一、心情不好特别烦的说说
1、心情不好的时候你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情心情不好的时候你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情心情不好的时候你可以找个没人的地方,痛快的哭一场,哭出你不好的心情心情不好的时候你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因心情不好的时候去找你做好的伙伴,把心情诉说出来,让朋友帮你分担下,或许会好些
2、有些东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。人一生中也许会经历许多种爱，但千万别让爱成为一种伤害。
3、突然很想哭，却难过得哭不出来。
4、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。
5、如果有一天，我突然疏远了你，不要想我们之间怎么了。你没有错，我只是突然犯病了，过一阵子就好。友情如此，爱情亦如此。
6、若我会见到你，事隔经年，我如何贺你。以眼泪，以沉默。
7、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
8、每一棵大树成长的过程，不仅要享受阳光照耀，更需要包容风雨的洗礼。
9、好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性格好的人只是装糊涂，不代表没有底线。生气也是因为心里面有爱啊，人总是会对自己最亲近，最爱的人发火，没有人会对陌生人发火。以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。让你感觉心烦、生气或者被贬低的原因不是批评本身，而是你自己“选择”了那样的感觉。麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。有时候你给一些人发火那是那个人还值得你发火，不值得发火的人，你给那个人发火明显降低自己档次。
10、发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。
11、我可以永远笑着扮演你的配角，在你的背后自己煎熬。
12、讨厌老公喝酒，看他喝醉的样子就很烦，虽然知道是为了生活，但我真心适应不了这种场合，也学不会应付，不知道见什么人该说什么话，也猜不出别人话里有话的意思。
13、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
14、莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。
15、什么都别说坐着陪我吹吹风，我没有烟没有酒，听我说说孤独。
16、也有可能是为了引起你的注意，她需要你的陪伴。
17、突然发现，能够不变，有时候就是一种最难得的幸福。
18、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
19、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。
20、另外你不是一个人，多和我交流。开开心心咱们一起勇往直前。
二、心情不好特别烦的说说40字
1、万事随缘，但不要放弃努力。
2、世界上之所以有夜晚，就是留给那些有伤口的人，给他们一片可以独自舔舐伤口的黑，而且不易被发现。
3、人生就是这样，处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。
4、如果是非生理期的情况下的烦躁，那么你可以参考以下方法：
5、首先洗个热水澡，静下心来做一下瑜伽的冥想，练一下太极拳等。和朋友去爬山呼吸林间的富含有负离子和氧气的空气。可以改善你的植物神经功能。平衡你的心绪。
6、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。
7、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
8、你之所以会觉得难受大概是因为你投入了大把时间和精力到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
9、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？
10、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
11、我一直以为，我可以强大到不药而愈，我一直以为，我可以成长到百毒不侵，我不怪你离我而去，毕竟，没有人能在我身边待那么久。
12、我只是一个普通人。心会痛、泪会流、会感动、会追求、会放弃。我是人，不是神。不是所有的一切我都能承受。
13、如果她有什么不快，你也可以做个倾听者，让她通通说出来。有时候，把不愉快憋在心里很伤身的，吐出来会让她舒服很多。
14、陪她逛逛街，送给她一件礼物，最好是之前她自己犹豫好久没舍得买的东西。
15、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。
16、下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力。
17、孤单就是，你再也不会为一个人的生日，而费尽心机地挑选礼物。
18、真讨厌老公喝酒，每次喝完都是各种折腾，然后他憨憨睡去留下难以入睡的我。
19、突然感觉自己与世界格格不入，你曾经一直坚持的东西一夜之间面目全非。
20、如果我们不能在一起，那么说明我们没有缘分。既然没有缘分，那么不能在一起也没什么好遗憾的。
三、心情不好特别烦的说说图片大全
1、别懂事太早，别涉世太深，别爱得太满，别睡得太晚，别吃得太饱，别对人太好，别信的太多。
2、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心，去品尝患得患失的感觉。
3、做一个清醒者，冷冷地旁观这个世界，向世界索取自己想要的东西，做自己想要做的事，成为自己想要成为的人，该抓住的抓住，该舍弃的舍弃，该背叛的时候就背叛，我想这才是真正的够酷。
4、我对不起一个人，一个以前很喜欢我的人，所以以后遇见对我不好的人，我都觉得是报应。日记里爱你的那一页，被我撕成了屑，回忆里分手的那一夜，记得你说了谢。生活是一张千疮百孔的网，所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。有些人，一旦错过了就不会再见了。我在心里无数遍的说过，只要你回头我就原谅你，可是你没有回头。
