一、突然不想说话情绪低落的说说
1、夫妻关系会直接影响到所有的家庭关系，所以你要先找到造成彼此交流少的主要原因：只是不想说话在夫妻相处的过程中，会有一个逐渐了解的过程，一旦我们完全适应了彼此，对方就会在无意识中变成自己的一部分，对对方的敏感度也会降低，我们也将开始忽略彼此，但这种忽略又恰恰证明了夫妻之间给予的安全感。
2、我觉得你跟我很像，我有时也会有这种想法。有时会很失落，很难受，没有理由的郁闷。不知道为什么，有时候我甚至觉得自己有病，但是我没有让自己一直这样下去，告诉自己，难过几天就可以，之后重拾自己，一定要让自己开心起来。找朋友说说话。或是逛逛街，都是不错的选择。朋友，不要去悲伤什么，也不要去感慨什么，好好的活。试着去发现身边的美，总有一天你会发现，生活是美好的，还有很多是爱你的，这个世界很精彩。加油!
3、我以为可以陪你一辈子，却没想到，我的一辈子，却不是你的一辈子。
4、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。
5、性格原因：也许对方是个内向性格，爱面子，喜欢隐忍，凡事不爱表现的人；而你的性格恰恰相反，是个直脾气，有什么说什么，快言快语，不顾及对方的面子，心里有话藏不住，无意之中的哪句话就伤害了对方的自尊心。
6、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
7、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
8、当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么，她只是寂寞。
9、总是感觉到很累，累到不想说话，不想聊天，只想默默的刷手机。
10、解决对未来不确定性的不安全感，那就去找到自己的未来，且坚定不移地往前走；
11、不要相信自己的回忆，因为回忆里的那个人不一定在想念你。别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。
12、因为害怕失去所以一味迁就，原来这就是最卑贱的挽留方式。
13、我很好，不吵不闹不炫耀，不好委屈不好嘲笑，也不需要别人知道。
14、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
15、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。
16、我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。
17、你不是我怎么知道我走过的路，怎会知道我心里的乐与苦
18、我眼里的难过，都快溢出来了。
19、永远不要用离开去威胁别，因为你会发现原来你真的没那么重要。
20、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
二、突然很不想说话的说说
1、都说琐碎的生活会冲淡我们心中曾经有过的美好会把我们的情感变成一杯索然无味的白开水但是总有一刻你会蓦然想起那些无法忘却的记忆。
2、人际交往：“近朱者赤，近墨者黑”，“人以群分，物以类聚”，因为交友不慎造成的不良后果，既害人又损己。
3、这一次我是真的不想再喜欢你了，请你把冷漠蛮横忽冷忽热都收回去吧，它们再也威胁不到我了。所以你准备好了吗？曾经那么喜欢你的我，真的要走了。
4、得不到回报的付出，要懂得适止，否则，打扰了别人又伤了自己。
5、感觉到心很累时，就放下一些心理包袱，放下的好方法时梳理自己的内心，厘清哪些东西才是你真正想要的；
6、“一个巴掌拍不响”，吵架过后仅仅用“理”与“不理”或“沉默以对”的办法是不能解决双方吵架的根本问题的。找出吵架的原因和解决办法才是关键。
7、我想我真的不够爱你!在你离开的那一刻已开始想你因为有你让我掀起一片爱的涟漪!当每个人都以不屑的眼光冷漠你的时候别忘了我在乎你!
