一、情绪低落图片
1、不管我们处在什么样的环境下，不管自己的心情有多么的不好，我们一定要相信这些都会过去的，一切会慢慢的好起来的，此刻我们不需要想太多事情，让自己冷静下来，心能完全的静下来，给自己的一点空间。
2、世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁；世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失。
3、始终认为会一直相伴的，其实都早已放开了手。
4、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。
5、抑郁症肆虐职场，却并未引起足够重视。很多人觉得，抑郁症对工作的影响排在脑血管病和心脏病之后。数据显示，八成人认为情绪低落、悲伤等症状与抑郁症有关，但事实上，参与调查的患者中55%注意力难集中，37%健忘，36%出现犹豫不决等认知症状。抑郁症在欧洲的诊断率达20%，而在中国不到6%。
6、背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道伤。
7、有时候人们会出现：情绪低落，对什么都做不好的心情。先不要怀疑自己，我们先做一下如下区分：
8、笑脸窗口服务行业的人群，如酒店服务员、楼盘推销员、车站询问处的接待员和空姐等等，每天都要面对各种各样有教养的、粗鲁的、蛮横无理的人群。不管自己情绪如何都要控制，压抑。
9、前不久，美国加州大学圣芭芭拉分校的一名20岁的中国女留学生，在宿舍内自杀身亡。从认识她的人和她的各种社交账号都可以得知，这是个阳光美丽，才华横溢，热爱生活，开朗乐观的好姑娘。然而她的离去，竟是因为“微笑抑郁症”。
10、我没有悸动大哭，没有声嘶力竭，我只是很不舍，很难过，很孤独。
11、不管我们遇到任何事情，都要先从自身找原因，换位思考，就没有解决不了的事情。当困难来敲门时：先学会冷静，思考后在开口说话，实在做不到，就闭嘴不要说、学会控制自己不乱发脾气，生活中都会有一些鸡皮蒜毛的小事情！要学会不要随意去指责别人的不对，要学会放手，不要去管太多不必要的事情，放过别人就是放过自己，这样才能活出自我，先学会爱自己，才能有能力去爱别人……
12、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
13、别再为了一个喜欢的人而改变自己了，她连真正的你都不喜欢，又怎会喜欢上不像你的你呢？
14、读书能使人心境高远，是对抗抑郁情绪的一剂妙方。在工作闲暇抽出几分钟来读读诗歌散文，夜晚入睡前看看自己喜欢的各类书籍，是很不错的解压方法，况且腹有诗书气自华，我们何乐而不为呢？
15、会有那么一天，你也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾，过着没有那个人的新生活。
16、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。
17、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
18、有些事，不想发生，却不得不接受；有些东西，不想了解，却不得不学习；有些人不能失去，却不得不放手！
19、体育疗法是治疗“微笑抑郁症”的最好方法，科学证明如果一个人能坚持每天运动半个小时，即便是有抑郁症，也会很快减轻。
20、0明天的太阳依旧升起，崭新的一天如约而至。愿你早日调出好心情，快乐地度过每一天！
二、心情低落的图片配图
1、在成年人的感情世界里有一个潜规则，不主动就是答案，没有回应就等于拒绝，这世界上没有人忙到一天不回复你的消息。
2、及时是抑郁症也就和身体得了“感冒”一样。坚持治疗和自身免疫力都会好起来。
3、0无论生活如何糟糕，都不要轻言放弃，调整好心情，继续走下去。好也一天，孬也一天；笑着过也是一天，哭着过也是一天。何不笑对人生呢？多想想开心的事，不要钻牛角尖，钻进死胡同里，自寻烦恼，要知道，自己的苦只有自己尝，你跟别人倾诉，如果他是一个乐于倾听的人，他会给予你安慰并开导你；反之，如果他是一个喜欢搬弄事非的人，再把你的话大肆宣传，无中生有地乱说一通，你不得堵得慌吗？
4、看电影：当你的心情出现低落的时候，最好选择一部喜剧片来看，这种移情的效应对缓解低落和抑郁的情绪是非常有效的
