一、自己心里不舒服的说说
1、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你。
2、故事要怎么写，结局才能不寂寞；对话要怎么说，表情才能不难过；我们要怎么做，爱情才能不痛苦。
3、时间就像卷笔刀，我们都是笔。有的人被卷啊卷，笔心就断了；有的人头就尖了；有的人花边很漂亮。这都不重要，重要的是社会地位最高的是一种叫2B的笔，只有他们能做选择题。。。
4、你是心里明白，道理明白的人！但是只有思想，没有行动！所以，建议你不要总是上网，听音乐，过太浪漫，太真空的生活！换一种生活方式，从不食人间烟火的生活中走出来，尝尝柴米油盐的滋味吧
5、一个人最好的生活状态是，该奋斗的时候努力工作，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小习惯，不用去想改变世界，努力去活出自己，专注自己，让自己有能力坦然接受所有的美好。
6、我们的聊天记录，都是我厚颜无耻的问候。
7、我没有那种一难受就有人疼的命.
8、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。
9、一句承诺，我等了很久，却无法实现;有一些话，在我心中藏匿很久，也没有表露。
10、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
11、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。
12、其实生活很平淡，只是我们自己把它弄得苦不堪言。
13、我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。
14、我的男朋友离开了我，我心里特别难受，我内心舍不得他的离开，但是我放手成全他，所有的未来！你就是我人生所有的美好，你就是我人生命中注定的遇见，我真的不舍得让你离开，但是我学会了成全！我始终无法原谅自己，你就这样离开了我的身边，我的心里非常的难受，让我久久不能忘怀！
15、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。
16、反正好多人都是爱不到还忘不掉。
17、终于懂得爱是什么。不是还能继续爱着，而是曾经那样爱过。
18、看穿了所有，就是看不穿自己的心，有时候甚至不知道自己在想些什么。
19、一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。
20、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离的要远离。
二、心里不舒服的说说短句
1、不要使自己闲起来。
2、余生该有的样子是：清醒理智，懂得适可而止，不被世俗控制，不向现实低头，挣钱不矫情，花钱不墨迹，先取悦自己，再照顾人生，学着长大，学会坚强，愿你我，活出梦寐以求的样子，好好爱自己，加油。
3、我爱你，没有什么目的，只是爱你。
4、所以接受自己、接受自己会有情绪不好的时候、接受自己会被影响，是很重要的。
5、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。若无其事，原来是最好的报复。生活得更好，是为了自己。
6、希望你继续兴致盎然地与世界交手，一直走在开满鲜花的路上吧。
7、相爱容易因为五官，相处不易因为三观。
8、˗ˏˋ?ˎˊ˗天涯地角有穷时，唯有相思无尽处。
9、思念在淡淡的苦涩之后，总是沁人心脾的芳香，在每一个风轻雨柔的晨暮里，任灵动的心，将时光浅醉，岁月静好。
10、在这里原则上做什么能让自己感觉有收获、有价值、比较放松，那么就去做这些就可以了。
11、我的头好痛，可能知识渊博，快要溢出来了。
12、你要储存你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你越来越好。
13、比如是家庭生活上的一些问题，或者是工作上人际关系或与领导之间关系的问题，那么要及时的去解决掉，首先要面对他，正视这个问题的存在，不要回避，不要用一些想象性的东西来压制现实存在的问题，很多时候胡思乱想会让我们失眠，减少我们实际性的有效休息时间，所以让我们非常困惑的感觉到像生了一场大病那种精、气、神消失了很多，所以此时此刻的问题要勇敢的面对，去解决它解决不了的就寻求帮助，不想寻求帮助的那你就必须放下，在以后你自己能力增长以后，有解决问题的办法了再给予处理轻重缓急这解决问题就是这个道理。
14、人生就是一段旅程，没有起点，不知终点。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。无论风雨，勇敢飞翔；给自己一抹微笑，从容自信，洒脱坚定。人生淡然如花，行走一路芬芳。
15、找一些发泄的方法和渠道。现代人的压力很大，遇到很不开心的事情时，不要憋着，要懂得发泄，不管男人还是女人，都要找一些发泄的方法和渠道，将自己的负面情绪。
