关于冬虫夏草的说说(100句)

2023-02-07 09:14:42 0 59

一、关于冬虫夏草的说说

1、《柳崖外编》:“冬虫夏草炖食之,大补,回春效显。”

2、(7)冬虫夏草提取物显著改善脑缺血大鼠的神经行为功能,明显增加病变发病部位的抗氧化活性,再灌注后抗氧化内稳态的恢复有助于大脑脑缺血损伤的恢复,因此显著提高脑缺血的防御体系。

3、糖尿病患者常伴有免疫力低下、血脂紊乱、脂肪肝等疾病症,常常合并有肾、心、肺等器官的损害。冬虫夏草常用于糖尿病肾病、阳痿等疾病的治疗与预防,对糖尿病心脏病、血脂紊乱、脂肪肝等均有辅助治疗作用

4、虫草生长于高山、半虫半草,由于山上的草类植被很多,颜色也非常接近,有时还会下雪,因此采挖虫草需要特别好的眼力。挖虫草的往往是七八岁的小孩和20多岁的年轻人,年纪大的人可能趴在草地上一天都挖不到几根。

5、“冬季为虫、夏季成草”,不是所有的虫草都叫“冬虫夏草”。虫草在全世界有507种,其中中国有103中,但冬虫夏草只有一种。只有产自青藏高原的冬虫夏草载入《中华人民共和国药典》,其他如北虫草、凉山虫草、蛹虫草等,这些虫草与产于青藏高原的冬虫夏草相比只是“近亲”,功效成分含量很低,有些甚至对健康没有任何帮助。

6、凉山虫草:虫体粗短,表面棕黑色,环纹众多,被锈色绒毛,子座长,大大超过虫体,可达30厘米,分枝纤细而曲折,子实体头部圆满柱形或棒状。足不明显。少数“草部”顶端有分支。

7、(2)可增强巨噬细胞吞噬功能,提高机体免疫功能;

8、虫草菌(一种特殊的真菌,参考蘑菇)的孢子散发在土壤中,最后长成一条像草一样的子座。

9、“人生在天下,困难确实大,我拉家带口地没办法,只好把虫草挖。虫草草皮费贵,一路上卡子(哨卡)多,我家里没有点盘缠拿,只好把贷款拉。果洛的山场大,一眼望不到边,到了天边把帐房扎,调(和)面把面片下......"每次听这首花儿《挖虫草》,心里总有一种莫名的辛酸和惆怅,一桩桩往事历历在目。

10、怎么造假?一克400块,随便掺啥都行。喷水湿润增重,一克水就值400块;在虫草体内插铁丝、铜丝、竹签,破铜烂铁一克也能值400块了;还可以在虫子身上摸上同样颜色的各种粉。

11、放化疗的“苦海之舟”

12、冬虫夏草可以去提高身体的抗病能力

13、野生的冬虫夏草产地要求苛刻,那就是必须在茫茫雪山高原里;而且采挖虫草虫草要在雪原深处乱草中,每一条虫草都非常难找,的确弥足珍贵;由于近年产量减少及其他原因,使冬虫夏草市场价格特别昂贵。

14、老爸一呲牙:真能治你便秘,因为你要是敢偷吃的话!我会把你shi都打出来。

15、体外试验证明,冬虫夏草浸提液对葡萄球菌、链球菌。炭疽杆菌、鼻疽杆菌、猪出血性败血症杆菌及须疮癣菌、石膏样小芽孢癣菌、羊毛状小芽抱癣菌等真菌均有抑制作用。冬虫夏草乙醇浸出液对结核杆菌H37pv有明显的抑制作用。同样对肺炎球菌和阿米巴有明显的抑制作用。

16、冬虫夏草,原本是一味中草药,现在变成了奢侈品,说你什么好呢?中草药里的LV,有钱人的象征,土豪炫富的资本……

17、虫草的身价翻了30多倍,

18、(1)冬虫夏草可改善患者肝功能,减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死,虫草菌丝有较强的促肝细胞修复作用;

19、也欢迎您关注我的新浪微博,和我进行互动。

20、开虫草店铺的马海忠就是这时候遇到石膏草的。这个16岁就上玉树挖虫草的小伙子在这个行业已经干了20年,为了虫草,他打过架、坐过牢、进过急救室,身上有多处刀伤……