5、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。
6、当我买得起十几块钱一个的冰淇淋的时候，我已经不再天天想吃了。当我可以随便玩电脑而没人管的时候，我已经懒得打开电脑了。当我优秀得足够让你不会离我而去时，我已经不再非你不可了。
7、除了发一些能够表达自己情绪的说说，我还会发表一些对自己会起到激励作用的文案。虽然生活当中有很多的不如意，但是我们还是要积极乐观，不快乐的日子总会过去的，一些让人不顺心的事情也总会慢慢淡忘的，我们能够做的事就是要一直用积极的心态迎接明天。所以发一些心灵鸡汤能够温暖自己的心灵，也算是对自己一点慰藉，不能够一直沉迷于现在的低落情绪当中，要学会调节自己的情绪，这是一个很重要的事情。
8、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
9、最怕的是关系突然变淡，而你却连原因都不知道。
10、所有坏情绪，无非来自考试，长胖，缺钱和没对象。
11、时间诚实得象一道生铁栅栏，除了被枯枝修剪过的风，谁也不能穿越或来往。
12、你要积攒了多少失望，才不会念念不忘；你要多少次将浓稠变成情仇，才不会频频回头。
13、每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一片记忆都是曾经。终于明白，有些路，只能一个人走。
14、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚!
15、所有眉宇间的故事，不是深情就是辜负。
16、我后来仔细想了一下我这种情绪出现之前我都干了什么，有时候是因为看了一个很催泪的小说，有时候是因为有人在我旁边说了一句我不喜欢听的话，有时候是因为想起来了原来不开心的一件事，或者因为她们喜欢了我不喜欢的东西，然后睡醒之后就感觉自己脑子里绷了一根弦，声音稍微一大我就爆发了，我觉得他们都看不起我，不喜欢我。可因为大学里要跟同学搞好关系，爆发的情绪我还要憋着，然后憋好多天，才慢慢消散，还导致自己长了很多痘痘。
17、首先不知道你经历了什么，才使你情绪波动，生活的这么痛苦，我想肯定遇到了让自己不开心的事情，不如意的事情吧？我想说的是，每个人多多少少都会经历挫折…生活中本来就应该酸甜苦辣都得有，不经历风雨怎么见彩虹?？
18、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
19、把你尝遍之后，我刷了三次牙，哭了三十九次，从一月睡到太阳回归，重新拥有九个情人，吃光了她们所有的糖，可你的苦呀，还攀在我心上。
20、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。
三、形容心情不好情绪低落图片
1、爱情大概就是败在了你不挽留，我不回头，以为一个不会走，以为一个会挽留。
2、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。
3、家长要教孩子认识自己不同情绪的存在，比如当人们高兴、生气、愤怒、沮丧时会怎么表达情绪。因为只有孩子认识了这些情绪，孩子才可能正确地表达自己的情绪，并且学会使用正确的方式来应对。
4、当我们清楚的知道导致我们情绪低落的原因后，我们应该让自己冷静下来，根据现实的情况进行分析，一步步的抽丝拨茧，找出导致我们清楚低落的所有原因，制定出最佳的止损的方法。
5、别一个人喝酒，也别再来找我，那些来不及说的深爱，悄悄说给大风听，你应该幸福的，我就陪你到这里。
6、3岁前孩子的情绪问题一定源自和父母的关系。被父母亲责骂最容易产生情绪问题。孩子已经开始的与外人的互动也会对自己的情绪有影响，任何人际互动都最容易引起孩子的情绪波动。
7、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
8、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
9、此外，过度压制自己的感情，情绪积累到一定程度的时候便会出现反弹，使神经系统受到损害。一旦神经系统受到损伤，内分泌便会紊乱，从而导致我们免疫力降低。胃病、糖尿病及心血管等疾病就很容易向我们袭来。
