一、想结束婚外情怎么做的说说
1、「喜欢插足别人婚姻的女人，大多虚荣贪财。而愿意享受婚外情的男人，大多自私薄情。俩人看似情投意合，如胶似漆，其实从头到尾，都各有各的算计。这样的感情，注定不会长久。」
2、“小三”是所有人都痛恨的人群，不知道有多少的感情都毁在了第三者的手上，婚内出轨，更是导致我国近年来离婚率飞速上涨的最大因素，小三可以说是很多男女眼中的公敌，基本上被曝光一次，名声差不多就全臭了。
3、那要看你老公还爱不爱你？当然夫妻之间谁都有自己的隐私，但是这种隐私能否破坏自己的家庭完全取决于夫妻之间的心里的沟通，双方都还爱不爱对方，如果你发现你的外遇没有让你丈夫知道，但是你的心里不允许你在有外遇，那就不要在破还你们原有的家庭和幸福！好好珍惜自己的幸福，不要把自己的幸福建立在别人的痛苦之上。
4、可是去年四月份因为他老婆瞒着他在网上赌钱，输了几十万，为了还钱，两个人就把房子卖了，然后他也彻底和老婆离婚了。
5、说实话，知道他离婚，我特别开心，觉得他能一心一意对我了。我们俩也的确开心的度过了大半年，我不用再去妒忌他前妻，而且想他的时候也能随时和他联系。
6、陆小姐：29岁，结婚5年，婚外情7个月
7、她也不在乎插足你的婚姻会有什么样的后果，有钱就可以买到她的所有，所以这种毫无底线，没有道德观的女人，是很容易做小三的，毕竟她都不要脸了，你还能拿她怎么着？
8、于是找了高人支招，一合计，跟原配双双出场，一个白脸，一个红脸，唱起了双簧。
9、李小姐：32岁，结婚6年，婚外情3年
10、那怎么办呢，唯有减少你的嫉妒心，如果换个角度来说，就算帮他物色下女朋友也好啊，真的，那样就可以让自己的心态放松很多，也可以过好自己的日子了，而强烈的嫉妒心只会让你自己越来越走不出来。
11、不去联系对方，不去想念对方，一定要把视线转移，当你学会多花一些时间，在老婆身上和老婆制造一些浪漫惊喜的同时，你会发现爱人脸上的笑容越来越多。只有爱才能够感染一个人，想要放下自己的过去，最好的方式就是转移重心。注意事项：想让自己平静的结束一段婚外情，一般不能一下子斩断，这样也会让对方接受不了。婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。
12、想查对方的婚外情，你找证据就好了。证据通常是短信，电话，电话号码，微信，QQ等等，都是可以找到证据的啊。
13、做错事后，觉得愧疚是正常的情绪反应，但长期的羞愧对任何人来说都是无益的。我们都想做个更好的人，但我们也总会犯错伤害别人，所以，最好的解决办法就是向前看，诚实地面对生活，面对未来。坦率地面对自己的情绪，避免相同的事再次发生。
14、也许你已经决定结束这段婚外情，可能是害怕伤害到新欢，也可能是你已经厌倦了做两面人。结束掉婚外情，也算是一次分手，也会和其他任何情况下的分手一样痛苦。这篇文章会告诉你如何体面地结束掉婚外情。
15、消解婚外情痛苦和折磨的药方
16、如果对方处之泰然自然很好，但你也要做好对方极度伤心或气愤的准备。保持态度坚定，如果必要的话，直接离开。
17、在结束一段婚外情时，如果时机选择的不对，往往更容易发生一些过激的行为，比如对方情绪波动较大时，和对方相处甚欢时，都不适宜立刻结束婚外情。而如何寻找准确的结束时机，就需要对情人内心活动的了解。
18、我知道他现在聊了一个，是亲戚介绍的，暂时还没见面，可是两个人网聊的不错，他说等到过年时就能确定下来两个人到底能不能成。
19、婚外情是摧毁一个家庭的利器，很多人从洁身自好到被婚外情缠身而无法自拔，是一个循序渐进又懵懵懂懂的过程。