二、冬虫夏草养生说说

1、未挖掘的虫草,摸上去不软不硬,像蘑菇。挖虫草需要很细心,在离虫草十多厘米的地方,把带尖的扁铁板斜压入地下、撬开土壤,把虫草连根带茎被撬出来,小心地取出虫草,剥下泥土。

2、冬虫夏草食用有禁忌的,查资料表明,如年轻人多吃会有流鼻血,以及全身燥热表现。冬虫夏草简称冬虫草、虫草。冬虫夏草是一种副作用少的滋补强壮品,有补肺益肾、止血化痰、滋补强身的作用。适用于肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛,肺虚或肺肾两虚引起的久咳虚喘、痰中带血,病后体虚、畏寒自汗等症。它既可作一般性进补,也可治疗某些疾患。现代研究认为,冬虫夏草有镇静、抗肿瘤、抑菌、促进免疫功能及激素样作用。了解更多冬虫夏草功效作用,请搜索诺普斯天然冬虫夏草。

3、冬虫夏草能明显加快机体对血中胶体炭粒的轮廓程度,提高大白兔和大白鼠腹腔巨噬细胞吞噬指数和吞噬百分率,增加肝、脾巨噬细胞和吞噬指数和吞噬百分率。其多糖能使脾脏明显增重及牌中浆细胞明显增生,对强的松龙和环磷酰胺引起的脾重量减轻有明显的桔抗作用,促进细胞免疫功能的增强。冬虫夏草的乙醇提取物(6%)给小白鼠腹腔皮下注射能促使脾淋巴细胞增值。调节动物的体液免疫作用。冬虫夏草可提高氢化可的松所致免疫状态小白鼠的血清溶血素及脾细胞免疫溶血活性,对体液免疫有明显的调节作用。

4、 虫草藏于自然,我们只将其展现于世人。

5、受真菌感染的幼虫,逐渐蠕动到距地表二至三厘米的地方,头上尾下而死。这就是“冬虫”。幼虫虽死,体内的真菌却日渐生长,直至充满整个虫体。

6、将水鸭去毛及内脏,洗净,将洗净的冬虫夏草放入鸭腹中,用牙签封好口。共入锅中。

7、它补肾益肺,止血化痰,用于肾虚精亏的阳痿遗精,久咳虚喘,唠嗑咯血,治诸虚百损,老少皆宜。

8、其实有很多人都知道,冬虫夏草这种产品的话,本身就具有非常大的一个药用的价值,因为本身冬虫夏草是属于非常珍贵的一种药材,那么冬虫夏草在服用的过程当中所具备的具体的功效都有哪些呢?消费者在对这种产品进行购买之前,一定要去了解一下冬虫夏草的一些具体的知识,以及一些相关的功能,只有这样才能够让这个产品的功效发挥到最大。

9、健康生活的推动者,本草养生之膳导者。

10、(2)对血液系统的作用

11、冬虫夏草,简称虫草,生长在高山雪线附近的草坡上。形成过程中两个必备条件:蝠蛾幼虫、虫草菌。第一年夏天虫草菌丝钻入蝠蛾幼虫体内不断生长菌丝,漫长冬天,幼虫早已死亡,外形虽为虫,但实际变成了虫草菌核,次年夏天,虫草菌长出子实体,形状如草,冒出地面。因而得名冬虫夏草。

12、就我的了解来说,沙虫属海鲜类,而不属中药类,含丰富蛋白质,可鲜食、亦可晒干后食。有降血压、治湿、防癌作用。干制后炸、炒、炖、烩、煮汤均可。和熙优品的沙虫干在市场上很受欢迎。

13、一种被称为虫草菌的真菌孢子成熟散落后,萌发成菌丝,钻到蝠蛾的幼虫身体内,吸取幼虫体内的营养。幼虫躲进土壤中,虫草菌便长出丝状体——菌丝体。

14、首先,蝙蝠蛾和虫草菌只生长在高海拔地区,这也就是为什么我们今天市面上看到的冬虫夏草都产自青海和西藏地区。其次,恶劣的环境意味着蝙蝠蛾的存活率很低,而且蝙蝠蛾幼虫有很强的领地意识,在一定范围内只能有一只虫存在。再有就是虫草菌侵染虫体的过程,虫草菌的孢子在底下不能移动,只能等虫子在它身边经过才会侵染到虫体;就算成功侵染虫体最终长成虫草的概率也非常低。再加上只能通过人工采挖等等因素,导致虫草产量有限,价格自然很贵了。

