一、分手了怎么挽回女朋友
1、那应该怎么做呢？你最应当做的就是降低矛盾点，增加彼此之间的一个共同性，对方说一些骂你的话，指责你怎么怎么对她的那些话，你都不要急着去否认，而是冷静下来，赞同她的观点，然后和她说：我知道我也有错，如果我的行为伤害到你，那我真诚地和你说一声，对不起，我也不会对你做什么事情，因为，我知道，我现在我做什么都是错的。然后再去朋友圈发一些珍惜感情的心灵句子，千万不能发那些心情很糟糕，很低落的说说，这样对方也会更加地瞧不起你。
2、挽回女朋友，应该很多朋友都有过这方面的想法。我觉得首先要清楚是什么原因致使你们分开的？
3、但是知道道理是一回事，把这些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果这时候你的状态很糟糕，不妨尝试转移注意力。
4、如果，她有人了，你铁了心要挽回，你只有一种办法，就是：做个备胎。如果，她没有人，你照我的去做，她一定会给你一次机会。好好抓住这次机会，想办法见面。然后用阶段1的方法，搞定她。
5、当出现你的女友完全不理睬你的时候，你可以编制一条充满你们美好回忆的短信给她发过去，她绝对会给你让你出乎意料的惊喜！只要你不断的通过情绪共鸣法，刺激她的第二条精神链。那么，很有可能她的第二条精神链会强于第三条负面精神链！只要你掌握了放慢你的电流；不断的用情绪共鸣刺激她的第二条精神链。那么，你就能最大限度的让她的潜意识开始给你机会，你就能最大限度的把握住这次机会。这就是挽回的最佳方法！
6、就算她在分手时表现的多么的绝情，但是你要始终相信，爱之深责之切，也许是曾经的期望太大，所以最后的失望才会越来越深刻。
7、我们可能曾听到过男人说过这样的话：
8、因为你们生活中的意见不合，而导致的分手。那是否你们根本就三观不合呢？本身价值观不同的两个人在一起就很难相处，就算重归于好，也无法保证你们未来的生活不会再出现这种情况。
9、MM那边继续使用放慢电流共鸣，不要给她你要挽回哪怕做朋友压力；
10、你的困惑，我深有感触。每对谈恋爱的情侣在交往过程中，总不可避免的遇到这样或那样的矛盾。也许两个人都没有错，只是一些观念上的差异便容易导致分手。你和你的女朋友之间也是这样的。直到现在，我想你们彼此还是在乎对方的，只是因为你的一些做法让她不能接受，既然如此，为什么不试着改变下自己呢。我想没有什么比和你的女朋友在一起更让你开心的事了吧！那就试着改变下，虽然刚开始会很难，但是时间长了，也便习惯了。到那时，相信她一定舍不得离开你的。
11、你爱他，为什么你们还是会发生矛盾？
12、与其死缠烂打，不如先冷静一段时间
13、所以说，你要去扩大社交圈，去做自己感兴趣的事情，去锻炼自己的各种才能。同时，只要你开始关注自己，想要自己更好，你将会去尝试很多东西，不断的尝试，不断的体验，然后你会发现自己的自信心和交际能力都在迅速的提升。当你真正专注自己后，你会发现生活很美好。因为这个时候，你过的是自己的生活，而不是别人的生活，更不是完全以她为中心的生活。这样的生活，完全属于你自己，你置身其中，全身心地享受自己。你将会很满足，失恋时候的内心空虚感也会被这种满足感充满。在这样的状态下，你才真正开始了你的人生改变之旅。相信你的改变也会使得她刮目相看。
14、阶段1：当你们某一次聊天的时候，她突然让你不要叫她老婆了，或者说要离开你了。你没采取行动。
15、千万不要乱用“危机感”，发一些与其他异性有关的照片、话题，这只会让对方觉得“跟你分手分的好”。
16、挽回爱情成功后，如何防止再次被分手？
17、是什么让你女朋友要跟你绝情的分手，可能是日积月累的一些生活习惯、或者又是一些为人处事的意见等等。要找对方向这点很关键！毕竟对症下药才能有效率的解决问题嘛。那么在这样的一个情况下呢，我建议你给自己和对方一段时间，因为绝情只是一个情绪状态，并不是一个人的性格，而且这个绝情的状态只是一时的，所以给对方一点时间和空间让她来消化她的负面情绪。
18、爱情就像一首交响曲，也会随着时间而跌宕起伏，也有高潮低谷，不同之处在于交响曲的低谷后必有高峰才称得上好曲，而爱情如果处理不当，可能就在低谷时而终结了。所以怎样帮你女友找回当初热恋的感觉呢？那么首先你的心态得回到当初追求她的时候，制造惊喜，营造浪漫的氛围，重温热恋时你们一起做过的事情、去过的地方，做一些以前从未做过却能感动女友的事情等等。二度追求显然要难于第一次追求，这一次你除了在方式上要有所创新，在态度上更要诚恳、真挚，改变你们两人的相处模式，才能重新点燃你们之间的激情，再度擦出爱的火花。
19、对不起，这只适合一些“作”女想要安全感而提出的“假性分手”，对于真正要分手的绝情女生来说，只会让你在她心理的印象和地位越来越低，轻则厌烦拉黑，重则跟别人抱怨你是个奇葩。
20、对方和你分手肯定是有原因的，一定是你在有些方面严重的伤害了对方。无论你有没有意识到都要仔细的去回想。哪怕回忆很痛苦，也要找到问题的根本所在，找到它，改正它!
