1、回忆是一种很磨人的东西，总是在很意外的时刻磨得人抓心挠肝。
2、苦思冥想抓心挠肝许久后我们终于动笔了，这是两个爱看娱乐11文的腐女的幻想故事。
3、这事也就一直这么让人抓心挠肝着,而那个话题者则三缄其口,默默地进行着自己对唐沐那丫头的诱捕计划。
4、深呼吸，控制自己的情绪，可以暂时逃离让自己激动的现场。
5、人在受刺激时，最好的发泄方式是去唱歌，唱歌可以缓解压力，我平时受刺激的时候，我就约我的好朋友跟我去唱歌或者打气排球，打气排球可以发泄内心的恐惧，打气排球可以出一身汗，人很舒服的，所以说人在受刺激时，最好的发泄方式是去运动、唱歌、跟朋友嗨起来的哦
6、生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
7、患得患失的原因是穷。当有一定的经济基础和社会地位后，就可以坦然接受任何人的离开。
8、可以找好友去酒吧或者饭店去吃点好的，喝点儿酒水或饮料，去慢慢的长谈，沟通一下心理，理性的分析当前状态，这样有助于心理嗯健康，对受到的刺激，有一定的帮助。
9、跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。
10、和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
11、去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。
12、或者去好的旅游景点儿，去旅旅游散散心来转一下目前的精神心理状态，或上有山有水的地方去钓钓鱼，喂喂天鹅，看看森林中的鸟类或蹲下来看看草地上的一些昆虫生活状态，换一种生活境界。
13、移情：转移自己的注意力，可以出去旅行一段时间，可以跑步、爬山、运动，可以听音乐唱歌、找个可靠的人吐槽，也可以将感受用日记的形式写下来，可以逛街购物回来自己做美食，或者看搞笑电影，最后还可以手洗衣服、拖地做做家务把自己累坏了后好好睡一觉。
14、当人在受刺激是，最好的发泄方法就是大哭一场，将自己心中的所有不满和所有的负面情绪发泄出来。
15、人在受刺激时，最好的发泄方式是大哭一场
