一、放弃一段婚外情的说说
1、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾那么幸福的在一起过。
2、就算终有一散，也别辜负相遇。好好相遇，就好好告别。
3、如果他总在为别人撑伞，你又何苦非为他等在雨中。
4、那一天，我们又做了，而且比第一次更疯狂。
5、不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。
6、我觉得你自己就别在这里傻了。既然这个男人选择删除了你的所有联系方式，那么就是表明他和你之前在一起，仅仅是为了睡你仅仅是想婚外找刺激罢了。根本就不是真的爱你，不然他也不会在他老婆知道他有婚外情的时候选择和你断绝所有的联系方式的。所以说你自己也别傻了，别在这个男人身上继续浪费你的时间了，这个男人压根儿就不爱你，那么你挽回他又有什么意义呢？继续来牺牲自己的身体来哄他开心吗？
7、到了酒店，我看到了憔悴的他。他紧紧抱着我，然后泪流满面。那是我第一次看到男人为我哭，我也很心疼。
8、你可能会想，他是真的爱你，愿意为你离婚，净身出户，然后跟你结婚组建家庭。
9、不是你放不放会舍不舍得的问题,问题是出在他那里,那么你们是否能继续下去,真要看看他爱不爱你?不是问问而已的问题,更不是说爱你仍继续与其它人还在一起.你应该知道怎么做了吧
10、不要欺骗自己，你或多或少已经想过结束了。这就已经预示着这段感情的高潮过去了，你已经开始考虑结果了。感情的最初都是有点盲目的，浪漫的。而现实确是理智的，甚至有点残酷的。
11、真正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内心沉睡着的力量和潜藏着的才能。
12、我们开始了异地婚外情，他第一年来了我的城市四次。
13、可以选择在一个早上起床后，告诉他，自己做了一个梦。梦里他出轨了，自己很伤心，以梦的形式把自己真实的想法告诉他。
14、我决定去忘了他去真正放下这段感情，去过回无忧无虑没心没肺的单身生活，可能我自己都不知道为什么当初自己要和他在一起，可能是因为他对我太好了。
15、问世间亲为何物，直教人生死相许，天南地北双飞客，老翅几回寒暑。
16、通过这位读者的切身经历，可以看出，只要你觉得，这段感情纯属内耗，痛苦大于快乐的时候，其实就是最好的放弃时间。如果一个人说爱你，这种爱，没有落实到柴米油盐，吃饭，穿衣这些琐碎上。
17、感情是世界上最不讲道理的东西，明知道结局是“空”，明明都教授饱读诗书，知道所有感情的道理和鸡汤，两个人却仍然管不住自己的脚步，奔赴这场绝望的爱情。
18、有名无实的婚姻也好，常年两地分居的夫妻也罢。不论男女，除了伴侣之外，有一个心心相印的人，不是一件坏事，也不是一件好事。只是在哪个特殊的阶段里，那个人的出现恰好满足了你的情感需求。
19、在酒店里，我们抱了也吻了，后来我告诉他，我在生理期，他也就很体贴地说，没事，我们聊天喝喝茶。
20、感情里，舍不得最不值钱，开始廉价自己，也就意味着感情走到尽头。真心喜欢你的人，又怎么舍得看你一直委屈且无动于衷。
二、结束一段婚外情的说说
1、有时候，不管婚内还是婚外，男女相处之道都是通的，学会了和情人经营感情，潜移默化也更懂得和老公培养情趣。所以，也有人说过：婚内感情好的人，也能把婚外情处理得很好。这句话，确实有一些道理。
2、亲，家是唯一的港湾，岸边的风景在美终究是不属于自己的有些人只是过客，而有些人注定一生相伴为了过客而上了亲人，是不值得的也祝您开心，亲
3、万物皆有度，走到尽头，也就别勉强。我们继续向前走，还有好风景！
4、女人只要认清了这一点，就不难放下一段错爱。婚姻有三年之痛，七年之痒一说，无论男女，痒了就自己挠一挠，千万别到婚外去寻找刺激。
5、那一刻，你便会认清他的真实面目。
6、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
7、关注你两年，对你一直很好奇，同为年轻女性，为什么你对感情的事情看得那么透彻？回复很冷静，经常一语道破。