20、最后实在没办法，用我的人际关系，将这个小伙子弄到了外地，渐渐的我们就没有了联系。
二、怎么做才能结束婚外情
1、现在说说我的故事，我和他是同事，在一起已经7年了，期间我也因为忍受不了良心的谴责和嫉妒的痛苦提出过几次分手，可是都没坚持下去。
2、似乎这一切都是他本身并不情愿的，其实最终的目的就是想要撇清自己的出轨事实，为自己赢得可能要失去的声誉和信任，这样的男性无意于渣男。
3、你这事呢，就是我说的女人嫉妒心，会毁掉自己，也毁掉感情。
4、真心的笑吧，即使忙碌着，痛苦着，无奈着。日子还是要过的，未来总是要我们创造的……兄弟终究是兄弟！血脉相连。。。PS：LZ啊，不知道你们发生了什么事，很难说呀~~而且兄弟之间很难说出肉麻的话的~~~你斟酌一下语句，能发自肺腑的就好~不需要华丽，因为平凡的感情最动人~！~~~
5、那一段时间，我自我攻击的特别厉害。因为我一直认为自己是个传统的女人，以前挺看不起这种关系，觉得破坏他人的夫妻感情，这不是善良。现在我却成为我眼里最不想看到的自己。我以为可以通过努力学习上进，可以让我忘掉欲望，忘掉性需求。的确，我已经平安走过16年几乎无性的婚姻，但是这半年和他在一起的开心和快乐让我觉得这才是真正活过，即使是即刻死掉也值得了。我也明白了自己心灵深处对性的渴望从来没有消失过，之前只是没有找到出口罢了。
6、第跟对方把话说清楚，彻底断绝两个人的所有往来和关系。面对婚外情，一定要彻底表明自己的态度，告诉对方自己绝对不会背弃自己的家庭，如果对方有什么条件可以尽管提，不过分的话，就让自己尽量满足，就当是花钱买个清净，也买个安心，把话说清楚之后就要彻底删除对方所有的联系方式，把对方在自己生命当中存在的痕迹，全部都抹去。
7、每天的心绪是复杂的，也许等积攒够失望，我就会慢慢淡忘了吧...…感谢您的耐心倾听！也感恩您的慈悲陪伴！也希望听到您的和其他朋友们的建议，谢谢大家！可以公开。
8、情欲的哀伤，中年人更懂
9、再后来，我纠结苦恼，反复思量，每日在困苦中度日，直到前两天，终于下定决心和他断了关系，想重新恢复平静坦然的自我相处模式。于是给他发了大段的文字：
10、放弃一份婚姻，远比建立一份婚姻更容易，不要在感情出现危机时，就想着离婚。要是事情还没恶劣到非离婚不可，还是不要轻易的走出这一步。
11、就如我以前的文章中年人的情欲，回不去的痛，走不进的爱里面写的那样，很多人的婚姻无爱无性，只是搭伙过日子，但是又没有勇气离开这段婚姻，因为孩子，也因为世俗的压力。
12、而稳定的爱情和婚姻关系，就像你住自己的房子一样，你花多少的钱装修，你都愿意，因为那是你自己的房子，你想自己住得舒服一些。
13、把对方从你的电邮列表、社交网络中删除，也把对方的电话号码从手机通讯录里删掉，这样有助于你走出这段感情。
14、婚外情的女人，没有几个会有好的结局，并且和婚外的男人相处时间都不会太长，因为偷食禁果会受到什么样的惩罚，她们一清二楚。
15、无爱无性心又死的婚姻，如何拯救？
16、霍小姐：45岁，结婚16年，婚外情两年
17、但不管怎样，出轨这事始终是一件不光彩的事，尤其是婚内的女人，一旦东窗事发，自己不但会失去名声，还会面临被丈夫抛弃。
18、减少跟对方的联系：婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。说不定在没有对方的世界中，我们的内心获得一片安宁。
19、如果你还想维持与恋人和第三者的平衡，那么你可能还需要时间好好考虑一下。