二、异地恋分手了怎么挽回女朋友
1、如果她把你所有联系都删除拉黑，没有一个平台可以让你间接展示。
2、当然具体问题要具体分析，如果你遇到了棘手的感情问题，比如不知道怎样和妻子复合，怎样哄好女友，怎么追女孩也可以告诉我你的具体情况，咨询zxv3您身边的情感导师
3、了解生气要分手的原因，还有你们在相处时有什么问题，一一去解决这些问题，向女生表达你自己的想法和感受，好好沟通解决。
4、女生在恋爱过程中会比较感性，但同时也会付出更多的感情，如果经过一番挣扎以后还是选择放手，足以说明这段恋情已经让她难以支撑下去。
5、爱情是人生中重要的课题，对一个人的幸福和快乐至关重要。如果爱情出现问题，不仅会使我们的日常生活出现状况，还会对我们的工作产生一定的影响。曾经和女朋友相依相偎，谈笑风生，鸳鸯成对,共同进退，如今分手了内心一定很不甘，那分手后如何挽回女友的心就是很多男孩子的致命伤了。投资了那么多的时间,那么多的感情，分手时的伤心欲绝，撕心裂肺，欲罢不能的徘徊，我懂这种心态，因为我曾经也受过这样的伤。但是内心再不甘、再痛楚又能如何呢？这能帮你挽回她的爱意吗？当然不能！如果想挽回女友，挽回女友的心，那请牢记本文中的“16字”方针。懂得如何在爱情中占据先机，这才是如何挽回女友的心上上策。
6、感情最大的主宰还是自己!当然一旦感情破裂就需要第三者帮你去劝解和缓和,这样很至关重要,因为感情不好之后,你自己挽回他是很难接受的,一旦有保爱的情感专家介入,通过好的方法和技巧刚好解开这个心结,心中的所有情绪和怨恨就会得到缓解和挽回的!你可以试试的很有希望!
7、空间、微信、微博等网络平台，让你的前女友“无意”间看到。
8、我在实行了3天猛追2天消失计划后，女友果然主动找我，而且费了一番周折，估计比我当初找她还要费力。其实我只是把手机关了，然后在自己博客上说要消失，而且写了回忆录放在上面，并且让她自己照顾好自己。
9、我的工资最高！！！除医保、社保、公积金外，本子上给打了1300元。真幸福！！！！
10、如果你是个多情的种子，每个你喜欢的女人都会投入很多感情，无法释怀姑娘的离开，想从技术的层面上进行操作。请谨记，切勿走火入魔！对于一段没有结果的感情，一开始就应该戛然而止。你们可以这样去做，但最终还是要审视一下自己的价值观，问问自己：我是否应该投入？
11、 等你看病的时候，我心多么自责，那是我让你受的伤害埃如果可以，我情愿生病的是我。虽然我在笑着，可你知道笑容背后的担忧与自责吗?我能做的就是尽我一个做男人的责任，每天去关心你，然后用我的后半生弥补你的伤害。
12、2)针对具体原因，改变问题。
13、我说：“没有一天不在想你，没有一天不后悔你离开我。”
14、若既若离，弹簧的道理大家都知道吧?爱情也是这样的，哪怕你心里真的在乎她，也别都表现在脸上。弟兄们，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!
