一、总是想念一个人怎么办
1、总之，如果想念一个人的时候，自己又不想主动，那么就可以转移下注意力，不要老是去想他，这样的话就会好一些。
2、想你念你但却不能见你，生活本就无奈，有很多事情并非可以随心，也非自己本心，因生活种种，只能想念，不能相见，但爱在心底深处的人，夜夜想念终不得相见，但是内心深处的呼叫声心底深处的那个人是骗不了自己的，有时候有些话安慰的了别人但却怎样都说服不了自己。为了不给他带来不便，不给他给来烦恼，也许是自己的自作多情，用尽自己全部力气去爱一个人，想一个人，念一个人。
3、一个人肯定有优点有缺点，我们忘不了一个人，多半是记得他的好，既然能让你念念不忘，却没有回想，那么就反其道而行之，多想想他的不好。可能是小气，可能是不讲卫生，可能是不仗义，如此厌烦了，自然就不愿想起。
4、可能是心理因素导致的，比如紧张、恐惧、害怕等。建议保持心情舒畅，解除思想顾虑，合理休息合理饮食，锻炼身体。
5、每一次的想念最折磨的就是你想他却联系不到他。在这个时候只能转移自己的注意力。我一般就是去跑步听音乐或者把自己的想念写出来。当你有了事情做的时候，就不会再把心思放在这上面，你的心会变得非常地平静。想念一个人的时候，是觉得很孤独的。只要让自己动起来，那么孤独就不会伴随着我。
6、今天你是不是也很想念某个人？
7、爱是唯美的，眷恋是甜蜜的，虽然不能拥有也不能相见，想念也很苦很累还很痛，但这些都抵挡不住，心灵里纷飞着爱的情愫，那是心灵深处爱的再现，是生命里美好的依恋，人生中能有一份抑制不住的想念，是一生中最美的遇见。
8、我觉得，这个世界上最痛最苦最让人无法忍受的，恐怕就是一个人对另一个人的想念了。我可以忍受伤筋断骨之痛，但却忍受不了对伊人的思念。
9、这种经历我也有，你现在的状态就是无聊，空虚，寂寞，需要一个你看着比较顺眼的人来陪你做这一段艰难的路，然后用其他的事情忘了他。也许你一直忘不了，越想忘越忘不了，但是你又很难受很痛苦，那我教你可以转移自己的思想和注意力，多找朋友出来玩，多跟朋友聊聊天，虽然你现在比较想找个男朋友，但是总是没有合适的，不要急，缘分来的时候自然会来的，仔细观察，也许就在你身边。最好的办法就是你可以找到一个男朋友，这样你可以很快的忘了以前的那个，但是总是没有合适的，我原来的时候就是天天打游戏，天天和朋友在一起，少去和他原来一起去过的地方，想想如今的社会需要什么样的人，什么样的人才可以生存，想想自己现在干的到底怎么样。
10、其实爱一个人，你希望对方怎么样？不就是希望他能过的好吗。所有既然他现在生活的很好，我们不妨不要去打搅他了，两相无扰，让各自生活继续。
11、好的爱情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。
12、如果你们是因为聊的来所以你觉得他懂你，你爱上他的所谓语言体贴和关心，那其实很好解决.有更多的人会对你表达爱，会说你想听的话，比如你去看书，去发红包.
13、相爱总是简单，相处太难。当你发现很爱一个人的时候，真爱来袭，同时也发现，自己是有家庭的人，或者对方有家庭。都已经过了单身的年纪。现实不允许相爱了。
14、第试着去见一面，是放弃，还是还有机会，一切听天由命。第让自己忙碌起来，尽可能地忘记和专注于自己的工作，不要被外界干扰，努力忘记想念，那么错过就会变得无力和模糊。第从那以后，学会收集关于对方的信息，可以缓解想念之情。不管之后发生了什么，至少学会珍惜和理解，不管对方是否还爱你，只要你已经做到问心无愧了，即使你还爱着对方，即使对方已经走开了，那也无妨，因为你已经拥有过了。在想念的时候，看一看你们的聊天记录或者照片，这样可以帮助你缓解一些想念。第运动。出去跑步，锻炼一下，可以冲淡你郁闷的情绪，当你出完一身汗，你就会变得精力充沛，思念的情绪就会消失。第出去玩。和朋友出去玩，谈心，说出你的想法，朋友自然会帮你走出思念的心情。
15、为了彼此的幸福，或者是为了成全对方，你放手了，但不会放心。只有承诺，不打扰，不联系，不管什么情况，都不要联系了。
16、丢弃旧物，避免睹物思人