8、我希望多年以后，还像现在，说晚安的是你，梦到的是你，醒来见到的依然是你。
9、我们都犯过同一个错，和重要的人吵架，和陌生人讲心里话。
10、总会莫名其妙的情绪低落，然后不说话，沉默。讨厌自己这样，像是在炫耀自己的寂寞，显摆自己的难过。
11、有些人说不出哪里好就是谁都替代不了。
12、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
13、因为性格原因造成你们吵架，伤害了对方，你要放低姿态，主动承认错误，向对方道歉，并且保证今后一定改正自己的缺点，以此请求对方的原谅。如果对方仍然“沉默以对”，你则需要付出实际行动，不是嘴巴上说说，这个你懂得！
14、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
15、今天和妈妈吵了一架，心里特别的难受，然后很不舒服，不知道自己应该怎么去解决这个事情。
16、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
17、吵架后，双方心平气和找出吵架的原因和解诀问题的方法，切实身体力行、板上钉钉、言出必行，就一定能将你们的关系改善。
18、你好，最近几天无食欲，不想说话，觉得没有意思，特别难过想哭。时间不长，先跟家人或者好朋友说说，不要一个人坚持
19、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时侯，就是想疯癫一回，因为情绪低落。有时候，就是想宣泄一下，因为心情不爽。有时候，就是想安静一点，因为真的我累了。
20、满腹委屈，缺无一人诉说。
三、不想说话,情绪低落,说说
1、也许对于生命来说，接纳才是最好的温柔。不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的再也不见。
2、有时，莫名心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静发呆。有时，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。
3、积极找工作，全身心投入到找工作的事情上，把成功和失败的经验分享给他人。
4、我也是这样的，我感觉是天气太热的缘故，白天好困，总想着睡觉，趴哪都能睡。你应该去空调房间呆着也许就好了呢。多吃些冷饮。如果还是不行，那就是你心里有什么事导致你烦躁不安，先解决了再说吧，或者干脆不想那些事。多听听音乐，看看电视剧，多娱乐分散自己的注意力，过段时间适应了就好了。祝你健康，我反正去吹吹空调就舒服多了。
5、你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。
6、心在痛，有谁知道呢，别为了没用的心痛毁了自己的生活。
7、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
8、好多话忍着憋着后来就懒得说了，好多事失望多了后来就不在意了。最怕在我下定决心要放弃你的时候，你却突然紧拥说着那些暖心的话。
9、没必要给自己贴上标签，过好每一天，对得起自己一天的起早贪黑，不浪费每一份愉悦的心情，开心时大笑不快时沉默，不必太在意别人的看法如何，你只要不辜负自己。
10、我们就这样淡化一段情。你选择新欢我选择时间。
11、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。
12、有时候我可以看得很淡然,有时候我却执着的有些不堪。
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14、不大可能的事也许今天实现根本不可能的事也许明天会实现。
15、你依然是我拒绝别人的理由，我没有在等你，却还是喜欢不上别人。
16、其次，真正一个心情不好的人是不会去朋友圈呻吟的，最多也只是找个要好的朋友聊聊，坐坐。更多的是一个人静静的关在家里，不想去影响别人。
17、人在最脆弱的时候，一个画面，一首歌，一句话，都可以哭的彻底。
18、如果此刻的你正遭受了失恋的痛楚请不要伤心俗话说失恋不失志只要重头再来相信一切都会好的失恋并不可怕可怕的是你抓着回忆不放。
19、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道：ta不属于你。也许，每个人心中都有一座城，住着一个不可能的人，那个人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。
20、来了又走了，花开终是落，花落终是空。
四、最近心情低落不想说话
1、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
2、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
3、这世上没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱。生活或工作中，两个人因为某事闹到吵架的份上，一定是有缘由的。
4、得到越多，失去越多。懂得越多，伤得越多。在乎越多，难过越多。
5、昨晚我梦见世界末我其实不害怕世界末只怕再也不能拥有你。
6、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。
7、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
8、因为钱的问题造成你们吵架，那就用钱来解决。“亲兄弟，明算账”，夫妻如此，朋友如此，适用于任何人。
9、孤独的日子，我无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。
10、明明是个渴望被爱的人，为什么总是爱情里精疲力竭的那一个。
11、别人撞南墙选择的是回头，我撞南墙，选择的是把墙推到。
12、独处，给自己足够的时间做职业生涯规划、性格分析和岗位分析、行业分析，找到自己真正热爱的方向；
13、好累，永远是不做事花嘴巴的人最得宠，做多也错多，我感觉我都要崩溃，特别的烦躁。
14、害怕热闹过后的低落，一个人的凄凉!
