一、不要把坏情绪带给别人的说说
1、其实我更知道的是把负面情绪带给身边的人这是很不好的，人是一种很具有传染性的动物，我解决负面情绪的办法有很多。
2、希望我能成熟点，至少不要总把坏脾气留给家人。
3、我就是这样的，坚持自我上班的时候非常不开心，但是自己的坏情绪从来不带回家！我上班的时候不开心，坏情绪从来不带回家，我不想让坏情绪影响我的家里人！上班的时候不开心，坏情绪绝不带回家，让自己回到家里面，以后开开心心，让家人感受到自己的一份爱！
4、我一个人的努力怎么也支撑不起两个人的幸福，你不帮我却略带讽刺。
5、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。
6、实际上这些做法都会妨碍我们理解对方的处境，造成沟通困难。
7、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。这句话有一定的道理，但也要辩清是非，分清对象，区别对待。
8、人们常常会欺骗你，是为了让你明白，有时候，你唯一应该相信的人就是你自己。
9、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，没人心疼的样子，真的一文不值。
10、那么怎样才能做到全身心倾听呢，本书作者给我们提了下面的三点建议：
11、第二步，在每件事情前面加上“我选择”。我选择写工作总结，我选择送小孩上学，这一步的目的是让我们对自己承认，做这些事情不是因为不得不做，而是我们主动选择。
12、更需要一个扭转坏情绪的方式。但是所有的方式里，一定不会有牵扯无辜的可能性。自己心情差是自己的事情，情绪变化再大也只是在独处的时候才会表现出来。一旦身边有其他人，生肖猪哪怕装也会装出一切如常的态度。
13、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。
14、但是在日常生活当中更常见的其实是精神暴力，语言也是施加暴力的一大途径。
15、一个人，一个成年人，一个在社会上滚爬摸打，渐渐老去的成年人，在生活这个大海里大浪淘沙，得到的应该是积极的、愉快的、温暖的、淡定的、和蔼的等等这些正面的情绪，而不是恰恰相反，更不可以将自己的坏情绪随意传递，没有人有更多的闲暇时间消化你的负面情绪，没有人更是你永远的垃圾桶，来任由你倾倒你的坏情绪，收敛你的任性，照顾一下周围人的情绪，别让周遭的人孤立你，让你的坏心情雪上加霜。
16、其次，真正一个心情不好的人是不会去朋友圈呻吟的，最多也只是找个要好的朋友聊聊，坐坐。更多的是一个人静静的关在家里，不想去影响别人。
17、使用丰富的词语和句子，可以让我们更好地区分不同感受的差别和程度。
18、山东鑫税企业管理咨询有限公司(以下简称鑫税)致力于为中小微企业提供全方位的财税服务，帮助更多的企业主解决纳税问题，真正让客户享受到国家的税收优惠政策；鑫税以标准化、精细化、规模化为目标，通过自我发酵的黑科技，打破旧格局，建立新秩序，资源再整合，利益再分配，实现互联网+传统服务的创新与重组，建立市场营销、获客、会计服务、培训等4大体系，实现运营平台化标准运作，改善并升级企业财税服务业态，实现中小微企业财税无忧，致力提升客户服务体验！
19、在了解非暴力沟通之前，我们先来讲讲什么是暴力沟通。
20、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。
二、自己的坏情绪带给别人
1、在一个充满阳光的中午搬个小板凳，冲杯茶或者咖啡坐下来看书，没有书玩手机也可以，我觉得这种很惬意，只是我只有每个星期天才可以这样。
2、人在高潮时，千万不可以骄傲自满，否则骄兵必败；人处低谷时，千万不可以灰心丧志，否则郁卒自灭。
3、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。晚安！别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。晚安！几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”晚安！坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。晚安！
4、人们用来逃避责任的借口主要来自下面几个方面：
5、人生世上，有烦恼，难避免，人人都一样。
6、首先是关注自己的需要。本书作者举了一个他自己的例子，有一次他在活动现场给人们签名，但是因为赶时间走的时候没有盖笔帽，然后就把笔放进了心外套的口袋里，弄脏了衣服，他为此责备自己粗心和愚蠢。