17、但也是生命中的美丽，一生中能有一个人，让自己倾心的爱上，是人生中最大的幸运，心灵里能体会到爱的滋味，即使不能拥有，也是幸福的甜蜜，有着心心相惜相知的爱，就是唯美的缘，无论是深还是浅，都是最美好的遇见。爱一个人就要希望他好，他的幸福就是自己的心愿，忧着他的忧，喜着他的乐，才是真心的爱恋，爱他想他祝福他，却不去打扰他，就这样把他深深的藏在心里，让他成为心灵港湾里的花蕾，永远的甜蜜，永恒的印记。
18、既然我们已经结婚生子，我们就要担当责任，爱只是生活的一部分，切记不要把它放在你生活的全部。再没有爱的家庭，过几年都会有感情、亲情在，那是因为在生活中夫妻之间相互照顾，同甘共苦所得，难道你会为看不见摸不着的爱去抛弃家庭吗？值得吗？
19、你总想念一个人怎么办，我来说两句吧，第看看你所想念的是什么人？比如，父母，兄妹，这是亲情思念，另外朋友，这是友情加关心，再者是儿女，这是真心思念。第最后是重点，恋情，夫妻情甚为挂念相思情。第其它为奸情，也为情人，属道德伦理败坏者，伤风败俗者。不知你是想念的是什么人？
20、想念一个人是对事情的纪念。两个人是存在一些事情发生的，只有两人发生了一些故事，才会对一个人如此思念，如果两个人什么都没有发生，也没有交集，是不会存在想念的。从某种角度上来说，也是对事情的想念，特别是对于一些美好的记忆。
二、特别想念一个人怎么办
1、总是控制不住地想一个人的解决方法如下：
2、实在不会奇怪，你和天底下任何一个思念者没有两样。只是，你的情况更为特殊。你是姐姐、他是弟弟，你们还是最为难搞的异地恋。说是难搞，这是最遥远的距离。想见见不到，即便电话、微信也无法真切感受到对方的存在。这种思念，还带着特别不确定的情绪。
3、我不能给你全世界，但是，我的世界，全部给你。
4、我和他已经分手好多年，可是到现在我也没有彻底遗忘。只是那些曾经已经成为过往，我不会再因此而彻夜悲伤。
5、如果思念的亲人在远方，经常打电话联系一下吧，世界各地都可以联系得到。不适合打电话，或者他(她)不想念你，那你为什么要那么多情呢？也应该慢慢放下你的思念。
6、就让一切交给时间吧，也许，爱有奇迹，会重逢，也许爱就此再也不见。
7、欢迎阅读，我是夜芒星。思念是一种人类情感迸发的形式，它看不见，却会一直影响着人类的情绪，是一种难以捉摸和控制的精神念想。尤其是在夜深人静的时候，心绪不平，那种内心深处的记忆就会像洪水一样决堤而出，无法抑制。在那一刻，你的整个思维都会不由自主地被藏在记忆深处的这个人所占据。
8、大L知道，这次爸爸是真的走了，不会再等她了。大L在计程车上哭得更伤心。
9、想念不能拥有的人，注定一辈子都承受着思念与孤独。那种思念虽痛虽苦，但什么也无法阻挡。心灵最深处永远都属于他，遇到他是我人生最快乐最幸福的事。和他在一起的日子是我人生中最美的回忆。想着我们曾经的誓言，我们要一辈子相守在一起，一辈子牵手慢慢变老。他还说每天要为我画眉。可这一切都无法就泪如雨下。年少不懂没能好好珍惜。总是错过。只愿他的人生一切安好，他能幸福就是我的快乐。一生最幸福的事就是我们曾经非常相爱。我会把这份爱一辈子珍藏在心底，成为永恒。虽然不能相守，但我们曾经拥有。
10、人到中年以后，都会碰到自己相见恨晚的人。
11、生命中有一个可想念的人，是痛苦的，也是幸福的。太想念一个人又不能联系，最好的办法就是假装自己没心没肺。
12、等待，不是为了你能回来，而是找个借口，不离开。
13、有你的短信阳光普照，没有你的短信阴雨绵绵，发了等不到你的短信大雨瓢泼，今天是鹅毛大雪幸亏转晴了。
14、希望我的回来你喜欢，关注我我很乐意帮助你。
15、“第一最好不相见，如此便可不相恋，第二最好不相知，如此便可不相思。”
16、你会发现对方的生活里早就没有了你的位置，他的人生当中，你早就已经是过客。或许你会觉得他冷酷无情，或许你会觉得他从来没有爱过你，可是这不重要，重要的是你肯定会死心。
17、就像现在一样，把你不能跟他(她)说的话可以发表在头条里，来缓解自己的相思之苦。
18、给自己一个疗伤的时间，或者哭一场，好很多。
19、每天想念一个人的话，那么说明你对他/她有一定的好感，也许这还不是一段感情，但他起码是一段值得一想的思念，如果继续发展，那么这就会是爱情了！一段感情的开始，总是伴随着思念等一堆复杂的情绪。每天都想念一个人，那么告诉对方，毕竟这来之不易，自己也不想轻易放弃！告诉对方，不让自己遗憾，也同时不让自己走入迷区！