15、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
16、那些烦躁的心情，其实都是青春的成人礼。
17、倾诉，跟其他人说说自己的烦恼，听听别人的意见转移，全心投入到一件事中，让自己没时间烦恼解决，把烦恼的是彻底解决掉时间，永远是最好的疗伤药发泄，做点刺激的事，或者平静自己的心点点滴滴的苦痛与欢乐、许许多多的错过、微微小小的改变，凝合起来，从而造就了一条人生之路。人生路上，每一步落脚的体验让我们透过生活中的小事来一点一滴看人生。一点一滴看人生的每一点滴经验的凝聚，便铸就了辉煌的人生，打起精神，勇敢地面向未来，不要老是考虑那些不高兴的事，人们都是这样生活的，你也一定会生活得很好。
18、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
19、张了嘴巴却没办法去说自己想说的话我好像一个棉花别人打我一拳我还是把苦都咽进自己的肚子好累真的很累过得好憋屈好压抑没有人给我机会让我看看真正的我是什么样
20、你不在身边怎么晚安一切都变得好陌生我像个无魂的躯体在人间无力的游荡人生好似一场戏剧剧落收场你是我唯一不会忘记的主角。
五、突然的心情低落不想说话句子
1、别把哀伤挂在嘴上每个人都有自己的故事。活着不是为了怀念昨天而是要等待希望让大家都看到你的坚强离开他(她)你也可以过得很好。
2、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。
3、没必要为了没必要的人浪费没必要的眼泪，没必要的感情。
4、上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。
5、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
6、时刻已经模糊，忘记以前怎样相遇。我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个个性的理由，相见，想看看你是否一如从前。
7、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
8、记忆就像是握在手中的水，不管你握紧还是摊开都会慢慢的消失。
9、经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。
10、渐渐的也学会不争不吵，不拒来者。
11、我是很会考虑别人感受的人，所以一般说话都不会让人难堪，如果哪次我说话让你不舒服了，别多想我就是故意的。
12、心理分析：这个年龄段的人，都会有些情绪上的波动，因为没有完全形成独立的人格，会对家人和朋友有些依赖感，因此才会总是时而伤感时而开心。心理指导：学会调节自己的心情，正确看待生活中面临的问题，要有积极乐观的心态，低落时，多与家人和朋友沟通，多做些自己喜欢的事情，让心情开朗起来。
13、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
14、有了距离就不会争吵有了距离才会想念对方的好。
15、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
16、我总是在微笑，因为那伤已经在在心里伤的太深了，不会哭了。
17、人和人，在不是很了解对方脾气和性格之前，都不应该去跟他争辩什么是非，哪怕事实结果是他错你对，都默默不语自己心中明智就好！最怕就是既伤了和气，又为难了自己，还会少一个平时说话的人，有的尴尬，有的压抑，有的憋屈，有的人需要一辈子去拥有……
18、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心，很久很久甚至一生也抹不去。
19、也许是年纪大了，变得越来越敏感，有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。我不是假装沉默，只是无力诉说。世上烦心事儿的根源皆因为放不下。
20、亲爱的你好,平时看看书,听听音乐,适当出去走走,和朋友出去散散步都可以,不要老是闷在家里
六、突然不想说话情绪低落的说说
1、以后我不想当个好人了，我要在爱情中不择手段，我要在付出中斤斤计较，我要当先转身的那一个，不想再被留在原地，随处丢弃，像个垃圾。
2、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
3、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
4、出去走走，在此之前把计划做好，度完假回来立刻开始面试，积极投入到找工作的状态中；
5、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。