7、我们都把好脾气留给了别人，坏脾气给了家人，所以，趁还来得及好好陪伴家人，善待他们。
8、公婆毕竟不是父母，请不要要求的太多。否则你的心情郁闷对身体是非常不利的。健康是人生的第一财富，没有健康的身体是不会幸福的。凡事要想开些。对身体是百利而无一害的。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。
9、后来，老师们向校长指出了这个行为，还提醒说他们不想再听这些往事了，这个时候校长才会意识到自己的问题，主动改正习惯，最后大大的提升了会议效率。
10、最后一种暴力沟通叫做回避责任。也就是找各种各样的外部理由，淡化我们对自己思想情感和行动的责任。比如说类似的话：我不得不这么做，是你让我伤透了心。
11、你知道有一个成语叫什么吗？“顺其自然”。这就是你的最好办法，在哄着玩着的同时，顺其自然，由着她的性子玩，玩够了就自然听话了，你越着急她越得意，看她不玩死你。
12、每个好人的灵魂其实都是相似的，所以朋友一两个就够了，身边好人太多，自己就会脆弱，会抵挡不住磨砺。
13、这就叫做“走出困境，自我调节”，比自己心理开导效果更好。
14、非暴力沟通第三步，说出自己的需要。
15、生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。也许是棱角平了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越平淡。人生步入另外一种境界——淡然。得与失，成和败，聚或散，虽然一样渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然，是人生的一种成长。
16、据迈阿密大学的教育心理学教授多雷士·伯根(DrisBergen)说，父母的鬼脸、可笑的声音会让宝宝觉得有趣并兴奋起来
17、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是正因放不下你。
18、意思是尽量不要把自己的负面情绪带给别人，要照顾他人的感受。
19、作家木心曾经说过，刀剑伤人，语言伤心。很多时候人和人之间的交流，都无心或者有意的带有暴力成分。比如指责、嘲讽、否定、评论、比较、贴标签等等。
20、每个人都愿意看到笑脸好的情绪，生活中哪怕一个微笑，一种善行，一句好话，都会给别人带来一丝丝快乐。那么我们也抛开坏的情绪，装满好的情绪。
三、不要把自己的坏情绪发泄给别人身上的说说
1、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。
2、那么如何才能更好地表达感受呢？
3、阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“十万个心情签名”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注
4、我们总是把好脾气留给同事朋友甚至陌生人，反而把坏脾气留给了自己最亲近的人，但我们自己还是要明白，这世界上最爱我们的永远是自己的亲人。
5、非暴力沟通第一步，观察而不评判。
6、所有人在发誓的时候都是真的，觉得自己一定不会违背承诺，而在反悔的时候也都是真的，觉得自己不能做到。
7、不过，实际上非暴力沟通还有一个最重要的作用，它是什么呢？
8、工作中压力，来自三方面：不能按质按量完成工作任务，直接影响到经济收入：同事关系非常紧张，威胁到工作岗位、职位，经济收入：领导(老板)对自己工作不满意，有可能失去工作，减少经济收入。三方面压力只有一个支点，提高职业技能。如何提高职业技能？是摆在执业人面前最难跨过门槛。职业技能提高，决定两个方面，(1)把工作外剩余时间，用在学习行业基础理论知上。(2)用掌握基础理论知识，指导职业技能进行改造、创造、创新等。成为特殊、独一无二职业技能。具备职业技能独一无成为行业领跑人，不论领导、同事谁敢看轻你，一切压力都转化为动力，成为单位、部门娇娇者，何来心情就很低落。职业技能提高，能解放自己，放飞自由。
9、你可能会说是外界的刺激，比如老板今天大发脾气，搞得我心神不宁，又或者明天有一场重要的考试，我紧张的饭都吃不下。
10、予人快乐予己快乐。个人认为，缓解心情的最佳途径是：学会善待他人，善待自己。。。放轻松，抱着乐观的心态，想的再多还是要去面对，不如就该吃吃，该睡睡，不必再自己给自己添加多余的负担了。。。大道理我不懂，我只知道心病还需心药医，为了关心我的人善待自己才最重要。。。。太容易的人生就没多大意思了。珍惜自己的每一天，要始终相信每一个明天都会更好............
