1、第二，总量少，种类多。孩子正是长身体的时候，正常情况下，一般不需要减肥，除非有特殊情况。所以，肉、蛋、奶等蛋白质，以及碳水等主食，水果蔬菜等维生素，尽量都搭配一些。
2、做过4种千层饼，最香还是它，随手一做层次超多，新手也1次成功
3、看起来蓬松^o^
4、。170度烤25分钟，烤好后稍放凉涂上果酱卷成蛋糕卷。
5、这个小组一共有五个成员，一个来自中国，一个来自英国，一个来自美国，一个来自法国，一个来自印度。
6、2.方蛋糕模具，在里面垫上油纸。全蛋打发到画个8字十秒不消失就可以了将脐橙茸和大部分脐橙皮倒入蛋液中伴匀，筛入200g低粉和7ml泡打粉，拌匀，倒入吐司模中。
7、生日蛋糕什么样的即好吃又好做呢?
8、3.将剩余的橙皮丝撒在表面烤，箱预热后，150度烤45分钟，然后190度烤10分钟。脐橙糕完成
9、胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用；
10、削橙子皮切碎挤压橙汁～～（可以加入果肉部分更好～～）
11、做法如下：
12、家庭自制蛋糕
13、小诀窍:
14、这个饼，其实可以算做是肉馅版的大馒头，但是比馒头好吃，却又比包子简单，因为不用包馅，不用捏褶子，是南方手残党的福音。
15、原料：脐橙、奶油、奥利奥、黄油、吉利丁片。
16、。橙汁和油搅拌均匀。
17、有金榜题名寓意的水果有石榴，自古以来人们就认为石榴是吉祥的象征，宋代的时候，人们觉得裂开的石榴果种子有数量有多少，就代表着有多少人可以金榜题名，所以还有一个成语为“榴实登科”
18、制作：先将鸡蛋打散在一个容器里，边搅拌边加入白砂糖（根据个人口味轻重放）、面粉、生粉、苏打粉、少量色拉油、葡萄干、直至将鸡蛋和其它作料搅拌至很稀的面糊状（如果面粉加多了估计就稠了，做出来的就不松软了）
19、一日之计在于晨，尤其是家里有学生娃的，早餐更要好好规划一下！
20、。糖尿病患者忌食。
21、一个人权利有大有小，但只要有这点责任，就是一个积极的人，一个奉献的人，一个有内涵的人，一个摆脱了腐化思想的人，一个有利于社会的人。
22、个多月以来，做了无数的馒头、花卷、包子、煎饼、烙饼、面包、披萨、蛋糕等等，天天新品种，目测已成为朋友圈的红人和“早餐面点达人”，哈哈，我发得很开心，跟做的朋友也很开心！
23、今日生日同学们送了礼物给我,有一个苹果,一个梨子,一个蛋糕,一个橙子,一个杯子。
24、这个戚风的方子也不错，很松软很香，其实整条的香橙戚风卷送人也不错，又漂亮又好吃。
25、1剥下一个脐橙肉，剥肉前，先将脐橙洗净，然后刮下薄薄的皮泡在清水里半个小时以上。肉打成茸共170g，从冰箱里取出三个鸡蛋回温。泡好的脐橙皮切丝，两个脐橙皮的量共60g。
26、。蛋白打发至拉起短弯尖。
27、。加1/3蛋白到蛋黄糊中拌匀，再加入其余蛋白拌匀。
28、大火30分钟～～轻松脱模～～～不过不太好切…………一切容易变形……还在思考有什么切得好看的办法
29、一般人群均可食用
30、橙汁倒入碗中，加入白糖，搅拌至白糖融化
31、把加糖奶油倒入橙汁中。用蛋抽拌匀，放入化好的吉利丁，在拌匀。稍微凉一会倒入一半橙汁奶油混合物，先倒一半。放入冰箱冷藏至半凝固，加入一些橙子粒。在倒入另一半橙汁奶油混合液，入冰箱冷藏至凝固。
32、蛋糕的方子：，蛋4个，低粉80克，橙汁60毫升，油40克，盐0。125小勺，橙，糖2大匙，水
33、在一个秋天，一个叫小红的小朋友和一个叫小明的小朋友在一个果园里摘了一加上个又一个的水果不小心切错了。
34、做法步骤：准备黄油的奥利奥碎。40克黄油隔热水融化。110克奥利奥饼干碎打碎，加入黄油搅拌均匀。拌好，倒入六寸活底模具，用玻璃杯将其压平压紧实，入冰箱冷藏1小时。脐橙去皮用料理机榨汁，榨150克与80克共计230克。
35、。分次加入蛋黄拌匀。
36、橙子适合人群：
37、然后铺烘培纸空底慕斯模具～～～倒入筛好的粉可以倒一半平铺的时候加点料～～我加了一点点橙子糖浆～～～再把剩下铺满～～刮平
38、比较简单做又好吃的、、、