6、他知道你舍不得离开，才肆无忌惮地伤害。别理那些对你忽冷忽热的人，他们只有在没人陪的时候才会想到你。
7、不如就承认一下，你没有想象的那么坚强，也不像那么的刀枪不入，你只是想被温暖地抱一下。
8、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。
9、如果你不爱她了放了她。不要白白享受着她的照顾和温顺而后掉以轻心地寻找着别的女孩在找到之后才说我们分别吧又或者罗唆脚踏两只船。
10、和你已经陌生到，连是否要点赞都要斟酌再三的地步了。
11、那时候的他们都爱上了横穿马路，短短的十几米，左顾右盼，十指紧扣，无需言语，无需承诺，无关身份，无关未来，只有可以握在掌心的那只手，恨不得斑马线无限延伸，永远到不了彼岸。
12、最怕此生已经决心自己过没有你却又突然听到你的消息。
13、或许我是累了，不想再让自己疼痛了。所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。
14、但你们的情况还远远没有到达这一步，所以我建议你要么和妻子坐下来交流并直面问题，要么就自己先做出一定改变，去做生活的调动者，认真经营婚姻。女性一般比较感性，她若感受到了你的用心，也只会更加爱你，希望你们都好，祝幸福！
15、想独处时，恰好就把岗位分析、行业分析做完，让自己的职业选择更精准。
16、我想心情不好总是有些原因的。试着让自己冷静下来，把心态放平，用平常心去做事想事情就好。或者大哭一场，或者好好睡一觉，或者和好朋友没心没肺的说说话，等情绪稍好了就要勇敢的去面对当前的问题，因为逃避不是最好的解决办法，但是我们可以试着在缓冲中寻找解决问题的办法。
17、醉过才知酒浓，爱过才知情重，你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。
18、情绪低落，病人对什么事情都提不起兴趣来，不愿意出门，不愿意和别人进行交流，考虑可能会有抑郁症的可能性。对于抑郁症的治疗，建议首先要查找一下抑郁发病的原因，是否与生活中的压力事件或者是生活学习压力过大有关系。
19、这些好友都关注了有没有那么一句话，那么你呢？
20、故事不长，不难概括，简单四字，爱而不得。
1、沉默不是不说话，只是不想说话。
2、当有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。
3、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。
4、很多时候，在别人面前明明伪装的很好，毫无瑕疵，最终却在一点小事前面，不争气的流泪了。
5、压抑憋屈太久了，借您的文字，我好好哭了一回。他很好，很努力，很敬业，很用心，很谦虚，很好学。他很好。
6、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
7、我难过我面无表情我心情烦躁，我不想说话不想和外界交谈，我想把自己活埋起来。
8、是不是抑郁症我不知道。但是我也有过一段情绪十分低落的时间(老是回忆伤心的事情，即使是在大庭广众之下，眼泪也会突然涌上来，笑的时候心里很空)。但是我明白让自己情绪低落的原因，后来我给自己整理好了，就突然发现生活轻松了。所以我觉得你最好找出让你情绪低落的事情，或者讲讲。
9、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。
10、感情这趟水太深从此狠心断肠人.
11、感谢悟空问答的邀请，一个人在家心情糟糕的时候可以多喝点热水 ，看几部搞笑的电影 ，学习一点自媒体知识。偶尔直播娱乐一下，实在累了就睡觉休息。
12、年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。
13、夜晚的天很凉，凤很大，看着外面的大树，心情不好了，说不出的难过。
14、爱上你是在一捧桂花中酿半碗清酒在冷月下独立单斟放尤彷徨的醉意一涌而上醉也茫茫醒也茫茫只有清冷的月光伴随着一个落寞的身影。
15、你一副不缺我的样子，我怎敢去拥抱你。
16、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。
17、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
18、你好，从你描述的情况来看，你最近突然不想说话，不想吃饭，走路没劲，单凭这几点还不能确诊是抑郁症，建议您先到当地医院做一次全面体检，排除躯体疾病后，再到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗
19、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢找回来。
20、你一定有过这样的时候吧，想要倾诉，却发现身边无人。所以，你习惯了孤独，学会了坚强。无论生活怎样，都不要忘记微笑。