5、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
6、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
7、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。
8、谢邀！如何发泄不好的情绪？
9、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。
10、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。
11、如果是她正处于生理期，而无其他原因，那么对于她的这种生理期烦躁，你可以这样做：
12、人心都是慢慢打开的，建立在足够多的陪伴和信任上，但人心也是一瞬间关闭的，有过任何一次失望，就再也不会如开始那样无条件信任了。
13、你的心也许会破碎，但人们却依旧会像从前一样生活。
14、心若累了，连呼吸都是多余。
15、人终究只是人，谁都会有情绪，嫉妒也好，怨恨也罢。
16、总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读完写的所有微博，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西……只是想弥补上，你的青春——他/她迟到的时光。
17、悟性不高，能力有限不可怕，加倍学习，努力"充电"，来个笨鸟先飞即可；工作不顺，效率不高，找准原因，理顺关系，爱岗敬业，精益求精，不愁搞不好工作；家不和，子不孝，家家有本难念的经，不妨放下身段，平等相待，和气生财，家和万事兴！爱攀比，慕虚荣，纯粹是将自己活给别人看，即活在别人眼里。我就是我，凭能力行事，何必去和别人比较呢？放下虚荣，好好的为自己而活，走自己的路，让别人去说吧！
18、学生时代最遗憾的事，大概就是，书也没读好，喜欢的人也没能在一起，也没能活出自己想要的样子。
19、我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。
20、没有谁会无缘无故的对你好，所有的关心都来源于喜欢。
四、心情不好特别烦的说说短句
1、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。
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3、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
4、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。
5、我可以装作无所谓，然后到没你的地方再崩溃
6、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。
7、有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着。可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。
8、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
9、你永远不会知道，这一次会不会是最后一次；你也永远不会在发生时知道，这将对你的生活产生什么样的改变。例如，遇到一个人，改变了一段人生，或者，发生一件事，做一个决定，这些，都有可能把你的故事改写了。
10、一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了，怨恨了，每天都在这样不停的循环中。大道理都懂，可小情绪却难自控。
11、一段舒服的关系大概是，彼此之间有心照不宣的留白与空间，也有无须多言的尊重与理解。
12、我说我像风，因遇见了你，而决定盘桓在你身边。可你说你像雨，不分时节，总会哽咽一场，因遇见了我，却决定失去自己。
13、人们总会说，如果时光能够倒流，我当初一定怎样。可也许，真有机会重来，人们最终还是会维持自己的选择，或者即使换了选择却得到一样的结果。因为生命中总有些比时间和某个决定都更重要的东西，把控着我们的命运。
14、一个感情轮回，仿佛什么都懂了，纯粹的很彻底。
15、人再怎么被爱，都会挂念着那些没得到的爱，影响一个人的，不是得到的东西，而是那些求之不得的。
16、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。
17、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
18、你知道生活的本质以后，知道了许多真实的东西，就没有那么多酸情了。
19、远了怕生，近了怕烦，少了怕淡，多了怕缠，你看啊，感情多难。
20、往事被记忆，终究疲惫，矗立在顶峰，眼眸残余的泪水，我不能远望，伫足一分一秒，模糊的视线刹那间丢失了，在也找不到了，你的背影。许久，许久，泪始干竭，清晰的万物是你走留下陌生的风景，陌生的生活。
五、心情不好很烦的说说
1、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
2、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。
3、下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
4、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
5、愿我们控制好自己的情绪，每天保持好心情，享受美好的生活！！
6、白白地过一天，无所事事，就像犯了盗窃罪一样。
7、人生路上多艰辛，既有外来的压力，也有内心的苦闷，故而有时心里特别烦。
8、ᴵᵗ ᵇᵉᵍⁱⁿˢ ʷⁱᵗʰ ˡⁱᵏᵉˢ, ᵉⁿᵈˢ ⁱⁿ ᵘⁿᵈᵉʳˢᵗᵃⁿᵈⁱⁿᵍ.始于喜欢，止于了解。
9、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……
10、心情烦躁出来走走，除了公交站台，就是逛超市，然后就是想着24小时都营业的肯德基……
11、突然希望时间为你停下来，就这样一直和喜欢的人地老天荒。
12、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。
13、我不怪你，没有陪我走到最后，我也不怪缘分，遣散了我们的感情。我只希望你在未来的每一天，都要好好照顾自己。
14、在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。