39、一份好的早餐，不是看食材有多昂贵，也不是看难度系数有多高，其实只要看2点就够了。
40、工具：电饭锅一个
41、然后将吉利丁片剪成小块，用冷水泡软
42、准备一个橘子，品种不限，剥去外皮
43、材料：鸡蛋四个、面粉一饭勺、苏打粉（酵母粉）一小勺、生粉两小勺、色拉油、白砂糖、葡萄干若干
44、真没想到，有一天，我会因为天天发早餐，在朋友圈“红”了！
45、然后将搅拌好的液体倒入模具中，倒在模具的一半的位置就好，放入冰箱冷藏至凝固
46、将一片橙子放在模具底部
47、公园里，猴山上的猴子活泼可爱，你看：一个在翻筋斗，一个爬到小山顶版，一个在找食物，一个呼呼大睡，还有一个在向游客作揖，逗得大家哈哈大笑。
48、所有粉糖加入容器～～水一点点加～～～
49、加入糖小火开了以后熬3-4分钟冷却加入蜂蜜冷藏备用
50、这个千层肉饼是发面版的，里面夹了土豆肉馅，先蒸后烤，吃起来既蓬松，又香酥，里面却是软软的，孩子很喜欢吃。
51、晒晒我家的早餐，千层肉饼、青菜排骨粥、橙子，东西不多，但是食材其实却不少。粥里有青菜和排骨，千层饼是土豆和鲜肉馅儿，还添加了全麦粉，总体加起来，碳水、蛋白质、水果蔬菜也都有了，香喷喷的，吃得饱，味道好，简单又省事儿！
52、没想到，在朋友圈发个千层饼，1274个人求做法，网友：一看就馋！
53、过筛～～最重要最惨最累最虐最费时间的一步………………细细过筛用手搓最快～～～
54、橙子切薄片，一分为二，留一个圆片。余下80克橙汁加入吉利丁10克，吉利丁也需先提先泡软放微波炉里熔化。搅拌好。把橙子片摆好。倒入调好的橙子汁，冷藏脱膜，即可。看，漂亮吗？吃上一囗可香甜。脱膜的侧面图，就是这样的。这是一个六寸的橙子慕斯蛋糕
55、橙子慕斯蛋糕
56、草莓，苹果、雪梨、橙子、西瓜
57、半个脐橙切些果粒块。取150克橙汁。250克奶油。加40克白糖。10克吉利丁泡软化，放微波箱叮化。
58、然后将泡软的吉利丁片放入橙汁中，隔热水搅拌至吉利丁片融化
59、切得不好看了～～味道还是很棒的感觉也比一般的甜品不发胖些～～
60、将橘子切成一片一片的
61、网友：这才是真精致，接地气！
62、第一，家人喜欢，孩子爱吃。我觉得这个是最重要的，无论你花了多少钱，无论做得多漂亮，如果孩子不喜欢，不想吃，或者被迫吃一点，再多的营养有什么用？
63、。筛入面粉和盐。
64、我来到蛋糕店，我穿上围裙、戴上帽子，就成了一名做蛋糕的小厨师，我拿了一些材料，分别是刀、奶油、果浆、水果、巧克力、蛋糕。开始我在蛋糕上涂奶油想抹平，越抹越坑坑洼洼，我急了，阿姨说：你把刀轻轻地放在奶油上，用左手轻轻地转动盘子，阿姨示范给我看，我跟着学起来，经过我的手我把蛋糕变成了一堆雪。
65、有这么多果浆我选哪一种呢？有蓝莓味、樱桃味、橙子味、巧克力味，我选择黄灿灿橙子味的果浆，先把果浆按螺旋形的形状在蛋糕上涂，再把抹平，原来的雪变色了。开始装扮了，我把圆圆的蛋糕当成宫殿，把巧克力按着蛋糕外圈围成一堵城墙，两根巧克力棒做成柱子，柱子前还有两朵提子花。还有排成的弯弯曲曲的水果就成了水果城堡。
66、小明跟一个同学在一个没人的果园里摘水果，小明摘了一个桃子、一个橘子、一个西瓜.
67、。先把橙擦洗干净，因为怕橙的表皮会残留有防腐剂，再切成薄片，锅里放与橙片齐面的水加两大匙（15ML的勺子）糖，煮约十分钟至橙的白皮有透明感，取出沥干摆放在高温布上。
68、晚上做好后，第二天早上用烤箱热5分钟，跟新鲜的一样好吃，很方便，妈妈们可以多睡半个小时。
69、。倒入已摆放好橙片的烤盘中。（我的烤盘是24CM*31CM的）
70、漂亮归漂亮，终归也是要吃下肚的，切开了橙片也是牢牢的粘在蛋糕上
71、将电饭锅里用刷子刷上一层色拉油，为了做出的蛋糕不沾锅，容易倒出。将搅拌好的蛋糕糊倒入，盖好盖子，将电饭锅打到煮饭档，直至听到电饭锅跳到保温档为止，不过，此时不可以立即出锅哦，还要继续保温十分钟让其充分的膨胀，十分钟后就可以出来了，用一个大盘子倒扣在电饭锅上，一个喷喷香的美味葡萄干蛋糕就出锅了，味道不比烤箱做出的差哦，而且有简单方便，很适合没有烤箱的朋友们制作哦。
