一、早起爬山的说说心情
1、立秋的天空高远，湛蓝;立秋的清风，清爽，惬意;立秋的白云飘逸，自在。立秋的溪流欢畅，清澈;立秋的祝福美好，真纯。愿你立秋快乐!生活如意!
2、种自己的花，爱自己的宇宙。
3、秋天来了，冬天还会远么?深深印在你我心中。
4、人生就像爬山一样，看起来可能走过一些冤枉路，但最终都会到达山顶。
5、因为一个人很孤单，一群人响当当！
6、秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。痛苦如此持久，像蜗牛那样充满耐心地移动;快乐如此短暂，像兔子的尾巴掠过秋天的原野。
7、喜欢爬山游玩的，看无限风光，释放压力。
8、金秋的阳光温馨恬静，侗乡的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬。
9、孤单的我和孤单的你，我们共同拥有孤单的灵魂，并流离失所着。
10、漫长的冬天就快要结束了终于可以爬山了云龙山上慵懒的猫咪也在阳光下等待春天。
11、炎热的夏季，去爬山，大汗淋漓，但身心舒畅。就是蚊子有点多。
12、山上空气很好，风景也很美，心情得到了放松。下山就很开心，下山没有坐缆车，选择徒步下山，累了就歇一会，一路上的美丽风景已经印在我的脑海里。爬完三清山腿差点废了，但是来这一趟已经值了。
13、立秋代表秋天到了，天气不会那么热了，树叶也由绿变黄了，思念也由淡变浓了，想着你，给你发了这条信息。记得今天立秋，我在想你!
14、知道吗?信息是一种无线电波，那么立秋的信息就是秋天的电波，简称秋波。我发条秋波，祝你愉快。你收到就行，别声张，就当我是暗送秋波好了。
15、医生给我开了对症的药，刚吃下两天，我的症状就几乎被全部压制住了，开始恢复正常的生活，正常起床、正常洗漱、正常交谈、正常工作、正常睡眠，我精神上的麻木状态得到改善。只是我脑中的那块大石还在，始终无法移除。
16、小山岗换上了翠绿的新装，田野里的麦苗也喜欢春姑娘。
17、去做自己想成为的那个人永远都不会晚早安
18、炎炎夏日，报告你一个好消息，立秋啦!凉爽的秋天，正向我们走来。丰硕的果实，正等着我们采摘。流金的岁月，正在酝酿生活的甘甜。立秋快乐!
19、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路!早安!
20、我有过同感，总觉得很失落悲伤。心情很复杂。特别是傍晚，山里也是将近黄昏的时候，很落墨。也是要跟同行的人分开的时候也有不舍的感觉。加在一起我想就是心情没有来时好的原因了。
二、晨起爬山的说说
1、爬山，吃了饭去爬山，这是第一次。还有一只猫跟着，赶都赶不走，当然也没有赶，各走各的。
2、世界上本没有路，走的人多了也便成了路。早安!
3、正如《情绪与健康》一书上写的：忧郁症其实是一种压力调适不良症，人遇到压力，内分泌系统会释放出一群叫做葡萄糖类固醇的荷尔蒙，或叫压力荷尔蒙，其中最值得注意的是皮质醇。科学家相信，皮质醇分泌量高会干扰血清素或去甲肾上腺素的平衡和分泌。
4、让大家知道抑郁症确实很重要”
5、初春，一起爬山可好？
6、当然真心关心我的人有很多，现如今平静下来再回想当时的种种，都只是我脆弱不堪的玻璃心在作祟，只是当时的我完全没有哪怕一丁点力气来对抗自己的抑郁和脆弱。还好。我拼命告诉自己，我多多少少还有生的牵绊和欲望呢，不能就这样走了。
7、你彻底想丢掉的东西，希望你是正确的。你把我放弃了，或许你做对的。
8、人生就有如登山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。
9、去山里忘记了所有的不开心，更加让自己变得豁达
10、人生这一路，和爬山很像。有的人一鼓作气，有的人缓缓前行。不管速度快慢、用时长短，只要坚持一步一个脚印，最终都能登顶，迎接属于自己的胜利。
11、三年半前，我开始有身体不适感，后脑就如同终日压着一块大石，昏昏沉沉瞌睡不止。相伴随的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑，这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。直到有一日清晨我终于头痛难耐到无法上班，于是，我去了医院。
12、闹钟响啦！现在你已经被吵醒，当你去关的时候，你就要起床啦，当你从床上起来，离开床，去关闹钟的时候，起来，你就离早起近一步了。
13、立秋宜人招心醉，养生有道末荒废。灿烂阳光多晒背，幸福生活益解忧，快乐心情轰疲惫，营养均衡多饮水，锻炼身体不觉累，健康体魄最珍贵，祝你笑容多明媚!立秋快乐!