10、换言之，由现实原因引发的情绪低落是会随着时间流逝，自然淡去可以慢慢变好。
11、曾经一起牵手走过热闹的大街，如今就剩我一个人细数悲凉。
12、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
13、可能是抑郁症，也不排除其他原因，有心情不好的事就要及时向能正确开导你的人倾诉你会心情舒畅并且受益终生
14、0花无百日红，人哪能处处事事都顺心顺意呢？心情不好的时候，试着出去走走，看看外面的风景，或独行，或邀上老友一起去旅游，美丽而动人心魄的大自然美景，一定会令你心旷神怡，留连忘返，心胸也会豁然开朗。
15、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘。
16、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
17、而且非常敏感，寝室跟我玩的好的女生，跟别人说一句话没有理我我就感觉她讨厌我，其他宿舍的进来没有找我说话我就感觉她不喜欢我，看谁都不顺眼，觉得她们都好俗气，只有我自己最牛逼的感觉。
18、其实，不管是风景还是萌宠，这些壁纸大多是由于构图布局的合理，而让人产生一种和谐的感觉。相比起那种“逼死强迫症”、“密集恐怖”的非常规构图，自然就不会引起不适感了。
19、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
20、最严重的一次是因为我一口气看了十宗罪4本书，走到哪里都感觉世界是黑暗的，失魂落魄，他们说什么我都听不见，然后又经常突然的大哭一场。我觉得她们都不喜欢我，我身材没有她们好，性格也木木的，也没什么朋友。
四、情绪低落图片带字
1、独自一人躲在无人的角落里，细数你给的伤悲。
2、原来故事早已结束，只是我们忘了合上书，放回书架。
3、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
4、青春是一道明媚的忧伤，那些素面朝天的城市，那些洗尽铅华的容颜，在命运的齿轮翻滚中，全部沦陷，从今以后，擦肩而过的人，各自辗转在不同的命运里，各自匍匐在不同的伤痕中。当火车隆隆的碾碎我们明媚的青春，有没有，难过的，哭了。
5、我是喜欢自己看一些激励人的电影或记录片,这样很容易让我重新振奋起来,学习一下别人的精神,是很好的精神享受.或者很感人的或让人伤心的电影,会让我感动到哭,哭过之后会觉得自己生活好幸福啊,就会开心起来了.
6、教会孩子去管理情绪的重要性
7、这种“情绪低落，什么都不想做”的状态，是否有具体的现实原因？比如，你是因为不久前失恋了，所以才这样；或者你刚刚丢掉了非常喜欢的工作？或者其他什么现实原因。
8、0多一事不如少一事，自己给自己解压，看看书，或者看看今日头条，或者在头条上回答问题，写些微头条，拍小视频等都是不错的自我调节心情的好方法。你不妨一试，效果真的很好。我之前的心情和你一样，就是把自己的注意力转移到头条上，边看边写，心情就慢慢地调整好了！
9、其实，每个人都有情绪低落的时候，一般情况下理智是可以战胜它的，但是对于低迷的情绪我们不能压抑的太多太久，应该及时的释放或者让其转移，这样才不会像定时炸弹样随时可能爆发，只有如此我们才能更好的投入工作和生活中去。
10、练习瑜伽和太极拳对消除压力、缓解心血管疾病症状非常有利。身体的自主活跃能有效地清除情绪压力，而身体的健康又能指引人的神经系统向更好的方向发展。
11、女人你的眼那么美，不适合流泪。
12、根据您所描述的情况，您有轻微的抑郁症倾向。抑郁症的症状通常表现为情绪低落，有的患者还出出现失眠的症状，继而影响正常的工作和生活。建议您可以到您当地比较专业治疗抑郁症的医院做一个详细的检查，一旦确诊为抑郁症就要积极的配合治疗，以免病情加重，给您带来更大的伤害。
13、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。
14、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾都来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
15、很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。