15、绝情的前女友，之所以绝情，就因为你在他心里已经啥也不是了。如果你们分手的不是很难堪，那她还有可能把你当一个普通朋友，但仅仅是普通朋友而已。
16、提升自己，建立新的联系
17、当然，这种时候她和你和好的可能性不大。也不是没可能就和你和好了，但更大的可能性是她表现出反感。不论是真烦，还是只是用烦来表现自己的清高，你都可以在一个她能知道的情况下，来个伤心欲决的表演(这个很好做的)，然后默默走开(如果能打动她，可能就OK了，如果不能下面还有)。
18、“我很后悔，但没机会了。”让朋友感知到你的态度，但又给人一种即将要错过的小小的紧迫感。这四步骤下来，基本上一般人都会心软，而传达给你的前女友。
19、根据情况，使用柔中带钢的方法给那个男的巨大压力，必要时可以请人威胁恐吓；在mm的朋友面前表现出你的后悔和坚决挽回，让朋友去劝她；
20、B的女友长着一张好脾气的脸，而对于感情和伴侣的要求，却非常的苛刻。她为什么不需要他了，是因为他不懂她要什么，也不懂怎么和她交谈。
三、分手了怎么挽回女朋友文案
1、我还有一个委托人B，当初女方父母反对他和女友，但是女友却一直都陪着他坚持下来，从未动摇，现在眼瞅着就要收获幸福了，女友却说分手。
2、在聊天的过程中，她突然问了一句：“你还爱我吗？”
3、于是，今天她从早晨一直到下午，才把我找到。其间我不接她电话，不回她短信，结果她也使用了一些不得不让我出现的招数，我们终于见面了。
4、用若即若离的姿态挽回前女友
5、给双方一段冷静的时间在反省完之后，要给双方一段冷静的时间，不要马上去要求对方复合。我们都知道，带着情绪是处理不好事情的，相信经过吵架、冷战、分手，双方的情绪已经跌到谷底，即使反省后知道自己错了，可能还是会觉得委屈和难过，而对方作为提出分手的一方，可能还是觉得生气，所以，当两个人都带着情绪的时候，你说不好，他也听不进。给双方一段时间好让各自冷静下来。
6、猛攻一个星期或半个月，突然停止，就电话行踪你都不要主动让她知道(这就是老毛的论持久战)。敌不动，我不动，敌动了，我照样不动。
7、分手后毫无交集的我们，复合还有可能吗？
8、你们应该意识到，挽回女友的长期性和艰巨性。当一种方法失败，又开始尝试另外一种。于是，你本有的机会，也就被彻底的毁掉了。根据自己的情况选择一种方法，坚持下去，永远保持独立思考。这是决定你成功挽回的必要条件。在这里，你能务必理解一些核心观点：
9、当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。
10、如果男人能够在女人提出分手的时候说：“我知道我说什么也没用，可是只要你回头，我就等你。”那女人们一定能回头，然后跑进你的怀抱里面，她会发现，自己没有珍惜你这样的一个好人，一个愿意为自己痴情的好人。
11、在了解了女友的需求以及你们的分手原因之后，你就可以着手改造自己了。
12、有些男人不知道分手后如何处理，一味的死缠烂打，结果把事情搞得更僵。当你们已经分手了,你 需要做的是淡定，不如就趁此机会断联一段时间，给她一个安静的环境去慢慢消减对你的负面情 绪，然后改变自已在未来重新地走进她的生活。
13、很多人会用要挟的话命令对方回来，例如：“明天之前带走你的东西，否则。。。”如果你用过类似恐吓的话企图令对方回来，那么你就犯了很严重的错误！你要明白，对方离开你，是因为内心充满对你的不满，此时如果你想挽回对方，你最需要做的是去充当一个倾听者。并非让你满足她所有要求，但是为了挽回，你得作出相应的妥协。
14、不能包含任何的谎言一定要直视对方，眼睛是一个人心灵的窗户，通过眼神就可以看出一个人真正的状态保持绝对的真诚。如果你在这个时候说了谎话，让她知道，只会再次引起矛盾，造成不好的后果。
15、如果你真的想去挽回，那么可以参考下面的一些做法：
16、女人想要的其实很简单，一个能够给予她安全感的，能让她对你充满期待希望的，能够让她感受到你的爱护珍惜的。但往往男人都认为女人要的都是物质，要钱，要车，要富裕的生活，其实，女人只是想要一个能够珍惜爱护她的人，安全属性高的爱情。
17、很多朋友，特别是感情不成熟的男人，他们很多时候不会懂得用方法来挽回自己的女友，而错失了自己的女友。男人，在分手后想要挽回女友一定要懂得运用方法和技巧，因为如果一但错过了，女人是很难回心转意的，很难再接受已经逝去的感情与你重新开始的，男人一定要把握住挽回的时间，只要你有足够的能力和耐心，就一定会挽回女友的心的，下面一些方法技巧可以学习：