8、这期间我们也因为吵架，因为我闹情绪，我删掉了他几次。但是每次又坚持不下去，很快我们又重归于好，这样反复折腾。
9、我也知道我和他不可能有结果，他有他的家庭，我有我的，我们都不想离婚。我想要的是什么？可能就是一起陪我走这条人生路的人吧。
10、所以很多年，家里的晚上，就是我和孩子，我们一起吃饭一起洗澡一起吃饭一起睡觉。我对他已经不抱怨了，就这样过日子吧。
11、不快乐的人不是困在对昨天的遗憾中，就是活在对明天的迷茫里。其实每一个人、每一段经历出现的或早或晚都有它的意义，太早错过的是要告诉你珍惜相遇，相见恨晚的是要告诉你珍惜拥有。无论远近遇上的都是运气，无论高低看见的都是风景。
12、被时光斑驳的我们、依旧努力的微笑。有些事情，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，只因为习惯了。
13、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
14、这段感情，是你亲自说放下，是我亲自说不等了。不等了。从今天开始，彻底再见。再见，过去的四年。过去的爱你。
15、我们生气争执时，爱的双唇把它们吻得无影无踪，我的心也顿觉甜蜜。
16、我们吃了午饭，下午他说想和我去酒店聊聊天，我知道他想做什么，其实之前网上我们也聊得有些暧昧的。但是我那天大姨妈来了，我觉得他也不能把我怎么样，于是就同意了，和他去了酒店房间。
17、没有人可以陪伴你一辈子，你的父母也好，亲人也好，孩子也好，都做不到。
18、在这样的期待中，日子过得飞快。
19、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。
20、这是他的立场。可是站在女方的立场，你给了我爱，我还想要钱，这样的感情，才是完满的。如果只是给了爱，两个人之间没有经济的往来和馈赠。
三、婚外情后悔的说说
1、人性，是丑陋的，就像一席华美的袍，上面爬满了虱子。
2、这个就需要你有足够的责任心了。你现在想放弃，说明你还是想回归家庭的。如果你发现了婚外情的真相，渴望回到温暖的家庭，那么就需要你自己做出努力了。你一定是还心存犹豫，所以才会这么问。一个人想放弃婚外情很简单，说清楚、然后删掉他所有的联系方式。这需要你下很大的决心，如果你对另一半还有感情，还是要果断一点。
3、假装过去不重要，却发现自己办不到，说了再见，才发现再也见不到。
4、微风轻轻的吹，暖暖的阳光覆盖着大地，小草在阳光的沐浴下吐出了嫩嫩的小芽。
5、那爱在时间里倒数。一句我爱你，还来不及说出口。
6、说到这里，小西姐，我不知道老公是不是对我出轨有所察觉？还是说，因为和他异地婚外恋经营了3年，我更善于男女关系的处理，我和老公这几年的关系反而变好了。真的非常奇怪，老公开始比以前更疼爱我，也很少在外面过夜了，我们也吵架越来越少，夫妻生活也增多了，我有时候甚至还会把他yy成婚外的他，然后变得兴奋起来。
7、这一次，我们发生了一切。
8、亲，家是唯一的港湾，岸边的风景在美终究是不属于自己的 有些人只是过客，而有些人注定一生相伴 为了过客而上了亲人，是不值得的 也祝您开心，亲
9、爱情里最忌讳的是：两人都幻想着彼此的将来，却也总惦记着对方的过去。
10、我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。
11、不管是身体，还是经济。但是男方的态度很鲜明，我们就保持这样纯洁的关系就好，两个人不要有经济的往来，这段感情要以不影响双方的婚姻为前提。
12、在所有感情形式中，婚外情，我觉得是对女人最残忍的一种。
13、宝宝来才两个月,想要离婚的话,这个最好是不要比较好的近事多沟通一下,万不得已才可以走那一步。
14、后来，我的故事里不只没有你，我连我自己都找不到了。
15、这段爱情非常虐，虐的重点在于：都敏俊在这个星球上生活了一千多年，也没遇到真爱，却在即将离开地球的剩余2个月，遇到了千颂伊。
16、等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开，我不等你，我等自己死心。
