脑得不到合理的休息，通常会出现皮肤泛黄、灰暗和要命的黑眼圈，大脑也似乎处于过度疲劳的状态，心烦气躁易怒这个时候就很容易产生了。
8、《素问·刺热篇》说：「心热病者，先不乐，数日乃热，热争则卒心痛，烦闷善呕，头痛，面赤，无汗。」意思是说，热邪传到心包和心的时候病人起初情绪低落，过几天出现高热，进而出现心痛的症状。头部发热疼痛，胸闷，老是干呕，脸色发红，但是没有汗出。这里的烦也是指头脑发热。
9、心烦易怒可见于多种疾病，心烦易怒主要是因为躁狂症、抑郁症、失眠、更年期等原因引起，躁狂症急性期可以出现挑剔、易激惹的情形，或者是有事不顺心马上就会大发雷霆。心烦易怒也是给患者和医生提出了预警，是患者身体不正常或者精神不正常的一个信号，比如很多更年期的患者，早期可能表现为心烦易怒，因此若是发现自己常常心烦易怒，建议及时去医院就诊。
10、鸿蒙初辟原无姓，打破顽冥须悟空
11、你可能一直吃错了大米种类|徐文兵
12、怀孕对身心来说是重大的转变，心情难免跟着起伏，加上孕吐、嗜睡、尿频等问题，会让孕妇觉得有种无法掌控的无力感。此时，试着放松心情，无条件地接受已经是孕妇的事实适当降低对自己的要求，不要给自己太大的压力。平时，可以找一些同样怀孕的朋友或者与网友交流一下心得，就会发现其实许多烦恼大家都曾有过，心情不好时要尝试一些排解压力的方式，如听音乐、散步等，来调适自己的心情。。
13、至人无己，神人无功，圣人无名。
14、黄煌：经方方证的四大特征
15、《素问·脉要精微论篇》说：「夫脉者，血之府也，长则气治，短则气病，数则烦心，大则病进。」意思是说，脉管是血液的容器，脉象长，说明气是调和的，脉象短说明气塞不通，脉数跳得快，说明心中有热，脉象波幅很大，说明病情加重了。烦心是热扰心神，初期加快生理性的心率，进而影响情绪、情感、神明。
16、世间上最好的养生，就两个字:心态
17、新浪微博：@季羡林国学讲堂
18、夏季烦躁，身体欠佳，你以为都要怪罪于天气，但其实，你的种种症状，都说明你已经“肝火扰心”了。
19、肝腹水祖传方、积德行善远名扬
20、天下之至柔，驰骋天下之至坚。
五、心烦气躁易怒怎么回事
1、人法地，地法天，天法道，道法自然。
2、泉水干涸，鱼儿困在陆地相互依偎，以唾沫相互湿润求得生存，(此时此境)却不如彼此不相识，各自畅游于江湖。
3、大自然的规律，利于万物而不加害万物。圣人所遵从的原则，是给天下人带来好处但却不与之争利。
4、字里藏医：徐文兵解读"腠理"
5、健康养生、益寿延年的第一步，就是了解自己的性命
6、为什么肝上火了，会打扰到心呢？
7、天地有大美却不言语，四时有分明的规律却不议论，万物有生成的条理却不说话。
8、徐文兵谈颜面：何处为颜？颜值差异说明什么问题？
9、杭州有一位年轻的老板，因为最近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠，结果第二天恶性循环，数落员工变本加厉。当他找到杭州市七医院求助时，他说很担心自己再这样下去，员工都被他骂走，这样公司就要垮了。
10、“东方卫视名医话养生”视频号
11、万物作而弗始，生而弗有，为而弗恃，功成而不居。夫唯弗居，是以不去。
12、不露锋芒，消解纷争，挫去人们的锋芒，解脱他们的纷争，收敛他们的光耀，混同他们的尘世。
13、很多失眠的朋友都是因为第一天偶尔失眠，就焦虑恐惧，害怕自己第二天无法正常工作、学习等，所以在第二天晚上休息时，会带着焦虑情绪入睡，而焦虑情绪又反过来影响睡眠质量，从而进入到了一个越焦虑越睡不着，越睡不着越焦虑的恶性循环状态之中，导致失眠问题越来越严重，由偶尔的失眠进入到长期的失眠之中。我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
14、“其实，骂完以后我就后悔了，他们当中有很多人从创业之初就跟着我，不仅是上司和员工的关系，更是要好的朋友，我这样一发作，显然和大家的关系就疏远了许多。晚上安静下来的时候，我也经常会想，为什么自己会突然变得这么没有耐心，是不是得了什么心理疾病？要是这样继续下去，恐怕这些人全要被我吓跑了。”他说话的语气和表情中尽是无奈。