18、设计圈套，制造你们的相遇。用放慢电流，让她产生负罪感――如果没有成功，安心做好你的备胎，将朋友关系发展深入，不要越权。和女朋友分手后怎么挽回，等待他们出现5分以下的情况，这就是你转正的时候。
19、下面为大家提供的关于如何挽回分手女友必须遵从的三大挽回法则，同样适用于对方有了新男朋友的情况。
20、分手的理由是因为女友感觉和B没话说，两个人共同的经历太少了，说完了说完了那些熟悉的人和事情，却开始发现再也没有可以共同交流的话题。B最开始还以为是自己对她的关心太少了，所以就拼命的弥补，想要哄她，但是却难以阻止她放弃的决定。
四、和女朋友吵架了怎么挽回的话语
1、先从根本上去思考，这个问题会不会与自己的观念甚至生活造成冲突。最好的方式是，按照之前她对你的期待或要求去试着生活几天。如果感到强烈不适，我建议不要挽回了。如果你觉得可以接受，那就先养成一定的思维习惯，再跟她去接触，将你的改变传递给她，消除她对你的负面认知。
2、为什么这么多人都在说“降低需求感”，这也是电路决定的。女人的电流都是很慢的，但男人的电流都是很快。当你情绪更加激动的时候，你的电流就会变得更快，甚至是爆炸式的。那么，女人的电路，是完全接受不了你这样的电流。你是不是经常对女人狂轰烂炸之后，女人没有任何反应，而且还常常听到她的一句话：“压力好大。”你以为这是废物测试吗？这是事实！因为她的电路接受不了你这么大的电流，压力相当的大！
3、当你将你的短信字数缩减到越来越少，甚至到只有一个“嗯”字的时候；当你和女人聊天的话越来越少，越来越多的用眼神交流的时候；当你们吵架的时候，你任她打骂而不还手的时候；当你的感觉越来越比她还要慢半拍的时候。感受到女人的这种感觉了吗？女人要的不是你乱七八糟的解释和混乱的逻辑，她要的只是一种感觉。你要迎合她慢热的电路，慢慢降低你的电流。这样，你对她的吸引一下就可以跳到７分以上。
4、两人之间出现问题大多时候可能是因为彼此的习惯碰撞，但两人的争吵必定会有一方率先发火，所以，在爱情中你应该有自己的态度。如果是自己的过错，及时承认错误，反省自己，不要一味的给自己的寻找借口。男人的大度应该展示在各种方面，包括在你爱的人面前，及时承认错误并不是懦弱的表现，这更是一种承担，能让她在你身上看到她渴望的责任感。除了对待错误的态度，你更应该对于生活中发生的大事小事有自己的态度，女人当然要宠，但却不是只知一味的娇惯放纵，这样只会让你的地位越来越低下。
5、以前曾经和朋友讨论过彼此对未来伴侣的期许，当时我说自己想要找一个小女生，朋友很惊讶，他问为什么，我说因为好哄，吵架了给她一个糖就很满足，随便逗一逗就能开心半天，小女生单纯天真，没有很多细枝末节的情绪残留，或许她也会哭、会闹，但是事情过去就过去了，真的是挺好哄的。
6、女孩子总是要结婚的，对于结婚对象其实都有一定的物质要求。你们从大学开始在一起，是很浪漫的单纯的恋爱，千万不要让这份美好单纯的感情被物质所拖累。必要时温习一下追女孩子的技巧和方法，等到你的生活各方面都步入正轨，你就可以再重新和她联系。
7、挽回女朋友或者挽回感情，首先你要清楚知道并解决导致你们分手的问题，其次是谨慎恢复联系并消除之前的不良影响和印象，最后再来一次吸引。
8、安静一些日子，让她失去那种有人追，有人缠的感觉。到这一步的时候要注意不要让别的男生趁需而入。找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。
9、如果是因为你或者她“背叛”而分开，那根本没有必要挽回，也无法挽回。就算真的挽回了你们也不可能像从前那样相处，应该好好反省自己，重新生活。
10、一直以来写的大部分文章都是讲女人如何挽回男人的，导致很多男生在后台纷纷留言抗议了，所以今天我们就来学习了解一下女生的心理吧。
11、作为一个男人，首先你应该有自己的责任感。
12、第一步，认识到分手的根本原因
13、无论是什么原因闹分手，采取礼物加甜言蜜语去缓解关系往往比较有效。女孩子都是需要哄的，尤其是谈恋爱的时候，谁不希望自己找的男朋友不仅是高富帅，而且是温柔、体贴，浪漫，如果你能够把握住女孩子这些心理特点，那么你就够投其所好，满足对方的虚荣心，一旦你能够哄得对方开心，那么你们之间的哪些矛盾就会慢慢缓解。