17、明明很在乎，却装作无所谓。明明想留下，却坚定的说要离开。明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福。明明放不下，却说他是他，我是我。明明舍不得，却说我已经受够了。明明眼泪都快溢出眼眶，却高昂着头。明明已经无法挽回，却依旧执着。明明知道自己很受伤，却说你不必觉得欠我的。
18、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。
19、没什么好遗憾的，至少听过你说喜欢，又不是非要圆满，深情也只好浅谈。
20、在没有处理好和家庭的问题之前,最好的不要和情人来往,现在的社会发生这样的事情是很正常的,但是发生了自己该怎样来面对家人和朋友,这个问题你应该考虑清楚,不要因为一时的失误而断送了自己美好的家庭
四、放弃婚外情的说说心情短语
1、很多时候就是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，跳是自己跳的，坑也是自己挖的，到最后爬不出来的，也是自己。
2、你好，我们都不了解你女儿是遇到了一个什么样的已婚男人，而她又为何一直执迷不悟，个人建议还是找一位心理咨询师做一下具体的咨询，会对你女儿更有帮助。她应该是在这段关系中得到了很多滋养，而或许在家庭中没有得到，所以作为家长也要去反思和调整，以及改变才行。
3、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
4、我们聊了几个小时，后来我走了。
5、很多年前，有一部很火的韩剧《来自星星的你》，当女明星千颂伊(全智贤饰演)和一个大学教授都敏俊相识后，开始了一段虐恋之旅。
6、那些曾经的一起的梦想、曾经的说好的幸福，在此时此刻都将打住。
7、尽管这个世界是如此艰难，但也不要忘记发现简单的美。
8、他拥抱我很紧很紧，让我几乎要窒息。他说，当他发现我把他删掉后，他悄悄掉了几天眼泪，心很痛。
9、不要苛求别人，也不要埋怨自己。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。我希望有个人能够为我决定所有事情，工作上的决定，以至买哪一件衣服，也不用我三心两意。当然，他的决定最好也是我心中所想的。我希望他能够猜中我的心意，不用我说出来。他为我做的事，我不需要知道那个过程。
10、我们转眼聊了2个多月，那天，他突然说要来我的城市出差。我们见面了，他比十几年前成熟了，举手抬足也更有男人味。
11、想念的时候，就约着一起出来见个面，无论是精神层面，还是两个人的身体，都是高度的融合，比起婚内的伴侣，婚外的伴侣，似乎更能给自己带来满足和快乐。
12、如果一段感情给你的不快乐多于快乐，那这份感情是多余的，尽早结束了吧，及时止损。
13、当双子的眼球开始被外界的事情所吸引，那么他们会控制不住自己的好奇心去玩玩，而双子们却不知，很多时候都是因为自己的这种心态而使得自己越陷越深。尽管双子们也很念旧，但是当他们觉得不能回头的时候，也会很果断的放弃。
14、删掉他的日子，我过得特别痛苦，每天像丢了魂一样，从内心到身体都很难受。
15、可是，西姐，我现在很痛苦的是。和他在一起的时候，我特别幸福，我们去逛街吃饭看电影，开房。但是他在我的城市停留2天，就回去了。
16、我们联系愈发亲密，每天看到聊天记录里大段大段地倾吐相思之情，我开始越来越害怕，也很自责，觉得不该这样。尽管老公对我不好，尽管我们两三个月才只有一次性生活，但是我和他都有自己的家庭和婚姻，也有自己的孩子，我毕竟是婚内出轨，这是道德上不允许的。
17、他终纠缠你威胁你，那么你也不应该受他的纠缠，也不要受他的威胁，彻底的跟他断绝关系。这样你才能够摆脱这段感情对你的影响。这样也更有利于你回归家庭。
18、有啥说的呀，婚外情就是见不得光的事，不要脸，无耻，都有自己的家庭，为什么还要婚外情呢，都是不负责任的人，人要是走到了这步，跟牲口有啥区别了，乱搞了，这都是不道德的，这样的人都不会有好结果。