15、冬天是虫,夏天是草,浑身上下都是宝。冬虫夏草是一种昆虫与真菌的结合体,并非冬为"虫"夏为"草"。

16、冬虫夏草,大自然的馈赠,纯天然的成分,真正的天然,真正的健康。

17、三斤虫草!!!天哪,我的眼前飞过了100万,您觉得您有这个实力吗……

18、冬虫夏草水提液能使小鼠空腹血糖浓度显著升高,可降低血清胆固醇含量,能促进大白鼠红细胞糖酵解途径生成ATP.

19、第二年春夏交替之季,天气变暖菌核开始萌发,从虫草蝙蝠蛾幼虫的口或头部长出一根柄子座冒出地面,似直立的小草。幼虫的躯壳与菌丝共同组成了一个完整的“冬虫夏草”。

20、冬虫夏草可以滋补身体,也可以帮助身体增强身体抵抗力。冬虫夏草可以帮助身体增加免疫细胞,也可以加大抗体,这样人体的免疫力就可以达到最佳的状态,在食用冬虫夏草之后会明显发现身体素质越来越好。

三、新鲜的冬虫夏草的功效

1、每年的五六月份,是藏区虫草的采挖季节。藏民以及承包了草山的外来者带上帐篷以及足够支撑一两月的口粮,举家涌向山上雪际线以下的草原,当地学校甚至还有专门的“虫草假”。

2、拉太是跟着叔叔来果洛挖虫草的,他在果洛买了帐篷和做饭的锅、炒面,准备了将近200人的生活物资。挖一根虫草五元钱,在这一片,三四年几乎一直是这个价钱。这是拉太一年中打工的黄金季节,一个多月可以挣五六千元,他荡牛放羊一年吃苦下来也不过是一万多元钱。

3、我失望:那你还说我吃了能润肠通便,我以为是买给我的,治我便秘呢!

4、市场上的虫草花,有白色、黄色、黄棕色……怎么有这么多颜色的?有人传闻虫草花是染色的,白色的才是最好.我就肺部不好,经常买这个牌子的蛹虫草子实体。网上有官网,taobao上也有卖试一下就知道效果了。

5、冬虫夏草水提液对小鼠有较强的扩张冠状动脉的功能,可使心率减慢,心输出量和冠脉流量增加;能降低心肌耗氧量,有特异性增强心肌耐缺氧能力,有明显的中枢抑制作用,对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用;能促进心肌细胞钙内流,具有抗心率失常的作用;冬虫夏草提取物能促进大白鼠血小板凝聚而起到止血作用,其醇提取液能抑制大鼠血栓形成。

6、(2)冬虫夏草中未检出虫草素(中科院上海生科院植物生理生态研究所的研究员王成树及其课题组在国际学术重量级学术期刊《细胞·化学生物学》(CellChemicalBiology)上在线发表论文,从基因层面证明了冬虫夏草中不含有虫草素),但冬虫夏草抗肿瘤作用明显,可见冬虫夏草的抗肿瘤有效成分并非虫草素,而是其他活性成分,比如虫草多糖。

7、冬虫夏草鉴别:价格高有草黄金之称,因此假的冬虫夏草很多,如何鉴别呢?真的冬虫夏草体型如蚕,一般只有一条“草头”,极少有多分枝“草头”的虫草。草头基部较粗,末端渐细,长度在0.1厘米至4厘米之间。“虫体”有足8对,尾如蚕尾,长度一般在6厘米至4厘米,其中多数长度在6厘米至9厘米,真的冬虫夏草腹面有足8对,位于虫体中部的4对明显易见这点重要。虫草表面粗糙,环纹明显,干燥虫草质脆,易折断。虫草折断后,真的冬虫夏草断面有一中空或淡灰色的小马蹄形印迹如图这也是鉴别冬虫夏草的重点。虫草整枝形多为细长或略弯曲形,真的虫夏草有特殊的虫草香味。