11、好言一句三冬暖：是针对大多数人的，是对那些需要安慰、需要帮助的人，或者是正常交往的好人；对于那些为非作歹的人是否也该如此？我的回复不能。
12、怀孕期间情绪是会多变的,所以还是要控制好自己的情绪的,尽量让自己开心一点,多和朋友聚聚。
13、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。
14、总有许多事，需要你一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。走得越久，时光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能描绘它的模样。
15、二坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。
16、我们都有一个通病：和爱的人吵架，却和陌生人讲心里话。
17、在现在这社会中，每个人都很有效地控制着自己的情绪，每个人也不喜欢负能量的东西，如果说我们身边有那些整天抱怨，整天宣泄的人，我们会觉得不舒服，所以我们一定要寻找新的宣泄口，我们可以通过读书通过运动来解决自己这些问题。
18、最后，在倾听的过程当中要保持对对方的关注。
19、当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出门去跑上十公里。不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。
20、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地，做人留一线日后好相见。
四、不要把你的坏情绪带给别人说说
1、我们无法明确表达感受的另一个原因在于，错把想法当成感受。
2、那么究竟怎样才能在沟通当中避免使用暴力，让沟通变得更加的友好和有效呢？
3、人到了一定年龄之后，上帝就会给你做减法。拿掉你的一些朋友，拿掉你的一些梦想。有些人跟你分道扬镳，你们或许都不见得会吵架，你们或许也有着彼此的联系方式，可不知道该怎么去联系了。有些人或许已经跟你见过最后一面了，只是你还没发觉。生活其实归根结底就是五个字：珍惜眼前人。
4、不要跟不重要的人计较，他们不值得你这样如果你是一个比较计较的人，会很在意别人的一举一动，也许会有点气愤。但是，这样不太好，首先，会增加自己的烦恼，其次，会破坏两人之间的友谊和相处的气氛。所以，如果知道别人是开玩笑，就尽力不要在意了。如果你是一个开朗，随和的人，就和别人一起开玩笑好了。这样一起没心没肺，多开心。但是，该严肃的时候就要严肃，自己把握好度数。不要气愤，把坏情绪留给自己，别人不会心疼你的，就看你笑话。所以，随风而去吧。学会忘记，生活还要继续！
5、不过很多时候就算我们表明了自己的需要，也还是无法实现心愿，因为对方面对你的需要可能会无所适从，不知道应该怎么面对。
6、为人，自我开导、自我调节心情非常重要，命运就掌握在自己手中，运筹全在自己一心。
7、比如你正在学吉他，有个和弦总是练不好，你可能会说“哎呀，我的吉他弹得太差劲了，但是太差劲了”，——这并不是你的感受，而是对自己的评价。
8、如果你理解正确，母亲会继续表达她的感受和需要，这个时候你也要继续给出反馈，继续探索对方的感受和需要，通过这样全神贯注的倾听和层层深入的反馈，直到对方充分的表达所有的感受。
9、为什么我们总是把坏脾气都留给家人，大概因为爱让人肆无忌惮吧。
10、把好脾气有耐心都留给了外人，却把坏脾气没耐心留给了家人。
11、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
12、总是把好脾气留给了别人，坏脾气却给了家人，这样不好不好，要改要改。
13、上司对下属说，这个项目做得太差了，有空多跟人家小李学学。
14、学会乐观和微笑，你就能从自己给的枷锁中解脱。学会积极的人生态度，能使你保持愉快的心情；学会营造和谐的人际关系氛围，能减少你工作的压力；学会保证充分合理的休息/作息，能使你精力旺盛...我想,只要真的能达到这些,这些就足够了!最后,也希望你能快点从烦恼和累中走出来,呵呵!灿烂美好的生活等着你呢!