15、◆及时补充水分：夏季高温炎热，人的消化功能相对较弱，因此可在饮食上加以调节，饮食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥腻煎炒食品。经常食用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、绿豆粥，适量吃些瓜果可以有效地防暑降温，避免发生中暑。每天还要经常补充水分。
16、天道无亲，常与善人。
17、@小汪汪汪汪：38℃……敢不敢再热一点！！！老板被热的一下午骂了我们好几次
18、徐文兵/刘希彦/余浩：我们不是反对你吃水果，而是阻止你毁掉身体！
19、天气热了，暴躁的不仅是老板，还有自己！
20、心烦气躁易怒，控制不住伴有恶心怎么办？去医院查一下是否怀孕了，如果怀孕了，有可能这种现象是早孕反应引起的，如果不是，那你要去消化内科查一下是否有别的疾病？
六、心烦气躁易怒
1、疏肝：俗话说“气大伤肝”，可以通过一些食疗的方法根据肝郁、肝火的不同，进行适宜调适。若见肝郁、心情郁闷者，多吃些具有疏肝理气作用的蔬菜水果，如香菜、芹菜、橙子、柚子、白萝卜、柑橘、香橼、茼蒿、西红柿等；药食同源的食物，如代代花、佛手、麦芽、香橼、紫苏、陈皮、玫瑰花等。
2、如果一个人处在更年期或是生理期，也是会出现这样的情况的，心情无比烦躁不安焦虑易怒，一碰即发。努力调理好自己的情绪才可以。
3、天道对人无所偏爱，但其结果却是常常帮助善人。
4、物物而不物于物，则胡可得而累邪！
5、可以将薄荷直接用开水冲泡之后服用。也可以将薄荷和菊花一起搭配服用，将菊花还有薄荷放入杯中，冲入开水焖十分钟左右就可以了。
6、遇到老板，还是绕路走吧，谁被逮到谁倒霉~
7、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
8、@笑可可：果然请了两天假的后果就是忙成狗，不开空调的办公室简直是要人命，老板自己都热得谁进办公室就被大吼一嗓子
9、过分的爱惜会招致巨大的付出，过多的拥有会招致沉重的损失。所以，知道满足就不会遭受困辱，知道适可而止便不会遇到危险，如此就可以长久安全了。
10、你好,此种情况往往是有内分泌失调的情况引起的。中医往往是有肝郁气滞的情况引起的。此种情况往往是可以采用中药的治疗一下的。如龙胆泻肝丸的治疗一下的。保持心情舒畅。
11、惊蛰，听徐文兵老师讲春季调神
12、平时总烦躁，见到很多事情都会很不顺眼，然后就生气，气就更盛了，紧接着就恶性循环。感到自己很痛苦，没人了解似的。其实都是在自己的，你要时刻想着对别人柔和，而不是强压心中的怒气，在你生气的时候多在心中念几声和气，念时要拉长音的那种念法，在配点对肝功能好的药，很快就会好起来。
13、自己的脾气暴躁易怒一方面是因为自己平日里很少参加户外的活动，所以没事儿的时候，自己愿意胡乱想，而且总给自己施加不必要的压力，所以要适当的加强户外的活动，让自己的身体健康，保证一个健康的身体，这样的脾气相对来说也会缓和一些。
14、竹笱是用来捕鱼的，捕到鱼后就忘掉了鱼笱；兔网是用来捕捉兔子的，捕到兔子后就忘掉了兔网；言语是用来传告思想的，领会了意思就忘掉了言语。
15、徐文兵：长大成人还未断奶的，也就只有人类了
16、徐文兵：怎么活出个人样来，活出精采来(生命的质)(推荐)
17、病情分析：你好，这是自己的一个心情的问题，自己要加以注意调节过来。指导意见：建议你自己不要太多想，自己可以喝杯温开水，让自己冷静下来，就会好起来的。可以找自己的友友聊聊，将自己的事情说出来，就是会好很多的；可以吃一些水果是可以调节心情的；多出去走走，呼吸一些新鲜的空气，换一个环境，自己的心情会好很多的；多参加一些运动锻炼，会好一些的。
18、天网恢恢，疏而不失。
19、徐文兵：指标重要，还是感觉重要？
20、多数人看重利，廉洁之士看重名声，贤人君子崇尚志向，圣人看重精神。
1、知其不可奈何而安之若命，德之至也。