8、虫草在全世界有507种,但冬虫夏草只有一种。

9、而且,还有一些不良商贩还以地蚕、蛹虫草的子座等混淆品掺杂其中,有的甚至用铁丝、牙签接插虫草,用石膏、面粉和胶压模,甚至用植物的茎枝、花、叶加工成子座,粘插入虫体头部后染色为伪品。

10、 我们不加工,我们只有纯天然的冬虫夏草。

11、胡贤达教授(中国藏学研究中心北京藏医院),黄雪教授(南方医科大学肿瘤研究所)等人联合发表的论文《冬虫夏草抗肿瘤及免疫调节作用的研究进展》

12、许多看似平常的虫草其实暗藏玄机。

13、围绕“极草”纷争的矛盾,终于迎来了大爆发——青海春天药用资源科技股份有限公司(6003SH)今年停牌两个月后,3月30日其控股子公司春天药用的冬虫夏草纯粉片被国家食药总局叫停。

14、蝙蝠蛾把卵产在土壤中,卵孵化成虫,这个就是我们冬虫夏草中的虫。

15、虫草鸡:用冬虫夏草4~6枚,乌骨鸡一只,去毛及内脏,一起炖服。此方用于补肾助阳,适用于头脑昏沉、记忆力减退、心悸怔忡、视物昏花、体虚易感冒、多汗怕冷等症。对乙型肝炎、阳痿、遗精、腰膝酸痛之肾阳肾精不足者,也有一定的治疗作用。

16、马金瑜和她的藏族丈夫扎西

17、现代中药学:冬虫夏草,麦角菌科。别名:虫草、冬虫草。是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,是上乘的佳肴,具有很高的营养价值增强机体的免疫力。

18、与天争时,藏民几乎是全家出动,有的甚至把老人也带上山,方便就近照顾。当地学校每年都要放“虫草假”,一是牧民举家上山,没人照料上学的孩子;二是虫草露出的头很小,孩子眼力好,挖得多。采挖虫草的藏民两个月吃住在平均海拔4200以上的山上,帐篷、被褥、口粮等都得带齐了。

19、 我们不生产冬虫夏草,我们只是这些虫草的清洁工。

20、虫草红景天,健康满人间。

四、吃冬虫夏草的说说

1、乾隆到现在三百年历史,虫草进入中草药历史大抵也就这么久,可这位年纪轻轻的草药,被各种商家包装起来,摇身一变,成了有着悠久历史的传统中药……哈哈,岂不让茯苓、猪苓、灵芝之辈笑掉大牙。不过灵芝孢子粉可能不会这么认为,这回灵芝孢子粉可有底气了,再说我是杜撰出来的,我就说冬虫夏草就是清朝杜撰给皇上听的……

2、储存时主要是注意防潮,防虫,用多层塑料袋包裹放在冰箱的冷藏处就行,注意经常查看,存放时间不要超过一年.如果发现吸潮放在太阳下晒后在按上面方法储存即可.发现变质,长虫,就不能要了.

3、每一根冬虫夏草的背后,都有一段动物和真菌结合的美丽神秘故事。每当盛夏,在海拔3800米以上的高原地带上,冰雪消融,蝙蝠蛾便将千千万万个虫卵留在花叶上。散落在花叶之上的蛾卵慢慢变成小虫,钻进潮湿疏松的土壤里,吸收植物根茎的营养,逐渐将身体养得洁白肥胖。此时,球形的子囊孢子遇到虫草蝙幅蛾幼虫,便钻进虫体内部,吸收它的营养,萌发菌丝。真菌的势力范围越来越大。受真菌感染的幼虫,逐渐蠕动到距地表二至三厘米的地方,头上尾下而死,这就是“冬虫”。幼虫虽死,体内的真菌却日渐生长,直至充满整个虫体。来年春末夏初,虫子的头部长出一根紫红色的小草,高约二至五厘米,这就是“夏草”。所以虫草是一种非虫非草药材,属菌类,是天然产品。

4、马海忠的同行张玉德是甘肃积石山人,这个挖了十几年虫草的37岁中年人,是跟着姐夫收购虫草的。他托朋友从广东东莞买进了X光手动检测仪,一包虫草中掺进的铅粉和水银、铁丝,透过机器,马上就能看见清晰的黑影,这个两万多元钱的“火眼金睛”,胜过了张玉德姐夫30年练就的眼睛。

5、冬虫夏草是一种十分重要的药用真菌,具有广泛的药理活性,可用于高血糖。高血脂、呼吸系统疾病和肾病的调理。近年来的研究表明冬虫夏草可用于自体免疫系统疾病和癌症的调理。

6、老爸买了冬虫夏草,我眼巴巴望着:这是买给我吃的吧,吃了有啥效果?

