一、头发太短了怎么变长
1、直发，头发就可以马上长很多,但之后有很长的一段时间内，头发不会长长,因为直发是把头发强硬拉长拉直,已经破坏了毛囊.多洗头,刺激毛囊.把头发扎起来。原理与1相同，只不过直发是一次性把头发拉长，而扎头发是逐渐把头发拉长，对毛囊的破坏不大.饮食很重要,多吃蛋白质包括鱼、蛋、豆,酸奶,牛肝等.及时补充维生素.另外及时剪分叉的头发,让健康头发生长.要保证休息.人闲长头发是没错的.不用太热的水洗头,不要吹头发.经常保养头发.不抽烟喝酒.不过想让头发一夜变长是不可能的,除非去做延发.
2、健康指导：要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.夏天要勤洗头，增加营养
3、水不仅可以帮助身体排毒，促进新陈代谢，头发也会跟着变得更加强韧与健康，生长速度当然也会加快，而且多喝水还可以从根源上防止头发变干枯。
4、▲刘海儿可根据脸型的需要来设计，当头发长度超过肩膀的时候。可以选择内扣的发型，也可以选择一些类似气垫烫、造型烫等微卷发的造型，会大大提升发型的时尚感。长度在锁骨位置的时候，这款发型将会是一个极具女人味儿，有非常显气质的发型。
5、两边都固定后，将中间部分的头发并拢不要留出缝隙。
6、通过上一步骤卷发至发根处，用发夹插入固定。
7、头发剪短了，让它快速长的方法：
8、▲整体长度超过胸口的发型，我就不多做介绍了。因为这个长度已经接近长发了，你就可以根据自己的喜好选择柔软顺滑的直发，或者风情万种的大波浪。
9、 〖6〗, 多扎头发多洗头〖7〗, 多梳头
10、缺乏维生素会使头发变得干枯脆弱，例如维他命B就对头发增长起到很重要的作用，你可以口服一些维生素类补充产品或者多吃一些富含维生素的食物，比如各种水果，不仅能加快头发生长，还能让头发更柔韧亮泽，养出一头好发质。牛油果、猕猴桃、杨桃等都是头发补品中的佼佼者。
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12、▲每次剪发时只需要修剪后区发际线位置的头发，不要让它长的太长，发型的层次结构不需要有太大的改变。当后脑勺部位的头发长度长得和下巴一样长的时候，一款类似波波头的发型就形成了，这个长度的头发就很容易留起来了。
13、〖1〗， 吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了2cm) 大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。
14、然后用手指将发尾卷成一个圈，并不断向上卷。
15、 〖2〗，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
16、▲当发型已经可以剪出波波头风格的时候，你就继续往长留吧。因为前后一样长的时候你随便留，发型的样式都不会走样。每隔两三个月，只需把发尾不整齐的部位适当调整一下即可。
17、多吃些补血的食物会让头发长得快一些 。 多吃吃胡萝卜，黑芝麻，海带，蔬菜等。多吃些维生素片！如维生素BB
18、▲这款发型只需要修剪刘海儿和后期的头发即可。注意发型整体长度以及厚薄的处理，把发型控制出长短一致或后短前长的轮廓形状。当顶部长度与下巴一致的时候，就可以过渡到第五款发型了。
19、心理分析：你好：根据你的描述你的头发剪得太短不敢见人，其实是你走不出自己设定的坎，我是完美的，不允许自己有任何遐思。心理指导：建议：每个人都是独一无二的，你内心散发的美是别人能感知到的，头发短了没什么的，只要是真实的自己就行呀。
20、头发的生长和毛囊以及头部血液供应有关系的，有效的改善头部血液供应会对头发的生长有利每天适当的按摩头皮，直至发热，不要过度搔抓，防止感染，，适当增加营养，切记不要相信市场上的商家的宣传，避免上当
二、头发太短了怎么快速长长
1、▲这是一款睡不醒的发型，也可以称为锁骨发。微卷发是现在非常流行的一种烫发方式。这种效果可以直接烫出来，也可以用电卷棒做出类似的造型。主要是根据自己的发质来决定。粗硬发质可以直接烫出来，但细软受损的发质只需要烫一个自然的纹理，然后借助电卷棒做出卷发的造型。
2、▲上图是一款超短的发型。超短发发型的特点是顶部长度在3～5cm之间。发际线修剪的比较短，露出耳朵和脖子。短发留长，最难留的是顶部的长度。这个长度的发型留发时，只修剪鬓角和后区的头发。当顶部有了足够的长度时，就可以换下一个发型了。
3、维生素C可以促进毛发的生长，防止毛发的衰老。多吃含维生素C的食物，比如说橙子、黑芝麻。卷心花菜等等，多吃这些食物，对头发的生长是非常有帮助的。而且多吃维生素C的食物，不仅是促进头发的生长，还能补充身体其他所需要的物质。
4、我们在生活中会感觉头发长了以后就生长的慢了，是这样的吗？头发的生长速度也是因人而异，经常按摩头部可以改善血液循环，从而促进毛发生长。在临床上用于治疗脱发的药物，用药后会发现头皮发红，其原理就是扩张血管，增加血液和营养供应。
5、头发一个月长多少也不是固定的，因为头发虽然是人体毛发中长的最快的，但是头发却不是每一根都能够无限的长长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。这是因为每一根头发都有着自己的生长周期，同时也是为什么每个人每天都会脱落一定数量的头发。