16、玩魔兽世界好多年了！70808590现在现在100突然点卡涨价了感觉心里总是不舒服！不是差内十来来快钱的事！你说你要涨价早点涨或者晚点涨在这个盼了好久的上线的节骨眼上！给人心里不舒服的感觉！！！，，准备放弃魔兽世界了！！！
17、而在第二步的时候，我们可以尝试去做一些让自己能够快乐起来的事情。
18、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢！
19、你看我活了这么多年，也没有多么期盼明天。
20、姑娘伤心吗难受吗后悔吗，这都是你自作多情的结果。
三、心里有点不舒服的说说
1、ʸᵒᵘ ᵒᵚⁿ ᵐʸ ?山河远阔，人间星河，无一是你，无一不是你。
2、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
3、有时候心很烦，不是脾气不好，而是太累了，压力太大，有些事不能言不能语，不是我变了，而是我太难受了，很多时候，表面装的若无其是。心里的酸楚谁又能懂？
4、从来都是别离时，才知道爱有多深刻。我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。
5、终有一天你会明白，一个人孤独，要比委曲求全爱的舒服。
6、和你跨过分秒，愿也可以跨过余生岁月。
7、经不住似水流年，逃不过此间少年。
8、长大后我们都应该学会的一点就是，开心要说给真正为你开心的人听，难受当然也要说给愿意听你说话的人听，毕竟这个世界上人类的悲欢并不相通，没有那么多的你以为的感同身受。
9、钟表，可以回到起点，却已不是昨天；感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。放手也是一种爱吧，只是这种爱你是永远也不会懂的！总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心。经历过那么多，知道喜欢你的人总不会放下你一个人的。我们可能不是无所不能的勇士，却可以咬紧牙关自己捱过所有的苦难。一段感情里面，女生最看重的还是男生的态度，而你，仿佛当我不存在。寂寞是一株忘忧草，缕缕清香沁入心田，令我忘却一切世俗纷扰。深不过真情，凉不过人心，美不过回忆，伤不过别离。如若你还爱我原谅我的退出，从记忆中将我删除。世界上最简单的咒语，三个字对不起。
10、你是深山的游客，边走边爱，四海为家，生性多情；我是集市里的养猫者，不看路人，不换爱人。
11、一大早车被刮了,一开始有点生气，车里静坐了几秒,生活不易, 一笑了之,各自离去。
12、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
13、人都是感情动物。经历过的，感受到的，都会触动心中那根弦。听着伤感歌曲，回忆起自己经历，更加心伤流泪。人的情绪波动都会受环境影响而影响的。如听快乐歌曲心情愉悦，听伤感歌曲就会忧伤和伤感的。
14、带着复杂的脸色，看复杂的人生，走复杂的路。
15、目光所及都是你，亿万星辰不及你。
16、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。
17、你不知道某些时刻，我有多么难过。你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。我怎么那么傻。
18、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了、不是因为我输了而是我懂了。
19、我的心，你的世界。不过是车水马龙的瞬间。
20、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
四、关于心里不舒服的说说
1、无论你多么努力地让自己做到完美，始终会有一群人在背地里指着你的背影比比划划。你不需要跟谁对骂或者抽谁一嘴巴，他们未必是坏人，只是看不懂你的活法。
2、现在遇到一小点事，感人的伤心的难受的，我就特别想哭，真的很累了，生日快乐的一天变成最爱哭的一天。
3、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
4、因为人的状态本来就是有起伏、有高有低的，所以这个时候，如果调节的作用比较有限，那就不要勉强自己去调节，继续做好自己手中的事情就好。
5、其实我们在小的时候，也遭受了蛮多痛苦的事情呢，但是我们长大了之后呢，人总容易感到孤独，而孤独又容易把我们的负面情绪放大。
6、我最不擅长安慰和挽留所以别难受也千万别走。
7、✩?ིྀ愿有岁月可回首，且以深情共白头。
8、亲你好，你说心里不舒服，想发说说，那这里说的仅仅是我个人的建议。你也可以不采纳，也可以采纳，我只是给你一个建议。你心里不舒服发说说的目的是什么呢？让别人知道你心里不舒服不要去惹你？还是宣告全世界你很不好？心情不好最好还是自己静一静或者找一个人去倾诉，没有必要搞得人尽皆知，真的，因为当你心情好了之后，你会发现这些行为真的好搞笑，而且十分幼稚，没有必要，做人做事要做有意义的事情，没有意义的事情去做了就等于浪费时间，所以不建议去发说说，