7、咳喘者足量服用10天左右,咳喘减轻,痰量减少。连服3个月,病情逐步减轻,直至痊愈。它可以恢复肺及支气管的功能,清理肺部和支气管中的垃圾。

8、改成冬虫夏草是比较好的,因为冬虫夏草是药材的名称,冬天是虫,夏天是草,这只是说冬虫夏草的成长规律

9、这一行,越来越没有那种一夜暴富的神话,“一根虫草上,哪怕赚五分钱,也要小心谨慎。”有一个跑了几年没见的人,在果洛的大街上和马海忠撞上,马海忠二话不说,上去就是几拳,两个人在大街上打了起来———这笔钱算是要回来了,可是2012年拿走的虫草,至少有40多万元要不回来了。

10、冬虫夏草对辐射造成的动物血小板减少及脾脏萎缩有明显的保护作用,具有显著的促生血作用,能够促进造血于细胞分化增殖,促使脾系数和脾巨核细胞增加,血小板数升高。

11、现在研究比较多,主要认为它能抗肿瘤、降血脂。当然还有人说它能治疗肝硬化,实际上只发表在《中国林副产品》期刊上,根本不算医学期刊,其结果完全不值一提。

12、虫草以完整、肥壮饱满为佳。市场流通的虫草中,有的混有折断后用竹签、火柴棍穿插拼接起来的虫草,仔细观察虫体表面有拼接的痕迹,有的对接的虫体不是一体,拼接不自然。虫体瘦瘪、中空的虫草,表明采收失时虫体的营养成分已消耗,不宜使用。

13、冬虫夏草,生长在海拔3800至5000米的雪山草甸上。西藏、青海、云南省迪庆、怒江州是中国虫草的主要产地。

14、手段二:不明物变身虫草

15、据《中药大辞典》记载,虫草补虚损,益精气,治阳痉遗精、腰膝酸痛、病后虚弱。虫草营养成分丰富,含20多种氨基酸,其中人体必需的8种含量较高,还含有牛磺酸,牛磺酸是心肌细胞内含量最高的氨基酸,调节心肌细胞钙稳定、清除氧自由基和保护细胞膜、促进营养物质代谢、提高机体免疫力、参与神经内分泌的调节等。同时,虫草富含核苷类成分,其中腺苷和虫草素是虫草的主要活性成分。虫草素是一种具有抗菌、抗病毒、抗真菌活性的核苷类物质,并且具有抑制肿瘤、抗氧化及保护心、脑、肾、肝细胞等作用。

16、虫草红景天,凝聚生物科技;诚信回春堂,造福大众健康。

17、冬虫夏草虽好,选购时却需要特别小心

18、冬虫夏草虽然不能人工养殖,但虫草菌丝可以人工培养。这回您知道了吧,某广告“冬虫夏草含着吃”,以及各类“冬虫夏草提取物”,市场种类繁多,凡是冠以冬虫夏草名称的滋补品和药品,实际上都是用冬虫夏草菌丝为原料做的,这种人工菌丝和天然冬虫夏草可是天壤之别啊……

19、如果一些患者在医院当中出现了一些良性的肿瘤的话,那么在进行一些开药的过程当中,有一些医生会建议患者去服用一些冬虫夏草,因为本身像是这种产品来说,就具有一个辅助治疗的作用。在日常饮食当中,虽然说这种冬虫夏草不能够直接治病,但是对于辅助治疗的话是有非常显著的功效的,尤其对于肿瘤这方面的问题来说,效果是更加显著的。