20、不过有些时候，看着眼前这个单身情人，过的不太好，我也会给他买衣服，给个千八百的零花钱，后来他就开始跟我借，几千的无所谓，但是最多的一次，他开口就是五万，我没答应。
三、怎么去结束一段婚外情如何表达
1、那么大的男人了。看不清女人吗?尤其和自己相处的女人。如果你的情人是个好女人。是个值得你爱的女人。你当然能感觉到她是不是也很爱你。是不是真的想和你生活在一起。是不是为了你的钱还是图你什么了。而你爱她也已超过爱妻子。那么为什么她就不可能成为妻子呢?如果你对妻子。结不结发的我一直不知有什么区别。亲生孩子当然是流自己的血。这个原配不原配的妻子。有什么不同呢??反正是要选一个的。不然你就谁都对不起。也对不起你自己。当然你要给妻子补偿。尽你现在的能力吧。让她以后的生活有着落才好。这就不算抛弃。不是吗?。
2、所以，说到底，一段幸福的婚姻，都是一粥一饭的恩慈。都是两个人相互扶持，相濡以沫的温暖。
3、带着这样的想法，将我们出轨的理由好像名正言顺了一样，从来没感觉对不起自己的另一半，尤其是我，渐渐的怕他老婆回来了，我们真的断了，以后我该怎么办。
4、配偶与第三者之间的婚外情短信，有时候配偶与自己、第三者与自己还可能通过短信联系谈到婚外情的问题，这种短信都可保留下来作为证据，也可以调取当事人通话清单，证明对方经常与某个电话号码有密集联系。
5、分手后伤心是正常的，但如果你想寻求慰藉，而再次见面的话，很有可能旧情复燃。
6、个人觉得这种男人就是没有责任心,只要是出轨了,再回头想孩子,我也看不起这种人,因为我觉得有第一次就会有第二次,不可原谅
7、但是你这种婚姻本身已经处于无话可说无爱可做的状态，那你和他之间又有了很好的感情体验的话，那就是几乎断不掉。
8、最初开始关系的那一段时间，我每一次和他在一起都要问他到底爱不爱自己，想通过确认他的爱，让我减少一些负罪感，多一些值得感。但我错了。我才知道男人都是理性的，他从来也没有明确的告诉我是爱，只是明确的说喜欢我，只有被我逼急了才勉强说爱。
9、先说说我的老公吧。他人很好，对我也不错，但是直男一个，不太会花言巧语的哄人开心。我们婚姻的缺陷是他给不了我太多的性。因为长期两地分居，每年只有两个月左右的时间在一起，还有他的慢性病也决定了即使我们在一起时不能太任性。为了不纵欲对他的身体造成伤害，每一次都是我克制性需要。虽然每一次结束心里总有不爽，但时间久了，孩子大了，我也认命了。再者我也没有时间计较了。因为我把大部分的时间都用来学习读书了。我的日子过得平静淡然。
10、为什么偷情的女人会变坚强？
11、最后两人走到了现实中，见第二次面就发生了关系，陷入欲望中的我，只想在每一次见面发泄自己，其他什么都不考虑。
12、减少跟对方的联系：婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。说不定在没有对方的世界中，我们的内心获得一片安宁。
13、想要离开那段不属于自己的感情，还是要学会回归家庭。多花一些时间回归家庭，你才会发现，原来家才是值得自己去珍惜。回到家以后，你可以每天和自己的爱人。都去做饭都去做菜，共同去洗碗，分担家庭生活的同时，你会发现自己已经变成了一个有爱的人。
14、如果你贪念他的这些美好，那你就会放不下，永远想着他的好，想着跟他在一起。甚至说这个婚外情就是你原有婚姻的一个出口，这样只会让你更加贪恋对方的好。如果你想结束婚外情，就一定不能贪念对方身上的好。
15、决定好哪一天的什么时间要断掉。要保证对方那个时间是空闲的，然后计划好以什么方式和对方讲这件事，用电话也好，当面也罢。