9、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
10、人都有趋吉避凶的本能，漂亮的人会让人赏心悦目，面貌丑的人会让人不舒服。所以说美好的东西人人都喜欢，看着心情会很快乐，但是人是有理智的要学会控制自己的喜怒哀乐，不能以貌取人，不然无形中是会得罪人，给自己带来不必要的麻烦。
11、你睡不着。是因为你还不够困。你放不下，是因为你还不够恨。人生苦短，爱很随意，问心无愧，做好自己，比啥都强。
12、生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！早安！
13、感冒是一种连绵不绝又纠纠缠缠的感觉。
14、你说我很好，我很好你为什么不要。
15、我之前特别想失声痛哭一次，不用在意场合，却做不到，没有勇气。可是，今天，当我和家人真的失声痛哭到时候，原来是那么的难受，我爸哭着说，从今以后，我是没有妈妈的孩子了。
16、生病是一种不幸，请别把它归因为不够坚强。
17、开口便笑，笑世间可笑之人
18、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。
19、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
20、你固执的活在回忆里，却不知人家已经去创造新的回忆了。
五、身体不舒服心里也不舒服的说说
1、在成年人的感情世界里有一个潜规则，不主动就是答案，没有回应就等于拒绝，这世界上没有人忙到一天不回复你的消息。
2、善良给对了人，会对你感恩；善良给错了人，会让你寒心。心软给对了人，会对你情深；心软给错了人，会让你痛心。宽容给对了人，会对你热忱；宽容给错了人，会让你窝心。
3、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。
4、有些人就是宁愿保持暧昧，也不想清白离场。
5、您好，考虑胃炎或者溃疡病引起的，建议进一步胃镜确诊。一般和过热或过冷的食物、烈酒、有刺激的药物或者幽门螺旋杆菌感染引起的，首先要到医院就诊，明确究竟是由什么原因引起的疾病，然后根据病因选择合适的药物，祝您健康！
6、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。
7、女人，要永远年轻，永远装嫩，永远上进，永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
8、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。
9、你已经说出了问题的关键，就是不够自信，无论生活中也好，社会中也罢，你需要给自己留下百分之十的空间，相信你留了，不过远远超过了百分之那么就会产生负面影响，心思会如同散沙一般难以收拾。你应该多去和身边的人沟通，或者在网上，多说说内心的感受，有时候，陌生人最能包容你的倾诉。对吧？所以，你不要多想，想说什么就什么，不知不觉中你会有好转的！
10、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
11、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。
12、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。多谢你的绝情，让我学会死心。
13、决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。
14、你喜欢的人，应该是你的动力，而不是你的伤口。你喜欢的事，应该让你充实,而不是让你焦虑。
15、这些年看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的就好好相处，想要远走的，就挥挥手说声抱歉恕不远送。
16、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。
17、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。
18、不言不语,不吵不闹,比吵架更让人难受.
19、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用‘嗯’表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。
20、能干什么干什么，能玩什么玩什么。
六、自己心里不舒服的说说
1、还是很想主动联系你，可热情这东西毕竟很脆弱，被忽略几次后就不想再提起。
2、保持理性，让自己认真思考为什么会遇到很不开心的事情，是人为的还是自然产生的，如果是前者的话，一定要尝试改变自己，也许就能遇见更好的生活。
3、一周生病八次，整个“霹雳贝贝”。