14、好哄也好，难哄也罢，女人想要的其实就是被理解和被懂得，很多男人常常会抱怨女人不讲道理，其实是因为不愿意付出足够多的时间，也不愿意付出足够多的精力。
15、可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必 要呢？其实并非如此。爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念 头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。 挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生
16、我们一般将女生分为两种：好哄的和不好哄的。好哄的漂亮姑娘叫知书识礼，难哄的漂亮姑娘叫矫情，好哄的猪猪女孩儿叫做有“自知之明”，难哄的猪猪女孩儿就是“丑人多作怪”。
17、所以，一再强调，黄金挽回和可操作的时期一般是在一个月之内。一个月之后，你的操作空间将越来越小，难度将越来越大。三大必死情况同时登场，挽回概率在一年之内，小于1%。在你等待机会的这段时间，你需要努力提升自己的价值，直到时机成熟(比如空窗期，低落期，寂寞期)等等。
18、对不起祖国，我都把你裤衩拖到脚板下了。
19、无论怎么样，只要她完全没理由或者刻意找理由的联系你，都表示此时她爱你的精神链被激发了，她开始回忆起了你们之前的某种积极的心锚。由于女人，都是跟着感觉走的，而且都不会主动负责。她也许会被潜意识指引，自己根本就不知道自己为什么的情况下，给你发了一条短信。这就是她无意识给你的一次机会。跟女朋友分手了怎么挽回，要做的，就是进行正确的引导，把握这次机会。
20、咱是在广东二线城市国有企业从业工龄五六年现在一年苦苦才能勉强摸到4万的门槛，连个平均都达不到，以前老看别人说给国家扯后腿，咱不才不敢给国家扯后腿就给广东扯个后腿吧。
五、女朋友失望分手怎么挽回
1、你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活状态、社交圈快速转变过来。让自己的生活每天都过得很愉快，很精彩。
2、第她找到了比你更适合他的对象。人比你更潇洒，条件比你更好，比你更能说会道！
3、其实，现实中像这样的案例很多。这种女生相对来说比较独立，她们不会要求你给她们很多物质层面的东西。一般女生喜欢的鲜花、护肤品、化妆品、高档服装、包包等她们都不是很感兴趣，但是另一方面她们对是否可以和伴侣在精神层面取得沟通很在意。她们要求伴侣必须要懂得自己、理解自己、体谅自己。
4、适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你
5、所以，改变不仅仅是改变自己的错误，还要改变自己的某些属性，取长补短，让对方重新认识你的时候，感受到你的魅力，对你产生好奇。
6、在改变的期间，你还可以做一下形象管理，比如健身、理发、穿衣搭配上做出一些改变，增强自己的外形吸引力。
7、男人，在一段恋爱之中的地位是显而易见的。你要知道，当你的女朋友在遇到问题的时候，首先想到的就是你，想要依靠的也是你，如果你不努力让自己变得强大，又怎么能让她依靠呢？你不一定是要多有钱，要多有权，她需要的是在她难过的时候一直陪伴他的人，是她在遇到问题的时候能够给他答案的人，这是一种抛去物质的强大，更是一种最具理解能力的支持。她需要的是一个能够带她逃离的人，所以，你应该更加努力，让自己在有一天面临问题的时候，能够不显得无能为力。
8、倾向于精神恋爱追求心灵层面的沟通
9、难哄的女人，并不比好哄的女人更不值得爱。这是天性，却并非定性。人会改变，一个女人是否可爱的原因，是她们能否遇到那个让她们变得可爱的人。
10、承认你做错了，即使你并不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。
11、不管是女方的问题，还是自身的问题，一定是有着感情无法继续下去的障碍。在挽回之前，一定要清楚这个原因，这个障碍是什么。然后，找准原因之后，判断这个原因还有没有办法补救。
12、以前我也碰到这种情况,问题应该出在她身上.看她是不是你值得信任和爱的人,或许她只是看中金钱生活和富裕的物质条件,而没法和你同甘共苦!你如果一意孤行硬和她结婚,以后有的是苦日子过!哥也是过来人,现在处于极度的痛苦中!!