14、下班后一个人爬山，七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。
15、更加包容的去看待身边遇见的更多人和更多事
16、万时山高山草甸成为广东韶关乃至红三角一个跨越三省又毗邻世界遗产丹霞山景区的高山草原，走进万时山，高山云海、高山杜鹃、草甸旭日、草原竹海、梯田石蛋、姿彩各异，成为夏秋露营避暑，冬赏冰雪雾凇的好去处，作为一个红三角具有独特气质的高山草原，无限美好的自然风光，吸引着许许多多游人前往。我们去的路上还看到了很多宣传资料，也遇到了两个户外运动团队。
17、落叶开始举行起了《舞林大会》，他们穿着明黄暗红淡紫的纱衣，旋转起来，宛如数十只的蝴蝶，翩翩起舞。
18、不用羡慕别人，因为你不知道下一秒你会得到多少。
19、0一首音乐，轻松和谐;一个问候，关怀体贴;一阵微风，清凉舒适;一条短信，温馨弥漫。手指一按，送去我春天的祝福：早上快乐!
20、漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。早安!
三、起床爬山的说说
1、立秋了，一个人度过了一整个夏天。每次抬头看天空就会想起去年锡林郭勒草原蓝蓝的天，仿佛一伸手就能触摸到的云朵还有你眼中的我幸福的样子。还是很孤独，还是很想你。
2、爬山不厌高，心有余闲。
3、有人说：我一读书，就打瞌睡，哈哈，这就对了！
4、周末阳光明媚，待到山花烂漫时，去爬山。
5、信心毅力勇气三者具备，则天下没有做不成的事。早安!
6、记得是用笔、用纸，亲手写出来，贴在床头、衣柜，或镜子上，或房间的门框上，就是起床一睁眼就能看到的地方。
7、0睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心。
8、“我们老师还专门跟我们说过面对抑郁人士，有什么不能说的，应该怎么办，没相关知识的只会刺激病人。连我们遇到抑郁患者都要劝告他们去看医生或者专业咨询”
9、秋风秋雨送清凉，早晚记得添衣裳。中午时光仍炎热，避开高温免受伤。秋景一片心欢畅，丰收在望稻谷香。短信祝福身边傍，幸福快乐万年长！祝立秋快乐！
10、闹钟响啦，快天亮啦！！
11、从头到尾我还是要一个人去逛街吃甜点看电影爬山散步…我得到了什么，除了欺骗什么都没有吧，还把自己弄得伤痕累累，那还有必要吗。
12、0也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。早安朋友们~
13、秋天到了，菊花开了。有红的，有黄的，有紫的，还有白的，美丽极了！
14、我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简单最基本的形式，简单，简单，再简单。
15、这个过程中，医生尝试了很多不同药物，终于今年7月底的时候，那块大石突然就消失了，我感到从未有过的轻松。可惜我只过了三个星期的好日子，那之后石头又回来了，稳稳地压在我的后脑勺上。
16、为了避免诱惑，索性过了晚上9点，直接关掉。
17、如果你还是兴奋、不想睡觉怎么办？
18、今天来到了蟒山国家森林公园，坐在彩虹地毯上，一刮风，既能看到彩色转动的风车，又能听到清脆的风铃声。孩子第一次爬山，坚持爬到了山顶。
19、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油。
20、我们真的是一个国际化的大家庭，能够在这里大家分享早起是我极大的光荣。
四、起早 爬山的心情
1、在开始的两年，我无论睡多少个小时，都还是睡不饱，脑袋始终昏昏沉沉就如同熬夜到三四点时的模样，哈欠连天，随时随地都能睡着。但即便如此，当真要我睡觉的时候，我又要辗转反侧许久方能入睡，且睡眠很浅，一点点风吹草动就会把我惊醒，而在这之前我是一个沾上枕头十秒钟内就能睡着的人。
2、我们不能选择命运，但是我们能改变命运。早安!
3、亲爱的朋友，这里是心灵的港湾。当你痛了、累了、倦了、无助了、心情不好了的时候，不妨走进暖暖的童话街，走进自己或别人心灵的花园，这里是你心灵栖息的地方。释放自己，去享受那份惬意和感动。相信，你会收获一份满满的友情和笑对生活风雨的淡然。读一段唯美文字，感受一颗温暖的心。
4、春的风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
5、胆怯的智慧还在犹豫的时候，勇敢的无知已经行动了。
6、有,一個星期四天跑步,天天一小時鄭多燕瘦身舞,晚上瑜珈。最重要控制食量,如果寶媽是哺乳期,現在不要想著瘦身,一切爲孩子健康豐富營養著想爲前題。
7、夏日的遗憾一定会被秋风温柔化解。
8、20年第七次爬山，今日上顶。蓝天白云，阳光正好。
9、手机到中间没电了，公里数要更多，再也不去爬山了。
10、我中午必须午睡，不然下午我的脑袋就会如同要炸裂了一般。而因为此，我开始慢慢不爱与人说话，因为说话很累，开始慢慢不爱与人交际，因为交际很累，更多的时候我选择在床上躺着睡觉，虽然不管我睡多少个小时也仍然睡不醒。我已经快忘了一个清醒的头脑是一种怎样的状态。