16、多吃水果蔬菜。因为很多水果中含有的维生素B，能够缓解紧张情绪。这样的食物包括有香蕉、梨、樱桃和苹果等。焦躁、心悸、失眠等情况出现，可多吃豆类、蔬菜、水果等食物，减少红肉类的摄取，避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料，减少食用辛辣燥热之物。睡前洗个温水澡，喝杯热牛奶，也有助于睡眠，缓解情绪。
17、“阳光抑郁症”青睐哪类人群？
18、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。
19、当我们把导致我们情绪低落的问题解决后，我们也必须面对现实，不甘心也得甘心，郁闷也无法改变任何，这就是生活，这就是现实。我们要让自己接受这一个现实，让我们从理智上去接受它。
20、不管当初多么情深，到头来也可以走到相看两厌。
五、情绪低落图片 唯美
1、(你还能找出问题所在证明你没有抑郁)
2、心就算再痛，也只能默默承受，看着你离去的背影，我只能笑着，静静看着你离开。
3、任何情绪的发生都是有它的原因的，我们要冷静下来，想一想到底是什么导致我们的情绪低落，找到了原因之后，就有了突破的目标。清楚了突破目的后，我们可以有效的解决问题，缓解低落的情绪。
4、教会孩子乐观地面对生活
5、怀疑自己没用，要不自己的怀疑找专业心理咨询师或专业精神科医生逐项核准。
6、我觉得产生这种情绪第一是因为没有睡好，睡眠是很重要的，能有效平复心情，睡不好就容易精神恍惚，想东想西。第二是因为自己心情肯定不知在何时受了点刺激，刺激到了你内心很敏感的地方。第三就是缺乏安全感，没有足够的自信，老是感觉身边人没有真心对你，主要源于你内心的自卑感，你不相信自己可以交到那么多的朋友。
7、我每个月都会有这么几天，比大姨妈还要准时，就想待在自己的空间里，不管干什么，听歌，看书，看电视，可就是不想跟他们说话，焦虑，伤心，愤怒等种种负能量都在我身上，她们说话稍大声一点就能让我身上的负能量爆炸。
8、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
9、拿什么拯救你，我的笑容？
10、我想有这么几点：一是多去一些解闷的地方，如公园景区等，二是想一些有趣的事，如小时候的童年趣事，三是找喜欢的事做，这样可以转移注意力，从而使心情愉快。
11、当我们理智上接受了现实后，我们要试图让自己在情感上接受它。为了更好的让自己在情感上接受它，最有效最好的方法就是转移自身的注意力。只有如此才能让自己快速走出低落情绪，让生活步入正轨。
12、我现在在逐渐改善自己的这种情绪，我开始慢慢的寻找这世上的美好，我也开始慢慢的建立自信，我觉得我自己是最棒的，我也有自己很好的性格那面。我告诉自己，她们跟我交朋友都是发自真心的，是因为喜欢我这个人。而且我也不比她们差在哪，她们有的我都有，我没有理由要看她们的脸色来决定我这个人该喜欢什么不该喜欢什么。
13、舍不得伤害别人，总是带着笑去原谅;顾不得心疼自己，总是含着泪去支撑。一些感受，只能交予心，揉进泪;一些感情，只能止于唇，藏于心。
14、你可以听音乐，舒缓心情，转移注意力，或者可以和朋友聊天，逛街，吃美食，会让你的心情好一点，也可以看搞笑电影。
15、综上所述，在情绪低落的时候，我还是比较喜欢发一些够概括自己心情或者是能够激励自己的说说。朋友圈只是我们发表自己心情的一个平台，并不是一个能够帮助我们解决事情的地方，所以现实当中的事情还是要靠我们自己解决的。在遇到不顺心的事情后，我们能做的就是尽快的解决，并且以最快的速度淡忘它，不要让它对自己的生活造成持续的影响。
16、B.是表现出晨重暮轻的特点吗？(每天早上的状态更糟糕，而到了傍晚时分又会感觉好一些。)
17、我这两天情绪就挺低落的，我也说不清楚为什么，可能突然是因为感觉跟旁边的人没有共同话题了，觉得他们都不喜欢你，老感觉有人在你背后窃窃私语，都用不友善的眼光看着你。
18、用我的交换你的，至少有一个人是幸福的。
19、在这个世界上，最不靠谱的神仙就是月老了，让好女人碰到见不靠谱的男人，让好男人碰见不靠谱的女人。
20、后来，太爱的人都走远，种植的花木都变枯萎，养得漂亮的小彩鱼都死了，原来我什么也留不住。
六、情绪低落图片
1、我现在努力改变这种情绪，我相信我可以改变的，希望你也能从这里找到些启发，我们一起加油。