16、说实话，婚外情真的不是谁都能玩的，一旦被纠缠上，后果不堪设想。
17、邓女士：38岁，结婚10年，婚外情两年
18、其中的原因可能不一而足，但是现实生活中很多男性也会选择主动结束婚外情。下面说说男人突然结束婚外情的三个预兆。
19、之前我们在一起，都说过不会离婚，要考虑孩子。而且他也觉得如果他离婚了，以他的经济条件没法儿给我更好的生活，会害了我。
20、当家庭面临威胁而又不想来之不易的家庭因此破灭时，当醒悟家庭比情人更重要时，那曾经好似温柔乡一样的婚外情就变成了揭不掉的膏药、甩不掉的累赘。
四、结束一段婚外情的说说
1、那如果自己的婚姻本身还可以，也还可以用心维护装修下，就算偶尔你租个房子住，也不会影响你对自己房子的热爱。
2、要对对方可能的反应做好准备。
3、换男人思维看待婚外情，爽多了
4、就当做人生旅途当中，突然遇到一个你想自己去看的风景，然后离开了伴侣，自己偷偷看完，之后回来继续一起赶路就是了。
5、毕竟，婚外情会贬值，可房子在增值啊！
6、说不定在没有对方的世界中，我们的内心获得一片安宁。你不和对方联系的时候，说不定对方对你的感情也变淡了。除了减少联系，还要大胆的对对方说“不”。人生没有一劳永逸和轻松的事情，只有懂得大胆地舍弃，才能有人生顺利的得到。
7、婚外情的男人，比我大一岁，离异的，我们都爱对方，他承诺过我，只要我离婚，他马上娶我，可是看到那些为了婚外情离婚的女人，真正走到一起，没几个过得好的，心里也开始纠结要不要放弃自己的婚姻。
8、婚外情，不表示夫妻间就不再相爱，很多时候，婚外情的发生，责任不完全在于当事人。作为配偶，在指责他/她的同时，也需要想想自己是否也有责任，比如说是否是自己长期疏远了对方，是否是婚后觉得对方所做的一切都是理所应当，而缺少了理解与沟通，等等。
9、他发现我苗头不对，尽量的少见面回避我，并给我一种若近若离的感觉，让我实在受不了，这段婚外情，我最怕他不爱我，不要我了。
10、女人结婚千万不要玩婚外情，尤其是网络上人，更不能相信，现在想想都有些后怕。
11、反之当感情不在的时候，一切就会变得截然相反，不仅会变得冷漠，而且敷衍是最常见的表现。
12、后来又连续在一起了几次，他让我体会到了我结婚十多年从来没有体验过的感觉。他的细心，耐心和温柔，还有一点点的狂野让我着迷。等我清醒了之后，我后悔，纠结，痛苦，难过。
13、很多人都会劝婚外情的人，这个人没有责任心，为了你抛弃家庭，但你能保证哪天不会为了别人再次抛弃你嘛，还有街坊邻居的闲话，你能保证这些话不会给你们的生活带来的波澜吗。
14、婚外情不用保鲜吧，早点结束好。说说在婚姻中如何保鲜吧首先就是自己的一个心态的调整结婚之后就不能象热恋时的样子了，不可能说还是那样的高温婚后的生活除了工作就是柴米油盐酱醋茶要想让婚姻保险就要偶尔的制造一些小惊喜小浪漫其实对于婚后生活最主要的还是要多沟通经常的谈谈心会对你们的保鲜有帮助的
15、我有家有孩子，和老公是大学同学，毕业时为了他举家来到他的城市，并在这边生活定居。
16、有人专门做过研究，爱情的寿命只有18个月，之后就慢慢恢复正常，变得平淡如水了。接下来，要么是趁热打铁走进婚姻，要么是激情褪去分道扬镳。
17、婚外情意味着自己对婚姻的背叛，是对自己家庭的不负责任，沉迷与婚外情当中，到最后只会给自己带来无法承担的后果，会把自己的人生搅得一团糟，甚至会让自己一无所有，所以一定要马上结束这段危险的关系，哪一种方式是结束婚外情最好的方式？