13、无论一个女人长得多么漂亮，在发脾气这些事情上都是一样的。她们生气的理由千万条，甚至可以不因为任何事情，只因为她们是女生。
14、事实上，您真真正正应当做的是与她交往的全过程中维持温暖和文明礼貌，不必太过谦卑，也不必冷淡和冷淡。不主动盘绕便是让她不厌烦，还要让她维持你的整体形象。
15、我们可爱的辽宁你怎么连榜都没上去那？？？
16、很多时候出现感情问题并不是单方的责任，但无论是谁的责任，都应该仔细想想分析下，两人之间的感情什么时候出现的裂痕，出现问题的根本原因是什么？这份感情是不是值得自己挽回？如果要决心挽回，那么必须记得，无论是谁的问题，自己都要去妥协，去调整自己。
17、你女友对你还有感情，但或许你有许多事情做得让她伤心!所以，她是一种非常矛盾的心理，自己内心里也在挣扎和犹豫!只要你真诚的向她检讨自己的错误，给她一个原谅你的理由，她最终还是会跟你和好的!
18、3)通过间接联系，刷弱存在感。
19、20省市年平均工资出炉北京非私营单位超10万元
20、爱是一种能力，不断学习才能保持爱情的活力。恋爱生活发生矛盾很正常，因为毕竟两人的生活差异，总会有一些地方无法融合，所以才需要两人互相理解对方，找到方法去解决矛盾，而不是任由矛盾一直堆积在两人的心中种下伤口，爱情这条路虽然不容易走，但是只要你懂得避开路上的障碍物，就能够和女友共同漫步其中一路走下去。
六、分手了怎么挽回女朋友
1、你不要回太多，你需要放慢你的节奏。比如：“我错了。”“是的，是我做的不好。”“是我的责任。”让她的心态渐渐的平和，然后你用情绪共鸣，将你们美好的回忆发过去。
2、不经意透露出难过在吊足他的胃口之后，要找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过，要注意地是，一定要让他觉得自己是不经意之间知道的，而不是你故意让他知道的。男人也是情感动物，会对自己曾经深爱的女孩产生保护欲。
3、你好如果分手之后如果,没有爱了那晚回来也没有任何意义的,只要努力就好对得住自己的心就好。
4、个人认为，无论什么时候，其实一颗真心才是最能打动人的东西，挽回的技巧或者套路只是一种辅助的手段，只有我们真心实意的从内心深处去挽回，才能够真正的获取到对方的信任，能够让对方放心的把自己的心再次交到男方的手中。
5、分手后如何挽回自己的女友呢？首先，不要立刻做出讨好她的行为，这样不仅会显得你自己低价值，还会与你之前的那些行为产生冲突，她心里就会想：你就是为了挽回我才做这些事情的，以前怎么不见你对我那么好？现在装模作样地做这些事情，也只是一时的，等过了一段时间，你还是和原来一样，是老样子。对，没错，女人只要一脱离恋爱，思路就会变得特别清晰，特别理智，她会想到哪些事情才是对自己是好的，哪些事情会对她不利。所以，男生们，不要立马去讨好对方。
6、她可能会回一句：“谢谢你”。第二天，如果她主动短信你，你要想尽办法约她出来。找一个静谧的地方，推荐咖啡屋、公园或下班后的办公室等等，和她一起回忆交往的过去，引导她多回忆多诉说浪漫些的环，注重倾听的她感受，说到好的地方把你准备好的向她表达的话以合适的方式用心说出，例如可以说你的反常是因为对她的患得患失等等，如此耐心解开她的心结。然后展望两人的未来，把她想要的生活许给她，同时也让前面过程自然，不要过分流露你此行的目的。
7、抱着为你们感情负责的态度，你应该对你们的未来有所规划，不要只是走一步算一步。哪怕仅仅是一个很小的规划，都是对于你们未来生活的考量。这是应该在换回之前去做的事情，哪怕是失败，也总比什么都没有准备来着强。要知道，当她决定再和你重新在一起的时候，你们的生活，早已经开始了。