15、首先，要倾听自己的内心，认真体会。
16、本书作者把日常生活当中常见的暴力沟通总结成了下面4种，大家不妨对照看看自己或者身边的人有没有这些情况。
17、消除坏情绪：全麦面包。美国巴尔的摩莫西医疗中心的凯利·奥康纳博士称，情绪不佳的人喜欢吃甜食，因为碳水化合物能刺激大脑分泌5—羟色胺，缓解压力，消除抑郁情绪。但是简单碳水化合物易造成血糖大幅度波动，让心情变得更糟，所以应尽可能选择复杂的碳水化合物，如扁豆和全麦面包。
18、反别扭没有药到病除的良方，需要一点一滴的改造，在其思维中不断增加透明和制衡的精神。
19、虽然需要是感受的根源，但是在外界的刺激下，我们很多时候会忘记自己真正要什么，下意识的做出反应。
20、上述是产生压力大，心情就很低落种种因素的，讨论、分析。应该采取措施、和方法个人见解，希望对号入坐，能帮到朋友们，内心就无愧了。
五、坏情绪影响别人的说说
1、在情绪低落的时候更多的人是想安静的待着不想说话，我也一样，只是我的周期很短，没有什么隔夜仇，几乎睡一觉我就能忘了，而且更短的打场游戏我就给忘了。
2、非暴力沟通第二步，体会和表达感受。
3、产生了情绪低落等原因，自己一个人在外面走走，不管什么情况在外面发泄够，不要带回家里或者传染给朋友。
4、——非暴力沟通最重要的作用，培养对自己的爱。
5、父母经常在宝宝面前抱怨生活，或者经常表露颓废的情绪，会使宝宝过早接触到社会或生活方面的压力，会让宝宝在心理上产生不安全感，怀疑生活或消极的生活态度可能会因此伴随宝宝的成长。
6、不过，也要注意非暴力沟通并没有固定的公式，我们需要根据具体的情况作出调整。
7、不过无论是指责他人还是责备自己，都没有办法从根本上解决问题。
8、不过，他很快意识到这种自责其实是来自他想要照顾好自己的需要，也就是说我们在回应他人请求的时候，也别忘了关注自己的需要，应该学会平衡两者的关系，既关照别人也关爱自己。
9、一味地好话，是否也有失真伪？
10、到了一定年龄，就不想去取悦谁了，我的生命和别人一样宝贵，犯不着装模作样。
11、长大了发觉，我们总是会把坏脾气留给最亲近的人，所以有的时候越是亲近的关系，尊重和礼貌越是必不可少，我们都该学会真诚的道谢，和真诚的道歉，恰到好处的礼貌会让人感觉充满了温柔。
12、父亲由于对自己的生活不满意，常常在孩子面前讲一些人与人之间不健康的关系，使他耳闻目染，小小的心灵中，就隐藏了对社会的仇视和对人的不信任感
13、如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。
14、总有一天你会明白，委屈要自己消化，故事不用逢人就讲。真正理解你的没有几个，大多人只，会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的，是把秘密藏起来，然后一步一步变强大。
15、不管是对别人，还是对自己都宽容一点
16、生肖牛所有的坏情绪都不会传染，反倒会尽量避免被身边人发现。一方面是不想殃及他人，另一方面也是自尊心在作祟。毕竟谁都不愿意被人看到自己不好的一面，更何况生肖牛本身就很爱面子。所以属于自己的坏情绪，他们就没打算让其他人承担怒火，也没打算让别人跟他一样心情不好。总之，生肖牛自己心情不愉快的时候，从不主动把这种情绪传染给别人。就算有人想要安慰生肖牛，可能他们也会表现得很抗拒，甚至是不承认自己内心情绪化。毕竟自己的焦虑和心情只有自己能够感同身受，与别人无关的同时，也不适合把无辜的人牵扯其中。
17、妻子对丈夫说，你从来就不肯听我好好讲话，我觉得你根本就不爱我。
18、不难发现上面4种沟通方式大都倾向于命令、批判、比较和指责，而忽略了对方的感受和需要。即便出发点是好的，也往往会导致对方受到伤害，加重两个人之间的隔阂。
19、最后说说这些事情没有满足我们的哪些需要。比如说老板对员工的工作失误很生气，他可以这样说，公司海报里有错字，这让我很不高兴，因为我很重视公司的形象，这里对公司形象的重视就是领导的需要。
20、成长有一瞬间给我的感觉就是，并不是学会了避开危险，而是学会了不怕疼痛。——刘同
六、不要把坏情绪带给别人的说说
1、这两天一直在自我反思为什么总是把坏脾气留给自己最亲近的人，想飞到弟弟身边九十度鞠躬道歉，我真是一个蛮不讲理脾气暴躁不近人情的坏姐姐。
2、学校学习任务较重，各科作业量特别大，每天大多数时间都忙于应付作业、没有时间预习、复习功课、没课外活动时间等。考试成绩也不理想，感到学习压力特别大，心情就很低落。
3、也许他还没有说两句，你就说你这个经历让我想起了我的一个同事，或者你这算什么，我还有更惨的经历，又或者是不要难过了，开心一点。
4、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚，语言这东西，在表达爱意的时候是那么无力，在表达伤害的时候却又如此锋利。