20、从上世纪90年代至今,

五、冬虫夏草的句子

1、冬虫夏草,给您带来极致健康的生活品质。

2、撑健康保护伞,筑幸福生活路。

3、冬虫夏草的食用方法推荐

4、表面棕褐色,有细小皱纹,上部膨大呈圆珠状,深棕色。气微腥,味较苦。

5、我朋友服用过圣草冬虫夏草,至于效果么,朋友觉得蛮好的,吸收能力好,但是怎么说呢,效果也因人而异的,我朋友服用的好不等于楼主好,还是得靠自己试。。。

6、(1)冬虫夏草确有抗肿瘤作用,与剂量正相关。

7、《柑园小识》:“凡病后调养及虚损之人,服之愈速。”

8、冬虫夏草性甘、平,归肺、肾二经,具有“补肺益肾,止血化痰”的功效,用于久咳虚喘、劳嗽咳血、阳痿遗精、腰膝酸疼等,一般主张用1~3g/天。因其独特的生长环境特点,加上过度采挖,越来越稀少,越来越贵。为了让更多的人都能享受它带给人们的益处.经过数年呕心沥血的研究,柯氏冬虫夏草问世了,经中科院鉴定,它与天然冬虫夏草的基因图谱一致,并且疗效更上一层楼,价格更低,是天然冬虫夏草的十五分之但是药效是天然的三倍,适合长期服用,服用方便。现在平民也可以吃的起冬虫夏草,它具有“润肺强肾、益精气、理诸虚百损”的柯氏冬虫http://shop351957taobao.com

9、原生态的约会,冬虫夏草养生。

10、(3)冬虫夏草抗肿瘤机制并非单方面,分为直接作用与间接作用。直接作用是指冬虫夏草的抗肿瘤活性成分通过抑制核酸,蛋白质合成或葡萄糖跨膜转运,直接抑制肿瘤细胞的生长。间接作用是指机体的免疫反应是影响肿瘤发生与发展的重要因素,冬虫夏草多糖类成分能促免疫细胞的增殖、分泌、增强免疫细胞的功能,通过宿主介导而发挥抗肿瘤作用。

11、冬虫夏草是我国传统的药用真菌,传统中医认为冬虫夏草有补肾、镇静、平喘。祛痰、提神、强心壮血等功效。现代科学的研究证实了冬虫夏草的确对人体有抗肿瘤、降血压、调节内分泌、增强免疫力、镇静中枢、抗心肌缺血及调节心率等功能,而且冬虫夏草的药理作用表现在很多方面。

12、虫草的水分控制在13%之内是合适的。购买虫草时要用手摸一下虫体的软硬程度。如虫体较软、能略弯曲,表面颜色深,有潮湿感,说明虫草不干,含水量大;如虫体僵硬,表面颜色浅,干爽,说明虫草干湿程度适中,能达到九五成干。

13、这时,球形的子囊孢子遇到虫草蝙幅蛾幼虫,便钻进虫体内部,吸引其营养,萌发菌丝。当虫草蝙蝠蛾的幼虫食到有虫草真菌的叶子时也会成为虫草。

14、(4)预防性应用冬虫夏草水提物能抑制缺血区TNF-α、IL-1β和ICAM-1的表达,减轻缺血区脑组织的炎症反应,从而产生脑保护作用。

15、虫草菌经历了一个冬天的侵略,已经完成了初步的使命。第二年,冬去春来,积雪融化,虫草菌也按耐不住大好春光,偷偷的从幼虫的脑袋了钻了出来,冒出了地面,像一棵小草,这个时候虽然是高原雪地的春天,但平原已经是夏天啦,所以我们叫它“夏草”吧。

16、“硒”世虫草,“健”行天下。

17、失眠人服用安眠药,第二天会头昏、乏力,好像没睡醒。虫草像催眠曲一样,让人入睡快、睡得香,还没有副作用。虫草是从根本上调理失眠的,足量服用15天左右就有明显效果。

18、自古冬虫夏虫就被民间誉为“仙草”、“起死回生草”,但是有关典籍中都没有记载,连明代李明珍《本草纲目》都没有收载。

19、老爸嘿嘿一笑:你要吃了,能润肠通便!

20、那么冬虫夏草里面的虫草素,含量是多少呢?是4ug/g。经过换算,如果要发挥抑制肿瘤的疗效,一个60kg的成年人,需要每天服用27,018g的冬虫夏草。我搜了一下淘宝网上销量最高的冬虫夏草,每克是188元,那么就意味着要每天花费508万元买冬虫夏草!还得连续吃9天!

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