一、一早上跑步的心情说说
1、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。早安！
2、跑步练耐力，散步练耐心。健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。我健身，所以我健康。健身留住青春心，运动带来全家福。运动是一切生命的源泉。所贵勇者，为其行义也。一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。毅力可以征服任何一座。
3、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……
4、跑步的人都是热爱生活的人。
5、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
6、睡不着的睡衣男，一大早跟着粑粑晨跑。
7、早晨的身体是最为僵硬的，一上来就跑步很容易出现抽筋等现象，所以热身是非常有必要的。
8、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀。
9、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
10、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
11、在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，你的世界才能更大。早安！
12、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
13、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
14、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
15、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
16、跑步的喜悦和满足，是用努力训练，流汗以及放弃一个又一个周末早上的懒觉换来的，所以我会尽情享受这一切！
17、如下：打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
18、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法!
19、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
20、晨跑选择适宜的服装
二、关于早上跑步的说说
1、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
2、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！
3、少年不煅烧，老来徒伤悲。
4、生活，从来都不会辜负一个想要“变好”的人。当你每次品尝到努力后获得的一些惊喜，你的自尊与自信也会在这个过程中更加真实和坚挺。早安！
5、经过一晚上的休息，眼睛的疲劳感虽已不再，但也不能马上让眼睛去近距离地专注一样事物，很容易引起快速疲劳。而晨跑就能很好的改善这一点，因为跑步时眼睛需要直视前方，让眼睛得到再次充分的放松，对预防及改善近视有很好的效果。
6、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
7、病情分析：您的情况考虑主要是颈部肌肉劳损所致。指导意见：考虑是与太久时间上网有很大的关系的。建议一定要劳逸结合。必要时检查一下颈椎看看，也是有必要的。
8、人生总是充满意外，愿那些不好的“意外”只是虚惊一场，而那些一直期待的美好总能如期而至。早安！
9、总有一天，你会成为世界的过客，所以，勇敢去热爱，去生活，将沉闷的日子，活成值得铭记的时刻。
10、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
11、一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天，甚至是未来。
12、早起跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
13、夜跑7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了。
14、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
15、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
16、运动劲出来，歇着病出来。
17、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
18、回复以下数字或关键词与我们互动：
19、跑步清洁你的思想和身体。
20、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
三、早上跑步说说心情短语
1、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。
2、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
3、跑步的过程，就是不断进取的过程。
4、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
5、我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！
6、晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。
7、有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有些人只适合遇见却不适合久伴。早安！
8、体育锻炼能使人终身受益。
9、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
10、锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然。
11、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
12、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
13、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