5、不喜欢家里有争吵，为什么人总是喜欢把坏脾气留给自己的家人？
6、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。
7、如果想要把负面情绪更好地控制住，不传递给对方，或者说是有效的控制自己的情绪，那就一定要学会让自己的情绪有一个合理的宣泄口在这里合理的宣泄，并不是说像别人大吵大闹，我认为这种做法其实是特别愚蠢的。
8、为了化解冲突，我们应该发现需要并且说出需要，那要怎么表达需要才合理呢？
9、当妈妈的人了，还会惹自己妈妈生气。人总是会把坏脾气留给最亲近的人，因为你知道他们就算再怎么生气也不会讨厌你！
10、其实每个人都会有坏情绪，以及自己心情很不好的时候。有的人选择把自己的坏情绪转移给身边的人，通过撒气的方式来宣泄情绪。而有的人心情再不好，也不会牵扯无辜的人。让我们看看懂得管理自己的情绪，泪往肚里咽，也不会将坏情绪带给别人的四大生肖！
11、莫名在某一个点会发脾气，坏脾气都留给家人了，不知道什么时候真正学会温柔对待家人。
12、但是在大多数的情况下，面对我们的需要，对方并不知道具体要做什么，所以，为了避免误会和冲突，我们应该主动提出自己的请求。
13、非暴力沟通第四步，提出自己的请求。
14、不论是在家庭学校还是公司组织商业谈判等等场景，非暴力沟通都能够取得非常好的效果。
15、不论别人说什么，我们只需要抓住最重要的信息，也就是他们的感受和需要以及他们提出的请求。如果对方情绪很偏激，不要试图反驳，避免用不过、可是之类的词语来辩护，而是继续表示倾听和理解。
16、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。
17、第一步，把你认为没意思，但又不得不做的事情列出来。比如写工作总结，送小孩上学。
18、没有谁能左右另一个人的情绪，只有自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制。
19、我们总是善于把好脾气留给与己无关的陌生人，却把坏脾气留给最亲近的人，不是有恃无恐，而是因为习惯。
20、《非暴力沟通》一书的作者马歇尔·卢森堡一生都在致力于非暴力沟通研究，在书中，他将非暴力定义为暴力消退后自然流露出来的爱。
1、但是，俗话说磨刀不误砍柴工，只要我们花上足够的耐心去学习和尝试，就能够更好的交流与解决问题，而且一旦适应了非暴力沟通的方式，你和身边的人以及你自己的交流都会充满良性互动，变得更加深入，有爱和温暖。
2、有人说过，情绪不是生活的全部，但它可以左右你的生活。在一种愉悦的心情下学习和工作，效率会翻倍，在一种烦躁和慌乱中工作，也许你花去的是比别人多出两三倍的时间，得到的恰恰是相反的结果。
3、如果对方听从请求，做出了你期望的举动，别忘了及时表示感谢。有利于强化这种良好的沟通方式，你可以说说对方的哪些行为满足了你的哪些需要，又给你带来了怎样的心情。
4、我与你隔着长风深谷，近不得，退不舍。对于你，我不打扰，不诋毁，不祝福。
5、你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。是你的，就是你的。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。撑不住的时候，可以对自己说声：“我好累”，但永远不要在心里承认说：“我不行”。知世故而不世故，才是最善良的成熟。生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
6、也就是说，非暴力沟通提醒我们关注感受和需要，不仅仅是为了表达自己，也是为了理解他人。学会理解他人。用全身心倾听。
7、什么也不会跟着你一辈子的，青春不能，美貌不能，恋人未必可以白头偕老，甚至金钱也说不定什么时候就不辞而别。但是相信我，那些年为赚钱而习得的能力，会跟随你一生，救你于每一次水深火热中。这不是鸡汤，这是生活。
8、抖音短视频什么类型的小视频都有，千奇百怪，无所不有，令人哭笑不得，令人神往，开心就好，所以当一个人不开心的时候，伤感的事情，烦恼的生活，刷刷抖音短视频，开怀大笑，一切烦恼皆抛开脑后，心情愉快，米饭香香。
9、我们来举一个书中的例子，在某所学校老师和校长彼此都觉得沟通困难，当被问到为什么会这样，老师们纷纷抱怨：
10、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。
11、一是他人的行为。比如都是因为小孩乱跑我才会打他。
12、为什么我在朋友圈发了心情不好的信息，没人回应?首先，你不是真的心情不好，你只是在找存在感。想看看有多少人会去关心你，去安慰你。但是，你高估了人性，也高估了你自己在别人心目中的位置。大家都很忙，没有谁会去关注一个充满负能量，无病呻吟的人。