18、找个清静的，能认清自我的地方。比如，去跑步，去咖啡馆坐坐，或开车出去兜兜风都可以。别去和情人的约会地点，也别呆在有爱人的家里。
19、本来以为就这一次，不会发生什么，但看着眼前的小鲜肉，我竟然抱着侥幸的心理，和他在一起有两年多。
20、选择的地方不要太吵闹，这样会令一方难堪，也不要太安静，避免一方情绪不好时，对另一方做出什么不可挽回的事情。
五、写想结束婚外情的句子
1、敢做不敢当的表现和矢口否认，都只能印证自己内心中脆弱和虚伪的一面。
2、当晚他老婆不在。我拿着烧好的开水给他倒上，然后我们不由自主的抱在了一起，但是我没有丧失最后的一丝理智，我挣脱了出来。我害怕，害怕第二天见面后的尴尬。后来他又约我，在没有喝酒的情况下约我，我经历了几番心灵斗争，终于没能抵挡诱惑，赴约了。
3、我和老公结婚后，他就去外地工作了，几乎是一年能回来三次，每次也就不到一周，家里大大小小的事，都是我一个人操持。
4、当一个人内心对女性有着足够的爱恋的时候，往往不会愿意主动和对方结束对话，总是各种各样的腻歪和纠缠，这些都是人的真实情感的投射。
5、后来我们被录取到两地读书，也就没有了后来。直到毕业再见时，知晓他已经领回来一个未婚女朋友。当时年轻，也并没有觉得怎样，虽有一点小失落，不过很快就过去了。后来他成了家，我也找到了现在的老公。后来各自结婚后我们都是朋友相处，也会偶尔在朋友圈留个言。
6、你好，谢谢信任。女人在婚外情当中始终要明白自己的定位，这个是最重要的。
7、小三拿到房本，如同吃下一颗定心丸，从此乖巧听话。
8、婚外恋要想断的彻底是一件很不容易的事，即使能控制不见面，但是联系是少不了了，短信、电话联系的频率尽量逐步降低，短信电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋。
9、那可能你让自己走出来的方法就是，慢慢变淡，自然调侃，真正放下。要不还是很难很难的。
10、俩人看似情投意合，如胶似漆，其实从头到尾，都各有各的算计。这样的感情，注定不会长久。
11、所以，既然你选择了婚外情，那也就清醒点。
12、某男人出轨，为了哄小三开心，花巨资买了一套房，登记在小三名下。
13、开始和老公感情很好，可是有了孩子后，因为带孩子的种种琐碎问题以及他工作的问题，两个人的关系日渐疏远，平时生活中很少有交流，也已经好几年没有夫妻生活了。
14、以我对婚外情女人的理解，你几乎是断不掉的，除非这个男人彻底不理你，再婚以后他彻底想回到家庭里，要不只要他还是不放下你，那你就是放不下。
15、而在经过内心的煎熬和斗争之后又不得不无奈的继续自己的婚外恋情，而我想每一对夫妻都不想自己的家庭被婚外情所摧毁。
16、要让他知道你的家庭是美好的。如果对方插进来，只是充当了一个破坏者。而你和对方的关系只是很一般的同事或者朋友而已。对方不必把你们的关系过于夸张。与其你说出来让他放弃，都不如让他对对方不识趣退出，这样也不会僵化你们之间的关系。
17、所谓的走心可能是挖空心思，想出一些理由去婉言拒绝对方，这也是对对方在乎和看重的表现。
18、那他可能短期来说，会对这个女孩子好一些，毕竟任何新婚的夫妇都会表现更好，那问题就来了，你会更加嫉妒，因为以前的婚姻里面，他至少是重心在你这里的，现在他的重心可能转移到其他女人那了，所以你就更加的伤心，那你说断掉，长痛短痛之类的。
19、人的一生中感情经历可能是属于这个人很大的一个记忆财富，也会影响着一个人生活的质量和心情。
20、我的情感经历很简单。遇到老公之前没有恋爱过。一个婚外的他，遇到他之前没有对婚外人动情过。