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7、留长发不伤发，染发烫发才伤头发。要让头发着色和塑型，就要将头发的细胞链接和蛋白破坏变性，就算是所谓的纯天然植物染发烫发剂，也只是少添加了一些化学物质，对头发还是有伤害。要想拥有一头健康美丽的秀发，既要有健康的生活方式还要注意养护头发。生活中，保持心情的愉悦和充足的睡眠，膳食均衡，头发中90%以上是蛋白质，如果蛋白质缺乏，就会影响头发生长，头发变细、干燥、无光泽、萎缩、易掉。尽量少染发烫发，洗完头最好抹一些润发产品。
8、每根头发都有个毛囊，从毛囊里又生成毛球，长出头发。发丝是角化的角质形成细胞构成的，排列比较致密，毛囊的营养来源于皮肤的血管。那头发长了会不会因为营养供不应求而出现干枯分叉这些情况呢？只要保持健康的生活，也排除了一些疾病的影响，头发长短与发质好坏关系不大。发质因人而异，有的人天生头发细软，有的人就生来拥有一头强韧的秀发。此外，雄激素性脱发也会让原来强韧的头发慢慢变细软稀薄。
9、已经有确切的研究可以证明压力会导致头发生长缓慢，如果你压力过大，寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓，能让你的头发长的更快哦。
10、假发。 去假发店买一个适合自己的假发，完全可以遮盖住原来的发型。
11、对于这个年龄阶段来说实际上我们只需要保持饮食清淡保持全面营养当然我们也可以口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液。食物和药物当中还有大量的。微量元素的话。这种情况就可以促进毛发的生长现象当然我们需要同时。营养结构合理合理搭配才行，同时也需要多吃一些新鲜蔬菜和水果都可以促进毛发发育。
12、病情分析：每天按摩头皮，用梳子梳头就差不多了指导意见：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜沫或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：最好建议一天在食用1两核桃仁和甜杏仁
13、啤酒护发。先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长
14、最简单可以涂抹,如果是小面积的,这个非常方便.稍微复杂点的,可以去下笔刷,头发的笔刷,然后载进去.用笔刷可以改变发行.当然啦,要用笔刷改变发行你要多找找教程来看的。因为做不好头发就很假啦.百度可以搜到教程和笔刷,就写:头发笔刷就可以了.整个的发行,还有发丝的笔刷都有.
15、你说不要再剪了？那只能将就着咯，长头发的方法到是有，多吃胡萝卜和菠菜，有助于头发的快速生长，不过我也建议还是再理一个吧，比如像吴亦凡的毛寸，会给人一种焕然一新的感觉
16、五十岁女人，少穿黑裙子，丑！学下面这么打扮，减龄，女人味十足
17、发际线高老十岁？这些发型帮你轻松变少女
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19、百合芝麻炖猪心：在美食的陪伴下快速长头发。采购百合、黑芝麻、红枣、生姜等食材加上猪心一个，用家常熬汤的做法小火慢炖三个小时，一个月一到两次就可以了，虽然时间较长，但是你会发现头发在营养与没味的勾引下生长极快。
20、头发生长秘诀：戒掉或减少吸菸、咖啡因、碳酸饮料等，这些会影响健康并且会抑制头发生长的潜能。健康饮食的减肥。避免高醣或高脂。
三、如何长头发变短头发
1、 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
2、按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。可以使用姜按摩头皮，去除头皮油腻，刺激毛囊生长，促进血液循环。每天坚持就可以看见明显的效果。另外还可以把姜切碎，弄成姜泥混合在洗发水或护法素里头使用。
3、头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，?尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激;扩展资料：头发长的快常备食物
4、多吃含维生素C的食物。
5、中医上认为，头部是身体百脉、诸阳汇聚的地方，是四十几个穴位和许多静脉的分布之处，经常梳头可以达到舒经活血、保健提神的作用，如果感觉到疲惫，那么只要梳头几分钟，则可以有效的放松。
6、另外，还可以借鉴性的使用一些外用的涂抹的药剂，
7、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
8、戴帽子。 挑选一个遮住发型的又好看的帽子就可以避免头发太短的尴尬，比如棒球帽。
9、香港亚太美容展，头皮护理已成大趋势
10、 〖3〗，用啤酒洗头。 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗? 〖4〗，捣碎生姜加入洗发精洗头。