2、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。
3、你终究要学会含着泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说不需要了。
4、如果上面回答两项及以上回答都是肯定的，你需要认真考虑去见见心理咨询师或者精神科医生，因为你的情况可能已经接近或已经是抑郁症，而不是简单的心情不好了。
5、我的方式是，心情不好的时候就出去散散心，找个公园的湖边，发一会呆，思考一下人生，反省一下自己是不是哪里做得不对，如果确实是我自己错了，那我就改正错误；如果我自己没错，那我会郁闷一下，然后事儿就过去了。原因很简单，狗咬你一口，你还反过来咬狗一口啊？就算觉得冤，你还能跟狗一般见识？
6、A.是时好时坏一直重复吗？
7、短时间不回，就要互相理解，有时间朋友特别忙，根本没有时间回复，但是过几天，他又会回复你，这就代表他不是不回你的微信，而是有事，或者心情不好，也许是手机不在身边，要多理解朋友，互相理解，互相尊重。
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9、记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。
10、当一个人突然不回我微信，要看时间的长短，长时间不回，那就是他根本就不在乎你了，明说又不好意思，又不好拒绝你，只能用时间慢慢消磨这段感情。
11、若我们察觉到身边的亲友或者自己有微笑抑郁症的状况，我们不可被其表面的“微笑”所迷惑，要帮助他们尽早得到积极合理的治疗，以免造成难以挽回的伤害。
12、孤单是暂时的状态，孤独是人生的常态。如果是因为某个具体的事情心情不好，感到孤单，其实把这件事情想清楚，时间自然会沉淀下这份心绪。如果是觉得人生孤独，那么坦然的接受这人间的常态吧。总有很多事情需要一个人去解决，总有很多成长需要一个人去经历，其实你并不孤独，因为我们都是如此过来的。
13、成长不就是踩着玻璃渣一点一点的走吗。
14、首先要保持身体健康，保证睡眠充足。情绪低落时，应多与丈夫、家人或朋友谈一谈，把自己的担心告诉他们，这样可以使自己心情舒畅一些。还可以尽量做一些自己喜欢做的事情，分散一下注意力。
15、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。脑袋都不想转动，手指也不想动，身体哪哪都不想动，就想一个人静静的待着，感受一下我还在呼吸，感受一下空气。啊，难过的一天。每个人都有情绪低落的时候，在情绪低落的时候喜欢在朋友圈发一些能够描述自己心情的说说，还有就是一些能够对自己起到激励作用的说说。生活十有八九不如意，每个人的生活都不是一帆风顺的，总会遇到这样或者是那样的阻碍。现在，微信是人们常用的一个聊天社交软件和平台，有很多人都会在朋友圈里面分享自己的动态和心情，或者是日常，在情绪低落的时候发一条朋友圈，看看朋友们的评论会让自己的心情好很多。
16、如上图的各种颜色的粒子，虽然数量众多，但是由于它们在色彩、排列方面，有一定的规律：渐变色、圆形环绕，所以也给人和谐的感觉，让人看到觉得舒服。打破这种舒服也很简单，只要把粒子弄乱了，构图在乱七八糟地随便拍，估计很多人看了会觉得受不了。
17、有些话，说与不说，都是伤害，有些人，留与不留，都会离开。
18、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。
19、如果是一些生活的压力造成的原因，那就努力想办法去解决。我一直说的一句话，只要是钱能解决的事儿，就都不是事儿。如果很长时间一直挣得不够花，那只说明你的工作方式和消费方式都该改一改了。
20、孤独大概就是这般模样，无人伴你欢笑，无人担你悲苦。
1、这种情况一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议：建议：应注意自我的调整心态，保证睡眠积极锻炼身体，可以多和朋友接触一下，保证睡眠，可以找心理医生疏导一下
2、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。
3、听说美女都是笑不露齿的