15、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。
16、幸好你给的失望够多，我的离开也算值得。
17、我讨厌在我用心的时候，得到的是背叛，我讨厌在我相信别人的时候，得到的是离开。
18、我真的很讨厌老公喝酒，喝完吐一车，真的想给他丢下去。
19、很多时候，只想一个人静一静，不想去想烦心的事，让心空空。
20、每一段艰难的日子，都会让你认清一些人，有时候并没有谁对谁错，人本来就是互相依偎互相伤害的，那些爱不爱随着时间沉淀，也就慢慢都淡开了。
六、心情不好特别烦的说说
1、你好朋友人生就是这样，和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己；学最好的别人，做最好的自己。
2、ᴬˡˡ ʳᵒᵐᵃⁿᶜᵉ ᶜᵒᵐᵉˢ ᶠʳᵒᵐ ⁱⁿⁿᵉʳ ʲᵒʸ.所有的浪漫都源自内心的欢喜。
3、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
4、一个背叛过你的男人，你和他和好了，他会继续背叛你，因为背叛你没有付出任何代价。一个打过你的男人，你原谅他，他会继续打你，因为打你没有付出任何代价……所谓的无底线，就是不断的原谅伤害过你的人。
5、折腾不完的爱，最后只剩下怨言，别嫌烦
6、两个人在一起久了，就只能看到对方的缺点，却忘记了，当初是因为看到对方的优点才决定在一起的。
7、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。
8、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的，希望你不后悔认识我，也是真的快乐过，就算终有一散，但别辜负相遇，如果能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
9、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。
10、寒风中等了半个小时的公交车，心情烦躁，一个人的夜路还要走多久！
11、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个深爱过却不能结婚的人。
12、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
13、在看到你们牵手之后顿时火冒三丈
14、不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。
15、世草木秋管快乐光悲伤瞬间间都急慢前进着谁留恋做停留谁厌倦加快脚步意十八九前世自已推测现世自经历失些错误挽...
16、跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起，为了别人为难了自己。
17、工作上的琐事太多，导致她心情烦躁。
18、很多伤心的故事讲到最后只有两句话，你不会去了，他不会来了，他是走掉的，你是走丢的。
19、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
20、如果，她不是在生理期，那么你需要关心一下是什么原因导致的。这里有几种原因，供你参考：
1、今天莫名的觉得压力很大，心情烦躁。下班出来后，街道是湿的，得知刚刚下过雨。查询到去我朋友那的住处，需要转趟车，而末班车是20：
2、人生没有假设，当下即是全部。
3、每个人的青春，终逃不过一场爱情，在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
4、全世界的人都知道,一厢情愿是种烦恼.可是你却将爱情视为生命唯一的乐趣,这未免也太过夸张了.你喜欢的人也许一生会有很多,可是真喜欢你的也许就一个.在遇到对的人之前,孤独是等于自由的.
5、这世间最难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。
6、ᴵⁿ ᵗʰᵉ ᶠᵃᶜᵉ ᵒᶠ ˡᵒᵛᵉ, ˢᵖᵃʳᵉ ⁿᵒ ᵉᶠᶠᵒʳᵗ ᵗᵒ ˡᵒᵛᵉ.面对热爱要不遗余力的喜欢。
7、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。
8、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。
9、人生短短寿命也仅仅有几万天而已，快乐的生活这段时间也是这几万天不快乐的生活，这几天也是这几万天，那你选择什么呢？
10、有一段感情，你投入了很多精力，却还是走散于街头；有一个人，对你承诺过无数明天，却没有出现在你的明天里。
11、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
12、希望你能找到那个能懂得你的认真，欣赏你的热忱，保护你的单纯，看穿你的悲伤，包容你的一切的人。
13、所谓相遇和回眸都是缘分，当你爱上了某个背影，贪恋某个眼神，意味着你已心系一段情缘。只是缘深缘浅，任谁都无从把握，聚散无由，我们都要以平常心相待。
14、分过手的人，就应该彻底分开。和前任复合，再好的过程，最后都会变成重蹈覆辙，当初你们因为什么分开，最后还是会因为什么分开。
15、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。
16、我不是坚强，我是逞强，我不是独立，而是没有人可以依靠。
17、渐渐发现，熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，别等困了再睡，幸福的人是从来不晚睡的。
18、其实也没多喜欢他，只是沉浸在自己想象的世界里无法自拔。
19、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。
20、我在等一个人，一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人，一个可以陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人。
1、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
2、有时候压力真的蛮大的，想找个人说说话都是奢求。
3、青春像一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次
4、不是没脾气，是不敢有脾气，因为没人哄会很尴尬。
5、多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。
6、你可以尝试给她泡红糖水喝，也可以让她多喝白开水。