20、很想念，说明你真的是爱他，这种爱是很纯真的爱，这是肯定的。不能去找他，那是有很多因素导致你们不能见面，地域，身份，生理因素等等，但是又很想念他，这是有多痛苦的感受，人们常说有情人终成眷属，但现实中很多却不能眷属。那么你们可以保持联系，不要打扰对方的生活，有时候祝福也是一种幸福，只要他过的好，我相信你心里也是很安慰的，即使有多么的嫉妒也好，恨也好，都藏在心底。开心做好每一天，有有生之年，有机会能多见几次面，也是很不错的。祝福你
三、如果总是想念一个人怎么办
1、大L的爸爸前几个月前被查出是直肠癌晚期，而就在前天，他爸爸过世了。大L说，他才离开她两天，她就开始想念他了。
2、常常，这样的爱情，不会被理解，也不会被祝福，只有一天天煎熬自己的心。最后，不得不因为责任分手了，留下一堆思念，让自己爱着，想着，说不出来，更不能去见面。
3、第内心一直惦记着一个人是怎么回事?我们的心理状态非常容易遭受自然环境的影响。例如一个人新到一个生疏的自然环境，周边没什么盆友和家人，平时没有人一起闲聊、玩乐，一个人便会有孤单寂寞感。此刻尤其是夜深人静，一个人就非常容易深陷自身的观念里。再例如，当一个人遭受挫败时，也非常容易深陷自身的观念里，无法自拔。它是一个人很一切正常的情绪、心理活动描写。
4、不打扰，不联系，成了最后的默契。
5、如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是想着那个人的缺点，同时把这个缺点，在自己的脑中不断的强化，让这样的缺点不断的放大，这样你就会给自己不断的心理暗示他不好，时间长了，想念这个人的频率就会降很多。
6、专注于眼前事物，分散注意力
7、这种爱真的很痛苦，很无奈。
8、祝福，祝福天下所有的有情人，都能相依相伴，不要忍受这样想念，却又不能去找他的相思之苦，《但愿人长久，千里共婵娟》
9、但是，很多相爱的人，分开了，后来看一眼都不行，成为了一种奢望。心一点点被爱情带走，随着爱的人转身离去，心也离去了，找不回来。
10、心里装着个人，想念是时时刻刻的，感情上事只能用心体会，语言是无法说的清楚，也没有谁能懂得，别人的心里，有多想念有多爱，别人的说法，都是站在道德的理论上分析，如果自己遇上了，相信就没有谁，能那么清楚地说服自己，想一个人爱一个人，都是心性的使然，那是出自内心深处的情愫。
11、有时候我会拼命的看书，工作，来占据心中的那点空闲，其实我知道那都是在安慰自己，想就想吧，想想他的好，想想和他在一起开心的日子，心情自然也会好起来，太想念就说明你很在乎他，加油哦，幸福要靠你去争取哦，相信你，等你好消息
12、爱了，离开了，想着，难受着，但千万不要埋怨什么，因为爱是美好的，起初大家都是这样想，才勇敢地爱了。
13、那是一种无法言语的痛。静静的想着曾经美好的回忆。恨不得马上飞到他的身边紧紧的拥抱着他。感受着他的气息，感受着他对我爱意的笑容，感受着我们每一次牵手的感觉，好想立刻听见他的声音或者是关于他的一点消息。那种心痛的感觉似针扎，那种心痛的感觉是火烧。分秒纠缠着心，感觉快要无法呼吸。那种思念与失落别人无法体会。
14、举这些例子，想说，道理大家都懂，在乱世如此，到如今的治世，感情丰富的我们面对发达的通讯，尤其是成本如此低下的今天.有些人只是聊几句就能成功地撩走一个人的心，这很容易让人形成错觉。聊得来，还有其它的方面你真正的接触并且能接受吗？
15、如何抑制这种心情，可以试试以下几种方法：
16、想你润了我的眼，念你痛了我的心，如若爱一个人就是要他幸福，那么我愿用千年的等待换你。
17、太想念一个人又不能联系，就把他放在心里收藏，人生最美的风景，就是你在，我在，温暖长在，思念长在，默默的守候，暖暖的相依……
18、如果很想念一个人的时候，怎么办？
19、三种办法：继续让想念变成折磨自己的病根。去向那个你想的人表达或者试探。。。如果他或她对你有意思的。。皆大欢喜。如果无意的。。你可以选择现在放弃或者努力过后再放弃。找其他事情或者另外一个人转移你对那个人的想念。个人看法。。不好勿怪采纳哦