4、所以朋友之间要互相理解，有些朋友发100次微信，有两次不回复他，她心里就很不高兴，像这样的朋友就不会理解朋友，但是我也很少发微信，当我发十次，一百次，假如朋友不回复我，我的心里也很不在乎，下次我都不再发给他，直到他那天发微信给我，假如他一直不发微信给我，那我也会用时间来把这个朋友淡化掉，没有什么稀奇的。
5、0委屈，难过，没人关心，越是这样的情况，自己越要想开点，别人不疼，自己再不爱惜自己，任凭自己无休止地难过下去，不得病就是你的造化了！身体是自己的，作践出病来，谁人替你受罪？遭殃的还是自己。于其这样，不如换个地方，工作或学习，最好去无人认识你的地方，走走看看玩玩，心情或许会是另一番境地。
6、你有没有遇到过这样一个人，明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。
7、其次是一些业务人员，他们每天的工作就是陪客户谈合同、为客户解答问题。不管自己心情怎样，只要一踏进公司的大门，或者一见到客户，马上阴转晴天，脸上浮现出公式化的微笑。
8、不要去羡慕别人的表面风光，其实每个人都有自己内心的苦。
9、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明一些事理，毕竟人越活越现实。
10、积极的情绪体验能够激发人体的潜能，维护心理健康；消极的情绪体验会使人意志消沉，有害身心健康。为此，教会孩子乐观地面对生活是十分重要的，作为家长自己首先对生活要有一种乐观的态度，与孩子相处时，家长必须乐观一点，要相信自己的孩子，给予鼓励和支持。
11、总有一天，你会对著过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人，幸好他不是。
12、其实没人能告诉你，放弃一个人应该怎么做，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。
13、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。
14、教孩子认识情绪，表达情绪
15、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
16、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
17、如果你的“情绪低落，什么都不想做”和现实生活事件没有什么联系，就是莫名地感到“情绪低落，什么都不想做”，那么你就需要继续往下看：
18、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
19、运动你的全身肌肉，大汗淋漓后冲个澡；找个知心朋友倾诉一下你的心境，慢慢地你会觉得好一点；到医院去一次，强烈建议到重病区一看，那么多人连生命都很难维持，相比之下，我们的一时失意又算了几何？吃你最爱吃的东西，或购买你最喜欢的东西。有条件的可约上朋友若干出去旅游，没条件的可在本地的附近公园走走。也许你将取得意想不到的东东。以上请不妨一试，我曾经常这样试的，看来效果还行。
20、0现在的我，会忙里偷闲，在头条上发文章，微头条，答问题，拍小视频，虽然分文未进，但我乐此不疲，因为是头条改变了我，使我生活充实，快乐满满。结识了好多志趣相投的朋友，头条号，真的值得你一试！
1、她的心早已变换了季节，而你还站在她许下诺言的那一天。
2、“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，青睐于都市白领。最常见的人群有职业女性，女性特殊的生理时期比如月经、怀孕、更年期，此时的身体状况让她们倍感压力。
3、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。
4、一般来说，由具体的现实原因引发的情绪低落总是阶段性的，只要你好好吃饭，好好睡觉，多见见朋友，多运动，找点喜欢的事情做，慢慢就度过了这段感觉糟糕的日子。
5、不要等到失去了，才懂得珍惜；不要等到受伤了，才懂得原谅；不要等到淋湿了，才懂得遮挡；不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，不可以重来。
6、敏感的人都特别懂事，只要稍微给点暗示，就能读懂背后的意思，所以从来不会让别人感到为难，只会为难自己。