8、第四步，与对方恢复联系
9、再比如你追女人的时候。为什么女人经常要说：“给我考虑一下？”甚至她已经很喜欢你了，但还是要说“等我考虑一下”。你又以为这是女人给你的借口吗？我告诉你，这也是由于女人的电流缓慢的特性决定的，她需要一段适应你电流的过程。男人可能看见一个非常性感的女人，马上就会有生理反应。而女人，往往要经过很多的前戏，才会对性，慢慢产生感觉。
10、女人都是十分敏感的动物，稍微有一些不开心，不愉快就立马把情绪写在脸上，如果这时候男生们还是无动于衷，那么女生们很容易就会提出分手，分手后你还要继续用错误的方式去挽回，认为是对方的错，把责任推卸到对方身上，即使一开始对方只是耍耍小牌子闹分手也会被你气得真得要分手。
11、与其说你想要挽回对方，首先先挽回你自己，反思清楚，你在这种感情当中你有哪些问题一条一条列出来。
12、再把自己当成一个男朋友一样的付出和讨好也没用，招人烦。
13、下面就是挽回女朋友攻略：
14、第二种情况：挽回阶段生气的形式冷冻，她联系你的时候你用生气高调登场。
15、只要你肯付出百分一百的努力,好的处理方法是可以改变一个人感动的一个人的!保爱在这方面最大的优势就是,可以根据个人婚姻情感状况定制计划,让感情得到修复有一个好的结果!
16、两人在分手后，一定要能够有足够的时间和空间来考虑彼此的爱情是否应该可以继续下去。这个问题肯定是两人思考的焦点和谈论的。在这个时候，最好的方法就是你要懂得抽离出去让你们彼此都有时间和空间来考虑这件事情。你可以去度假，和她分开住一段时间，这样可以冷静下来梳理各自的情绪，不会导致一时冲动而作出错误的决定。
17、或者情绪共鸣。你越是不责备她，越是不表示想挽回她，越是说你们两个之前的好，越不解释她的提问。她就越容易产生深深的自责。你放心，没有一个女人会受的了这样的攻势。只要你的气场改变了，照我说的去做，不要发其它的废话，你成功的几率至少是80%。
18、可是别忘记在她能够见到的/信朋友圈中共享您丰富多彩而幸福的生活，并让她见到您当今的日常生活。当您的日常生活越来越多种多样和令人激动时，您将在别人的眼里闪亮，您当然能够吸引住她。这才是分手后挽回女友的关键之处。
19、前面几个星期，我都准时给她电话，她也没挂，一般我不说两个人的事，只说生活的情况;到后来，我故意拖了几天给她电话，她直接就挂，我知道，她回来了。但是我还是忍着。
20、安娜是学设计的，曾经也谈过一段两年的恋爱，感情淡了就分了，没有吵闹，没有撕逼，好聚好散。她是父母的掌上明珠，朋友也都很疼她，人生几乎没有经历过特别大的变故，纵然是遇到了什么不顺心的事情，她往往生个气就完了，算是很好哄的女生吧？然而还是和男友分手了。
1、要弄清楚分手的原因，需要下一番功夫的，可以自己分析，也可以和对方沟通直接了解。
2、一个真正的男人只会默默的站在那里，用无比深情和惭愧的眼神望着对方，而嘴上，一句话也不会去讲。这就是关键：女人会对你的这种行为产生非常微妙的感觉。女人的情感电路都是很慢热的，而男人的电流却是快速的，爆炸式的。这是男女之间在感情构造上又一个最大的不同。
3、不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻
4、挽回女朋友，具体的操作还是根据你自身的情况而定的，然而，我今天所说的就是比较普遍地一些问题和处理方法，希望能够对你有所帮助。
5、男生们要知道，你的女朋友能够从一个爱你的女人，到如今的对你彻底死心，绝对不是一朝一夕，而是你对她的多次忽略，多次伤害所造成的。这个时候如果你要想挽回你女朋友的心，首先你要放低姿态，不要用傲慢再来彼此伤害。