19、如果那一天我放弃你了，那请你记得你从来没有在乎过我。
20、忘记曾经的美好，注重现在与将来。
五、婚外情说说伤感
1、这样人前一套，人后一套的演戏，她受够了，所以决定回归家庭。
2、单靠爱吗?在成年人的字典里，爱情更多是一场游戏一场梦，提起裤子便不认人，你又能拿他怎样?所以，日子只要能过得下去，就好好过，如果实在过不下去，就离了婚，干干净净的再找另一个。
3、离婚的第10个月，孩子跟着我，心里有太多话想表达，不过在这个世俗的环境里我变得更加不愿表达，更多的只有自己能体会，一步一步朝前走，想对前妻说，我对你已经完全放下了，只是偶尔还会想起过去的甜蜜，这个世上谁离开谁都一样过。珍重。
4、有一次他问我：“你老公都不在身边吗？他不管你和我聊天吗？”
5、有时候，我在想，我真的贪图的是这一年的一次上床吗？显然，答案不是。我无数次想放弃，但是，又舍不得。
6、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切包括你。
7、我结婚9年，有一个7岁的孩子。
8、你知道我喜欢什么吗？就是这句话第一个字。
9、我没想到，我这个从来没有高潮过的女人，竟然在他那里成功被解锁，我第一次知道了高潮的滋味。虽然结了婚、生了孩子，但我真的第一次明白这件事的快乐。那一刻，说不清什么感觉，浑身触电般，那电流从身体直击大脑，然后又遍及我的全身每个细胞。那过程，好似一个人牵着你，一路攀爬，最终登上了最高峰，在最高峰上，只有我和他，只有他和我，周围是浩瀚星空、空无一人，却幸福得听到花开的声音。
10、多男人都说女人现实，爱慕虚荣，情愿坐在宝马上哭，也不坐在自行车上笑。其实大部分女人不是这样的！如果你真的对她好，真的爱她，她会愿意陪你白手起家经历风雨！很多时候，她离开的原因是–你骑一个破自行车，还天天让她哭！
11、不被爱的女人，容易迷失在自己制造的幻梦里。那个婚外的人，你越想像越完美，越来越爱。其实，你爱的真的是他吗？你真的了解他吗？其实，他在他的生活中，也狼狈也不堪也萎缩也自私也贪婪，并不如你想的那么好。
12、有刺激，有新鲜，大抵，婚外的感情，乐趣就在于一个字——“偷”。
13、你走了，丢下那句话，在我这泓平静的心湖中，泛起缭乱的涟漪，神秘的梦境。
14、过去的就放下不去想在感情里错过的从来都不属于自己努力向前看。
15、「男人选择婚外情的前提就是不想对你负责，从而还可以享受和满足自己的生理和情感需求。在这种情况下，他绝对不会跟你牵扯上任何利益纠纷的。很多时候，男人都比女人更现实。在婚外情里的男人，也比在婚姻中的男人更懂得权衡利弊。」
16、你要么找一个能让你过上好日子的男人，要么找一个你心甘情愿为他吃苦的男人。
17、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福。要离开，就请永久别再回来。
18、我知道你我走到今天却不能白头到永久我知道我们彼此相爱却注定要分手无缘我知道太多的付出让你为爱而憔悴我知道你的离去让你无奈掉下眼泪找个好人就嫁了吧虽然不是我心里话纵然情到深处谁都放不下无奈说出这伤心的话找个好人就嫁了吧就让时间去淡忘它无论走到海角天涯让我来为你祝福吧
19、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
20、为你散尽七月花开，等四月春梢风意暖。也许相逢是在离别的八月，那么就让别离在以后的十月。都说六月夏炎，十二月酷冷。又有谁知一月雪梅，九月虫归。总是在三月等你，五月也不回。留你在孤独的二月，赏着第十一月结束的我俩。
六、放弃一段婚外情的说说
1、放弃婚外情是不道德的做不到以后会更痛苦要么他离婚，要么分手，要不然受伤的还是你满意采纳呦这样的男人不要也罢是
2、当你沉浸于婚外情中，想要抽身的时候，却发现这是极为困难的！那么怎样才能甩掉这段婚外情的羁绊呢？其实，只要做到这三件事，就能保证可以让这段感情一了百了，从此与你不再纠缠！
3、爱情的悲剧在于：好起来不给对方空间，恨起来不给对方机会。
